معاً نحو جسم رشيق .. للجادات فقط ((الجزء5))

bright moon 26-06-2009 1,020 رد 49,238 مشاهدة
ا
مغتربة سدني;9877228:
دخخخخخخخخخخخخخخخت الين لقيت التجمع الخامس..

امس الظاهر كان في تصليحات في الموقع..

و انا غبت عنكم كتيييييييييييييييييييير ..بس لظروف لا يعلم بيها الا الله..

بس الحمد لله محافظة على النظام في الأكل..

انتو كييييييييييييفكم؟؟؟

وانتي كيفك حنا بخير ماشين على رجيم الله ينزل الكلوات منا وبعدين نرتاح بئذن الله
ا
ساسي الدلع;9877303:
سلام حبيباتي ..

شحالكم ؟؟

اليوم صحيت ع الساعه 11 ونص و فطرت نص كوب كورنفليكس اسبيشال + حليب ..

و ع الساعه 2 ونص تغديت سلطه + ملعقتين كبار معكرونه بالخضروات ..


عليكم السلام
كيفك ساسي بالعافيه على قلبك
الله ينزلنا السمنه ونرتاح ولله عذاب
ا
[QUOTE=bright moon;9877454]مرحبااا بنات كيفكم

دخلت اسلم عليكم ماقدرت ماأدخل واشوفكم

فطوري اليوم توست مع شريحة جبنة لوفات ومسحة مربى مع حليب الرشاقة خالي الدسم

والغدا لسى ماتغديت

العصر بروح لأهلي ويمكن اتغدى عندهم اذا شفت غداهم ناسبني :wink:

بشوف ردودكم على السريع وبطلع اشوف شغلي


هلا مرحبا كيفك
بالعافية على عليك
ونشوف على خير
د
هلووووووووووووووووووو بنااااااااااات

وحشتووووووووووووووووني جدا جدا

شخباركم مع الرجيم

بصراحة انا وااايد خربطت الايام الي راحت :o

بسبب مرض اولادي والحين سيارتي ما دري شفيها

وماتروح الحرة الا بالاكل :confused:

المهم اني راح ارجع اضبط اكلي ان شاء الله

والظاهر اني زدت هالمرة ..

بكرة الصباح بروح اوزن والله يستر

كلش ما صار عندي وقت الايام اللي راحت

وايد كنت اتأخر على الشغل بسبب اولادي :ss:

اليوم غداي سلطة فتووش

ويالله نشووفكم على خير

&
سلام بنوتات :)

اليوم صحيت ع الساعه 11 ونص و فطرت شابورة الرشاقه ..

ع الساعه 3 تغديت صدر دجاج بالروب مشوي + 3 معالق معكرونه + عصير برتقال فريش ..
ا
[QUOTE=درة البحرين;9884147]
هلووووووووووووووووووو بنااااااااااات



وحشتووووووووووووووووني جدا جدا


شخباركم مع الرجيم


بصراحة انا وااايد خربطت الايام الي راحت :o


بسبب مرض اولادي والحين سيارتي ما دري شفيها


وماتروح الحرة الا بالاكل :confused:


المهم اني راح ارجع اضبط اكلي ان شاء الله


والظاهر اني زدت هالمرة ..


بكرة الصباح بروح اوزن والله يستر


كلش ما صار عندي وقت الايام اللي راحت


وايد كنت اتأخر على الشغل بسبب اولادي :ss:


اليوم غداي سلطة فتووش


ويالله نشووفكم على خير


هلا ومرحبا درة كيفك
الله يشفي اولادك وقت الجازة غصب عنا ان خبص بس الله يعننا ونمسك النفسنا
ا
ساسي الدلع;9884660:
سلام بنوتات :)

اليوم صحيت ع الساعه 11 ونص و فطرت شابورة الرشاقه ..

ع الساعه 3 تغديت صدر دجاج بالروب مشوي + 3 معالق معكرونه + عصير برتقال فريش ..


