يوميات مسابقة الرابح الأكبر The Biggest Loser الموسم الثاني

يعطيك الف عافية متوكلة معذووورة يا قلبي,,

الله يبارك فيكي مون
ومبروك الاسم الجديد
المتووكله
الف سلامه عليكي ما تشوفي شررررررررررررررررررر

مس نور القمر;:
12247752


مبروك الاسم الجديد حلوو ... عليج بالف عافايه



بالتووفيق

تسلمي عزيزتي انت الاحلى يا بطة F:

ḆŌ₦Ťầầ ĚĽЗ§ẩŁŁ;12252789:
الله يبارك فيكي مون
ومبروك الاسم الجديد
المتووكله
الف سلامه عليكي ما تشوفي شررررررررررررررررررر

يبارك فيك يا عسل,,F:تغييير شوي,,وبعد 6 شهور ان شاء الله بنرجع نغير ههههههه للشبع الشغلة:lol::lol:

يومياتي

الريوق

كابتشينو

الغداء

شوربة خضار + سلطه

المغرب

شاي وحليب ابو قوس قليل الدسم

العشا

عصير فراوله + روب بالخياره

الحمدلله على النعمه :)

اسيره الغربه;12248731:
الف الف مبرووووووك للفائزااااااااات

انا مستبعده بس يعني مش خارجه من لمسابقه صح ول لا

وواصلي ... وان شااء الله تخسرري ووزن اكثر ... بالتووفيق

اسيره الغربه;12249286:
يومياتي

الصباح كوب كافي مع سكر دايت

الفطور عدس مسلوق مع فطيره وكوب شي مع سكر ديت

لغداء برجر مشوي بيتي وفخذ دجاج مشوي وسلطه

العشا بيبسي مع 3 فطائر سبانخ

الرياضه اتسبحت ليوم لمده ساعه كامله

الله يخسسنا على خير قولو اميييييييييييييييين

عليج بالف عاافيه .. بالتووفيق

Mŏŏn¥ El3ăsălzZ;12249811:
الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووووك للفائزات وربي يوفقكم يا رب,,ما شاء الله كلكم انجزتوا ربي يعطيكم الف عافية,,,

ام حسووون,,ما شاء الله عليكي استمري وبالتوفيق
بونيتا,,مبروك يا بطة وان شاء الله على ازود على خير وعافية
مس نور القمر,,مبروك حبيبتي اله يعطيك العافية على هالمجهود


والف مبروووووووووووووووك النا الفريق الاحمر للحصول على الحصااااااااااانة,,,

متوكلة,,
يعطيك الف عافية عزيزتي على مجهودك المبذول والواضح ويجعله في ميزان حسناتك يا رب,,

الله يسلمج حبيبتي ... وان شااء الله نوواصل المشووار للنهاايه وان شااء الله ننحف ع خير

*المتوكله على الله*;12252625:
:confused::woo::|وينكم اليوم




اسمحولي ماحطيت الحضورو الغياب من يوومين

لاني تعبانه شوي :sick:

الله يعيطج العاافيه ماتشووفين شرر

*جمال الروح*;12254161:
يومياتي

الريوق

كابتشينو

الغداء

شوربة خضار + سلطه

المغرب

شاي وحليب ابو قوس قليل الدسم

العشا

عصير فراوله + روب بالخياره

الحمدلله على النعمه :)

عليج بالعاافيه .. بالتووفيق

رراح اطبق رججيم ام الحنناين ...

وخسرت عليه 5 كيلو مااشاء الله ...

وعطتني ايااه اجربه بس اسبووع

...

الفطور .. عصير جريب فروت وتفااحه

الغذا ... كوب باجلى مع قلاص مااي

العشاا .. سلطه خضرا ....


بالتووفيق

*المتوكله على الله*;12252625:
:confused::woo::|وينكم اليوم




اسمحولي ماحطيت الحضورو الغياب من يوومين

لاني تعبانه شوي :sick:

ماتشوفين شر ام سيف

يومياتي

الفطور : 2 توست اسمر + زيت زيتون وزعتر
سناك : كيكة صغيرة
الغداء : صحن خضار بالملعقة + لحم + كاس لبن + 2 ملعقة رز
العشاء : بسكوت + شاي

*المتوكله على الله*;12252625:
:confused::woo::|وينكم اليوم




اسمحولي ماحطيت الحضورو الغياب من يوومين

لاني تعبانه شوي :sick:

سلامتك حبيبتي الف سلامه F:

تقرير 05.06
الافطار تفاحه
الغداء سلطة تون
سناك قطعتين فطائر
العشاء سلطة و قطعة دجاج

مشيت ساعه :cool:

