معا"نحو صدر اكبر >>الجزء الرابع

ازيكم يا بنانيت عاملين ايه كلكوا انهارده
انا الحمد لله رجعت تانى للتدليك والتمرين وبقيت شطوره وبطلت كسل :)
بليل ان شااء الله اكتب التقرير بتاعى :deal:

كيف حالك يا آية كيفك مع المذاكرة.

asmaamalak;9545202:
كيف حالك يا آية كيفك مع المذاكرة.

ازيك يا اسماء انا الحمد لله تمام والمزاكره تمام برده ,انتى عامله ايه يا حبيبتى وباباكى صحته ايه دلوقتى

أنا الحمد لله.أبي كل اللي أقول عنو الحمد لله هو بين يدي الله كل شيء متوقع والحمد لله على كل حال.

asmaamalak;9545251:
أنا الحمد لله.أبي كل اللي أقول عنو الحمد لله هو بين يدي الله كل شيء متوقع والحمد لله على كل حال.

ربنا يصبرك ويقوموا ليكو بالسلامه يا رب ,
انتى لسه فى اسبانيا ولا روحتى المغرب

لسه باسبانيا لكن يوم الاربعاء موعد الطيارة.ادعوا الله يسهل لي السفر لانه كل مرة يؤجل.

اسيبكو نص يوم اجي الاقي 5 صفحات يا رغايين زي طنط بمبه
عارفينها؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟:rolleyes::confused:

:(مين هيا او هو طنط بمبه.قولي السلام عليكم مالك داخلة فينا وانت مكشرة:mad::bomb:

sheina700;9539562:
ازيكم كلكم انا سبت المزاكرة شوية اهوو بتلكك بقى
المهم انا بدات انهاردة اول يوم لياا مع الحلبة بس بدات بردوة توجعنى لية مش عارفة ؟؟؟؟؟:)

وشكلها كدة كلنا عندنا ناحية اكبر من ناحية مع انى مرة سالت الدكتور قالى دة عادى جدااا
ومتقلقيش مفيش مشكلة فى الموضوع دة

ازيك يا قطه اخيرا ظهرتي
اه شوفتي يا بنتي كلنا عندنا واحد اكبر من واحد الا ايه :mad:(6) دي عالم متظبطه يا سلام يا سلام انا مش بحسد يا يويو انا بقررررررر

sa7ar-22;9539835:
ازيكم يا بناتيت عاملين ايه كلكو انهاردة اخبار التدليكات والتمرينات ايه معاكو مش عارفة ليه انهاردة الموضوع عندى حاسة بفرق حلو ليه يمكن علشان ريحت امبارح ومعملتش تدليك ولا من الحركة اللى عملتها الصبح
مش عارفة
انا لما اخلص ان شاء الله موضوع التدليك ده ولقيت واحد وواحد برضه هعمل كورس لليمين بس علشان يبقو قد بعض المهم ركزو دلوقتى على الاتنين وسيبكو من ان واحد اكبر من واحد
انا لاحظت وقت البيريود ان اليمين بيكبر عن الشمال بس بعدها بيرجعو لوضعهم تانى
هو التدليك بيفرق لو قبل الاكل او بعده اصلى لليوم التانى على التوازى مش عملت حاجة المحشى طير اليوم انهاردة ولسه واكلة وعايزة ادخل ادلكلى شويتين تفتكرو استنى شوية ولا ايه
سولا حبيبى البت باربى كانت منزلة نظام غذائى سهل توى ومش مكلكع لما تدخلى يارورو اكتبيه تانى بليز

انت قريني يا زواوي انا كمان وقت البريود اليمين بيكبر وبعدها بيرجع يخيب تاني وانا كمان بفكر اول ما اوصل لاليسا :D هشتغل شويه علي اليمين لحد ما يحترم نفسه
وبلاش يا بنتي محشي في الايام دي زاكري وقضوها بطاطس محمره
والاخت الفاضله ايه كتبت عنوان النظام الغذائي ولو عاوزين الجزء التاني اكتبهولكو وهو والله سهل وبسيط وبيتخن فعلا بسرعه جدا

asmaamalak;9545627:
:(مين هيا او هو طنط بمبه.قولي السلام عليكم مالك داخلة فينا وانت مكشرة:mad::bomb:

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته (ولا تزعل يا عم ده انت تؤمر يا باشا)
اعملكو ايه يا سمسم بترغو من ورايا استنوني علي ما اجي ونرغي مع بعضينا
مش عارفه والله يا اسماء طنط بمبه دي انا اسمع ان في شخصيه اسمها بمبه الرغايه انما مين هي محصليش الشرف قبل كده

ازيك يا جميل ..لا ما اتفقناش على كده :ss:ايه 300 ديه ولسه هتكملى 300 كمان ال وانا اللى كنت عاوزه اقدم اجمد تقرير :confused:طبعا واحده صاحيه من الساعه 7 (6)
اكيد بتعدى كده >>1 2 6 10 15 :tongue:


لا والله يا يويو انا بحلف احد من واحد لحشله كويس :D
هو انتي بقي يا ستي اللي ضربتي عينك في التقرير بتاعي ؟؟؟؟ علشان كده معملتش ال 300 التانيين ورحت نمت ههههههههههههههههه
انا مش هقول بعد كده غير في اخر اليوم

Aya_88;9539933:
لا لا الحمد لله طلع الوضع تمام والامن مستتب:)انا مش شايفاها مشكله كبيره اوى يا بنات المهم الواحد ان يبقه عنده حاجه وخلاص :D
ايوه طبعا مش شايفاها مشكله ما انت متظبط يا باشا هتحس بالناس الغلبانين ازاي ؟؟؟؟؟؟ انا وراكي لحد ما واحد يكبر يا التاني يصغر :mad:



هههههههههههههههههههه طب خليها فى سرك لحسن باربى تيجى تنفضنا بالمنفضه

منفضه بس ؟ ده انا هحط السيخ المحمي في صارصور ودنك انتي وهي (بس اول ما اعرف فين الصارصور ده ) وهتجيبولي بنبوني يعني هتجيبولي بنبوني

دلوعة حبيبها;9540647:
اهلا بالمدلكات الجميلات

كيف الحال جميعا بدون استثناء


بالنسبة لي فانا غيرت جدولي

انا لغيت التدليك لانه بيكبر وانا مش محتاجة اكبر صدري

محتاجة بس اشدو عشان كده

بعمل التمرين مالا يقل عن 300 مرة باليوم

واحاول اعمل تمارين تانية معاه تشد الصدر

وكمان امرر عليه تلج كام مرة في اليوم كده

وان شاء الله يجيب نتيجة قولو امين

لاني بجد زهقت من شكل صدري المترهل


اسما حبيبتي ازيك الوالد الان ان شاء الله احسن . ,,, طمنيني عليه حبيتي

ويارب يشفيه ويعافيه يارب

ايه ده ايه ده ايه ده طيب مش تقول من الاول يا رجل تطلع كده في اخر الفيلم مش عاوز تكبر :mad:
هو يعني ايه مترهل يا عيال انا بسمع الكلمه دي علي طول بس مش عارفه يعني ايه حد يقولي وياخد بنبونايه
وازيك يا جميل اصل النهارده السلامات في الاخر

Aya_88;9545093:
منى اوعى تضغطى جامد يا قمر انا حصل معايا الموضوع ده قبل كده من حوالى 4 شهور وانا برده مش متجوزه ...لانى كنت بعمل تمرين التدليك بتاع بنت عذارى غلط خالص قلقت اوى وخفت يكون فيا المرض الوحش ربنا يارب يعفينا كلنا رحت بقه للدكتوره قالتلى لا مفيش قلق ولا حاجه ده كان نتيجه الضغط الجامد وقالتلى تقلقى لما الافرزات تبقه حمرا يعنى دم وده يبقه مرض خبيث ربنا يعافينا يا رب ..ما تقلقيش يا حبيبتى انا حصلت معايا مره وما اتكررتش تانى الحمد لله ولو عاوزه تتطمنى اكتر اكشفى وطمنينا برده