عليكم السلام
هلا ساسي كيفك
بالعافية عليك وعلى قلبك
شكل الجازة بدئة تلعب فينا
ا
يتصفح الموضوع حالياً: 1 (1 عضو و 0 ضيف) ‏الباسقة*
كيفكوم يارشيقاااااااااااااااااااااااااااات
نايمييييييييييييييين
يومياتي
صحيت 12 شربة 4 كسااااااااااااات ماء وبعد 45 دقيقة شربة كوب شاي وشابورة

والغداء سلطة و1رزملعقة
شكل الناس نايييييييييييييييييييييييييمه:wink::wink::wink:
السلام

م
درة البحرين;9884147:
هلووووووووووووووووووو بنااااااااااات



وحشتووووووووووووووووني جدا جدا


شخباركم مع الرجيم


بصراحة انا وااايد خربطت الايام الي راحت :o


بسبب مرض اولادي والحين سيارتي ما دري شفيها


وماتروح الحرة الا بالاكل :confused:


المهم اني راح ارجع اضبط اكلي ان شاء الله


والظاهر اني زدت هالمرة ..


بكرة الصباح بروح اوزن والله يستر


كلش ما صار عندي وقت الايام اللي راحت


وايد كنت اتأخر على الشغل بسبب اولادي :ss:


اليوم غداي سلطة فتووش


ويالله نشووفكم على خير



الله يشفي ولدك ان شاء الله وديري بالك تخبصين مرة ثانيه
لازم تشدين على نفسك أكثر:D
ساسي الدلع;9884660:
سلام بنوتات :)

اليوم صحيت ع الساعه 11 ونص و فطرت شابورة الرشاقه ..

ع الساعه 3 تغديت صدر دجاج بالروب مشوي + 3 معالق معكرونه + عصير برتقال فريش ..

وعليكم السلام صحتين وعافية ع قلبك

الباسقة;9885728:
يتصفح الموضوع حالياً: 1 (1 عضو و 0 ضيف) ‏الباسقة*
كيفكوم يارشيقاااااااااااااااااااااااااااات

نايمييييييييييييييين
يومياتي
صحيت 12 شربة 4 كسااااااااااااات ماء وبعد 45 دقيقة شربة كوب شاي وشابورة


والغداء سلطة و1رزملعقة
شكل الناس نايييييييييييييييييييييييييمه:wink::wink::wink:
السلام



مرحبا الباسقه وش اخبارك البنات من امس نايمن
خخخخخخخخخخخخخخ من غابت برايت التجمع فضى
الله يرجعه بالسلامه اهي وأنووووش وحشووووونا
وصحتين وعافية الغداء
ا
انووووووووووووووووووووووووش


عسله


وحشتيني مووووووووووووووووت


اخبارك واخبار الدايت معك لاتقولي خربطتي ؟؟
ا
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 عضو و 0 ضيف) ‏ام جوري2008, ‏انووووش


وووووووووووووووووووووواخيرا شفناك انوشتي
ا
درة البحرين;9884147:
هلووووووووووووووووووو بنااااااااااات




وحشتووووووووووووووووني جدا جدا


شخباركم مع الرجيم


بصراحة انا وااايد خربطت الايام الي راحت :o


بسبب مرض اولادي والحين سيارتي ما دري شفيها


وماتروح الحرة الا بالاكل :confused:


المهم اني راح ارجع اضبط اكلي ان شاء الله


والظاهر اني زدت هالمرة ..


بكرة الصباح بروح اوزن والله يستر


كلش ما صار عندي وقت الايام اللي راحت


وايد كنت اتأخر على الشغل بسبب اولادي :ss:


اليوم غداي سلطة فتووش


ويالله نشووفكم على خير






لا دره خلاص يكفي تخبيص يالله رتبي اكلك ونفسك وامشي معي على رجيم عذاري نبي هالاسبوع نستانس ونونس برايت
ا
ام جوري2008;9885907:
انووووووووووووووووووووووووش


