كل النحيفات بالمنتدى بمناسبه رمضان يتفضلوا خل نستفيد,

حبيبة روميو;12908950:
وبث اوه نسيت تدليك الصدر شرايكم نبدأ ندلك ولا ننطر نسمن اول هههههههه وايد متفائله وضامنه السمنه

إحساس هذا سوي بكره وتعلمي طبخي ولاتقولين ماعرف اطبخ
بيعصبون عليك خواتك إذا ماساعدتيهم



وهذي السلطة سويها بعد بكره عشان يستانسون منك خواتك
ويقلون لك شطووووووووووووره



على فكره بنات الأطباق اللي حطيتها فيها سعرات حرااااريه عاليه وبعد باقي الحلى احين بحطه لكم
الحلى في سعرات حراريه عااااليه يلا طبقووو وانا بعد إن شاء الله اطبق



وينكم بنات مافي إلا انا موجوده
خلاااااااااص بطلع زعلت منكم

بنااااااااات ابي اشترك معاكم الله يخليكم
ابي اسمن للعيد ،،
الاسم : غلا محرق
العمر : 23 سنة
الحالة الاجتماعية : عزباء
الطول : 152
الوزن : 42
وزني كان سابقاً 45 ووصل بعد 46 ،، وياما اشتركت في قروبات وحكيت لهم قصة حياتي بس ماالتزم معاهم ،، كان وزني في حدود 44 او 45 وبس سمنت كيلو
والحين ضعفت ووصل 42.5
الهدف الأول : 46
الهدف الثاني : 48
وبس مابي اكثر من كذا ،، يعني عجزانة على 5 كيلو
ابي تشجيع // ومنافسة
بس للأسف انا اشتغل ،، ودوامي صبح وليلنن وساعات مااحصل وقت ادخل النت بتاتاً من زود الشغل والله ،،
بس ارجوووووووكم وشوي واصيح عليكم ،، لا تطلعوني من المسابقة بليز خلوني معاكم ،،وابي اشترك في قروب المسن تبعكم كمان
شكرا ماني من الناس على فتح الموضوع ،، وشكرا احاسيس متهورة على روحك الطيبة وخفة دمك
حسيتك نبض القروب والله ماشالله عليج
ويسلمووو آيات على الطبخات الحلوة
انا ماعرف اطبخ ،، وكلش مو واثقة في قدراتي للأسف في اطبخ يعني
ان شالله اتشجع واسوي كم حاجة يااااااارب <<< ادعولي
وايد هذرت عليكم ،، قاعده في الشغل وماعندي شي اسويه اليوم

مساء الخير
كيفكم حبايبي ~
امس تسحرت سحور جامد >> كبسه
وبعدها شربت
حليب + خميره + بودره الحلبه
وبس
اليوم راح اروح اوزن باذن ربي واشوف طولي بالضبط
وحابه اشتري حبوب مسيجور بس ما ادري تأيدوني ؟؟؟!!
انتظركم

اليوم راح اكثر من اكل النشويات
راح اكل معكرونيه مع متبل البطاطس بقد ما اقدر

شوفوا يا بنات ,,,,,,,,,اولا مبروك افتتاح الجروب
وبمناسبه الشهر الفضيل الكل يدعي لله يارب ارزقنا الصحه والعافيه آمين يا رب العالمين انته قادر على كل شيئ
بس اهم شي الهمه يا بنات والايمان اهم واهم
لا تسكتوني ههههه خلاص بوقف المحاضره الدينيه
اولا تراحيب بالاعضاء قبل لا اكتب النشره كل عضوه تحفظ رقمها ولما تسمع اسمها تصفق اوك ههههه
1)ماني من الناس
2) حبيبه روميو الجميل هههه
3)احساس متهوره
4)آخر العنقود
5)نور العرب
6)آيات
7)حلاي غير
8)مياسم
9)فوفو وسوسو
10)الملاك العابر
11)momo masa
12)مناير
13)ثلجوه
14)كل حياته
15)حياه الروح
16)غلا محرق
وانتظروا النشره بأذن الله ههههههههه تعبتوني وانا القط اساميكم
وعقبال حمله افطس من الاكل تنطلق مع النشره ورأيكم شورى انشالله ما عندنه ديكتاتوريه

وين احصل الماش
اقدر احصله ببندهـ

عـــدنــا

اعرفكم على نفسي

معكم
.
.
.
.
.
.
.الـهـيــكــل مـيـاسم <<غيرت نكي يا بناات..
عمري:20
طولي:151
وزني:33<<مو قلت لكم انحف وحده بالقروب..
الحاله الاجتماعيه:عزباء..

امنيتي يكون وزني 40..

:::برنامجي:::

بقول اهم شي ببرنامجي..
الفطور حليب مع عسسل ورطب..
وحبوب سنتروم بعد الاكل..
وحليب حلبه وماش وخميره..

يوووووووه, يعني حتى في الموضوع اللي كنت جالسة احتريه جيت متأخرة
ماني من الناس عاد انا زعلانة, ليتج عطيتيني خبر من اول بدل ما اكتشف بالصدفة وانا كم صارلي ناطرة موضوعج
آخر اخباري مع الوزن عدم استقرار
يوم انحف و يوم اسمن
بيطير عقلي
شوي و برفع الشبشب على الميزان هههههه
بس الصدر هو اللي رافع معنوياتي, و لسا ما اتأكد اي طريقة هي اللي عطتني نتيجة من كثر الخرابيط و الطقوس اللي مسويتها
لي عودة يالغلا لو لسا في مجال للاشتراك
لا تقولي لي شطبنا ولا ترى بدخل بحالة نفسية!

هاي بنوتات
اليوم اكلت سمبوستين ونص خخخخخ
وشربت فيمتو
واكلت كبسه تجنننننننن
مع دجاج محمر
وبطاطا محمره
وشربت لبن
والحين اكلت بيض
ولبنه
وخبزه ههههه
واكلت قطعه حلا
نفسيتي مفتوحه معكم
يللا كل وحده تحط اش اكلت

حبيبة روميو, ‏إحساس متهوره
واخيرا جيتي يالدوبا وينك من زمان وحشتيني
ورحبي بعضواتنا الجدد