يوميات بنات عروس الرشيقات (الجزء الثاني)

يومى
الفطار توست ومربى وشاى

الغدا بطاطس وتونه وسلطه ولبن وتوست

سناكس
عصير وعلبه زبادى اكتيفيا فراوله
وكيوى وفراوله وكابتشينو

العشا
كورن فليكس وحليب

معلش بقى يانيفو انا مكانش عندي حليب خالي الدسم
وقلت اعوضه كده
وبعدين انا مش حاطه عليها سكر وكل مج باخده بحط عليه معلقتين سكر فركتوز اللي هو سكر الفواكهه

اهلا بنات كيفكم

يومي كان متعب جدا وكله شغل

فطرت كوب حليب بنسكافيه


الغداء دجاج على طريقه نييفوو طلع رووووعه يانيفو تسلم يدك على الطبخه

واكلت شوية حمص وسلطه



العشاء
فواكه


مشيت نصف ساعه

يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏reem*, ‏sara ghunaim


منوووه حبيبتي


اسمك مثل اسم صديقتي العزيزه

neeevooo;11044695:
يومى
الفطار توست ومربى وشاى

الغدا بطاطس وتونه وسلطه ولبن وتوست

سناكس
عصير وعلبه زبادى اكتيفيا فراوله
وكيوى وفراوله وكابتشينو

العشا
كورن فليكس وحليب

يومك ممتاااااااااااز


بالعافيه

sara ghunaim;11043639:
ميرسي ياريم
انا عارفه ريجيمات بهاء ناجي
بس انا مش بمشي عليه اوي انا مبحرمش نفسي من حاجة وباكل من اكل البيت عادي بس كميه قليه
اناالنهارده الفطار مج بليله
والغدا حوالي 5 ملاعق مكرونة وصدور دجاج بالخضار
وعملت الكمون والشاي الاخضر والزنجبيل والليمون
من بالليل وشربت واحده قبل الفطار وواحده بعده
وواحدع قبل الغدا وواحد بعده
والحمد لله
ربنا يسهل واكون ماشيه صح ؟؟؟
اه بالنسبه للبليله يانيفو انا اللي عاملاها وعلى فكره لاحظت انها بتكتر اللبن لمريوم

اوكي حبيبتي انا كنت اريد ابعث لك الرابط بس ضيعته :040:

مدري وين اختفى

حبحث عنه لانه نووت تريده مني


واوووكي حت ىانا ما احب التزم بنظام معين


لاني ما اقدر دائما اوفر الحاجات المكتوبه بالرجيم

noot;11044258:
نيفو مشكوره ع النصيحه وانشالله بجربها

ريم يعطيكي العافيه يا رب بدي منك الرابط ألي فيه رجيم لو سمحتي

اوكي حبيبتي بس ادور عليه لاني مدري وين دفنته كنت حافظته باللاب توب وضاااع

ادور عليه ولما الاقيهاعطيه لك:02:

اين انتي ياشوشو؟؟!!!!!

':
[ روح أنثى ][;11039754']السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

دخلت وحبيت اجي اسلم عليكم .. واسئلكم عن اخباركم ؟

طبعا نسيت اقول لكم ان الاسبوع الماضي نزلت كيلوين ( الحمد لله ) الى الان مستمرة

واشجع نفسي بنفسي خخخخخخخ

ادعوا لي اوصل للوزن المطلوب وعقبالكم يابنات

راح ادخل في الاسبوع مرة علشان اقول لكم كم وصل وزني

وزني في الاول 90

وزني الحالي 88

عقبال الباقي يارب

الف مبرووووووووووووووووو حبيبتي

طيب

انتي ليه حبكتيها وظليتي لوحدك تسوين رجيم :041:


ليه ما ترجعي معنا وبراحتك لو ما تقدرين تدخلين دائما براحتك

لو يعجبك طبعا :065:

http://go.3roos.com/onIokzp2BlQ


هذا الرابط فيه كثييييييييييييييييير انواع رجيم


تفضلي يانووت

ولو حابه تشوفيه ياسارا لاني كنت مضيعته الظهر

reem*;11045099:
http://go.3roos.com/onIokzp2BlQ


هذا الرابط فيه كثييييييييييييييييير انواع رجيم


تفضلي يانووت

ولو حابه تشوفيه ياسارا لاني كنت مضيعته الظهر

تسلمي ياريم انا هدخل حالا اشوفه
ا ش ا

reem*;11044976:
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 من الأعضاء و 0 من الزوار) ‏reem*, ‏sara ghunaim


