ركايز;12043911:الله يوصلك لهدفك بصحه وعافيه
ماشاء الله عليك حسيت انك حمستيني اجربه <<<< ماعندي عززززززيمه ابداً يومي بشهر
احساس اميره;12043978:
يااااااارب يااقلبي ويـــاك
لا غلاي من جد وربي الرجيم موووريح بقوووه والكلام عنه خطييير يحمسك غصصب
والله انا ياقلبي زمان كذا مثلك اسوي رجيم في الليل اخربه
بس هذا 3 ايام بدون مايدخل فمي ولا شي برا الرجيم
وحاستني خفيفه قووه
وع فكره التنوره وسعت علي شوي
والحين ارسلك روابط الموضوع اللي منزلته البنت بتتحمسين بشكل اليييم
انتظرك ياااويلك تسحبين
ركايز;12044056:انا قد قريته بس ابداً ما اهتميت بس هاليومين فيني حماس ابي رجيم :-#ابي اخفف:badly:
وبصراحه انا بديت بالخل بعد كل وجبه لان كثير يمدحونه
انا كل يوم بدخل اشجعك واشوف يومياتك
دنيتي فرحة;12044064:
مشكوره
<يقولون يمسح البطن مسسح 
*جمال الروح*;12046308:
ماشاء الله مووفقه استمري وكل يوم بنطل علييج
<عجزانه اصوور 
*جمال الروح*;12055660:
برافو علييييييييييييج اهم شي والي بحرك وزنج المشي بس 10 شويه زيدي من 20 الى 30 كبدايه
وتالي من 30 الي 45
< دعاايه 
*جمال الروح*;12058305:
صاجه والله خليييييييييييج 10 دقايق وكل اسبوع زيدي شوي لو دقيقتين لين توصلين نص ساعه
الله يوفقج
*جمال الروح*;12059775:
بعااااااااااااااااااااااااااافيه علييج حبيبتي ولا تيأسين ختى لو مااحد دخل دام قضبتي الدرب وااااااااااصلي وبتلقين النتايج الحلوه
وفكره رووووووووووووووعه 20 دقيقه منفصليييييييييييييييين
< لا يكثر 