.•.°.•ஐ•||||•ஐ.•.°.•

عن الفاصوليا الناشفه
تخيلو في الاول ماصدقت وقالت يلااجرب وش وراي غير التجارب وفعلا لي 4ايام والله يابنات ماشاءالله احسه انشد حتى اختي لاحظت انه انشد وراح استمر عليه لحد ماينشد مررررررررررررره
ولاتنسون تدعولي ان الله يوفقني ويحقق لي كل الي ابيه
واي استفسار او سؤال عادي اسالو الى تجربه
معليش بنات من الوناسه نسيت الطريقه سامحوني
الطريقه تشترين الفاصولياالناشفه وتطحنيهالين تصير مثل البودره وتحطين وانت لبسه الصدريه تحطين من البوده على صدرك من جميع الجوانب وحطيها كل ست ساعات او كل ماتحسين ان صدرك مافيه بودره وبس بدون مويه او اي شي ونامي فيه وكل شي عادي


و كاينا هادي

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


اليكم الوصفة الصاروخية لشد الصدر 100%

اول شي راح اخبركم بالنتايج ورب السموات والارض ماكذبت بكلمة

بس طول بالكم معي

اختي الكبيرة كانت تعاني من مشكلتين بصدرها الاول صغر الحجم والثانية انه على صغره مترهل

شرت كثير
واستخدمت كثير وفي يوم جتني طايره من الفرحة قالت فاكرة كيف كان صدري طايح
شوفي الحين كان مرفوع فكرته من السنتيان ( الحمالة )

قالت شوفي
المفاجأة شالتها وهو مرفوع زي ماهو ماكنها شالتها وفي الحلمات كانت نازله
يعني اتجاهها اسفل كأنها مكسوفة والحين صارت على فوق شامخه خخخخخ

قالت لي
كانت لما تتحمم ((تتروش ) وترفع يدينها عشان تغسل شعرها كانت تشوف
صدرهابالمرايه وتقول ياليته يبقى مرفوع زي كذا والحين والله العظيم يابنات
مافي فرق ترفع يدها والا تخليها مشدود ومرفوع



والحين راح اقولكم على اللي سوته


قبضة من المر

فنجان شاي ونص ماء مغلي يفور

وتتركينه مده ثلاث ايام وحطيه في مكان قدام عينك بالمطبخ عشان كلمامريتي من عنده تحركينه

في اليوم الرابع اخلطي على علبه وسط نيفيا واستخدميها بعد كل استحمام
ولو تحبين كل ليلة مافيها مشكلة مع التدليك على فوق لحد ما تنشف الكمية

طبعا اول ماتحطيها تطلع لها ريحة لكن ربع ساعة وتروح والافضل تخصصين لها لبس داخلي معين يرفع الصدر زين

وبس
سووها بنات خالي وعطتهم نفس المفعول انا توني باديه فيها

موفقات اخواتي الغاليات

اللي تجرب ياليت تذكر تجربتها عشان الباقين يتشجعون

هههههههههههه ميشا بصحتكم العرس لعقوبة ليك حنونة ...انا مانيش حابة نزيد فيه لا لا عندي حاباتو يتشد باش كي ندير الريجيم مايترهلش بيسك كي ندير ريجيم نبدا نشيان من وجهي و صدري

ههههههههههههه خلاص اسيدي

تعرفي سامو والله غير خاطيني هذو الصوالح كامل والله ساعات مانحسش روحي نتولها بيها خلاص و بالاحرى مانعرفش كيفاش ماتضحكيش عليا

ايه سامو عندك الحق يعطيك الصحة على النصائح
ميشا ان شاء الله يكبر كيما قلتي ههههههههههه

والله يا هاجر عندي نفس المشكل انا سمينة عليك بصح صدري صغير .... يعني بيناتنا والله من الفوق تعجبني روحي بصح المشكل الي معقدني اكثر من الصدر من التحت يعني عريضة شوية على الفوق ... بصح والله الحمد لله على النعمة الي اعطاهالي ربي