منوووه حبيبتي


اسمك مثل اسم صديقتي العزيزه

انتى قصدك اسمي ياريمو ؟؟؟؟؟؟؟؟

ايه يابنات انتو فين ؟؟
انا خدت كوب يانسون من غير سكر
وبعدها موزه وكوب زبادي
والعشا كان 2 بيضه و2 توست و2 شريحه جبن خاالي الدسم

اه وخدت 2 كوب من المشروب اياه

صباح الخير

ماشاء الله سولفتوا كثير

يالله خلوني اكتب لكم عن يومي بعدين اقرا اللي كتبتوه

امس كله كان شغل بالبيت غسيل وكوي وتنظيف من كثر ماصعدت الدرج ونزلت حسيت اني نزلت 5 كيلو حتى رجولي عورتني من الطلوع والنزول
يالله احسبها تمارين
فطوري امس كلت زبادي مع شابوره والغدا ماتغديت والعشا كان خبز مع جبن

reem*;11033077:
الف عافيه

والله يعينك كيف تنامي قليل

انا انام كثييييييييييييييير

حتى احس نومي الكثير ماثر على نزول وزني :057:

صباح الانوار

بالعافيه



الف عافيه

صارلي فتره مو شاربه شاي اخضر

بشربه اليوم بالليل

الله يعافيج ريوومه
الله يعين الجميع انام قليل بالليل بس بعد مايطلوعون للمدارس ارجع انام الى الساعه 9 والس للشغل في البيت
قللي من نومج عشان وزنج ينزل اسرع
انا اقدر استغني عن الشاي الاخضر صار جزء من حياتي لايمكن الاستغناء عنه

':
[ روح أنثى ][;11039754']السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

دخلت وحبيت اجي اسلم عليكم .. واسئلكم عن اخباركم ؟

طبعا نسيت اقول لكم ان الاسبوع الماضي نزلت كيلوين ( الحمد لله ) الى الان مستمرة

واشجع نفسي بنفسي خخخخخخخ

ادعوا لي اوصل للوزن المطلوب وعقبالكم يابنات

راح ادخل في الاسبوع مرة علشان اقول لكم كم وصل وزني

وزني في الاول 90

وزني الحالي 88

عقبال الباقي يارب

مبرووووووووك عقبال بقيةالوزن:025:

sara ghunaim;11040813:
هي نيفو ماشيه على نظام محدد؟؟؟؟؟
طب ماتنزليه يانيفو
اهو نطبقه مع بعض

sara ghunaim;11044571:
ازيك يانيفووووووووو
يارب بس يجي بفايده
المهم البليله انا بحبها جددددددددا
ومعملتهاش خالص السنوات اللي فاتت
المهم هفت عليا ونزلت الجمعيه قعدت ادور على قمح ملقيتش حاجة مكتوب عليها قمح بس لقيت حاجة مكتوب عليها هريس اماراتي
قالولي ان هو ده القمح
المهم جبته حطيته عالنار مع ميه وغليته لحد مااستوى تقريبا ونفش كده وزاد حجمه الضعف تقريبا
المهم بعدها تحطي اللبن عليها على حسب ماتحبي
واديها غلوه كمان والسكر طبعا
بس بقى
وبالهنا انا اول مره عملتها باللبن كامل الدسم والمره دي عملتها برضه بيه بس قعدت اغلي فيها كتير واشيل القشطه كلها:025:

هههههههههههه هذه اسمها عندنا شربه انا احبها كثيرواطبخها بحليب دايت
البليله ثاااااااااااااااااااااانيه
بليله بلبلوكي وبشارع طلبوكي هههههههههه

reem*;11045030:
اين انتي ياشوشو؟؟!!!!!

