يوميات((مسابقةالرابح الاكبر))((الموسم<((3))>))((الاسبوع الاول))هنا تسجل اليوميات

هنودة المسلمة 24-05-2009 1,146 رد 53,946 مشاهدة
ر
برافو rouga حلو وايد ..
well done (y)
ت
يالله فديتكم باقوم اكبر وسادي
وراي قعده من صباح الله خير

ان شاءلله اشوفكم الصبح

اكبر وسادي=بما معناه ان ارقد = انام
ر
يومياتي اليوم
قمت العصر واكلت المغرب تسع حبات ورق عنب وايد خربطت في الرجيم لاني كنت وايد يوعانه
والساعه 10 شربت شاهي حليب نص كوب وتفاحه
والساعه 12ونص اكلت كروفلكس وحليب قليل الدسم وبس :ss:
م
هلا بنات... كيف الدايت معكم?? انا إذا بمشي مزبوط ترى بس عشان أغيظ الأحمر ههههههههههه:sm2441::sm2441:
أزرق... شعارنا الاتفاق والتعاون
بس بنات الأزرق لا تفشلوناplease
M
ميمو81;9596157:
هلا بنات... كيف الدايت معكم?? انا إذا بمشي مزبوط ترى بس عشان أغيظ الأحمر ههههههههههه:sm2441::sm2441:
أزرق... شعارنا الاتفاق والتعاون
بس بنات الأزرق لا تفشلوناplease



ليش يا حبيبتي الحقد له له له له له له احنا خواتك الله يسامحك شوف الصورة اللي مليانة قهر لا حول ولا قوة الا بالله

اساسا واضح انو ما في ثقة بين عناصر الفريق الله يلم شملكم ههههههههههههههه


وانت عملتو ولا ما عملتو دايت لعبتو ولا ما لعبتو الفوز النا النا احنا الاحمر يا كاااااااااااااااااايدهم
M
انا اليوم كان العششا ربع رغيف مع كفتة مشوية اصبعين صغار بس و1 ملعقة كبية فول

للاسف اتقطع جوعا ولكن ما باليد حييييييييييييييييييييييييييييلة
M
تصبحوا على خير يا حلوين والميزان قرب ان شاء الله بوزن يوم الاتنين باذن الله
ر
ريوم uae;9595674:
لا تقولين بس غيري الشريط .. عيل ليش نحنا مسوين شريط الا عشان نتحمس .. انا حتى حاطتنه ع سطح المكتب عشان اول ما افتح الكمبيوتر اشوفه



حاولت اخدعها ما قدرت :D:Dعصه ماشاء الله عليها ما ينقص عليها


رقيه وسكينه .. لا زينه يومياتج .. بس لا تضعفين آخر الليل لانه شكلج سهّيره نمبر 1 (f)


ميمو 1 يا سلام عليج .. زرقا أصليه :D:D

بنات الأزرق اللي يتولون الشفت الصبح ما اوصيكم عليهم ..
فجر قطر خذي من وقت الدوام شوي واشتغلي عليهم شوي
تصبحون على خير
ن
يتصفح الموضوع حالياً: 2 (2 عضو و 0 ضيف) ‏نور_الهدي, ‏درووب السعادة

منوره حبيبتي

ن
تصبحون علي خير اشوفكم بخير
ر
ريوم uae;9596542:
حاولت اخدعها ما قدرت :D:Dعصه ماشاء الله عليها ما ينقص عليها


رقيه وسكينه .. لا زينه يومياتج .. بس لا تضعفين آخر الليل لانه شكلج سهّيره نمبر 1 (f)


ميمو 1 يا سلام عليج .. زرقا أصليه :D:D

بنات الأزرق اللي يتولون الشفت الصبح ما اوصيكم عليهم ..
فجر قطر خذي من وقت الدوام شوي واشتغلي عليهم شوي
تصبحون على خير



هههههههههه ماعرفت ارتب نومي واسمع امي تقول النهار طويل فقلت احسن النوم مخربط هههه:tongue:
وانتي من اهل الخير (f)
ب
مساء الخير بنات كيفكم

ماشاء الله عليكم اغيب عنكم كم ساعه الا مطيرين الصفحات الله لا يضركم

المهم بقولكم يومي

اول ماصحيت شربت كاسين مويا دافيه واحد منهم عليه عصرة ليمون وملعقة زيت زيتون<<<<علشان الامساك
بعدها مشيت ساعه
بعد ماخلصت شربت كاس مويا
وافطرت 5 تمرات وكاس حليب مع ملعقة نسكافيه<<<<<ناويه هاليومين اجرب التمر واللبن

وبس بعد شي ساعه باشرب كاس شاي اخضر

ولي باك ان شاء الله

على فكره الجو عندا اليوم خيالي امطاار وبررررد بس حلو صحيح الحين انا متجمده بس بشغل الهيتر بعد شوي لاني ناويه اخذلي دش

يالله بنات كفايه نووم صحصحو ابغى اسولف معكم
.
سلام عليكم ياحلى بنات:Y_hi_3:

يومياتي كانت:poster_oops:

على الريق مخلوط الزنجبيل +كوب ماء

الفطور خبزه +ملعقه عسل طبيعي+كوب شاي مع سكر دايت

الغداء 3 قطع ضغيره بيتزاء عملتها في البيت وعملت جبن خالي الدسم

العصر 4 فراوله

العشاء نص كوب زبادي خالي الدسم +2 توست دااااايت+كوب حليب خالي الدسم

الرياضه مشي متواصل لمده ساعه ونص:sm240::sm240:

بالتوفيق ياااااااااااحمر

:clap::clap::clap::clap::clap::clap:
م
مرحبا ياحلوات... يومياتي كانت كوفي الصبح وبيضتين مسلوقات عالفطور وتغديت كمان بيضتين وبندورة وتوست وبتعشى لبن زبادي وخيار وأكلت شوية شيبس العصر ومشيت ساعة
وسلامتكم...:9_28:
m
اليوم واعية من 5ونص ومااكلت ولاشي الحين بنزل اكل بيضة مسلوقة
م
moonshadow508;9596405:
ليش يا حبيبتي الحقد له له له له له له احنا خواتك الله يسامحك شوف الصورة اللي مليانة قهر لا حول ولا قوة الا بالله

اساسا واضح انو ما في ثقة بين عناصر الفريق الله يلم شملكم ههههههههههههههه


وانت عملتو ولا ما عملتو دايت لعبتو ولا ما لعبتو الفوز النا النا احنا الاحمر يا كاااااااااااااااااايدهم

هههههه ضحكتيني:dd:.... بتحاول تطلع إشاعات عفريقنا الصامد أصلا احنا ما بنعرف الحقد والقهر والحمدلله وفريقنا كالجسد الواحد لا تخافي علينا بس إنتو لموا شملكم هههههه
وهاي أحلى وردة لعيونك ياعسل مني وبالنيابة عن فريقي الحبيب عشان تعرفي إنه ما عنا حقد!!!!!:9_33:
&


صباح الخير عسولات

كيفكم ان شاء الله تمام

توني صاحية قبل ساعه شربت ماي وبفطر بياض بيضة مسلوقة وتوست اسمر وبمشي ساعه ان شاء الله

القاكم بالليل واذا ما صار بكرا وقت الميزان يكرم (f) المرء او يهان (w)


فريقنا الحلو

sweet 3ahhoda
هنوف المملكة
ريم الدماني
حنونة
يا قمرهم كلهم
دروب السعادة
malaak
وردة قست عليها الايادي
فجر قطر
ميمي المغرورة
مون هيرت
ميمو
نانو
نور
روجا
sweet 3ahhoda
ام مارية
ريوم
كندرية حلوة
برنسيسة عمان
وردة قطر
هوت شوكليت

قادرات على الفوز ان شاء الله >>>>>>>>>>>> اشجع نفسي :cool:
ب
malaak;9597727:


صباح الخير عسولات

كيفكم ان شاء الله تمام

توني صاحية قبل ساعه شربت ماي وبفطر بياض بيضة مسلوقة وتوست اسمر وبمشي ساعه ان شاء الله

القاكم بالليل واذا ما صار بكرا وقت الميزان يكرم (f) المرء او يهان (w)


فريقنا الحلو

sweet 3ahhoda
هنوف المملكة
ريم الدماني
حنونة
يا قمرهم كلهم
دروب السعادة
malaak
وردة قست عليها الايادي
فجر قطر
ميمي المغرورة
مون هيرت
ميمو
نانو
نور
روجا
sweet 3ahhoda
ام مارية
ريوم
كندرية حلوة
برنسيسة عمان
وردة قطر
هوت شوكليت

قادرات على الفوز ان شاء الله >>>>>>>>>>>> اشجع نفسي :cool:





لا خلاص انا زعلانه عليك ياملوكه تكتبيهم كلهم الا انا

اهئ اهئ:confused:

بس ادري مينسى الا الغالي:wink:<<<<<تعزي نفسها
م
ريوم uae;9596542:
حاولت اخدعها ما قدرت :D:Dعصه ماشاء الله عليها ما ينقص عليها


رقيه وسكينه .. لا زينه يومياتج .. بس لا تضعفين آخر الليل لانه شكلج سهّيره نمبر 1 (f)


ميمو 1 يا سلام عليج .. زرقا أصليه :D:D

بنات الأزرق اللي يتولون الشفت الصبح ما اوصيكم عليهم ..
فجر قطر خذي من وقت الدوام شوي واشتغلي عليهم شوي
تصبحون على خير

حبيبتي ولا يهمك لا توصي حريص أنا بعجبك..(y)
أزرق أزرق يلا go
:poster_war: :groupwave:
ف
sherrykitty;9591089:
أهلا فجر كيفيك يا سكر
مبروووووووووووووووووووووووووووووووووك
دعس دعس المهم دخل
بكرة إن شاءالله يوسع



هاهاهاااااااي فديتج ..انا بخير يا عسل انتي كيف حالج..؟؟؟ الله يسمع منج وكلنا نلبس ملابسنا اللي كانت ضيقه وتكون وسيعه علينا..
X