ميشا مام انا ماكنتش نعرف مي نحب نفهم و نجرب ندل نخلط و نلطس و مبعد تبانلي ليخرج عليا و لي لالا و درك عدت عارفة نوعية الكور تاعي و وش ليخرج عليه يعني تقدري تقولي سهلت المهمة على روحي

هاجر بلا مزية السبور ماتحبسيش عليه معا الوقت توالفيه لخطرا اللولة يجيك التفنين و مبعد توالفيه انا بديت فيه قبل مانروح نصيف و الحق بديت نشوف في ديفيروس و مبعد جات ضروف حبستو و كنت نديرو بزوج قرع ماء سعيدة ضغار و عمرتهم جبس شريت جبس و خلطتو مع الما و عمرت بيه لقرع و خليتو نشف و بديت نخدم فيه في بلاست الاثقال لي يديرو بيهم ...

الحمد لله على كل حال
ميشا جربي تدليك الصدر بالزيوت يقولو بلي عندو مفعول هايل بصح لازم دارمي كل يوم
وباش تنقصي ملتحت والله ماعندي خبرة
انا خبرتي كامل مع النحافة ههههههههههههههه

هذاك هوا البروبلام نتاعي سامو التفنيين
انا كنت نعمر القرع بالما بصح مشي الصغار يبانلي قليل
كنت ندير 1 لتر
وصلك الفيديو؟؟

معلش ان شاء الله ربي يسهل ليكم كامل لبنات

بنات انا نخليكم دوكا
تصبحو بخير وصحا سحوركم
غدوا ان شاء الله

ايه هاجر وصلني ربي يخليك حنونة انا جربت بقرع الما لكبار و هوما معمرين ماء غلبوني و مرتحتش و انا شادتهم و نلعب بيهم السبور مي كي درت الصغار جاوني الاز و ماديرونجاونيش و الصغار درتلهم جبس راهو دوبل و لا تريبل تاع الما كي ينشف يعود حجرة

اوكي هاجر تصبحي بخير و صح سحورك انتي تاني

هذا الكلام على لسان صاحبة الموضوع

يابنات هالتمرين انا مجربته وربي تغير شكل جسمي من تحت ونحف والله يشهد على كلامي انا جربت الدرج بس ركبي صارت تطقطق صح ان الدرج نحفني من تحت بس هالتمرين لاحظت تغير سريع مالي الا يمكن خمس ايام وانا اسويه بس ربي يشهد اني لاحظت فرق ونحف بجسمي من تحت بس ماشاء الله

انا اسويه باليوم 250 مره او 300 مره وتراه سهل مره

احيانا اوصل 500 مره بس موزعه طوال اليوم

كل ساعه اسويه 50 مره وهكذا طبعا التمرين يكون بالتبادل مره ترفعين الرجل اليمين ومره الرجل اليسار

يارب تستفيدون وتبشرونا هنا على شان البنات اللي عندهم نفس المشكله تتشجع وتسويه




بس فيه ملاحظه مهمه كل مارفعتي رجلك اكثر كل ماكان التمرين اكثر فائده
الشي الثاني ماتسويها كلها دفعه وحده لان بيجيك شد وتوجعك منطقة الافخاذ وماتقدرين تتحركين
وزعيها طول اليوم

دقسقة سامو راني راجعتلك نبدل الميكرو برك تفاهمنا

اوكي ميشا

ايه مليح التمرين سامو والله تصدقي بلي كنت نديرها وصح ضعفت وحسيت بالفرق بصح والله تعبني

ميشا خرجتلك لافوطو ......ماتفورسيش روحك ابداي بشويا و كي توالفي عليه زيدي في عدد المرات ابداي ب 10 و كل خطرا زيدي شوي حتان تلحقي 100 لا كتر

لا لا سامو ماخرجتليش


ان شاء الله سامو ان شاء الله بعد رمضان نرجع نديرهم ونقلك الا حسيت برفق ولا لا

لافوطو فيها مرا ساندة يدها على كرسي و هي واقفة و مبعد طلع رجلها زاوي قائمة و لا حتان لصدرك و تعاودي تهبطيها و رجلك تكون مطبقة مش مكسلة اني جربتها درك حسيتها تخدم ليفاس تاني