يوميات((مسابقةالرابح الاكبر))((الموسم 2))((للاسبوع الثالث))هنا تسجل اليوميات للفريقين

محتاجه لك;9449006:
يومياااتي ...

الفطور سندويشه بيض +كوب حليب قليل الدسم

الضحى ,,, قهوه عربيه

العصررر ... شاي السحررري

المغرررب شووريه خضااااار

ونصف ساعه عالسرررررر

براااااااااااافوا محتاجه:clap::clap::clap:

شطوه يا قمر

nonaty;9448925:

الف سلامه عليكى يا اصعب احساس يا سكره
ومبرووووووووووووووووووووووووووووك النزول فالوزن عقبال الباقى وتوصلى للمثالى يا قمر

ياربيه فيني ارق

as3b e7sas;9449450:

الله يشفي لك خااالك يااارب ياااهنودا ويكسيه بلباس الصحة والعااافية ويجعل له نصيب من دعاء الاوليااء الصالحين المجااب ياااارب ويبدل حالكم ... آمين

اميييين

زوجه احمد;9442666:

على فكره انا اسفه جدا كمان نسيت اقولكم على الوزن بتاع الاسبوع اللي فات
انا لقيت نفسي ثابت مش نزلت حاجه ولا زدت الحمدلله
بس الاسبوع ده هبقى 1000 كيلو انا عارفه نفسي ربنا يستر
حاسه اني تقلت خالص حتى في الحركات العاديه
انهارده هعاقب نفسي ومش هاكل جاتو
هحاول اشرب ميه طول النهار واكل خضار ومش هكتر في اي اكل
نونتي حبيبتي
تبقي تطمنيني عملتي ايه في موضوعك بتاع يوم الخميس انا اسفه مقصره معاكم بس اعذروني

مبروك خطووووبه اخوك ياقمر ربي يسعده ان شاء الله (f)

"حنونة";9443506:
[GLOW="99FF66"]السلام عليكم [/GLOW]
انا ضيفة جديدة بالمنتدى وسجلت علشان الرابح الاكبر
بجد خلاص
صرت دب قطبي
والمشكلة مافي احد ياسعدني بالبيت
ففكرت اني اشترك معامكم
لعل ؟؟ وعسى
إن الله يزيل عني وعنكم الدهون والترهل و .. و .. و ..
بس ينفع اشترك معكم ؟؟

(f)(f)(f)(f)(f)(f)(f)
مليووووووون اهلن وسهللللللللن :)

sosomedo;9443628:
بنات عاملين اية
انا الكيب ورد كانت بايظة عندى و كمان كان عندى شغل كتير
انا الحمد لله ماشية على الرجيم تمام
امبارح فطرت كوب عصير برتقال و خوختن و نسكافية
و الغدا سمك على الخار و العشا كان سلطة فاكهه
النهاردة الفطار كوب نسكافية و طعة جبنه نستو و عصير برتقال الغدا مش عارفة هيكون اية لسة
و العشا ان شاء الله فاكهة

احنا الحمدلله تمممممممممام التمااااااااااااااااااااام
وبالعافييه ياقمررر(a)

M!ss Sara;9445841:
هههههههههههههههههههه


بنااااااااااااااااااااات


مش مصدقههههههههههههههههههههههههههههههههه

اخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ


هلأ وزززززززززززززززززززززززززززززنت



وزننننننننننننننننننننت يا عااااااااااااااااااااااالم


وزننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننت


وزنييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي

































































































































60.100 كغم


لككككككك رح امووووووووت من الفرحه

ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي

:D :D :D


حدااااا يقرصني


انا ب حلم ولا ب علم


هههههههههههههههه واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو

60.100

لوووووووولووووووووووولييييييييييييييييييييييش

(i)(i)(i)(i)(i)
الف الف الف الف
مبروووووووووووك (f)
ياااجدع بطلللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللللله
مبروووووووووووووووووووووك والله اعطتيني دافع اشد حيلي
واتبتي عالاصرار والتحدى (^)(^)

sherrykitty;9447345:
أهلا يا بنات
وحشتونى
بابا وماما سافروا وأنا مكتئبة ووحيدة
الحمدلله
أما عن المشكلة لسة متحلتش ربنا ييسر الأحوال يا رب

هنودة ونونتى ومرمر ونور وأسيرة وسوسوميدو وسوسو وملك ومحتاجة لك وسرسور وأصعب إحساس وكل البنات وحشتونى أوى والله
ومبروك للى نزلت أوزانهم

