تجهيزاتك لنفسك لمابعد الولادة

خوووش موضوع ,, ان شاء الله عقب الولاااده نرجع ونبووق افكاار

بعد ما اخلص نفاسي قلت باخذ لي باكيج سبا من مكان زين بس ما ادري وين
باخذ اختي وياي .. ارفه عن نفسي

وبقص شعري وبصبغه ( بسوي لي نيو لوك جديد )
وقلت بسوي برنامج لجسمي .. يعني اروح الجيم و ازيد مستوى تغذيتي

وطبعا الشوبينغ اللي محد يستغني عنه

هذا اللي ببالي

وان شاء الله لي باك

مزيونة الوصوف;10938922:
ام السادة كا انتي مجهزه كل شيئ ماشاء الله عليج :01: ليش تسألين عن التجهيزات اللي عقب الولادة بعد :037: يله الله يقومج بالسلامة وتيبين احلى نونو وان شاء الله البنات يفيدونا بتجهيزاتهم حق عمرهم :025:

هههههه

فدييتج :087:

ايي أأدري خلصت تجهيزااتي

بس أسأل عن شنو بتسوون بعد النفاس :01:

من خلطات .. براامجكم شلون بتكون

شلون بتغيرون في لوكم

وأهم من هذا كلة المنطقة تحت شلون بتعتنون فيهم

لأن أني أخاف من الجررح صرااحه ومستحيل ألمسة فموعارفه شلون بعتني فيه

:091:

خيشة شكر;10944341:
خوووش موضوع ,, ان شاء الله عقب الولاااده نرجع ونبووق افكاار

اي يبيله تبوقين جم فكرة هههههههه بس خلي البنات يحطون لنا افكار هم قبل :037:

јǿđ;10945408:
بعد ما اخلص نفاسي قلت باخذ لي باكيج سبا من مكان زين بس ما ادري وين
باخذ اختي وياي .. ارفه عن نفسي

وبقص شعري وبصبغه ( بسوي لي نيو لوك جديد )
وقلت بسوي برنامج لجسمي .. يعني اروح الجيم و ازيد مستوى تغذيتي

وطبعا الشوبينغ اللي محد يستغني عنه

هذا اللي ببالي

وان شاء الله لي باك

نفس فكرتي بالنسبة حق السبا بس ليلحين محد رد علي وين احسن مكان اخذ بكج فيه ياليت اذا استقريتي على مكان تخبرينا عن عروضهم وموفقة ان شاء الله :083:

°• أم السآإدة •°;10947950:
هههههه

فدييتج :087:

ايي أأدري خلصت تجهيزااتي

بس أسأل عن شنو بتسوون بعد النفاس :01:

من خلطات .. براامجكم شلون بتكون

شلون بتغيرون في لوكم

وأهم من هذا كلة المنطقة تحت شلون بتعتنون فيهم

لأن أني أخاف من الجررح صرااحه ومستحيل ألمسة فموعارفه شلون بعتني فيه

:091:

خلينا اسوي سيرج وأسأل عن جمن شيئ وأرجع اخبرج بس خلج متابعتنا :095::f:

متابعتكم حبووبة

بس شنو هذا باكيج سابا؟

انا قلت باخذ جم خلطة وطريقه من الاخت عذاري اللي ويانا بالمنتدى حق التبييض بعض

المنااطق اللي تفحمت من الحمل ههههه

جربوو باكج سباا مال صالون لطيفه اللي فاتح في البديع الجديد احسه حلووو مالهم

بس حمام مغربي بعد مالهم حلوو جربته اناا وعن الجيم افكر اسجل بس مو أكيد دام

عندي جهاز المشي ببتدي فيهم في البيت اول على مايكبر ولدي شووي عقب اقدر

اخليه واروح النادي انا رحت كذا نادي جيم بس الافضل الوزان في السلمانيه والنجمه

في مجمع الهاشمي خووش مدربات فيه صراحه وافضل شي تروحون جيم فيه مدربه

ززينه وتابعكم على طول ورحت بعد جيم ناريمان في البديع هو كبيرر وايد وحلوو وفيه

بركة سبااحه بعد بس صراحه مدرباتهم فاشليين مافي متابعه يعني بروحج كل شي تسوين

هنااك ومايصلح جذي ..

انا بعد ناوية اسوي قصه جديدة في شعري وخاطري اصبغه لون واحد بني بس فاتح واسوي

حواجبي نفس اللون ..

