يوميات((مسابقةالرابح الاكبر))((الموسم<((3))>))((الاسبوع الخامس))هنا تسجل اليوميات

sherrykitty;9806038:
انتى تأمرى يا ملوكة
إحنا إخوات

malaak;9806056:

هلاهلا حبيبتي

ألف مبروك الشهاده

اختي انا بعد تعبت من سالفة الرجيمات الفاشلة خخخخخ

قررت اني اعدل من طريقة اكلي

وان شاء الله بيمشي الحال واقدر انزل وزني

لاني كل ما اترك الرجيم ارجع دبل

لا تحرمين نفسك من الاكل بس كلي اشياء مفيدة وقليلة السعرات وكثري من الحركة وصدقيني تلقائيا بتشوفي نفسك تنزلي الوزن الزايد

وان شاء الله تواصلي للوزن المثالي

ريوم uae;9806072:
ههههههههههه بحرينية منو بيسمع عاد
صوت الزفه بيغطي ما عليج

بحرينيه.com;9806052:
هههههههههههههههههه
ياريت اول يوم انه اول يوم تييج خفيفه
الا ثاني و ثالت و رابع يوم اهمه البحر في العرس بتكون الثاني :confused:
حفاظات عاد مافي بامبرز قدي ههههههههه
او جان مال المستشفى مال العيايز يجوز بس اخاف امشي و يطلع صوت ههههههههه

sherrykitty;9806084:
بصى يا ستى
عارفة الذبادى؟ إللى هوة الروب
تجيبى الزبادى البلدى مش المحفوظ
وتاخدى وش الزبادى الدسم
وتحطيه فى سلطانية
وتحطى عليه معاقة صغيرة ماء ورد ومعلقة كبيرة حليب بودرة (نيدو)
ومعلقة صغيرة نشا
وإعجنيها وحطى على وجهك ورقبتك كأنه كريم بتحاولى تشربيه لبشرتك
وسيبيه قدر إستطاعنك أقل حاجة نصف ساعة

بس نصيحة عشان الإكزيما الأول جربى على منطقة صغيرة عشان تتأكدى إن بشرتك مش متحسسة لأى من المكونات

وإدعيلى بفك كربة وزوال همى

ام الننوسات;9806102:
بحرينيه الله يقطع سولفك
ههههههههههه
تدرين تخيلت شكلك وانا ما عمري شفتك
ومت من الضحك
ههههههههههههههههههههههههههه

ريوم uae;9806083:
ملوكه انتي نزلتي وزنج وبعدين على طول حملتي بدون علاج يعني ولا كيف ؟؟

ريوم uae;9806126:
شيري حلوه الطريقه بس ما عدنا الزبادي البلدي
يعني ما ينفع الروب العادي .. الجود في الموجود وخلاص

*دندونة*;9806050:
انا عندي سؤال عن مشكلة بالبشرة ممكن اسالك؟؟؟

بحرينيه.com;9806081:
ان شاء الله نجرب
انه مول ما يمشي معاها الترطيب كله ماعطتها السين هههههههه

*دندونة*;9806090:
الصراحة انا مليييت ن كثر النقصان والزيادة مرة ثانية لكن بالاخير قلت

خلص لاااااااازم انظم اكلي بطريقة صحيحة بس تعرفي لحد الان ما اعرف انظم اكلي زين

ولو خبصت شوية بوجبة من الوجبات اخبص بقية اليوم وهذا الشئ غلط كبيييييير

malaak;9806139:

هلا حبيبتي

بعد 8 اشهر من زواجي الكل احتشر وين الحمل ووووو تعرفي سوالف الحريم

رحت العياده

قالتلي عندك تكيس بسبب زيادة الوزن قلتلها والحل قالت تعالجي بالكلوميد قلتلها ما فيه بديل قالت لو تضعفي بتساعدي البويضة انها تكبر الحين المتن ما يعطيها مجال تكبر

وكانت الدورة بعد مو منتظمة لنفس السبب المتن

المهم اخذتلي كمن حبه كلوميد بس وايد تعبت نفسيا من روحه العياده حسيت بإكتئاب فضيع كل ما اشوف الناس والحالة ما ادري ما ارتحت ووقفت علاج وكملت سنة و4 اشهر بديت شوي افكر واتوتر من التاخير

كان وزني وقتها 85

قمت امشي واخفف اكل وجي نزلت بس ل 79 والحمد لله رب العالمين انتظمت بشهرين وحملت الحمدلله

ترى الوزن يأثر

يعني ما نقول مب وايد متينه ووايد ناس امتن ويحملون يختلف من وحده للثانية

ريوم uae;9806126:
شيري حلوه الطريقه بس ما عدنا الزبادي البلدي
يعني ما ينفع الروب العادي .. الجود في الموجود وخلاص

sherrykitty;9806151:
إسألى يا قمر و يا رب أكون أعرف وأقدر أفيدك
أعرفك بنفسى الأول
أنا شيرى من مصر
عندى 25 سنة
كنت محافظة على وزنى قبل الجواز بس حملت عقبالك وعقبال كل البنات وزاد وزنى جدااااااااااااااا
لدرجة إنى كنت بعمل دايت من الشهر الخامس لأن الدكتورة قالتلى الوزن الزيادة خطر فى الولادة
والحمد لله والفضل لله
من أول يوم ولادة ركزت على أكلى
و رجعت تانى زى الأول وأحسن
قولى ما شاءالله من قلبك
ههههههههههههههه

بحرينيه.com;9806147:
في يبيعون في البرادات مكتوب عليه بلدي طعمه احلى من العادي
و يزعم راقي الروب العادي بربيه و اهوه ربيه و نص ارقى ههههه

sherrykitty;9806195:
ينفع طبعا بس لأنها قالت بشرتها جافة محتاجة للدسم إلى بوجه الزبدية
والزادى كمان جميل

بنات الله يكرمكم إلى بشرتها دهنية أوعى تحطى زبادى على وجهك لأنه خاص لذوى البشرة الجافة فقط لأنه عالى الترطيب

بحرينيه.com;9806132:
ههههههههههههههههههههههههههه
والله احاتي كفايه في البيت ابدل الف بدله شلون
بيكون حال الفستان و اهوه ابيض :confused:

ريوم uae;9806185:
صح كلامج ترا الاجسام تختلف من وحده للثانيه
يالله الحمدلله على كل حال
كم ماشاء الله عندج الحين .. ؟؟

malaak;9806172:

حبيبتي كلنا نخبص بس نحاول اليوم الي بعده نعدل الي خربناه

اشتريلك ميزان الكتروني يفضح خخخخخخخ لو اكلتي شي بزيادة يبين مباشره فتكرهين نفسك

اكتب لنفسك كل يوم الصبح شو بتاكلين باقي اليوم

واحولي تتقيدي بالمكتوب

يعني حطي ببالك

مقالي لا

سكريات مصنوعة لا

حسيتي نفسك بسكر كلي فاكهه

كثري من الخضار والسلطات

الاكل الصحي الذ بوايد بس احنا ما نحس بطعمه طايحين بهالاكلات الدسمة

واصلا طريقة تغذيتنا بالبيت هي الغلط كبسات ومثالي ومحاشي وكلها اشياء تسمن من غير فايده