قروب بنات تكبير الصدر<<<طريقة بنت عذاري>>>

ما شاء الله اش ذا الجمع الغيفر:025:
بعد الكسل:050:
مراحب بالكل قريت اخبارحلوة عن النتيجة الحلوة
معكم ان شاء الله مستمرة :074:
لا لليأس:034:

عاشقة ال;10959851:
لالالالالالالالالالالالالالا
الوضع مو عاجبني << طالع من يتكلم

وييييييييييييييينكم ما يصير كذا

اصل الروح;10959935:
هاي << مو وقتك

انا جيت وحابه احط تجربتي

انا سويت المويه الحاره وبعدين الزيت بس انا الحلبه مو الزيتون

وبعدها ثلجه استمريت لمده شهرين الا اسبوع وكسلت وطبعا معاها شرب المويه ومعاها مويه الورد

والله شفت نتايج حلوه بس ضعيفه عشان مافي تمارين

الحين قررت ارجع اكمل معاكم حتى انا زواجي قرب ومافي صدر اللهم لك الحمد ههههههههه

ولازم نبذل قصاري الجهد عشان عيونه لاتروح هنا ولا هنا

يا ترى فيه كرسي ليا ولا مافي مكان ؟ :02:

مدمنه شوق;10959967:
وينكم اذا مافيه كراسي بجيب كراسي من بيتنا ههههههه

لولو ملاكي;10960014:
سلامات يا حلوين انا اليوم كتير متنشطة اخدت دوش وعملت مساج وعملت سنفرة لإيدي ورجليي مع انو مو بحاجة بس هيك فزلكة هههههه وحاسة زوجي فرحاااااااان بالنتيجة كتير والله العظيم انا نويت كمل لحتى وصل للنتيجة يلي بدي ياها يعني لو 5شهور 6 شهور المهم النتيجة ونحنا كتير صايرين بارديين بدنا نشجع بعض يلا لشوف والباردة منفرض عليها عقوبات

!! دلوعة هواها !!;10971866:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

كيف احوالكم

واحوال اللي بالي بالكم هاه بشروا عساها كبرت

طبعا زي ماأنتم عارفين انا اتابعكم من خلف الكواليس

ومستمره معاكم عالتمارين

صحيح تجيني ايام اكسل فيها بس بستمر لين القى نتيجه بأذن الله

ماشاء الله اشوف طالبات مستجدات يدورا على كراسي

حبيباتي الكراسي موجوده بس مانعطيها الا للمجتهدات فقط لاغير

يعني اللي ناويه على الاهمال وعدم الالتزام بالانظمه بنطردها او نحولها انتساب خخخخخ

الخلاصه .. نبغى همه وعزم واراده قويه

رموشه كيفك يادوووبه وحشتيني >>>>>>>>> تتميلح عندها عشان ماتهاوشها لانها اخذت دور المديره

ترى ابشرك لقيت حبل اخيرا خخخخخخخخخ

اذا بكره جاتكم هزات ارضيه لاتستغربون ولاتنفجعون هذا انا اسوي تمارين النط

سي يو

تقبلوا مني ... دلوعة هواها

هدي احمد محمود;10972769:
انا مش عارفه فين الطريقه سجلوني معاكم بليززززززز

السلام عليكم
حبيت اقلكم اني سأنقطع عنكم فترة بسيطة
لأني حسيت نفسي مستمرة على طول من يوم ما بدأ الموضوع
بس ان شاء الله سأ ستمر بالتدليك والتمارين وأقلكم النتيجة
اشكر رمش الجنوب من أعماق قلبي:087: لأنها بعد الله سبحانه هي الي شجعتني اتمنى للقروب متابعة مستمرة :ok:
وبالتوفيق للجميع:083:

السلام عليكم

شخباركم صبايا :025:
وحشتوني اوي اوي اوي :02: << شفتو شلوون عاديتوني وصرت كسوله مثلكم :042:

طبعاً خلوني اقولكم اخر قراراتي :037:
قررت اني اوقف عم التمارين وكلو كلو كلو :047:

مادري حسيت نفسي بنووته صغيييييره وشكلي حييييل اصغر من عمري ! ولاني متزوجه ولا هم ليحزنون وحجم صدري منااسب جداً لعمري :057: وجسمي اساساً مايناسب صدر كبييررررررر :060:

شرايكم بالقرار ؟؟ بس ابشروو راح اخذ مكااان ريتاا واباشر العمل :066:
ريتاااا عسى ماشر اختي ليش تبين توقفين ؟ منو مزعلج :094: معاش من يزعلج :086: اذا ع البنات اذبحهم وحده وحده :03:


اخبااارك رموووووووووووشتي :02: وحشتينييييييييي اد الدونيا << تحاول تتكلم مصري :037:

