تجمع بنات مصر الراغبات في جسم رشيق ( شهر شعبان1431)

miss cat;12988599:

وحشتونى يابنات
انا طبعااااااااااااااا خلالالالالالالالالالالالاص
خسيت بس دخلت عشان روفة حبية قلبى
يااااااااااااااااااارب كلكلوا تخسوا زى كدة

وعلى فكرة بعك جااااااااااااااااااااااامد مووووووووووووووووت
فوق ماتتخيلوا ومش بقيت بزييييييييييييييييييييييييييد

مبروك يا قمر بس خسيتى ازاى ؟

هااااااااااااااا
مين خس ومييين تخن؟؟
انتو روحتو فيييييييييين

رووفة;13092849:
هااااااااااااااا
مين خس ومييين تخن؟؟
انتو روحتو فيييييييييين

انا ماخسيتش جييت هنا واكلت اكتر بس ناويه اخس هاشوف باه ال هايحصل

@ green apple @;12947056:
انا يابنات رجيمي باااز فى رمضان


ياريت تقولولى ممشين نفسكم ازاى فى رمضان

ولو فى حد منكم بياخد اى حبوب زى السيبوتيرم او الاورليستات او الشيتوكال

يقولى مفعولها ونتيجتها واية الاحسن منها واسعارها

وطريقة اخدها كم كبسولة يعنى وكدا

وميرسى ليكم اااااااااوى

بصي السيبوتيرم ووالشيتكال بيسدوا النفس
الاوريستات بيمنع امتصاص الدهون بيخلي الدهون تنزل مع عمليه الاخراج وده جربته
بس انا سافرت ومش لاقيه الاوريستات فهجيب زينكال

الاوريستات ب 30 جنيه وبيتاخد قبل الاكل بربع ساعه
ومفعوله بيظهر بعد تلات ايام

كل سنة وانتم طيبين يا احلى بنات

الايام اللي فاتت كان عندي بريود وقلت اخد الدايت ماكس
بس معملش معايا اي مفعول مع ان المرادي جيباه تركيز اعلى 0.15
هو ايه حصل بس مش عارفة
كنت اول ما اصحى اخده محسش بجوع ابدا
دلوقتي باخده وزي منا اكن معملتش حاجة :((((

مييييييييييييكو
نورتي هنا
وامسكي نفسك وبطلي اكل
ولو انك رفيعة بررررده


أنوش
حاولي تبطليه شوية بيتهيالي الجسم اخد عليه
وحاولي تمشي ع دايت من غيره باة
وباذن الله تمشي ع نظام وترجعي زي الاول وتخشي كمان

انا كمان عندي البيرود ومش هوزن غير اخر الاسبوع باة ربنا يسهل

ازيكم يا بنانيت عيد سعيد عليكم جميعآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآآ
بفكربفكر بس لسه بفكر أنى أعمل دايت قووووووووووووى مفيهوش هظار تمامآ باتآ
يعنى ممكن أبدأ معاكم بأذن الله بعد العيد

وكل سنه وأنتم طيبين مووووووووووووووووووووووه ليكم كلكم

دهبية
منووورة والله مستنيينك بعد العيد

انا النهاردة متعفرتة
معرفشي اليه عكيييييييت حامد اوي
رنجة وطحينة وبيبسي وجيلي كولا وتوفي وعك
عااااااااا
هحاول اظبط بكرة باذن الله

انا مش فطرت لان رجعت من الصلاة نمت كنت مطبقة بئالي يومين صاحية
واتغديت فسيخ ورغيف عيش بلدي متوسط ومش اتعشيت
بس اكلت ترمس وربع تفاحة

انا وزنت نفي لقيت نفسي 64.2
الحمد لله
يعني
خسيت 2 كيلو
بس لما لقيت الميزان عدى ال65 كنت هزغرد
بس خلااص مش قادرة اعمل دايت دلوقتي
عاوزة ااااااااااكل
هوقف اسبوع كده ولا احاجة اعيد وارجع تاني

بصوا يابنات انا عندي منقظق اابطن وجنبها كبيره عايزه اعرف ايه الجهاز المناسب لتخسييس المنطقه ده
الاوبتراك ولا جهاز ال فيه قوس بيطلعك وينزللك

حلو اوى التجمع ده يا بنات
انا والدة بقالى حوالى 5 شهور و كنت زدت اوى فى الحمل و وصلت 97 كجم دلوقتى انا 81 كجم و نفسى ابقى 65
انا هدفى الاول 75 و التانى 70 و التالت 65 يااااااااااااااارب
قلولى بقى انتوا نظامكم ايه هنا؟ ماشيين على رجيم و لا رياضة و بتعملوا ريجيم سوا و لا ايه؟

ميكو فكرى كويس فى حكاية الجهاز هل هتستخدميه ولا لأ
اصل انا لما فكرت فى الموضوع ده لقيت ان مفيش وقت خالص ليه و هيبقى فلوس على الفاضى و مساحة متاخدة من الشقة فانتى ابتدى برياضة عادى لقيتى نفسك محتاجة الجهاز و هتلعبى عليه فعلا هاتيه

bright bride;13149224:
ميكو فكرى كويس فى حكاية الجهاز هل هتستخدميه ولا لأ
اصل انا لما فكرت فى الموضوع ده لقيت ان مفيش وقت خالص ليه و هيبقى فلوس على الفاضى و مساحة متاخدة من الشقة فانتى ابتدى برياضة عادى لقيتى نفسك محتاجة الجهاز و هتلعبى عليه فعلا هاتيه

اه علشان كده بسال اصلي لقيت جهاز كده للبطن في قوس بيقومك وينزلك تاني لما تمسكي يايدك بقوس بس انا لاحظت ان دههون متركمه في البطن وجناي مش جنابي لاه جوانب البطن وانا ماكنتش كده
بصي انا كنت 50 كيلو وطولي 158 اه كنت نحيفه بس ماتخنش التخن ده كله هههههه
وصلت بعد الحمل 79 كيلو بقيت دلوقتي 61 عايزه اوصل 55 كده بفكر اجيب حبوب زينكال

انا ممكن انضم اليكم وله ايه

اعاوزن اخس اخس عاوزنى اتخن موافق على راى رامز جلال هههههههه لا بهزر طبعا عاوزه اخخخخخخخخخخخخس

بنات وانا كمان معاكم كفاااااااااااااااااااااااااااااااااااااايه كده اوى حرام حرام بجد انا كرهت ابص لنفسى فى المرايه ان شاء الله هبتدى من بكره خلاص ربنا يقوينى يااااااااااااااااااارب

انا عاوزه اجرى واخس مععععععععععععكم