عسله


وحشتيني مووووووووووووووووت


اخبارك واخبار الدايت معك لاتقولي خربطتي ؟؟


وانتى كمان وحشتيييييييييييينى اوى يازبدة الحمد لله الريجيم الى حد ما كويس بس من غيركم ملل:confused: خالص وملوش طعم :ss:وانشاء الله هانت وارجع معاكم زى الاول
ا
برايت ومهذبة وساسى ودرة ومغتربة وكشونة وباقسة وبرونزية وزبدة وملكة ودندونة كلكم وحشتووووووووووووووووووووووووووونى موووووووووووووووووووووووووووووت يارب مكنش نسيت حد فيكم واشتاقتلكم كلكم اوعو تنسونى يابنات لحد ما ارجع لكم من تانى
ك
بنااااااااااااااااااااات كش كش جاااااااااااااااااات
تحيكم من كوكب المرييييييييييخ (الخاص فيني ههههه)
وتعزمكم على ملكتها يوم الخميس
اليوم رحت شلت وجهي بالشمع لاوووووووول مرررررررة بحياتي اشيل وجهي
واممممم
اكل سندويش جبنه ونسكافيه جعن ونفسي فيهم فاكلتهم خخخخخخخخ
الرجيم دي اليومين رجيم عرايس خخخخخخخخ رجيم النفسية المسدودة
وادينا ماشييييييين
اعذرووووووني على الانقطاع بس بمون عليكم صح ..
م
انووووش;9886469:
برايت ومهذبة وساسى ودرة ومغتربة وكشونة وباقسة وبرونزية وزبدة وملكة ودندونة كلكم وحشتووووووووووووووووووووووووووونى موووووووووووووووووووووووووووووت يارب مكنش نسيت حد فيكم واشتاقتلكم كلكم اوعو تنسونى يابنات لحد ما ارجع لكم من تانى

أنووووووووووش وحشتينا اوووي الله يرجعك بالسلامه
ويارب ترجعي قبل ماتجي الاجازه علشان اشوفك
كشونه;9886521:
بنااااااااااااااااااااات كش كش جاااااااااااااااااات
تحيكم من كوكب المرييييييييييخ (الخاص فيني ههههه)
وتعزمكم على ملكتها يوم الخميس
اليوم رحت شلت وجهي بالشمع لاوووووووول مرررررررة بحياتي اشيل وجهي
واممممم
اكل سندويش جبنه ونسكافيه جعن ونفسي فيهم فاكلتهم خخخخخخخخ
الرجيم دي اليومين رجيم عرايس خخخخخخخخ رجيم النفسية المسدودة
وادينا ماشييييييين
اعذرووووووني على الانقطاع بس بمون عليكم صح ..

هلا كشونه وش اخبارك اليوم الحبايب مشرفين :D
هو انتي لسه مخلصتي الله يوفقك ويتمم لك على خير خلاصي الملكه وعلى طول دخلي قولي لنا أخبارك
م
تعشيت الليلة شوية رز مع خضار مسلوقه
وبعده طلعت السوق مشيت حوالي ساعة
والحين بسوي لي شاي أخضر بالنعاع
ا
كشونه;9886521:
بنااااااااااااااااااااات كش كش جاااااااااااااااااات
تحيكم من كوكب المرييييييييييخ (الخاص فيني ههههه)
وتعزمكم على ملكتها يوم الخميس
اليوم رحت شلت وجهي بالشمع لاوووووووول مرررررررة بحياتي اشيل وجهي
واممممم
اكل سندويش جبنه ونسكافيه جعن ونفسي فيهم فاكلتهم خخخخخخخخ
الرجيم دي اليومين رجيم عرايس خخخخخخخخ رجيم النفسية المسدودة
وادينا ماشييييييين
اعذرووووووني على الانقطاع بس بمون عليكم صح ..



مبرووووووووووووووووووووووووك (f)(f)(f) :15: (f)(f)(f)ياقمر ربنا يتمم بخير وتكونى اجمل عروسة وبالهنا والشفا اللى اكلتيه
ا
مهذبة;9887166:
أنووووووووووش وحشتينا اوووي الله يرجعك بالسلامه
ويارب ترجعي قبل ماتجي الاجازه علشان اشوفك

هلا كشونه وش اخبارك اليوم الحبايب مشرفين :D
هو انتي لسه مخلصتي الله يوفقك ويتمم لك على خير خلاصي الملكه وعلى طول دخلي قولي لنا أخبارك



وانتى كمان يامهذبة وحشتينى اوى ايه اخبار التخبيص معاكى :wink:
م
انووووش;9887627:
وانتى كمان يامهذبة وحشتينى اوى ايه اخبار التخبيص معاكى :wink:

هههههههههههههههههه خليه على الله
هاليومين اللي مرو علي خبصت شويات لاني كنت تعبانه
وزجي منعني أني اقلل الاكل
X