سلامات شو هانشاط هاد شكلها تهديدات رموشة عم تجيب نتيجة انا بدي قوم أعمل التمارين:041: بس عندي سؤال احيانا بكون لعبانة رياضة يعني مادخل التمارين وفورا بعد ما خلص بحط تلجة على صدري يلي بتعرف ياريت تفيدني هالطريقة فيها ضرر اما لاء

لولو ملاكي;10982682:
سلامات شو هانشاط هاد شكلها تهديدات رموشة عم تجيب نتيجة انا بدي قوم أعمل التمارين:041: بس عندي سؤال احيانا بكون لعبانة رياضة يعني مادخل التمارين وفورا بعد ما خلص بحط تلجة على صدري يلي بتعرف ياريت تفيدني هالطريقة فيها ضرر اما لاء

حبيبتي لولي .. :025:
يقولج الوقايه خير من العلاج ..

افضلج انطري شوي بس شوي يعني خلينا نقول 5 دقايق أفضل لج
بس اذا انتي تتسبحي وتعملي التمارين ..

فالافضل انه اول شي ماي حار بعدين دافي لي توصلين للبارد بالتدريييج !


وبث :03::02:

ويك اب ويك ابببببب :039: يالكسولات :039: بعدكم نايمين :039: ترى عصبت :03:
مابيصير هييك وينكم ؟؟ يالله شدو الهمه :013:

بنات اسمحولي اشارك معاكم

انا ناويه اعمل التمارين هفطم ابني قريب وهبدا اعملها لان صدري بعد الفطام بيكون مترهلوصغير

بس بنات افيدوني الله يخليكم
انا مش فاهمه اول تمرين
والثاني والثالث حاسه ان مش بينهم فرق
قولولي الله يخليكم وشاركوني معاكم ياحلى بنات باحلى منتدى

ريتا 2008;10974370:
السلام عليكم
حبيت اقلكم اني سأنقطع عنكم فترة بسيطة
لأني حسيت نفسي مستمرة على طول من يوم ما بدأ الموضوع
بس ان شاء الله سأ ستمر بالتدليك والتمارين وأقلكم النتيجة
اشكر رمش الجنوب من أعماق قلبي:087: لأنها بعد الله سبحانه هي الي شجعتني اتمنى للقروب متابعة مستمرة :ok:
وبالتوفيق للجميع:083:

[QUOTE=Sweet'i;10978228]السلام عليكم

شخباركم صبايا :025:
وحشتوني اوي اوي اوي :02: << شفتو شلوون عاديتوني وصرت كسوله مثلكم :042:

طبعاً خلوني اقولكم اخر قراراتي :037:
قررت اني اوقف عم التمارين وكلو كلو كلو :047:

مادري حسيت نفسي بنووته صغيييييره وشكلي حييييل اصغر من عمري ! ولاني متزوجه ولا هم ليحزنون وحجم صدري منااسب جداً لعمري :057: وجسمي اساساً مايناسب صدر كبييررررررر :060:

شرايكم بالقرار ؟؟ بس ابشروو راح اخذ مكااان ريتاا واباشر العمل :066:
ريتاااا عسى ماشر اختي ليش تبين توقفين ؟ منو مزعلج :094: معاش من يزعلج :086: اذا ع البنات اذبحهم وحده وحده :03:


اخبااارك رموووووووووووشتي :02: وحشتينييييييييي اد الدونيا << تحاول تتكلم مصري :037:[/


QUOTE]

لولو ملاكي;10982682:
سلامات شو هانشاط هاد شكلها تهديدات رموشة عم تجيب نتيجة انا بدي قوم أعمل التمارين:041: بس عندي سؤال احيانا بكون لعبانة رياضة يعني مادخل التمارين وفورا بعد ما خلص بحط تلجة على صدري يلي بتعرف ياريت تفيدني هالطريقة فيها ضرر اما لاء

oosha_h;10986796:
بنات اسمحولي اشارك معاكم

انا ناويه اعمل التمارين هفطم ابني قريب وهبدا اعملها لان صدري بعد الفطام بيكون مترهلوصغير

بس بنات افيدوني الله يخليكم
انا مش فاهمه اول تمرين
والثاني والثالث حاسه ان مش بينهم فرق
قولولي الله يخليكم وشاركوني معاكم ياحلى بنات باحلى منتدى

شكرا رمش الجنوب على ردك وانا في انتظار البنوتات الحلوين يشرحلو التمرين الاول لاني مش فاهماه
والفرق بين الثاني والثالث...الله يسعدكم يارب

وانا كمان ضاق صرت بس البس مقاسي حسو ضيق بس سؤال انا عندب مسافة شوي بين الصدرين يعني هلأ الحمد الله عم يطلع صدري كتير حلو وقت البس الستيان بس في وحدة صدرها اصغر من صدري بس ضابين على بعض بيبين انو صدرا اكبر شو اعمل

ماحدش عايز يرد عليا ويشرحلي التمرين الاول
وايه الفرق بين الثاني والثالث
انا زعلانه..............:039: