تجمع الرشيقات .... لفتره النفاس هلمووو يابكريات

هلووووووووووووو اخباركم

مفتون عادي انتي صحيها انا اذا رضعت من صدري تنام

بس لان مايجيها حليب كثير فأول ما احط حلمه الرضاعه قريبه من فمها على طول تصحى من الجوع

مبروووووووووووووووووك ياشمس الشموسه

الله يخلييها لها وتتربى بعزهم يارب

وين نونه هي ولدت لازم تجي هنا صارت رشيقه

هلا يا امهات

شنو فيها المنتدي ما يفتح الصفحه الاخيره

* ينصح بعدم الجلوس والوقوف للفترات طويلة خصوصا خلال الاسابيع الاولى ..

* اذا كانت الندبه تؤلمك وتسبب لكِ الإزعاج عند الجلوس , قومي بشراء عوامة سباحة تنتفخ بالهواء , واجلسي عليها براحة تامة .

* للتخدير المنطقة ومنعها من التورم والانتفاخ يمكنك استخدام كمادات من الثلجice pack تعمل على التقليل من التورم والشد على الخياط خلال ال24 ساعة الاولى من الولادة

واذا استمر الالم يمكنك ان تستشيري طبيبتك لإعطائك مسكن الم موضعي وهو كريم طبي يدهن به الندبه ويحتوي على مسكن الم ومعقم .

***عادة مايحدث التئام تام للمنطقة العجان بعد حوالي 4-6أسابيع ***

اذن بعد كل ما شرحت انتي هنا لا تحتاجي لاى اعشاب , ولا غيره ..

نتائج العملية القيصرية

يقوم الطبيب اثناء العملية القيصرية بشق اسفل البطن ,
ويغطى شعر العانة هذة الندبة تدريجيا
وبعد بضعة اشهر من الولادة تختفي تقريبا ولا يعود لا لها اثر الا بالشىء البسيط .

بعد عدة ساعات من الولادة او فى اليوم التالي تستطيعين بمساعدة شخص آخر النهوض والسير ,
وانتي منحنية جداً بالطبع لان الندبة لا تزال تشد على البطن , ثم تمشين كل يوم اكثر من اليوم السابق ,
وهكذا تستعيدين سريعا مشيتك الطبيعية .

إليك ملاحظتين هامتين حينما تنهضين من السرير وهذا ما سيطلب منك لاحقاً بعد العملية
فإن آخر ما ستشعرين بأنك قادرة على القيام به هو الوقوف مستقيمة. ولكن حاولي إجبار نفسك على ذلك.

* اضغطي يدك برفق على موضع الجراحة، فمن شأن ذلك أن يريحك كثيراً.

* بعد ذلك تنفسي كما تفعلين خلال التقلص وأجبري نفسك على السير مستقيمة قدر الإمكان وسيري كما لو كنت تجتازين أل السير.

* انظري لأعلى وانتي تسيرين او تنهضين من الفراش او عند جلوسك على التواليت للتبول وذلك حتى لا تشعري بالدوار او تتعرضي لحدوث إغماء

ستكون المهمة بالغة الصعوبة في البداية، ثم تقل في المرة الثانية، لتتمكني بعد قليل من ممارسة التحرك بسهولة تامة.

لذلك عزيزتى فيجب ان تجبرى نفسك للقيام بذلك لتستفيدى وتجنى منه فوائد جمة.
وأذكر أن سيدة، كانت قد خضعت لعملية قيصرية،
بقيت تسير بخطى واسعة على طول الممر لثلاثة أيام بعد العملية،
وكان شفاؤها سريعاً وتاماً.

ولا تكوني ممن يميلن إلى التمدد في السرير والقيام بأقل حركة ممكنة متأسفات على حالتهن و يصرخون من الالم ويرفضن النهوض ! فهذا لا يجديهن أي نفع بل مزيد من الالم.

وتتعلق الملاحظة الثانية بكيفية التخفيف من حدة الغازات التي تنتج عن أية عملية تجري في البطن.

فاذا كان الزنجبيل يفيد فى الحمل ويقى من الغثيان المصاحب له فهو فعال أيضاً في حالة الجراحة القيصرية. في حال كنت لا تحبين الزنجبيل، لا تجبري نفسك على أخذه. أما إن كنت تشربينه، اصنعي شاي الزنجبيل كما اقترحت واشربيه ببطء. وممكن أخذ بعض الزنجبيل المبروش إلى المستشفى وسيسهل إيجاد مَن يغليه لك هناك.

اما الألم الناتج عن الجرح يتم السيطرة عليه بإستخدام العقاقير المخففة للألم . معظم الأمهات يغادرن المستشفى بعد أربعة إلى خمسة أيام من إجراء العملية ، كما يجب أن لاتكن العملية القيصرية مانعاً للرضاعة الطبيعية .