لإغتراب مبروووووووووك على الفستان
أنا كان شكلى حلو الحمدلله كل الناس قالوا لجوزى مراتك أمورة أوى وحصل موقف جميل جدا
جوزى بعد عنى وراح يصور العرسان
لقيت واحدة ست كبيرة جاية ناحيتى وبتقولى يلا عقبالك قلتلها أنا خلاص إتجوزت شكرا وقعدت أضحك قالتلى شكلك لسة صغيرة ههههههههههه
المهم لما جه جوزى حكيتلة قالى عشان خسيتى شكلك مش أم
قلتلة ولسة 2 كيلو كمان ويقولولى صغيرة عالجواز ههههههههههه

يلا تصبحون على خير وأراكم غدا إن شاءالله

وانتي وحشتينا اكثرررررررررررررررررر ياسكررر :o
والله اني احبك في الله
حاساك سكررر وعسسسل
ربي يحفظلك زوجك وبنك ويرزقك السعاده الدائمه ياااااااااااااارب
واهم شي ان شاء الله مانستي تقرين الاذكااار والمعوذات على نفسك قبل لاتروحين :)

هنودة المسلمة;9448566:
بنات

هنودة المسلمة;9448566:

فيه خبر وحش سمعته
عن خالي انا بقول كده عشان تفتكروه في دعائكو
الدكاترة قالو ان الحالة ميئوس منها
وانه جاله سيولة في الدم
وجدتي خلاص هيحصلها حاجة
ادعوله يابنات ان ربنا يقومه بالسلامة

هنوده التزمي بالدعااااء والاستغفار بنية الشفاء
وما على الله بعييد
:15::15::15::15:فلبي معاااك وبيدعيلك والله

محتاجه لك;9430735:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
حبايبي الفريق الأزرق و الأحمر....

أسعد الله مساائكم بكل خير وعافيه
وحفظكم و(i) لكم طريق حياااتكم بالخير والايمان وطاعة الرحمن ...

مثل ماوعدتكم اليوم دخلت سنه جديده وحابه احتفل ولأول مره بحيااااتي
احتفال خاااص بل وخاااص جداا ا وفريد من نووعه ولاني احبكم واتمنى لكم كل الخير حابه
انكم تشااركووني بفرررحتي ....

علشان اوضح لكم الصوره اكثررر ...

احتفالي بهالمناسبه راح يكون من عنده نوااااااااحي
1_ الدينيه
2_النفسيه
3_الصحيه
4_الاجتماعيه
5_خاصه جدا ( ورقم 5 يكون خاص بكلوحده فينا بينها وبين نفسها )

نبدأ ... الناحيه الدينيه :21_154:..
وهالناحية مقصره فيها والله ..اول شي عاهدت ربي ثم نفسي
الصلاة بوقتهااااا من ينتهي الاذاان على طوول ادعي وبعدين اروح اتوضأ واصلي وبعد الصلاة السنن .. وماانسى الاذكار الي تكون بعد الصلاة وحاطالي جددول مقسم كالاتي
اليوم والتاريخ _الصلاة(فجر وظهر ... ) تقيم الاداء (يعني اذا صليت بوقتها احط صح واذا تاخرت شوي احط غلط واذا تكرر اكثر من غلط اعاقب نفسي باني اقرالي كتاب ديني استفيد منه او احفظ لي حديث ... )....
الصياماصوم الاثنين والايام البيض ...واكااافي نفسي باخر الشهرر اااتميت الصيااام (والمكافاه كل وحده (تكافئ نفسها بالي تبغاه ..
الصدقةكل يوم جمعة (الي هو يوم الميزاان ) ,, تذكروووووا:21_11:
نخصص لنا حصاله صغيره نحط فيها ملغ من المال وبنهاية الشهررر نجمع المال ونتبرع فيه


طبعا اعمال الخير كثيييير وانا كتبت لكم بعض منها ...(g)