:029:

يومي لامس
فطرت 2توست مع جبن الرشاقه وكوب نسكافيه بحليب
الغداءعلبه تونه بلماءمع 2توست ومخلل
العشاء المفروض يكون 2توست وبرجروتفاحه
اناتعشيت مشاوي وعرائس:039:لاني انعزمت اه وشربت عصيركوووووووووووب الشكلاته ماكلت والاكل المزيد




طبعا امس انخطبت اختي وظليت من الصباح للظهر اسوي اتصالات لامي وابي واخوتي وخواتي بين المبايل والماسنجرخسرت100درهم اتصال:085:بحاسب اختي عليه حين اسافر:085:
المهم كنت لالالالالالالالازم ااخرالعرس ماابيه هذه العطله وخليت الكل ان شاءالله وافقوا
عقباااااااااااااااااااال كل البكاره


قلت بدخل العصروالاانعزمت ورحت :039:
بث هذا سبب عدم دخولي امس
وعلى فكره ماااااااااقدرت اسوي رياضه لامع هيوف ولامع الاوربت:039:

بنات وحشتووووووووووووووووووني والله وحشتوني
ماكنت متوقعه بحبكم كذا
ادمنت عليكم
ريم
نيفين
نادين
سارا
عيون الليل (شواسمك)
وانااااااااااااااا:013:
:032::032::087::032::032:

امس انا واختي سوسو بكيناااااااااااااااا
عشان احنى بغربه وزعلنا على اختي (هيفاء)لسه صغيره انخطبت
وكنت مع سوسو مثل توم وجيري نتمشكل واصرخ عليها وهي تصرخ علي هي خربت سماعتها بلبكا واناخربتها من ضربي لسماعه كنت احس لوظربت السماعه بتوصل لسوسوطفشتني :039:كانت تبكي كانه واحدذابحها
والحين وحشتنيييييييييي معرف متى بتفضي تدخل اطمن عليها اخاف يطلعلها القولون
بنات الله يخليكم ادعولاختي الصغيره هيوووووووف انها تتوفق بعيشتها ويهنيها مع جوزها :072:

sara ghunaim;11045344:
تسلمي ياريم انا هدخل حالا اشوفه
ا ش ا

العفو حبيبتي


اي شوفيه فيه رجيمات كثيره ولو انا ما اطبق اي واحد منهم

sara ghunaim;11045363:
انتى قصدك اسمي ياريمو ؟؟؟؟؟؟؟؟

اي حبيبتي قصدي اسمك

ساره

sara ghunaim;11047701:
ايه يابنات انتو فين ؟؟
انا خدت كوب يانسون من غير سكر
وبعدها موزه وكوب زبادي
والعشا كان 2 بيضه و2 توست و2 شريحه جبن خاالي الدسم

اه وخدت 2 كوب من المشروب اياه

هلاحبيبتي احنه موودين بس مرات تصير دخلاتنا باوقات متفاوته يعني ما نلتقي دائما

بس لاتخافي وراك وراك ما تخلصي مننا :041:

وبالعافيه يومك ممتاز

ღعيون الليلღ;11048542:
صباح الخير

ماشاء الله سولفتوا كثير

يالله خلوني اكتب لكم عن يومي بعدين اقرا اللي كتبتوه

امس كله كان شغل بالبيت غسيل وكوي وتنظيف من كثر ماصعدت الدرج ونزلت حسيت اني نزلت 5 كيلو حتى رجولي عورتني من الطلوع والنزول
يالله احسبها تمارين
فطوري امس كلت زبادي مع شابوره والغدا ماتغديت والعشا كان خبز مع جبن

كنتي على بالي طول امس

قلت ما شفنالك رد

الله يعينك والله


لو انتي قريبه كنت ساعدتك

لاني مهما يكون مسوؤليه بيتنا مو مثل مسوؤليتك

على الاقل اناما عندي اولاد ولازوج

يادوب انظف بيتنا وبس اتحنن على اهلي بهذا التنظيف

ღعيون الليلღ;11048559:
الله يعافيج ريوومه
الله يعين الجميع انام قليل بالليل بس بعد مايطلوعون للمدارس ارجع انام الى الساعه 9 والس للشغل في البيت
قللي من نومج عشان وزنج ينزل اسرع
انا اقدر استغني عن الشاي الاخضر صار جزء من حياتي لايمكن الاستغناء عنه

انا بنام حاليا كثييييييير لاني بعوض ايام الحرمان اللي كنت اسهر بيها واقرا طووول الليل هذا غير الكوابيس اللي كنت اشوفها خلال النوم بسبب الدراسه والامتحانات

لحتى تخرجت قدرت انام كويس وانام نومه هانئه

اشتقت لامي وابي;11048665:
مبرووووووووك عقبال بقيةالوزن:025:





هههههههههههه هذه اسمها عندنا شربه انا احبها كثيرواطبخها بحليب دايت
البليله ثاااااااااااااااااااااانيه
بليله بلبلوكي وبشارع طلبوكي هههههههههه