اذا لم تسبب الندبة بأي مضاعفات , يقوم الطبيب بسحب الخيط بعد الولادة بثمانية او عشرة ايام ,
خلال مكوثك فى المستشفى , تهتم الممرضة بالعناية بالندبة والتأكد من شفائها , وحين تصبحين فى المنزل , تاكدي من عدم تسبب الندبة باى الم , احمرار , انتفاخ , ورم او نزيف سواء كان الشق قيصري او فى منطقة العجان .

عند ظهور اى من تلك الأعراض , راجعي طبيبك على الفور , للتاكد من ان الندبة فى حالة جيدة ..

:::::: للحديث بقية :::::::

انهي الجزء الباقي من النصائح والتعليمات العملية 2 :

هنا سأتحدث عن المراقبة الطبية
واضع لائحة بمتطلبات المرأة لمرحلة النفاس (( كما وعدتكن ))


فالمراقبة الطبية تعد ضرورية جداً فى الأيام التالية للولادة
وتقوم بذلك الممرضات والقابلات فى المستشفى.
تعاين الممرضة كل يوم الندبة فى منطقة العجان او اسفل البطن عند الولادة القيصرية .
تأخذ حرارتك , وتراقب نزيف الدم .
كما يمكنها الإجابة عن اسئلتك حول الإرضاع او الآلام المختلفة التي تشعرين بها مثل
( البواسير , الإمساك , غزارة الحليب , الإحتقان ,,,)

يقوم الطبيب بزيارتك عامة فى اليوم التالي للولادة , ويعاينك عشية مغادرتك المستشفى ,
فيتأكد من عودة الرحم الى موضعة الطبيعي
ومن غياب المضاعفات التي تلي الولادة قبل ان يأذن لكِ بمغادرة المستشفى .

ولكن مهم ان أشير هنا الى اهمية وضرورة زيارة الطبيب بعد شهر من الولادة .

واعلم ان اغلب الامهات لا يهتممن بهذة الزيارة ؟وقد يعللن ان السبب هو الإنشغال بالمولود او الإحساس بالتعب والإجهاد ما يجعل الكثيرات غير قادرات على النزول
وإصطحاب الطفل اذا لا يوجد احد يتحمل رعايته الى ان تعود الام !

ولكن انا شخصيا انصحكن جميعا بضرورة الحرص على إتمام هذة الزيارة
التى تتم بعد اربعة اسابيع من خروجك من المستشفى لانها جدا مفيدة .
منها يقوم الطبيب بالتأكد من رجوع الرحم الى موضعه ,يقوم بقياس ضغطك ,
ويطرح عليكِ الطبيب اسئلة تتعلق بوضعك الصحي ,
يبحث معك مسألة منع الحمل وافضل الوسائل التى يمكن استخدامها ,
وفى البلاد الاوروبية يصف الطبيب للمرأة 10 جلسات لإعادة تأهيل منطقتي العجان والبطن .

فى هذة الزيارة لا تترددي فى التحدث معه عن ما يزعجك ,
وإن كنتِ تعتبرينه امراً تافهاً وبسيطاً ( كالصداع , الإمساك , البواسير , التعب ,,,)
لان هناك علاجات متوفرة تؤمن لكِ الراحة بشكل فعال ,
وتسمح هذة المراقبة الطبية بعد الولادة بكشف أي مضاعفات محتملة الحدوث .

اضع لكن هنا قائمة بأهم احتياجات المرأة بعد الولادة
من اغراض خاصة للإعتناء بمنطقتي العجان والخياطة القيصرية ..
* شاش معقم
* سائل البيتادين الطبي
*غسول مطهر ( تصفه الطبيبة )
* صابون طبي بمعدل حموضة PH7 ( من الصيدلية )
* Under wears للاستعمال لمرة واحدة ثم تلقى
*فوط صحية كبيرة شديدة الإمتصاص
* مجفف الشعر لإستعماله فى تجفيف المنطقة اذا كانت رطبة
*المغطس البلاستيك sitz bath
* عوامة سباحة تنتفخ بالهواء لإستخدامها فى حال شعرتي بالم عند الجلوس ( لمن اجرت شق العجان)
* الزنجبيل ( لمن ستلد قيصرية )
* مناديل الورقية للتجفيف .

اعيد وأكرر لستي فى حاجة لإستخدام الملح للتطهير ,
ولا اى اعشاب او خلطات او غيرهم بشأن تنظيف او تطهير المهبل
فكل ما ستشتريه من خلطات هو مضيعه لوقتك وإهدار لمالك دون داعي !
والأهم هو انه قد يؤجل شفاء الندبة وسقوط الغرز وحدوث التهابات فى المنطقة ايضا ليس لها داعي!