الناحية النفسيه ...:21_156:
ومااادراااك مالناحيه النفسيه ... هي المؤثر الرئيسي للريجيم بشهاده الكل
اقولكم على سر صغير انا دايم اذا كنت بعمل دااايت واذا جتني مشكله وتاثرت نفسيتي ..اخرررب ابو الدااايت وارجع اكللل زيااده وزااده بهدف اني اتخلص من الشعور السيئ الي بدااخلي بس بالنهااايه (اكل زياااده =زاد الوزن =تاثرت النفسيه السئيه زيااده )معناااه كنت ارضضي نفسسي بس للحظااات علان انسى الي انا فييه ولا اعمل حساب ا نقاعده اضرررها اكثر واكثرررر ...:confused:
حااولت ..اني اقعد بيني وبين نفسي اكتب السلبيات والايجابيات
احبب نفسسي بنفسي بالايجاابيات الي فيهاااا واطوررر واقنع نفسي اني اذا حبيت نفسي راااح احااافظ عليهاااا على قوولتهم من الهواء الطاااير واذا حافظت عليهاااا بكون كذااا احترمتها
وصرت مثال للاحترام والتقدير بعيون الناس وساعتها اذا واجهت مشكله بعررف شلون اتصرف وبعرف شلون احلا من غير ماااذي نفسي اولاا ولا افقد احترام الناس لي واحط لي حدود حمراء مااتعداها واخليها هي مقياس لكل تصرفاتي (i)(i)

الناحيه الصحيه ...:21_157:
الصحه تاج على رؤؤس الاصحاء لايراها الا المرضى ,, من جد الف الحمد لله على نعمة الصحه والعافيه .. يابنات صحتنا كننننز ومثل اللولو اذا اهتمينا بالعنصررينالي متبتهم بالبدااايه راااح تتحسن صحتنا كثير وراح نحب نفسنا كثيييررررر ومستحيل نفكرر اااننا نضرهااا ...
قبل كل لقمة تاكلينها فكري فيهاااا مغسوله كويس مطبوخه كويس مفيده وصحيه بتحافظ على مثلا البشره على عملية الهضم على ..... ) وعلى العكس اذا كانت اللقمه الي بتاكليها مثلا من الفاست فوود فكررري كم طبقة زيت بتاكلين فكري الزيت الي قلوا فيها البطاطس كم مررره استخدم ,,, اللحم بتاع الهمبرجر محتوي على ايش !!!!!!!!!!(n) الخضاررر الي بالسلطات مغسوله كووويس !!!
وبالنهيه انتي الحكم وبتقررري اي لقمة فيهم بتاكلي (y)


الناحيه الاجتماعية ...:21_104:..
طبعا الانسسان مايقدر انه يعييش وحيييد لازن انه يووسع المدارك ويووصل القريب والبعيد
فكرري بقرايبك كلهم عماتك خالاتك جداتك ... شوفي من متى مازرتيهم وتطمنتي عليهمم
خصصي يوم بالاسبوع بالشهر انه يكوون صلة رحم ولا تنسي تاخذي طبق معااكي (طبعا لازم يكون صحي ) ..او هديه او اي حاااجه وشوفي قد ايش بيكون يووومك سعيد انك سويتي حااااجه من اسباب دخول الجنه ...

الناحيه الخاصه ..
وهذي اتركها لكل وحده فييكم تكتب فيها الي بخاطرهااااااا
يعني (تووب سيكرت) ...,

وسامحوووووني على بساطه الموووضوووع (a)
بس حبيت اكم تشااركوني خاطرررتي واتمنى تدعولي
ان ربي يسخرزوجي لي ويسخررني لزوووجي
ويحفظ لنا بنوتتناااا يارب

كل سنه وانت طيبه وعقبااااااااااااال 100 سنه تعيشيها بصحه وسلامه وسعاده دائمه

عجبني موضووعك كثير

واتمنى لك التوفيق دائما

وهذه اغلى جاتوه في العالم مرصعه بالالماس

بس انصحك اياكي تاكليها حرصا على اسنانك ههههههههههه

M!ss Sara;9445841:
هههههههههههههههههههه


بنااااااااااااااااااااات


مش مصدقههههههههههههههههههههههههههههههههه

اخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخخ


هلأ وزززززززززززززززززززززززززززززنت



وزننننننننننننننننننننت يا عااااااااااااااااااااااالم


وزننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننننت


وزنييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييييي

































































































































60.100 كغم


لككككككك رح امووووووووت من الفرحه

ياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااي

:D :D :D


حدااااا يقرصني


انا ب حلم ولا ب علم


هههههههههههههههه واااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااو

60.100

لوووووووولووووووووووولييييييييييييييييييييييش

الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووك
:Z_cool_c::Z_cool_c::Z_cool_c:

وعقبال ماتوصلي للوزن المثالي ياعسوله

وعقبالي ههههههههه

بنات ادخلو على هذا الموووووووووضوع هاااااااام جدا


http://forums.3roos.com/t454753.html#post9450326

يومياتي

على الريق كوب مخلوط الزنجبيل والكمون +كوب ماء +كوب كافي مع سكر دايت

الفطور :2 بيض مسلوق +خبزه بر صغيره +كوب شاي مع سكر دايت

الغداء شرائح دجاج مسلوقه مع ملعقه ميونيز قليل الدسم وخبزه صغيره+خس

العصر دراقه +كوب شاي مع سكر دايت

العشاء 2 توست +كوب حليب خالي الدسم +مثلث جبنه قليل الدسم

الرياضه جزيت عشب البيت وووووواااااااااووووووو احسن رياضه

وحيو الازرق حيوووووووووووووه
:BOUNCE8::BOUNCE8::BOUNCE8:

ساره مبروك حبيبتي نزولك

عقبااااااااال الباقي ياقلبي

انا افطرت فطوري اليومي

بنات توي اشوف موضوع هنوده واتوقعكم مثلي مادريتو عنه

http://forums.3roos.com/t454608.html

as3b e7sas;9448392:
لوووووووولووووووووووولييييييييييييييييييييييش:clap::clap: مبرووووووووووووووووك عقبااال الباقي انتي كان وزنك 65 صح
يالله حافظي عليه وعقبااال الباقي
خلوناااا نصيف رشيقااااااااااات :21_209:

الله يبااارك فيكي يااااارب

صح كان 65...نزلت كيلو بالعافيه

وبعدها غيرت النام ونزل 4 كيلو :D

هنودة المسلمة;9448566:
بنات
فيه خبر وحش سمعته
عن خالي انا بقول كده عشان تفتكروه في دعائكو
الدكاترة قالو ان الحالة ميئوس منها
وانه جاله سيولة في الدم
وجدتي خلاص هيحصلها حاجة
ادعوله يابنات ان ربنا يقومه بالسلامة

الله يحفظه يارب...وانشالله بيطلع بالسلامة

الله يخليه لكم يارب..وما يحرمكم من غالي :15:

اسيره الغربه;9450030:

الف الف الف مبرووووووووووووووووووووووك
:Z_cool_c::Z_cool_c::Z_cool_c:

وعقبال ماتوصلي للوزن المثالي ياعسوله

وعقبالي ههههههههه

الله يبااااااارك فيكي يارب

عقبااالك يا عمري

اغتراب;9450493:
ساره مبروك حبيبتي نزولك

عقبااااااااال الباقي ياقلبي

انا افطرت فطوري اليومي

ربي يبارك بعمرك غروبتي

وعقبااالك انتي كمان

الف مبروووووووووووووووووووووووووووووووك
لولولولولولولووووووووووووووووووووووووووووووووووووو ووووووووووووووووووووووووووووووووووى
والله فرحتينى قوى
مبروك يا سرسوره يا حلوه
وعقبال الوزن المثالى يا قمر

الله يبارك فيكي يا قلبي..عقبااالك يارب

:15:

بنااااات انا ما زلت صامده على نظامي :D خاصه بعد النتيجه اللي حققتها هههههههاااااي

وخلص اليوم آخر يوم نت :(

ادعولي ربي يوفقني بالامتحانات :)

وانشالله بضل مستمرة ع نظامي لحد م اوصل الوزن المناسب الي

بالتوفيق جميعاا...

رح اشتقلكم كتير..:15:

سلام حبيباتي..

صباح الخير

فطوري اليوم كورن فلكس بالنخالة مع حليب خالي الدسم

اشوفكم على خير مع يوميات الغدا

هنودة المسلمة;9448566:
بنات
فيه خبر وحش سمعته
عن خالي انا بقول كده عشان تفتكروه في دعائكو
الدكاترة قالو ان الحالة ميئوس منها
وانه جاله سيولة في الدم
وجدتي خلاص هيحصلها حاجة
ادعوله يابنات ان ربنا يقومه بالسلامة

sherrykitty;9447345:
أهلا يا بنات
وحشتونى
بابا وماما سافروا وأنا مكتئبة ووحيدة
الحمدلله
أما عن المشكلة لسة متحلتش ربنا ييسر الأحوال يا رب

