يارب نخس ريجيم يخسس من 20 الى 30 كليو فى شهر (تحدى القلبوظات )

ღنورهآنღ 18-06-2009 123 رد 7,761 مشاهدة
&
woooooooooooooooooowشكولاته
بابا جابلى شوكلاته قريب والله انا بموت فيها اخذتها واديتها لماما هههههههههههه
قولتلها قولى انى كلتها وخلاص اصلى لو خجت منها قطعه يبقى هاكولها كولها اقولك خودى قطعه ضعيره بس بس ماشى
اه لو يخترعوا شكولاطه ديت
هههههههههههههههههههههههههههههههه
&
تسلممممممممى دولى
&
ازيك saida
يارب نخس يابنات انا لازم خس على نهايه الاجازه
n
w ana lazm 2khs 2bl ma 2ro7 elba7r ya nourhan
noha
n
kaman lazm nekhs 2bl ramadan 3shan el7alewyat bet3t ramadan... ya reet feih chokaltah rejeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeeem
noha
&
هههههههههه
انا كمان نفسى فى شكولاته تبقى للريجيم بس مااظن انها موجوده
ر
السلام عليكم ,,

فيه احد نحف بهالكم يوم ؟
شجعوني لأني بادية من امس ,, وامس ماقدرت اقاوم اكلت تشوكليت بس ان شاء الله اليوم
مافيه تخبيص ,,


تكفون شجعوني والله مليت اتمنى انزل 30 كيلوو

بس بهالريجيم لو انزل 15 كيلو خير وبركة ,,
&
لو حابه تشاريكينا اوك بس لازم رياضه اهم شئ وحطى اكلك هنا كل يوم وعلى فكره انا هوزن يوم السبت الجاى يارب استر هههههههه
&
بنات انا خسيت خمسه كيلوووو واوووووووووووووووووو مش مصدقه نفسى انى خسسيت لوووووووووووووووول
ا
alf alf alf laf mbroooooooooooook ya norhan(f)

ana nazzalt kilo w nos ta9riban:(:(..chwaya chwaya:)

bas ed3ili anzel aktar la7san badit ad3af awi:o:o

rabina yestor

&
يارررررررررب كولنا نخس وعقابلك ياسعيده انشاء الله ربنا هيستر
n
ana wazant .. ana nezelt kilo w nos bas .. ya bakhtek ya nourhan
&
نهى الف مبروك انك نزلتى عقبال ماتنزلى كل اللى فى نفسك يااااااااااااااااااااااااااارب
عقبالنا كولنا
بنات انا احتمال اسافر الاسبوع الجاى عشان اختى حامل وهروح اقعد معاها شوويه فى السويس عقبالكوا يابنات ياااااااااااااارب
ن
ღنورهآنღ;9831991:
نهى الف مبروك انك نزلتى عقبال ماتنزلى كل اللى فى نفسك يااااااااااااااااااااااااااارب
عقبالنا كولنا
بنات انا احتمال اسافر الاسبوع الجاى عشان اختى حامل وهروح اقعد معاها شوويه فى السويس عقبالكوا يابنات ياااااااااااااارب



تروحي وترجعي بالسلامة يارب
ابقي طمنينا على اختك
(f)
&
انا وصلت من كام يوم تسلمى نجد على السؤال
ايه اخبار الريجيم يابنات
ا
رجيم حلو مشكوره
ص
الله يوووووووفقكم وينحفكككككككككككككم وينحفنا
&
شكرا صدى
و
استعملته بس ماضعفت عليه الى 10 فقط في الشهر
ن
ممكن اشترك معاكو انا وزنى 72 وطولى 164
X