يوميات((مسابقةالرابح الاكبر))((الموسم<((3))>))((الاسبوع الخامس))هنا تسجل اليوميات

هنودة المسلمة 21-06-2009 1,011 رد 48,184 مشاهدة
ر
الله يعطيج ان شاء الله ويرزقج
انا متزوجه بس ما عندي عيال ..
حملت مرتين بس الله ما اراد يكتمل الحمال
الحمدلله على كل حال
&
ام الننوسات;9806215:
انتي من النوع الي تجيهم غزيره
الله يعينك ويستر عليك
البسي الكبيره حقت النفاس
اضمن لك مو المضغوطه



هيه صح بحورة خذيلك الخاصه بالنفاس تتحمل الغزارة وان شاء الله تكوني احلى عروس

ع فكرة احيانا من النفسية تتأخر الدورة يمكن بتتأخر عليج خخخخ ما تنزل وقت العرس

انا صارت بصاحبتي تاخرت عليها اسبوعين مع انها منتظمة معاها بس من توتر العرس ما نزلت يحليلها خخخخخ
U
sherrykitty;9806162:
بحرينية نسيتى الترجمة
مش فاهمة حاجة والله أسفة



قصدي اني ما ارطبها ابدا
راح ارطبها الحين :wink:
&
ريوم uae;9806238:
الله يعطيج ان شاء الله ويرزقج
انا متزوجه بس ما عندي عيال ..
حملت مرتين بس الله ما اراد يكتمل الحمال
الحمدلله على كل حال


لا تتضايقين حبيبتي عسى ان تكرهو شيئا وهو خيرا لكم الله بيعوضك قريبا ان شاء الله

كم لج متزوجة ؟؟؟ والحمل يتم وياج فترة والا من اول شي ينزل ؟؟
ا
malaak;9806244:
هيه صح بحورة خذيلك الخاصه بالنفاس تتحمل الغزارة وان شاء الله تكوني احلى عروس



ع فكرة احيانا من النفسية تتأخر الدورة يمكن بتتأخر عليج خخخخ ما تنزل وقت العرس



انا صارت بصاحبتي تاخرت عليها اسبوعين مع انها منتظمة معاها بس من توتر العرس ما نزلت يحليلها خخخخخ




انا من التوتر نزلت على يوم خطوبتي لا وطلعت لي حبه في خشمه حقت الدوره
هههههههههه
U
ام الننوسات;9806215:
انتي من النوع الي تجيهم غزيره
الله يعينك ويستر عليك
البسي الكبيره حقت النفاس
اضمن لك مو المضغوطه


اي انه قبل تكون عاديه يعني و اهيه مو منتظمه
مع تخفيف الوزن صارت منتظمه اذا كلش كلش تتاخر يوم او يومين
بس و تمت تييني غزيره على قوله امي اي احسن لج عشان يتفقسون
الاكياس هههههههه مسويه روحها دكتوره فقيره
*
ريوم uae;9806238:
الله يعطيج ان شاء الله ويرزقج
انا متزوجه بس ما عندي عيال ..
حملت مرتين بس الله ما اراد يكتمل الحمال
الحمدلله على كل حال

الله يرزقك الاولاد الصالحين عاجلا غير اجلا
ر
لا الحمدلله رب العالمين مب مضايقه
كله بأمر الله ومثل ما قلتي عسى ان تكرهوا شيئا وهو خيرا لكم
الله يسلمج صار لي ثلاث سنين متزوجه والحمل تقريبا في الاسبوع السابع او الثامن ينزل
عاد هاي السوالف هناك في المتأخرات مب هنيه .. البنات بيطردونا الحين :D
&
ام الننوسات;9806270:
انا من التوتر نزلت على يوم خطوبتي لا وطلعت لي حبه في خشمه حقت الدوره
هههههههههه


خخخخخخخخخخخ سبحان الله هالعفسة كل ليش ما اعرف

يلا الحمد لله على كل شي والله يزوج كل عازبة يا رب
U
malaak;9806244:
هيه صح بحورة خذيلك الخاصه بالنفاس تتحمل الغزارة وان شاء الله تكوني احلى عروس



ع فكرة احيانا من النفسية تتأخر الدورة يمكن بتتأخر عليج خخخخ ما تنزل وقت العرس



انا صارت بصاحبتي تاخرت عليها اسبوعين مع انها منتظمة معاها بس من توتر العرس ما نزلت يحليلها خخخخخ




ان شاء الله تتاخر جم من يوم و تييني
ثاني يوم العرس ابي استانس بالفستان ههههههه
ر
*دندونة*;9806282:
الله يرزقك الاولاد الصالحين عاجلا غير اجلا

