صباح الخير
امس كان فطوري شوي عيش ابيض مع مرق
نقاء تدرين بخاطري اعرف اذا وزنج نزل او لا ترى مو لقافة بس ودي اطمن عليج
""قـــروب""&&***رشاقتي في شهر الخير &&****
ك
05-09-2010 | 08:53 AM
!
05-09-2010 | 04:16 PM
ام جوووووووووووووووووووري
نقدينا بالرجيم ماباقي شي ع العييييييييييييييييييييييييييييييييد
الا عندها او تعرف ريجم ام جوري تكتبه او تدزه لي خااااااااااااااص
نقدينا بالرجيم ماباقي شي ع العييييييييييييييييييييييييييييييييد
الا عندها او تعرف ريجم ام جوري تكتبه او تدزه لي خااااااااااااااص
س
05-09-2010 | 08:58 PM
السموحه ماقدرت أدخل أمس بسبب انشغالي بعزومه ثانيه :(
وبعد العزومه التفت على المطبخ شن هجوم شااااامل وتنظيف يعني من الساعه 10 ونصف الى الساعه 4 الفجر وتعبت تعب مب صاحي
واليوم تكملة ماتبقى من التنظيف وبس
سلامتكم
لآنه مافيني حيييييييييل للمشي:thumbs_down:
وبعد العزومه التفت على المطبخ شن هجوم شااااامل وتنظيف يعني من الساعه 10 ونصف الى الساعه 4 الفجر وتعبت تعب مب صاحي
واليوم تكملة ماتبقى من التنظيف وبس
سلامتكم
لآنه مافيني حيييييييييل للمشي:thumbs_down:
ن
05-09-2010 | 09:02 PM
كويتية 1986;13071804:
صباح الخير
امس كان فطوري شوي عيش ابيض مع مرق
نقاء تدرين بخاطري اعرف اذا وزنج نزل او لا ترى مو لقافة بس ودي اطمن عليج
فديتك والله
بس بعدني ما وزنت
لآن اخر مرة ووزنت قبل دورة وكان ثابت ما تغير يعني 111
واذ وزنت باخر يوم برمضان بخبرك يالغالية ولا يهمك
ن
05-09-2010 | 09:06 PM
!i زوجة الفارس i!;13073235:
ام جوووووووووووووووووووري
نقدينا بالرجيم ماباقي شي ع العييييييييييييييييييييييييييييييييد
الا عندها او تعرف ريجم ام جوري تكتبه او تدزه لي خااااااااااااااص
عندي الريجيم
وهذا هوو
اليوم الاول
*الفطور : نصف كوب عصير برتقال
*قطعه واحده توست اسمر
*ملعقه زبده الفول السوداني
*قهوه او شاهي
لغداء
*نصف موب تونا
*قطعه توست اسمر
*شاهي او قهوه
العشاء
*شريحتان من اللحمه البيضاء بما يعادل صدر دجاجه
*كوب واحد من الفاصوليا الخضراء مسلوقه
*كوب واحد جزر مسلوق
*تفاحه
كوب ايس كريم الفانيليا
اليوم الثاني حلو ترا
*الفطور :
*بيضه مسلوقه
*نص موزه
*قطعه توست اسمر
*قهوه او شاهي
الغداء
*تونه
*5 حبات بسكويت مالح
لعشاء
*سيخان لحمه كباب مشوي غنم او دجاج
*سلطه جزر
*نصف موزه
اليوم الثالث
*الفطور
*5 حبات بسكوت مالح
*قطعه شريحه من الجبنه الصفراء شيدر
*تفاحه
*قهوه
*او شاهي
الغداء
*بيضه مسلوقه ووتوست
*وشاهي او قهوه
العشاء
*كوب واحد تونا
*جزره
كوب فاصوليا خضراء مسلوقه
*تفاحه
نصف كوب ايس كريم فانيلا
وهذا هوو
اليوم الاول
*الفطور : نصف كوب عصير برتقال