هنودة ونونتى ومرمر ونور وأسيرة وسوسوميدو وسوسو وملك ومحتاجة لك وسرسور وأصعب إحساس وكل البنات وحشتونى أوى والله
ومبروك للى نزلت أوزانهم

لإغتراب مبروووووووووك على الفستان
أنا كان شكلى حلو الحمدلله كل الناس قالوا لجوزى مراتك أمورة أوى وحصل موقف جميل جدا
جوزى بعد عنى وراح يصور العرسان
لقيت واحدة ست كبيرة جاية ناحيتى وبتقولى يلا عقبالك قلتلها أنا خلاص إتجوزت شكرا وقعدت أضحك قالتلى شكلك لسة صغيرة ههههههههههه
المهم لما جه جوزى حكيتلة قالى عشان خسيتى شكلك مش أم
قلتلة ولسة 2 كيلو كمان ويقولولى صغيرة عالجواز ههههههههههه

يلا تصبحون على خير وأراكم غدا إن شاءالله

محتاجه لك;9430735:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ...
حبايبي الفريق الأزرق و الأحمر....

أسعد الله مساائكم بكل خير وعافيه
وحفظكم و(i) لكم طريق حياااتكم بالخير والايمان وطاعة الرحمن ...

مثل ماوعدتكم اليوم دخلت سنه جديده وحابه احتفل ولأول مره بحيااااتي
احتفال خاااص بل وخاااص جداا ا وفريد من نووعه ولاني احبكم واتمنى لكم كل الخير حابه
انكم تشااركووني بفرررحتي ....

علشان اوضح لكم الصوره اكثررر ...

احتفالي بهالمناسبه راح يكون من عنده نوااااااااحي
1_ الدينيه
2_النفسيه
3_الصحيه
4_الاجتماعيه
5_خاصه جدا ( ورقم 5 يكون خاص بكلوحده فينا بينها وبين نفسها )

نبدأ ... الناحيه الدينيه :21_154:..
وهالناحية مقصره فيها والله ..اول شي عاهدت ربي ثم نفسي
الصلاة بوقتهااااا من ينتهي الاذاان على طوول ادعي وبعدين اروح اتوضأ واصلي وبعد الصلاة السنن .. وماانسى الاذكار الي تكون بعد الصلاة وحاطالي جددول مقسم كالاتي
اليوم والتاريخ _الصلاة(فجر وظهر ... ) تقيم الاداء (يعني اذا صليت بوقتها احط صح واذا تاخرت شوي احط غلط واذا تكرر اكثر من غلط اعاقب نفسي باني اقرالي كتاب ديني استفيد منه او احفظ لي حديث ... )....
الصياماصوم الاثنين والايام البيض ...واكااافي نفسي باخر الشهرر اااتميت الصيااام (والمكافاه كل وحده (تكافئ نفسها بالي تبغاه ..
الصدقةكل يوم جمعة (الي هو يوم الميزاان ) ,, تذكروووووا:21_11:
نخصص لنا حصاله صغيره نحط فيها ملغ من المال وبنهاية الشهررر نجمع المال ونتبرع فيه


طبعا اعمال الخير كثيييير وانا كتبت لكم بعض منها ...(g)


الناحية النفسيه ...:21_156:
ومااادراااك مالناحيه النفسيه ... هي المؤثر الرئيسي للريجيم بشهاده الكل
اقولكم على سر صغير انا دايم اذا كنت بعمل دااايت واذا جتني مشكله وتاثرت نفسيتي ..اخرررب ابو الدااايت وارجع اكللل زيااده وزااده بهدف اني اتخلص من الشعور السيئ الي بدااخلي بس بالنهااايه (اكل زياااده =زاد الوزن =تاثرت النفسيه السئيه زيااده )معناااه كنت ارضضي نفسسي بس للحظااات علان انسى الي انا فييه ولا اعمل حساب ا نقاعده اضرررها اكثر واكثرررر ...:confused:
حااولت ..اني اقعد بيني وبين نفسي اكتب السلبيات والايجابيات
احبب نفسسي بنفسي بالايجاابيات الي فيهاااا واطوررر واقنع نفسي اني اذا حبيت نفسي راااح احااافظ عليهاااا على قوولتهم من الهواء الطاااير واذا حافظت عليهاااا بكون كذااا احترمتها
وصرت مثال للاحترام والتقدير بعيون الناس وساعتها اذا واجهت مشكله بعررف شلون اتصرف وبعرف شلون احلا من غير ماااذي نفسي اولاا ولا افقد احترام الناس لي واحط لي حدود حمراء مااتعداها واخليها هي مقياس لكل تصرفاتي (i)(i)