الله يخليج حبيبتي
وانتي بعد الله يرزقج الزوج الصالح عاجلا غير آجل
تستلمين الشهاده بيد والمعرس باليد الثانيه
U
ريوم uae;9806283:
لا الحمدلله رب العالمين مب مضايقه
كله بأمر الله ومثل ما قلتي عسى ان تكرهوا شيئا وهو خيرا لكم
الله يسلمج صار لي ثلاث سنين متزوجه والحمل تقريبا في الاسبوع السابع او الثامن ينزل
عاد هاي السوالف هناك في المتأخرات مب هنيه .. البنات بيطردونا الحين :D



الله يرزقج بالذريه الصالحه ان شاء الله
و يرزقني وياج <<< شدعوه من الحين هههههههه من حقها تحاتي :confused:
ا
بحرينيه.com;9806271:
اي انه قبل تكون عاديه يعني و اهيه مو منتظمه
مع تخفيف الوزن صارت منتظمه اذا كلش كلش تتاخر يوم او يومين
بس و تمت تييني غزيره على قوله امي اي احسن لج عشان يتفقسون
الاكياس هههههههه مسويه روحها دكتوره فقيره


اي اكياس
ههههههههههههه
ر
بحرينيه.com;9806308:
الله يرزقج بالذريه الصالحه ان شاء الله
و يرزقني وياج <<< شدعوه من الحين هههههههه من حقها تحاتي :confused:

هههههههههه الله يقطع بليسج بحرينية انتي عرسي اول
الله يرزقج ان شاء الله وبعدين لا تستعيلين اضعفي واتعالجي وان شاء الله بتحملين
وبعد سبحان الله يمكن تحملين على طول محد يدري .. كله بيد الله
&
*دندونة*;9806236:
اي والله لما انظم اكلي اقو م اركز على خضروات والفواكه احس نفسي

باكل اكل مفيد

وحتى لما اعمل رجيم احس اني احب الفواكه والخضر كثيييير

لما اكل الاكل الدسم واي شئ يجي على بالي اكله بدون حساب

انسى الفواكه والخضر مع انها الصحية



انتي خلي ببالك الوزن الي تتمني توصليله كبداية وبتوصلين صدقيني

بعدها اكتبي الخطوات الي ناوية تتبعيها

اشتري الميزان الالكتروني الفاضح

تابعي امور الرجيم وشوفي شو الجديد

خصصي نص ساعه يوميا تمشين فيها وبعدها تسوين تمارين للمناطق الزايده عندك

اول فترة بتحسين نفسك محبطة وتعبانه ومالك خاطر بشي

بس بعدها تلقائيا كل ما نزلتي كيلو احمدي ربنا الكريم وقولي ما بقى الا القليل

شجعي نفسك ولا تحبطي نفسك بالسلبيات ملايين النساء بالعالم بنفس الوضعية واسوء بس حاولن وضعفن

شوفي على الاشياء الحلوة بجسمك وامدحيها وقولي عيل كيف بتكون لو ضعفت

بتشوفي نفسك كارهه الشحوم وتحاولي تشيليلها

على طول فكري بهالعباره

مشوار الأف ميل يبدأ بخطوة

كثييييييير هالجملة تحمل معاني عظيمة

معقول الي يمشي الالف ميل بيكون ماشي بنفس السرعه والقوة والثبات تخيلي معاي

اكيد بيتعب

اكيد بينهار

اكيد بيبكي

اكيد بيحس نفس مو قادر يكمل

بس مع الاصرار بيكمل الالف ميل وبيوصل لغايته

واحنا نفس الموضوع معانا

نحب الاكل ومتمسكين فيه بس ما يعطينا شي غير الشحوم بس

فكري وفكري بتشوفي نفسك خلاص تأقلمتي انك تعدلي جسمك
U
ام الننوسات;9806310:
اي اكياس
ههههههههههههه



عندي اكياس عالمبايض :confused:
رحت مستشفى ثاني قالو لي مافي بس هرمون الحليب
مرتفع و ذاك مال سكر مادري شنو <<< بو هالمواضيع مو اهنيه عند المتاخرات في الحمل هههههه
*
ريوم uae;9806298:
الله يخليج حبيبتي
وانتي بعد الله يرزقج الزوج الصالح عاجلا غير آجل
تستلمين الشهاده بيد والمعرس باليد الثانيه



مشكوورة حبيبتي


وعجبتني استلم الشهاده بيد المعرس بيد ثانية ههههههههههههه
s
malaak;9806087:
اول حاجة ألف ألف ألف مبروك وصولك للوزن المثالي



وتوقيعك بجد يحفز ويفتح النفس


يا ليت تكتبيلنا خلاصة تجربتك


اي النصايح الي تنصحينا فيها عشان نستمر ننزل الوزن


كيف شعورك قبل وبعد الوصول لها الوزن


كيف تاثير كل هالحلاوة ما شاءالله على النفسية وعلى جوزك خخخخ شو تعليقه


انا عن نفسي بمر بكثير حالات احباط واحس نفسي كارهه اكمل الموضوع واحس انه صعب بتقولي ايه للي زيي