واللي يبي صالون حق تنظيف البشرره وايد صالوونات حلووووة

مثل صالون بروفايل في العدليه اسعارهم للتنظيف بين 22 ل30 بس يسووى

صالون لطيفه ب20 وفيه اسعار فوق وتحت بس افضل شي بو 20 وينصحوونج تستخدمين

كريمات مناسبه لبشررتج وتحسين بريلاكس ..

عندكم بعد صالون ديسانج في العدليه الفيشل حلوو مالهم وايد ..



ولي عوده ..

اي وتذكررت

اللي تبي ملابس تنكريه باشكال حلوووة لبعد الاربعيين وحركات

مثل تنكري الاميره او الشرطيه او القطوة او بدلات رقص في موقع بحريني تسوين

الطلب ويجيبونه لج للبيت واسعارهم حلووة اللي تبي بطرش لها السايت :087:

°• أم السآإدة •°;10948103:
متابعتكم حبووبة

بس شنو هذا باكيج سابا؟

باكيج سبا يعني عرض شامل للنادي الصحي بالأنجليزي ههههه :037:

بحرينية عز كفيتي ووفيتي وماقصرتي بس وين صاير صالون لطيفه في البديع ؟ واهو نفسه مال صاحبته لطيفه عيد والا غير ؟

بحرينيه عز;10949891:

اي حلوووووووووين طرشيلي حبيبتي السايت :040: بس بطني بيدش على داخل بسرعه عشان البسهم ههههه:093: ويبيلي دايت عدل لأن احس وزني ما بينزل ألا برجيم زين :091:

مزيونة الوصوف;10949905:
بحرينية عز كفيتي ووفيتي وماقصرتي بس وين صاير صالون لطيفه في البديع ؟ واهو نفسه مال صاحبته لطيفه عيد والا غير ؟

يم قصر الشيخ محمد اي نفس صاحبته بس فرع ثاني

مزيونة الوصوف;10949924:
اي حلوووووووووين طرشيلي حبيبتي السايت :040: بس بطني بيدش على داخل بسرعه عشان البسهم ههههه:093: ويبيلي دايت عدل لأن احس وزني ما بينزل ألا برجيم زين :091:

الحين بدززه حبيبتيي هههههههه اااي انا بعد خاطرري يدش بطنيييي على داخل عشان

نلبس هالسوالف ونتززقرت شووي :093:

بنات من تفرري في المنتديات حصلت هالخلطة حق الجسم قبل الشاور وحسيتها مفيده من خبرتي في الخلطات وانا ليلحين ماجربتها بس مكوناتها متوفره عندي باحفظها لين النفاس بأذن الله باسويها ويمكن تفيدكم تفضلوا :


جهزوا هالخلطة اللي بتستخدمونها أثناء الحمام ( الله يعزكم )

ثلاث ملاعق طحينة سائلة (( هردة )) ( مب الطحينية الحلوة )

ثلاث ملاعق سكر عادي

ملعقتين زيت زيتون للجسم

ملعقتين طحين " عادي لاتستغربون "

ثلاث ملاعق Body Scrub أي نووع تحبون

نصف ملعقة صغيرة بيكربونات الصودا وممكن الأستغناء عنه انا عن نفسي ما باخليه لأن بشرتي حساسه ..

وبس

تخلطون هالمقادير كلهم في بلاستيكه

وتبدون تمسحونها عالجسم وتخلونها من 7 - 10 دقايق

بعدها تفركون بخفة بحركة دائرية

غسلوا جسمكم بعدها عدل مدل واستعملوا الشاور جل اللي تحبونه

بعدها نشفوا جسمكم وابدوا حطوا الكريم او اللوشن او الزيت اللي تحبوووووونه

واستمتعوا بالجسم النااااااااااااااعم والحريري ..

يله اللي تولد قبل تطبقها وتخبرنا :025:

وعقب الأستحمام استخدمي هالخلطة وهذي بعد انا ماجربتها لكن باسويها بعد الولادة وباخبركم وشكلها رووووعه :

اليوم جبتلكم طريقة التعطير بعد الاستحمام
تجيبين

1/مسك ابيض من عند العطار سائل

المسك الاول من عند العطار
والمسك الثاني من بودي شوب روووووووووعه

2/زيت بيبي جونسون الصغير بأي رائحه انا احب الصبار
3/عطر من زهور الريف( نبتون --هيربل -- كوكو مودميزل (ليدي*) اختاري واحد منهم
4/علبه بخاخ فارغه


تملين نصف علبة البخاخ من الزيت وقطرات من المسك ونص العطر

وتخليها يوم بالثلاجه

وبعد كل استحمام استخدميها

وبس:083:

وينكم يابنات :01:

:057: وينكم