الجزء الجديد سيكون عن مشاكل تعسر الهضم والمشاكل البولية التى تتعرض لها المراة بعد الولادة

::::::: للحديث بقية ::::::::

آمهات شو تستعملووون حليب صناعي حق أطفالكم ؟؟؟

ياربي من هالكرشه والزوائد الي بالجسم تجيب العقد

يلله اببدأ ياجورجيت

اللحين انا بديت اسوي حمام مغربي بالاعشاب

وراح اقص شعري واصبغه اشقر رمادي فاتح

وراح اشيل جسمي لان من قبل زواجي بسنتين مالمس جسمي الحلاوه لاني اشيله بالضوء

وراح اسوي بديكير وحركات دلع لازم نعوض عن هالجسم الشين الي يبيلنا وقت نصقل فيه

وراح اشتريلي ملابس للبيت بس ماراح اكثر علشان اضغط على نفسي وارجع زي العرووووسه
ولبس للطلعه

ابستغل التخفيضااات لي ولبنوتي ابشتريلها اغراض للكشخه ههههههههههه

واذا تذكرت ابكتب لكم

صح تذكرت وراح اسوي تنظيف للبشره لاني مره مهملتها من الشهر الخامس

وودي اسوي تبييض اسنان

وتذكرت انا راح اكمل سنه بالتاريخ الهجري يوم الجمعه الي هو 4 _ 7

بس شكلي ابحتفل معاه ب 7 _ 7 بالميلادي
بس انا ما ابي ارجعله بعد ما اطلع على طووول ودي اجلس كم يوم اذا خلصت تجهيز اباخذ معاه ليله بفندق لازم يرفه عن نفسيتي خخخخخخخخخخخخخ

روضة بوظبي..

ان شالله تنفع خلطة جورجيت .. انا عن نفسي استخدم حق بنتي حليب ابتيميل رقم 1 .. احس ماشالله ناسبها ..


--

جورجيت ..

يا ام الخلطات انتي .. انا مووووليه مافكرت في خلطات حق الكرشه احس انه راسي داير ويا بنتي والم العملية راد عليه هاليومين من زيادة الشيل والحط .. الله يعين يوم بيسافرون اهلي شو بسوي .. :(


--

عطوره ..

حلو والله التغيير.. وصح كلامج سيري عند زوجج في وقت تكونين جاهزة بالكامل واغراضج يديدة .. خصوصا انه ذكرى زواجكم الله يحفظكم لبعض..

--

فراشة ..

الله يتمملكم على خير متى العرس كم باقي عليه؟ وانتي لقيتيلج فستان ولا لا.. انا اختي كانت يايه من السعودية سايرة العمرة .. ويابت لنا فساتين روعه و رقيقة وايد من محل بس نسيت شو اسمه ..


--

ريم الصحراء ..

كملي .. كلنا متابعين المقال..


--

ام قبس ..

اممممممف عليج شو تسوين هني ههههههه


--

اما عن بعد النفاس .. انا اصلا بتم في بيت اهلي 30 يوم .. وعقبها اهلي بيسافرون ان شالله ..
مادري شو رايكم بكون جاهزة حق التغيير الشكلي ولا بيكون بدري؟ ما ابا ارجع حق زوجي بدون تغيير .. :( بس احس انه شهر ما يكفي ..


شو رايكم؟ احس مب حلوة بعد ارجعله وانا بهالحاله لازم تغيير ..

انا كنت ناويه اعدل قصة شعري واصبغه .. وطبعا اسوي حلاوة و فيشل .. ومافي مجال حق الحمام المغربي بما اني قيصرية الين شهرين .. و ابا اخذلي كمن لبسه يديده .. بس مب وقته الحين ..

مكان التشققات حوالي السر مستوي حسااااااااس حتى ربطة بنطلون البجامه تضايقني اذا يت عليه ..

هلا يا امهات كيفكم

واخبار الصغار الحلوين

جورجيت سوي حفله مره وحد خروجك من الاربعين وذكر زوجكم
الله يخليكم للبعض

عطوره حلو انج من الان تبدائي تجهز نفسك لان للبشره من التنظيف بس انتبهي
انتي قيصريه

مفتون اخبارج مع البنوته والسهر

بس لافضل تبداء في شراء الفستان بعد ما تخذون شهر من الولاه اقلها

روضة بوظبي كيقج اذا على الحليب الصناعي الدكتور يوصف لها اللي ينسبه

هلا مفتون ايه صعبه عليج انج تروحين بعد 30

ما تيقدرون اهلج يسافرو لين تاخذين 36 على الاقل

انا رحعت لازوجي بعد36 يوم لو ان الخيوط الجراحه توها كنت طحت بس الخرجيه

اما على الم العمليه راح يستمر الم معج اقله 8شهور انا لمن سويت عمليه ازالت الكيس اخذات فتره تريب 8او10 شهور وانا اتالم منها
هذا كانت من تسعه سنوات

اما اذا كانت اهلج لازم يسافرون جهزاي نفسج وغير من نفسيج قصي شعرج واصبغيه

اشوفكم بكره وارد عليكم
لاني داخله من جوالي
في راسي هرج كثير بكره وخير
تصبحون ع خير

http://forums.3roos.com/t465505.html صباح الخير كيفكم عطوره ومفتون انا وراكم وين ماتروحون ههههههههه

مفتونتي لازم تغيرين حتى لو باقيلك

جوووووووووووووورجيت اخلصي علينا