قروب بنات تكبير الصدر<<<طريقة بنت عذاري>>>

رمش الجنوب 11-10-2009 466 رد 102,588 مشاهدة
ر
آفهمني تملكني;11175439:
ياحلووووات عساكم بخير يارب
انا بخاطري ابدا معكم بس مو لاقيه التمارين ولا الشرح
ممكن ترسلوهااا ليا :$


حياك يالغلا
برسلك ع الخاااص
ر
مرااااااااااااااااااااااااااااااااااااحب
شخباااااااااااركم مع التماااااااااااااااااارين
وش صااااااار عليكم
ماشاء الله لاقوة الابالله
كلووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووش
واخيرا والله وتحقق منايااااااااااا :093::03::013:ههههههههههههههه
الحمدلله لك يارب
زاد مقاسي درجتين :040:
يارب تسعد وتوفق وتفرج هم بنت عذااااااااااااااااري لولا الله ثم هي ماادري اش كان سويت:072::087:
وعقباااااااااااااااااالكم يابنااااااااااااااااااااااااااااااااااااات
خبروني شو صار معاكم
راااااح اتااااااابعكم موتغيبون:039:
تحيااااااااااااااتي:029:
ر
انا عن نفسي راضيه بقسمة الله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم :03:
c
عساكم ع القوة يا بنات ممكن تضموني معاكم في الجروب
بس يا ريت احد من الغاليات ترسلي التمارين ع الخاص بلييييييييييييز يا بنات لا تنسوني
ر
راعيةالفتك;11196431:
انا عن نفسي راضيه بقسمة الله
سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم :03:


منوره حبيبتي
ر
crispy kream;11197724:
عساكم ع القوة يا بنات ممكن تضموني معاكم في الجروب


بس يا ريت احد من الغاليات ترسلي التمارين ع الخاص بلييييييييييييز يا بنات لا تنسوني



هلا فيك حبيبتي تشرفينا
ارسلتلك ع الخااااااااص
منوره
س
مرااااااااااااحب بأحلى قروووب وأسمى هدف لأحلى بنااااااات ..

رمووشه ياحلوة ..انا بدي انضم معاكم ..

ومحتاجه الجدول اليومي اللي تسوينه والتمارين وكل شيء خاص بهالشغله.

لا تنسيني حبابه ..من جد تحمست من متابعتكم ..

بانتظار ردك يالغلا
ر
كيفكم بنات :083:
رموشة سويت ولولو وعاشقة ال
مبروك للنتائج الحلوة:093:
وباروكولي للنتيجة الحلوة الي وصلتلها:074:
تصدقو والله لاحضوني قرايبيني والله اول لما كنت البس بلوزة حلقه مفتوح
وطبعا على طول البس سنتيانة بالاسفنج يكون من مكان الصدر منفوخ لكن من فوق
مثل الجدار مافي ذاك النفخة او تكوير العضلة يعني ما أدري فاهمين عليه
لكن الحين ماشاء الله تبارك الله الجدار انتفخ وبان انه عندي صدر :03:
اشويه ويطلعلي الخط الي في النص وانا زي ماقلتكم لسه بكمل مع اني خلصة 3 شهور
ولو لاحظته انه بنت عذاري دائما محرصة انه التمرينات يكون مرتين باليوم
وانا مرة يعني حوصل للنتيجة النهائية تقريبا بعد 6 شهور يعني باقيلي 3 شهور
وبلتوفيييييييق للجميع:065:
ر
ريتا 2008;11211171:
كيفكم بنات :083:
رموشة سويت ولولو وعاشقة ال
مبروك للنتائج الحلوة:093:
وباروكولي للنتيجة الحلوة الي وصلتلها:074:
تصدقو والله لاحضوني قرايبيني والله اول لما كنت البس بلوزة حلقه مفتوح
وطبعا على طول البس سنتيانة بالاسفنج يكون من مكان الصدر منفوخ لكن من فوق
مثل الجدار مافي ذاك النفخة او تكوير العضلة يعني ما أدري فاهمين عليه
لكن الحين ماشاء الله تبارك الله الجدار انتفخ وبان انه عندي صدر :03:
اشويه ويطلعلي الخط الي في النص وانا زي ماقلتكم لسه بكمل مع اني خلصة 3 شهور
ولو لاحظته انه بنت عذاري دائما محرصة انه التمرينات يكون مرتين باليوم
وانا مرة يعني حوصل للنتيجة النهائية تقريبا بعد 6 شهور يعني باقيلي 3 شهور
وبلتوفيييييييق للجميع:065:


هلا حبي من طول الغيبااااااااااااات
وشحتيني:087:
كلووووووووووووووووووووووووووووووووووووش مبروووووووووك ع النتيجه تصدقين حتى انا مره باليوم ونتيجه مرضيه جدا بصراااااحه وفرق واااااااضح مرررره
وبريح فتره وبرجع اكمل طمعااانه يكبر اكثر ههههههههههههههههههههههههههه
ر
سلا خاطري;11209368:
مرااااااااااااحب بأحلى قروووب وأسمى هدف لأحلى بنااااااات ..