*قطعه واحده توست اسمر
*ملعقه زبده الفول السوداني
*قهوه او شاهي
لغداء
*نصف موب تونا
*قطعه توست اسمر
*شاهي او قهوه
العشاء
*شريحتان من اللحمه البيضاء بما يعادل صدر دجاجه
*كوب واحد من الفاصوليا الخضراء مسلوقه
*كوب واحد جزر مسلوق
*تفاحه
كوب ايس كريم الفانيليا
اليوم الثاني حلو ترا
*الفطور :
*بيضه مسلوقه
*نص موزه
*قطعه توست اسمر
*قهوه او شاهي
الغداء
*تونه
*5 حبات بسكويت مالح
لعشاء
*سيخان لحمه كباب مشوي غنم او دجاج
*سلطه جزر
*نصف موزه
اليوم الثالث
*الفطور
*5 حبات بسكوت مالح
*قطعه شريحه من الجبنه الصفراء شيدر
*تفاحه
*قهوه
*او شاهي
الغداء
*بيضه مسلوقه ووتوست
*وشاهي او قهوه
العشاء
*كوب واحد تونا
*جزره
كوب فاصوليا خضراء مسلوقه
*تفاحه
نصف كوب ايس كريم فانيلا
ن
05-09-2010 | 09:11 PM
خاطري في بنوته;13074119:
السموحه ماقدرت أدخل أمس بسبب انشغالي بعزومه ثانيه :(
وبعد العزومه التفت على المطبخ شن هجوم شااااامل وتنظيف يعني من الساعه 10 ونصف الى الساعه 4 الفجر وتعبت تعب مب صاحي
واليوم تكملة ماتبقى من التنظيف وبس
سلامتكم
لآنه مافيني حيييييييييل للمشي:thumbs_down:
الله يعيينك بصراحة وحتى اليوم نحن عزومة وتعب
وما سويت ريااضة
يلا الله يعيين
ك
06-09-2010 | 10:22 AM
بنات انا ماراح اقدر ادخل وايد تدورن اخر ايام رمضان وصلاة القيام الله يعيده علينا يارب
س
06-09-2010 | 10:44 AM
يالله اخواتي
أستسمح منكم لاني بسافر عند الآهل
بس هالله هالله لو أنفتح مووضوع ثاني
ترسلونه لي
اوكي حبيباااااااااااتي
صح بنات
كسرت رقم الـ 5 من وزني ههههههههههه
صار 64 ونصف
يعني مابقى شي ويصير مناسب مع طولي 163 مدري 164 المهم فرق سم واحد خخخخخ
أستسمح منكم لاني بسافر عند الآهل
بس هالله هالله لو أنفتح مووضوع ثاني
ترسلونه لي
اوكي حبيباااااااااااتي
صح بنات
كسرت رقم الـ 5 من وزني ههههههههههه
صار 64 ونصف
يعني مابقى شي ويصير مناسب مع طولي 163 مدري 164 المهم فرق سم واحد خخخخخ
ك
07-09-2010 | 09:46 AM
موفقة خاطري في بنوتة وابشري ان شاءالله بعد العيد
وان شاءالله ناوية بعد العيد ادش نادي رياضي
وان شاءالله ناوية بعد العيد ادش نادي رياضي
ن
08-09-2010 | 01:57 PM
موفقين بنات
وانا ناوووية افتح موضووع بفكرة ثانية
للتحميـس اكثر
^_*
وانا ناوووية افتح موضووع بفكرة ثانية
للتحميـس اكثر
^_*
ك
11-09-2010 | 09:21 PM
عيدكم مبارك وتقبل الله طاعتكم
م
12-09-2010 | 04:02 PM
بناااات كل وحده كانت هوون بالقرووب
تقوول كم نزلت من الوزن
تقوول كم نزلت من الوزن
a
26-09-2010 | 06:29 PM
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
تم إغلاق الموضوع لأنه تم أكثر من شهر على بداية كتابته