((الحياة أجمل))@مع@(( شله الرابح الاكبر))

مسا الخير على العرايس الحلوين كيفكم يا صبايا ان شاء الله تمام كلكم بلا استثناء,,


المهم يا حلوين انا اليوم كان يومي كالتالي,,

عصير حليب بفراولة= 1,5 نقطة

8 ملاعق ارز= 4 نقطة

ربع صدر الدجاجة= 2 نقطة

لوز= 2,5 نقطة

زيت ضمن الطبخ= 6 نقاط

لقمة كيك وحدة = 2 نقطة للاحتياط

المجموع= 18 نقطة والحمدلله العشا كان بندورة وخيار

هنووووودة حبيبتي يا ريت تطمنينا عنك وعسى المانع خير يا رب

دهبيه;10482338:
أهلآ يا سويت معلش يا قمر أنا خرجت بسرعه
أنتى أخبارك أيه والدايت معاكى أنتى أخباره أيه
أنا زاد وزنى بعد موصل 64 الى 68 محبطه جدآآآآآآآآآآآآآآ
نفسى أخس العشره كيلو دول وأرتااااااح

انا الحمدلله بخير
ليش الاحباط بس عشان الاربعة كيلو طيب ايه رايك انا كمان زيك زدت اربعة كيلو في رمضان والعيد والحمدلله الاسبوع اللي راح نزلت ثلاثه كيلو
واكيد انتي تقدري تنزليهم وزيادة
وان شاء الله حتخسري العشرة كيلو اجل انا ايش اقول باقيلي كثيييير عشان اوصل للمثالي لكن الحمدلله ومشوار الالف ميل يبدا بخطوة ولا ايه ياجميل عايزين نسمع اخبار حلوة

السلااااااام عليكم حبيباتي
وحشتووووووووووووني خااااااااااااااالص ياقمررات
ادعوووووولي حبايبي بتفريج الكررررب
وصرف الهم عاجلاااااااا
يلا شدو حيلكو بالريجيم
انا شايفه موضووع جديد
عن الرابح الاكبر
وان شاء الله يكون مسابقه احلي واجمل وتحققو فيها كل اللي تحبوه يااااااااااااارب

http://forums.3roos.com/t490501.html

مااااشاء الله عليكي اسووووووووره
يسلمووووووووووو حياتي

اهلا هنوودة حبيبتي بدعيلك والله من كل قلبي انو الله يفك كربك ويفرج همك وييسر امرك يا رب

اسورة يسلمو غاليتي,,ما شاء الله عنك,,,بس حرااااااااااااااااااااااااااام تحطيلنا هيك مواضيع بنص الدايت<<<<الواحد ببطل يمسك حالو ههههههههههههههه

بنات الحمدلله وزنت اليوم لقيت وزني نازل 2 كيلو وصرت 81 الف الحمدلله وعقبال كل العرايس الحلوات يا رب

هنودة المسلمة;10485530:
مااااشاء الله عليكي اسووووووووره
يسلمووووووووووو حياتي

الله يسلمك ياقلبي

moonshadow508;10487707:
اسورة يسلمو غاليتي,,ما شاء الله عنك,,,بس حرااااااااااااااااااااااااااام تحطيلنا هيك مواضيع بنص الدايت<<<<الواحد ببطل يمسك حالو ههههههههههههههه

ههههههههههههه الله يخليك لعلمك مو قصدي بس عشان تاخذو افكار للمستقبل

هنووووووودة
اهلين كيفك
اخيرا نورتي موضوعك وحشتيييييييني

مون
مبروووووووك عقبال ماتوصلي للوزن المثالي يارب

اسيرة
كيفك وشخبار الدايت

الله يبارك فيكي عهوودة ان شاء الله انتي اضعافهم من غير شر يا رب

أسورة
الله يسلمك حبيبتي وبجد تسلم الأيادي والله



مون
هذا العشم والله ياحياتي
واسأل الله ان يحققلك كل أمانيكي
وأكثر مما تتمني
ولاتنسيني من دعائك حبيبتي عسي الفرج يأتي قريب
‏


عهودة
يسلمو حبيبتي
النور نورك ياقمر

مسا الخير كيف حالكم جميعا ان شاء الله تمام,,معلش اعذروني الي يومين مشغولة كتير بس المهم اني بقدر اسجل يومياتي,اللي كانت كالتالي,,

8 ملاعق ارز= 4 نقطة

ربع صدر دجاج= 2 نقطة

2 ملعقة فاصوليا بيضاء= 2 نقطة

زيت للطبخ= 9 نقطة

مكسرات 20 حبة= 4 نقطة

10 غرام شوكولاته= 1 نقطة

المجموع 22 نقطة الحمدلله هو تخبيص يعتبر بس ان شاء الله بتتعوض

الله يعينك مون بس لاتغيبي ترا مانقدر على بعادك

sweet 3ahhoda;10489758:
هنووووووودة
اهلين كيفك
اخيرا نورتي موضوعك وحشتيييييييني

مون
مبروووووووك عقبال ماتوصلي للوزن المثالي يارب

اسيرة
كيفك وشخبار الدايت

الحمد لله وانتي كيف اخبارك
ان كان على الدايت مش ملتزمه تمام ان شاء الله من الاسبوع الجاي راح انظبط

هنودة المسلمة;10490367:
أسورة
الله يسلمك حبيبتي وبجد تسلم الأيادي والله



مون
هذا العشم والله ياحياتي
واسأل الله ان يحققلك كل أمانيكي
وأكثر مما تتمني
ولاتنسيني من دعائك حبيبتي عسي الفرج يأتي قريب
‏


عهودة
يسلمو حبيبتي
النور نورك ياقمر

الله يسلمك يارب وينك يابنت بتوحشينا منقدرش على غيبتك علينا والله احس انكم املي في هذه الغربه

ليش مافي احد وينكم؟

كيفكم بنات

ادعو لعمتي بالرحمه والمغفره اليوم اتوفت في منزل والدي

ان لله وانا اليه راجعون

اسيره الغربه;10501261:
كيفكم بنات

ادعو لعمتي بالرحمه والمغفره اليوم اتوفت في منزل والدي

ان لله وانا اليه راجعون

عظم الله اجرك حبيبتي
الله يرحمها ويجعل قبرها روضة من رياض الجنة
انا لله وانا اليه راجعون

الله يرحم عمتك وعظم الله اجركم والله يصبركم والله يغفرلها ويجعل قبرها روضه من رياض الجنه واسكنها الله جنه الفردوس الاعلى ..