الرئيسية التغذية السليمة و الرياضة إستفسارات و تجمعات السمنة و النحافة ●• يومياتي + وصفاتي الصحية ●•

●• يومياتي + وصفاتي الصحية ●•

شجــن 09-05-2010 67 رد 4,008 مشاهدة
ش
شجــن
عروس برونزية
26-05-2010 | 03:30 PM
مساء الخير .. شخباركم ؟

وجبة الفطور : لا يوجد
وجبة الغذاء : نصف صدر دجاجة مطبوخة تقريبا + خضروات + بطيخ احمر

وينش ملاك ؟ :woo: كنت مخبصة هالايام واليوم رجعت انظم اكلي :thumbs_up:

اشوفكم بعد العشا :clock:
م
ملاك العروس
عروس نشيطة
26-05-2010 | 03:35 PM
اني اليوم خبصت اكلت شوي باستا
ش
شجــن
عروس برونزية
26-05-2010 | 09:49 PM
اني بعد خبصت فالعشا اكلت 2 سميوسة + 2 كباب وعصير برتقال ..
وبين الغذا والعشا اكلت بطيخ احمر


وواجهتني مغريات شكثر :worn_out: بس لحد الحين مقاومة خخخ وان شاء الله اتم جذي لحد مانام
ا
ام عــلاوووي
عروس ماسية
31-05-2010 | 06:55 AM
انووث شخبار الرجيم ..
ش
شجــن
عروس برونزية
31-05-2010 | 01:28 PM
ام علاوووي;12205807:
انووث شخبار الرجيم ..


هلا ام علاوي ..
الريجيم يوم تخبيص يوم اوكي وساعات نص اليوم اوكي بعدين اطلع ويا خطيبي يخترب الريجيم :-# من جذي ماكتب يومياتي
,
,


وين ايام اول :'(
الحين ادور على نادي قريب بس بعد ماعتقد الظروف راح تسمح :thumbs_down: لان باجر بداوم ان شاء الله


يمكن الدوام ينظم اكلي :|
بعدين برجع اكتي يومياتي :)
!
! أم حسووون !
عروس جديدة
31-05-2010 | 04:37 PM
انثى ... ههههه ويا الزوج او الخطيب لابد وانش بتخربين نظامش خاصة اذا كنتين توش مخطوبة خبرش اول الأيام حلووة والأكل فيها يحلى ههههه تالي بتتعودين على تنظيم الأكل والوجبات يعني اذا صرتين ربة بيت ..

الله يضعفنا كلنا بصحة وعافية ياررب
ا
ام صالح وخالد
عروس ماسية
31-05-2010 | 06:14 PM
موفقه يارب
وإن شاءالله تنحفي وتصيري احلي عرووس بفرحك يارب
ا
ام عــلاوووي
عروس ماسية
01-06-2010 | 07:41 AM
أنثى النقآء;12208423:


هلا ام علاوي ..
الريجيم يوم تخبيص يوم اوكي وساعات نص اليوم اوكي بعدين اطلع ويا خطيبي يخترب الريجيم :-# من جذي ماكتب يومياتي
,
,


وين ايام اول :'(
الحين ادور على نادي قريب بس بعد ماعتقد الظروف راح تسمح :thumbs_down: لان باجر بداوم ان شاء الله


يمكن الدوام ينظم اكلي :|

بعدين برجع اكتي يومياتي :)




الله يوفق لج ياااااااارب ,

واذا تبين نادي على خط لبديع فيه ترى ,

,

وزين اشتغلتين اصلا من التعب ,

ما بيصير لج نفس تاكلين ..!

باقي وايد على العرس؟
X