وبالتوفيق لجميع

u_me;12254867:
ماتشوفين شر ام سيف

يومياتي

الفطور : 2 توست اسمر + زيت زيتون وزعتر
سناك : كيكة صغيرة
الغداء : صحن خضار بالملعقة + لحم + كاس لبن + 2 ملعقة رز
العشاء : بسكوت + شاي

عليج بالف عاافيه ... بالتووفيق

نور_الهدي;12255163:
سلامتك حبيبتي الف سلامه F:

تقرير 05.06
الافطار تفاحه
الغداء سلطة تون
سناك قطعتين فطائر
العشاء سلطة و قطعة دجاج

مشيت ساعه :cool:

وبالتوفيق لجميع

عليج بالف عاافيه ... بالتووفيق

اليوم الاكل كان ساندويش شاورما,,
عصير حليب شوكولاته
مرتديلا 2 ولقمة جبنة
شوية فستق محمص

ان شاء الله بكرة العودة للنقاط

*المتوكله على الله*;12252625:
:confused::woo::|وينكم اليوم




اسمحولي ماحطيت الحضورو الغياب من يوومين

لاني تعبانه شوي :sick:

الف لباس عليك ولا يهمك

سلام دبدوبات<<رشيقات المستقبل بحول الله..

بالعاااااااااااااافيه عليكم..مطرح مايسري يمري..
وسلامات عليكي وكوله الف لاباس عليك طهور ان شاء الله..

يومياتي<<ليوم السبت..

فطوري..2توست بر+جبن بالطماطم والخيار+كوب عصير منجا((تانج))
غداي..فطيره+شاي بالقرفه..
سناك..بسكوت+عصير..
عشاي..شوي من فته البر بالتمر والقشطه<<عريكه>>
ودمتم بود..

*المتوكله على الله*;12252625:
:confused::woo::|وينكم اليوم




اسمحولي ماحطيت الحضورو الغياب من يوومين

لاني تعبانه شوي :sick:

الله يشفيك وماتشوفي شر

بدايتي;12257495:


سلام دبدوبات<<رشيقات المستقبل بحول الله..

بالعاااااااااااااافيه عليكم..مطرح مايسري يمري..
وسلامات عليكي وكوله الف لاباس عليك طهور ان شاء الله..

يومياتي<<ليوم السبت..

فطوري..2توست بر+جبن بالطماطم والخيار+كوب عصير منجا((تانج))
غداي..فطيره+شاي بالقرفه..
سناك..بسكوت+عصير..
عشاي..شوي من فته البر بالتمر والقشطه<<عريكه>>
ودمتم بود..

بالعافيه

يومياتي

الصباح كوب كافي مع سكر ديت

الفطور كوب عصير فوكه +فطيره سبانخ

الغدا برجر مشوي بالبيت مافيه دسم

العشاء

كوب عصير

الرياضه طلعت ونزلت الدرج 20 مره

M&#335;&#335;n¥ El3&#259;s&#259;lzZ;12255819:
اليوم الاكل كان ساندويش شاورما,,
عصير حليب شوكولاته
مرتديلا 2 ولقمة جبنة
شوية فستق محمص

ان شاء الله بكرة العودة للنقاط

بالعافيه ع قلبج ... بالتووفيق

بدايتي;12257495:
سلام دبدوبات<<رشيقات المستقبل بحول الله..

بالعاااااااااااااافيه عليكم..مطرح مايسري يمري..
وسلامات عليكي وكوله الف لاباس عليك طهور ان شاء الله..

يومياتي<<ليوم السبت..

فطوري..2توست بر+جبن بالطماطم والخيار+كوب عصير منجا((تانج))
غداي..فطيره+شاي بالقرفه..
سناك..بسكوت+عصير..
عشاي..شوي من فته البر بالتمر والقشطه<<عريكه>>
ودمتم بود..

عاافيه عقلبج بالعاافيه

اسيره الغربه;12258558:
يومياتي

الصباح كوب كافي مع سكر ديت

الفطور كوب عصير فوكه +فطيره سبانخ

الغدا برجر مشوي بالبيت مافيه دسم

العشاء

كوب عصير

الرياضه طلعت ونزلت الدرج 20 مره

الف عاافيهه عقلبج بالتووفيق

تقريري ليوم الاحد

الفطور كووفي

الغذا سلطه خضاار ... عصير انانااس كيددي ...

...

اليووم شرفت الحلووه والله يعينا عالميززان .....


بالتووفيق

مساء الخير

اليوم اول يوم دوام ومن ساعه وصلت

شخباركم

رررررراجعه اخر الوقت اسجل يومياتي

الله يشفيك ان شاء الله حبيبتي المتوكلة على الله...

يومياتي اليوم.

اكلت الغدا رز ودجاج..

والحين قاعدة اشرب شاي اعشاب..