:029:

تقصدووون باللبليه الحمص ؟؟؟؟؟

اشتقت لامي وابي;11048687:
يومي لامس
فطرت 2توست مع جبن الرشاقه وكوب نسكافيه بحليب
الغداءعلبه تونه بلماءمع 2توست ومخلل
العشاء المفروض يكون 2توست وبرجروتفاحه
اناتعشيت مشاوي وعرائس:039:لاني انعزمت اه وشربت عصيركوووووووووووب الشكلاته ماكلت والاكل المزيد




طبعا امس انخطبت اختي وظليت من الصباح للظهر اسوي اتصالات لامي وابي واخوتي وخواتي بين المبايل والماسنجرخسرت100درهم اتصال:085:بحاسب اختي عليه حين اسافر:085:
المهم كنت لالالالالالالالازم ااخرالعرس ماابيه هذه العطله وخليت الكل ان شاءالله وافقوا
عقباااااااااااااااااااال كل البكاره


قلت بدخل العصروالاانعزمت ورحت :039:
بث هذا سبب عدم دخولي امس
وعلى فكره ماااااااااقدرت اسوي رياضه لامع هيوف ولامع الاوربت:039:

ماشاء الله الف مبرووووووووووك الله يسعدها

طيب

انتي بدك تحضري العرس ؟؟صح؟؟

طيب انتي متى تروحي لاهلك ؟؟؟؟


وسوسو كمان تروح لليمن؟؟؟

اشتقت لامي وابي;11048700:
بنات وحشتووووووووووووووووووني والله وحشتوني
ماكنت متوقعه بحبكم كذا
ادمنت عليكم
ريم
نيفين
نادين
سارا
عيون الليل (شواسمك)
وانااااااااااااااا:013:
:032::032::087::032::032:

والله حتى انتي وحشتييييييييييييييييينا جدا

افتقدت تواجدك امس :086:

اشتقت لامي وابي;11048714:
امس انا واختي سوسو بكيناااااااااااااااا
عشان احنى بغربه وزعلنا على اختي (هيفاء)لسه صغيره انخطبت
وكنت مع سوسو مثل توم وجيري نتمشكل واصرخ عليها وهي تصرخ علي هي خربت سماعتها بلبكا واناخربتها من ضربي لسماعه كنت احس لوظربت السماعه بتوصل لسوسوطفشتني :039:كانت تبكي كانه واحدذابحها
والحين وحشتنيييييييييي معرف متى بتفضي تدخل اطمن عليها اخاف يطلعلها القولون
بنات الله يخليكم ادعولاختي الصغيره هيوووووووف انها تتوفق بعيشتها ويهنيها مع جوزها :072:

اوووووووووووف حال الدنيا


والله االغربه صعبه

تعرفي ليه تقلبت عليكم مواجع الغربه

لان اللي عايش بغربه

وتصير اي مناسبه ببلده يظل يتحسر انه ياريت لو كان قريب من اهله


ومو بس مناسبه حتى لو صار ظرف قهري اووفاة لاسامح الله

الانسان يصير الشئ عليه اصعب

اذكر بنت خالي كانت مسافره وتوفت جدتي ام امي واللي تصير ام ابوها كمان

هذه جدتي كانت عزيزه على الكل لدرررررررررررررررررررررررررررجه لاتوصف


لما صارت وفاتها

بنت خالي تالمت اكثرمننا


لاننا هنا التهينا بالفاتحه والتحضير والاكل

وهي هناك ظلت تبكي وبعيده عن كل شئ

الله يعينكم ويفرح قلوبكم وما يخليكم تحسوا بالغربه حتى لو ما كنتوا ببلادكم



طيب اختك كم عمرها ؟؟؟؟؟


وبسالك سؤال انتوا ليش تزوجون بناتكم بوقت مبكر؟؟؟؟

يعني مسكينه البنت الصغيره الواحد يحملها مسوؤليه بوقت مبكر

طيب ولو مثلا البنت عمرها 15 سنه

اللي يخطبها ممكن يكون عمره18؟؟؟؟

لو شبابكم عادي يتزوجون باي عمر ؟؟؟

لاني احس انه الشاب اللي يتزوج بعمر صغير ما يقدر يتحمل مسوؤليه اسره


ولاتشيلي هم عليها

الله يوفقها ويريحها ان شاء الله