وبس كده يا عسل عارفة عاوزه شرح مطول بس معلش تحمليني



بصى يا قمر
الأول اللهم أجعل عملى كله صالحا وأجعلة لوجهك خالصا ولا تجعل لأحد غيرك فيه شيئا

النصايح دى بجد من القلب وكلها مفيدة

أنا كنت طول عمرى بحافظ على وزنى لأن جسمى كان قابل للزيادة بشدة
وإتجوزت وأنا 68 كيلو ودة مثالى بالنسبالى لأن طولى الحمدلله 177

ولما إتجوزت حملت فورا بفضل الله وجوزى كان بيظغطنى بشكل مش طبيعى كنا بنوص للخناق على الأكل لأنى مش بقدر خصوصا أول 3 شهور طبعا غممان وتعب وكان بيقولى ذنب البيبى فى رقبتك وأنتى بتاكلى ل 2 مش 1
المهم تخنت أ,ى وصلت يوم الولادة 92 كيلو ونص
وبعد الولادة 88 كيلو الحمدلله
وخرجت من المستشفى إبتديت أكل كل ما هو مغذى وصحى فقط
نصف رغيف بجبن أو بيض فى الفطار
والغدا شوربة وسلطة وفراخ مشوية أو مسلوقة
والعشا فاكهو وزبادى
وكل ما أجوع أشرب لبن خالى الدسم أو عصير بدون سكر أو ماء لزوم الرضاعة
ومن تانى إسبوع إبتديت الرياضة عشان أشد جسمى وأساعد فى نزول الوزن
وإستمريت على كدة للشهر السادس
أول ما عمر إبتدى ياكل بجانب الرضاعة وقفت وجبة العشا وخليت الفطار تمر ولبن
وبقى الأكل فى وجبة الغدا بس

وطبعا اليوم الفرى أهم حاجة فى الدايت عشان متحسيش بأى حرمان

والحمدلله ربنا مضيعش تعبى ورجعت تانى زى الأول

أما عن باقى الأسئلة
شعورى قبل النزول كنت طبعا كارهة نفسى وشكلى وكارهة الأكل لأنى كنت مرغمة أكل عشان البيبى ربنا يحفظة
وشعورى دلوقتى الحمد لله حاسة بخفة لأنى كنت أعانى من ألام فى وضع السجود فى الصلاه ايام التخن وألام بالركب والرجلين الحمدلله إختفوا وطبعا رجعت لهدومى القديمة وإحساس بالثقة فى الشكل

أما بالنسبة لجوزى فهوه السبب فى الحالة النفسية الوحشة
ربنا يصلح أحوالنا يا رب
كأنى والله إتحسدت أول ما نزل وزنى وبقى بينى وبينة مصانع الحداد
كلنا بنفتكر إن المشكله بينا وبينهم مشكلة شكل وثقة فى النفس
أبدا والله الشيطان المفرق بين الأزواج مبيملش ولا بيتعب ومستمر الله يبعدة عنا
والديل إن أحلى نجمات العالم شكلا إلى بيتمناهم أى راجل مطلقات وغير سعدا فى حياتهم

السر فى السعادة الزوجية هو بس تقوى الله وخزى الشيطان
والله المستعان

أما عن الإحباط أحب أقولك إن دة أكبر حافز ليكى
لما يجيلك إحباط أأقفى قدام المراية
وقولى إن الأكل سبب الإحباط
السمنة سبب الإحباط
أنا مش عايزة أكون محبطة
مش حاكل وحنحف إن شاءالله
وصممى وقوى إرادتك

لكن توقفى وتطلعى همك بالأكل إنتى تبقى زى إللى متعلق فى حبل وخايف يقع وبدل ما يتسلق الحبل يقول أنا حسيب إيدى أحسن

وتحت أمرك يا قمر
&
ريوم uae;9806283:
لا الحمدلله رب العالمين مب مضايقه
كله بأمر الله ومثل ما قلتي عسى ان تكرهوا شيئا وهو خيرا لكم
الله يسلمج صار لي ثلاث سنين متزوجه والحمل تقريبا في الاسبوع السابع او الثامن ينزل
عاد هاي السوالف هناك في المتأخرات مب هنيه .. البنات بيطردونا الحين :D


خخخخخخ يلا هناك

طيب ليش ما تاخذي مثبتات مباشرة بعد ما تحملي

يعني الف الحمدلله انتي تحملي عادي ما فيه مشاكل بس التثبيت عندك ضعيف صح ؟
U
ريوم uae;9806325:
هههههههههه الله يقطع بليسج بحرينية انتي عرسي اول
الله يرزقج ان شاء الله وبعدين لا تستعيلين اضعفي واتعالجي وان شاء الله بتحملين
وبعد سبحان الله يمكن تحملين على طول محد يدري .. كله بيد الله



شدراني ابرز الدوه قبل الفلعه هههههههه
الله يسمع منج يارب
X