رمووشه ياحلوة ..انا بدي انضم معاكم ..

ومحتاجه الجدول اليومي اللي تسوينه والتمارين وكل شيء خاص بهالشغله.

لا تنسيني حبابه ..من جد تحمست من متابعتكم ..

بانتظار ردك يالغلا


مرحبا 1000
تسلمين ياعمري
تشرفينا قلبو
تم الارسال ع الخاااص
وبالتوفيييييييق
ر
سلا خاااااااااطري مورااااااضي يرسل الخااصيه متعطله تبع الرسايل الخاصه عندك
او يمكن عشان مشاركاتك قليله
بس بحطه هنا
وخذيه قبل يحذفونه
انا ماادري وش سالفة ممنوع ع العام وهو من نفس المنتدى شي عجيب
هذا رابط التمارين http://forums.3roos.com/showthread.php?t=336789
ر
بنااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااات تكفوووووووووووووووون ادعولي بالحمل السليم
والذريه الصالحه عاجل غير اجل:091:
مليييييييييييييييييييييييييييت وربي
من الوووووووووووووحده:060::060:
يارب ارحم ضعفي وارزقني ولاتحرمني
.
بنات اللي مشتركات بهدا القروب قولولي فيه نتيجة ملحوظة من بعد التمارين ولا مافي فايدة ؟؟
أنا ابتديت البارحة ونفسي حد يشعني ويحمسني أكثر ويقولي فيه نتيجة حلوة

اختي رمش الجنوب الله يرزقك الحمل السليم المعافى في القريب العااااااااااجل .. اللهم استجب
F
رمش ياعيوني وربي اني تعبت ماقدرت انتظم عليها ولاشي نفسي يكبر شوي
بالله لو ماعليكي تعب ارسليلي طريقتك ووش تسوين بليييييز ماترديني
M
انا والله ودي بس اخااف

انشااء الله اكوون معااكم
o
اللهم ياحي ياقيوم ارزق رمش الجنوب حملا سليما معافى عاجلا غير اجل ياارحم الراحميم يامن تقدر على كل شيء يامن تقول للامر كن فيكون...قل لحمل رمش الجنوب كن فيكون برحمتك ومشيئتك وحدك دون سواك

هذا الدعاء يارمش من كل قلبي وربي يستجيب
ر
عروسة مغربية;11213986:
بنات اللي مشتركات بهدا القروب قولولي فيه نتيجة ملحوظة من بعد التمارين ولا مافي فايدة ؟؟
أنا ابتديت البارحة ونفسي حد يشعني ويحمسني أكثر ويقولي فيه نتيجة حلوة

اختي رمش الجنوب الله يرزقك الحمل السليم المعافى في القريب العااااااااااجل .. اللهم استجب


هلا فيك حبيبتي منوره وتسلمين ياقلبو على الدعوه الله يسمع منك
والله التماااااااارين روووووووووووووعه والنتيجه تقريبا تلاحظيها من بعد شهر بس مو مره مبين
لكن بعد 3 شهووووووووووور فرررررق جدااااااااااا وااااااااااااااااااااااااااااضح
بالتوووووووفيق ياعسل
ر
Fati fm;11214578:
رمش ياعيوني وربي اني تعبت ماقدرت انتظم عليها ولاشي نفسي يكبر شوي
بالله لو ماعليكي تعب ارسليلي طريقتك ووش تسوين بليييييز ماترديني


ياحياتي بالبداايه راح يكون صعب وتتكاسلين بس لازم تحمسين نفسك واتخيلي نفسك وهو بحجم اكبر وكيف شكلك حلو وانثوووووووي:03: ههههههههههههههه بعدها راح تحرمين تبطلين التمااااااااااارين
وانا بصراحه ماكنت يوميا اسويها غصبا عني تجيني ظروف
ولازم تتقيدين بكل ماقالته بنت عذاري
لما اشوف نفسي فاضيه اقوم اشجع نفسي واسوي التماااااااااااااارين
شدي حيلك حبيبتي والله ينولك مرااااااادك
هذا رابط التماااارين
مورااضي يرسل خاااااص معطله الخدمه عندك
http://forums.3roos.com/showthread.php?
ر
MS LONELY;11214741:
انا والله ودي بس اخااف

انشااء الله اكوون معااكم



ليش الخوووف حبيبتي الدعوووووووه تماااااااااارين
وحياك باي وقت تشرفينا ياقمر:086:
ر
oosha_h;11214858:
اللهم ياحي ياقيوم ارزق رمش الجنوب حملا سليما معافى عاجلا غير اجل ياارحم الراحميم يامن تقدر على كل شيء يامن تقول للامر كن فيكون...قل لحمل رمش الجنوب كن فيكون برحمتك ومشيئتك وحدك دون سواك

هذا الدعاء يارمش من كل قلبي وربي يستجيب

امـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــين الله يسمع منك
وتسلمين ياقلبي على الدعوووووووه الحلوه الله يسعدك ويفرج همك
X