أفتيتاح رابط العصقولات مره اّخرى...

انا اليووووو تغديت وتعشيت و اكلت بين الوجبات بس ماااقدرت اقووم افطرررر

كنت جايه من السووق تعباانه مهدود حيلي فكذا ما قدررت اقوم افطر

و اليوم نفس الشي تعباااااااااااااااااااااااااااااااااااااانه ابي انااااااااام

بس ان شاء الله راح احاول اقوووووم افطررر

ღ° الإِمْبِرآطُوْرَهْ? °ღ;9585567:
امين يارب
الله يسعدك ريماااا
المهم انا اليوم افطرت وتغديت وتعشيت شوفووووو الانجااااااز ههههه

تسلمين حبيبتي

والله انجاااااز قووي و ان شاء الله تداومين على هالانجاااز (y)(y)

normalak;9586147:
كيفكم يا بنات إن شاء الله تكونوا بخير و بصحة وعافية و يا رب تحققوا كل آمالكم و كل إلي في بالكم آمين

انا الحمد الله بخير دامك انتي بخيرر

و ان شاء الله كلنا تتحقق الي في بالنااا

و نظل طول حياتنااا مبسوووطين :D

ممكن انظم لكم

انا وزني 47 اهئ اهئ وطولي 165

الوزن المطلوب 55
خاطري ازيد لو كيلو واحد

مبروك للي زادو ..وعسى انا ازيد بعد ..وراي امتحانات بنات دعيولي انجح هالفصل ..

وعاد بعدين ببدء انظم اكلي :)

هلا بنوتان

والله انه وزني الحين 44

ريمان قالولي ان نشاط الغدة عندي زايد

وعطوني موعد للدكتور

ري البحرين م;9594568:
هلا بنوتان

والله انه وزني الحين 44

ريمان قالولي ان نشاط الغدة عندي زايد

وعطوني موعد للدكتور

و الله الي اذكره خالتي فجأه صار فيه غده زايده عندها و احيان

و اهي نايمه تختنق منها وصار فيه مثل الحاله النفسيه

ولما راحت المستشفى قالو لها الغده زايدة من سبب ايش

حبوب كبد السمك كانت تاكل 6 حبات باليوووم

ولما قطعتهااا الحمد الله راحت منهااا

و انتي الحين وزنك 44 كم كان قبل يصير بك الغده

قوه بنات شخباركم؟؟

ولهانه عليكم والله

انشالله الاكل تمام؟

بنات انا ما اشوف كلي تواضع؟وين اختفت؟؟انشالله يكون المانع خير

آخر العنقوود;9587237:
ممكن انظم لكم

انا وزني 47 اهئ اهئ وطولي 165

الوزن المطلوب 55
خاطري ازيد لو كيلو واحد[/
QUOTE]
حياك الله معانا:D
[QUOTE=سيدة عمان;9589478]مبروك للي زادو ..وعسى انا ازيد بعد ..وراي امتحانات بنات دعيولي انجح هالفصل ..

وعاد بعدين ببدء انظم اكلي :)[/
QUOTE]
الله يوفقك:D
[QUOTE=zomorod;9590661]

الله يهنيكم ويسهل أموكم يارب
أمس إشتريت عصارة كهربائية
تعصر أي شي نريدو من الخضر والفواكه
وبدأت أجرب :موزة تفاحة إجاصة برتقالة
ومرة على مرة أغير
غدا راح ضيف ملعقة عسل

(y)(y)(y)(y)

ري البحرين م;9594568:
هلا بنوتان

والله انه وزني الحين 44

ريمان قالولي ان نشاط الغدة عندي زايد

وعطوني موعد للدكتور

الله يشفيك يااااارب

انا هنا ههههههههه

اليوم للاسف مافطرت
بس تغديت بدري حيييل الساعة 12.30
واكلت زين واكلت العصر كيك وعصير
والعشا مادري

بالتووووووفيق بناااااات
شدو الهمه <<<<<<<جدا متحمسة

البارح ماتعشيت عدل جعت وااااااااجد بس اكلت الساعة 1 شبس وعصير

اليوم فطرت وتغديت لحم ورز وسلطة ولبن

مساء الخير عليكم يا بنات أنا ما عندي شهية لكن قاعدة أحاول آكل أنا اليوم لما صليت الفجر أكلت ملعقة عسل التمر على ما أعتقد إسمو الروب ما أعرف شو إسم عندكم و بعدها نمت و لما صحيت شربت الحليب و أكلت قطعة خبز و بعدها تغديت و بعدها نمت و أكلت سندويتش و عصير و أكلت( نوتلا مع المكسرات و حلوة صحينية ) هذا من إبداعي و العشاء ما أعرف شو أتعشى هذا هو برنامجي لهذا اليوم

بنااااااااااااااااااااااااااااااااات تدرون انه اليوم الفروض الميزان

يالله لو ما انا متذكررره والله وولا احد ذكررررني المشكله لكم هذا الشي مو لي

:mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad::mad:

كل وحده تكتب وزنهاااااااااااا

انا اقووول لكم نظامي
فطرت الساعه 11

و تغديت الساعه 2

وطبعا كل العاده بالسوووق

اكل كل شي اشوووفه بليله ذره فصدق جلكسي فشار اسلاش اقول لكم كل شي

ولما رجعت جبت لي وجبه و اكلتها من ماقدونالدز والله ما شبعت قمت رحت المطبخ حشيت لي خبزه كامله بجبنه سااايله

لكل قامو يخاصموني لانه خايفين انفرط و هذا الصدق بديت انفرط

بعد ما خلصت الخبزه جلست عند التلفزيون بدوون ما احس رحت المطبخ وفتحت الثلاجه

لقيت لي اسكريم :tongue: و اكلتهاااااا


والله اليوم اكلي مو طبيعي

مثل امس منتظمه باكل ولما اذان المغرب فقلت ابي اكل الي شي قبل لا اطلع عند صاحبتي

اكلت خبزه وجبنه وبعدها طلعت صاحبتي مسويه عشى رز مندي وسلطه وصينية بطاط

على بالكم اني ما اكلت الى دبيتهاا لدرجة البنت يخلص الرز من جهتي و تدف لي رز

و اله ما اكذب مرتين تدف لي رز بعدين انتبهت على حالي فقلت لا خلاص والله اكلت كثيرر

وبني وبين نفسي نفسي اكل اكثرررررررر :ss: و لما رجعت الساعه 12 ما نمت قعدت عند التلفزيون

والله ما اكذب عليكم جيعاااانه بس مسكت نفسي قلت اخاف اكل و اصير دبه مرررره :confused:

راح اقلل اكلي ان شاء الله :confused:

انا اكلي في تحسن بس لازم افوت بعض الوجبات المهم انه تحسن وشريت عصير مانجو لان الخلطه طعمها يخف عليها

مايصير يتأجل الميزان الاسبوع الجاي اخخخخخ