الناحيه الصحيه ...:21_157:
الصحه تاج على رؤؤس الاصحاء لايراها الا المرضى ,, من جد الف الحمد لله على نعمة الصحه والعافيه .. يابنات صحتنا كننننز ومثل اللولو اذا اهتمينا بالعنصررينالي متبتهم بالبدااايه راااح تتحسن صحتنا كثير وراح نحب نفسنا كثيييررررر ومستحيل نفكرر اااننا نضرهااا ...
قبل كل لقمة تاكلينها فكري فيهاااا مغسوله كويس مطبوخه كويس مفيده وصحيه بتحافظ على مثلا البشره على عملية الهضم على ..... ) وعلى العكس اذا كانت اللقمه الي بتاكليها مثلا من الفاست فوود فكررري كم طبقة زيت بتاكلين فكري الزيت الي قلوا فيها البطاطس كم مررره استخدم ,,, اللحم بتاع الهمبرجر محتوي على ايش !!!!!!!!!!(n) الخضاررر الي بالسلطات مغسوله كووويس !!!
وبالنهيه انتي الحكم وبتقررري اي لقمة فيهم بتاكلي (y)


الناحيه الاجتماعية ...:21_104:..
طبعا الانسسان مايقدر انه يعييش وحيييد لازن انه يووسع المدارك ويووصل القريب والبعيد
فكرري بقرايبك كلهم عماتك خالاتك جداتك ... شوفي من متى مازرتيهم وتطمنتي عليهمم
خصصي يوم بالاسبوع بالشهر انه يكوون صلة رحم ولا تنسي تاخذي طبق معااكي (طبعا لازم يكون صحي ) ..او هديه او اي حاااجه وشوفي قد ايش بيكون يووومك سعيد انك سويتي حااااجه من اسباب دخول الجنه ...

الناحيه الخاصه ..
وهذي اتركها لكل وحده فييكم تكتب فيها الي بخاطرهااااااا
يعني (تووب سيكرت) ...,

وسامحوووووني على بساطه الموووضوووع (a)
بس حبيت اكم تشااركوني خاطرررتي واتمنى تدعولي
ان ربي يسخرزوجي لي ويسخررني لزوووجي
ويحفظ لنا بنوتتناااا يارب

ما شاء الله الجدول اكثر من رائع يا قمر
ربنا يجعلة فى ميزان حسناتك يا رب
ان شاء الله هامشى علية

صباح الخير
بنات
الحمدلله والفضل لله
مشكلتى إتحلت إنهاردة ساعة صلاة الظهر
ووالله بشكل أبسط من ما كنت أتصور
ربنا كرييييييييييييييم جدا والله وبجد أكرمنى كرم محدش يقدر عليه غيرة عز وجل
ودعواتكم ليا كانت خير عون
الحمدلله الحمدلله الحمدلله
أنا فرحااااااااااااااااانة جدا
جازاكم الله خيرا
ووالله أحبكم فى الله كلكم :15:
ربنا ينولكم كلكم كل إللى ببالكم ويكتب لكم كل خير ويوصلكم لأجمل وأحلى وزن على خير وصحة ويسترنا كلنا ويستر كل نساء المسلمين أمين يا رب العالمين

هنودة المسلمة;9448566:
بنات
فيه خبر وحش سمعته
عن خالي انا بقول كده عشان تفتكروه في دعائكو
الدكاترة قالو ان الحالة ميئوس منها
وانه جاله سيولة في الدم
وجدتي خلاص هيحصلها حاجة
ادعوله يابنات ان ربنا يقومه بالسلامة

جازاكى الله خيرا يا هنودة إنتى وحشتينى أكتر
يا رب إشفيه من كل داء وإعفى عنه وأحفظة من كل شر
وإبعد عنة الألم وأرزقة الصبر وأشرح له صدرة ويسر له أمرة
وأرضا عنه وأرضيه يا رب يا رب العالمين
يا رب يا شافى إشفيه يا رب يا شافى إشفه يا رب يا شافى إشفيه
يا من أمره إذا أراد شيئا أن يقول له كن فيكون إشفيه من كل داء يا رب العالمين
إنك على كل شئ قدير
ولا حول ولا قوة إلا بالله العلى العظيم