Merci Merci beaucoup

طمنتيني الله ينورلك حياتك كلها إنشاء الله يا أية يا جميلة

باربي 15;9545650:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته (ولا تزعل يا عم ده انت تؤمر يا باشا)
اعملكو ايه يا سمسم بترغو من ورايا استنوني علي ما اجي ونرغي مع بعضينا
مش عارفه والله يا اسماء طنط بمبه دي انا اسمع ان في شخصيه اسمها بمبه الرغايه انما مين هي محصليش الشرف قبل كده

معاك حق احنا غلطانين في حقك انت نور المنتدى انت نبضه:15::87457::9_33::salam::poster_war::888345:

[QUOTE=باربي 15;9545730]ايه ده ايه ده ايه ده طيب مش تقول من الاول يا رجل تطلع كده في اخر الفيلم مش عاوز تكبر :mad:
هو يعني ايه مترهل يا عيال انا بسمع الكلمه دي علي طول بس مش عارفه يعني ايه حد يقولي وياخد بنبونايه
مترهل زي حالات الخايبة يعني نازل لتحت ومبوز وفاشل كأنو مجرد جلد فارغ من الحياةيععععععععععععععععععععععع

asmaamalak;9545890:
معاك حق احنا غلطانين في حقك انت نور المنتدى انت نبضه:15::87457::9_33::salam::poster_war::888345:

ربنا يخليك ليا يا جميل يا حليوه يا مدلعني يا رافع معناوياتي يا سنجر

asmaamalak;9545919:
[QUOTE=باربي 15;9545730]ايه ده ايه ده ايه ده طيب مش تقول من الاول يا رجل تطلع كده في اخر الفيلم مش عاوز تكبر :mad:
هو يعني ايه مترهل يا عيال انا بسمع الكلمه دي علي طول بس مش عارفه يعني ايه حد يقولي وياخد بنبونايه
مترهل زي حالات الخايبة يعني نازل لتحت ومبوز وفاشل كأنو مجرد جلد فارغ من الحياةيععععععععععععععععععععععع

مش فاهمه كويس يا سمسم بس واضح ان حالته مستعصيه وعاوز الضرب ده اللي فهمته

ازيك ياباربي عاملة ايه

بالنسبة لسؤالك عن الترهل

هو انو الصدر بيكون نازل تحت ومش مشدود وواقف

وده سببو الرضااااااااااعة

بس ان شاء الله ربي يوفقني مع الرياضة والتلج

لاني بصراحة زهقت من البرا

في ساعاتامون عاوزة البس قمصان نوم مش محتاجة برا

بس اضطر البسها عشان الترهل النيلة ده

ويكون المنظر العام مش حلو عشان كده اضطر للتغيير

ادعلي يا قمرة

كتاكيتي الحلوين
انا عملت التمرين النهارده 300 بس لسه عيون يويو حبيبي ماثره عليا :wink: يعني مشوفناش تقريرك يا يويو فينه اجمد تقرير ورورو كمان مستخبيه النهارده يارب تكونو بتذاكرو ما انا عارفاكو فاشلين اكيد بتتفرجو علي وتمضي الايام (مسلسلي المفضل)
واخيرا احب اودعكو علشان هروح اغسل رجلي وانام تصبحون علي خير اتمنوا لي احلام سعيده علشان من كتير مش حلمت بتوم وجيري تخيلو يا عيال بحلم بيهم بس وحشوني بجد ادعولي احلم بيهم النهارده
اجمد سلاااااااااااااااااااااااااام

دلوعة حبيبها;9547392:
ازيك ياباربي عاملة ايه

بالنسبة لسؤالك عن الترهل

هو انو الصدر بيكون نازل تحت ومش مشدود وواقف

وده سببو الرضااااااااااعة

بس ان شاء الله ربي يوفقني مع الرياضة والتلج

لاني بصراحة زهقت من البرا

في ساعاتامون عاوزة البس قمصان نوم مش محتاجة برا

بس اضطر البسها عشان الترهل النيلة ده

ويكون المنظر العام مش حلو عشان كده اضطر للتغيير

ادعلي يا قمرة

اااااااااه يعني يكونو نازلين زي الهبل كده لتحت جنب بعض ومن فوق يكون فاضي شويه كده ؟؟؟؟؟؟؟ مش هو ده ؟؟؟؟؟ انا كنت فاكره ان دي بتكون طبيعته يعني ناس يكون عندها مدور وفوق كده ناس تانيه يكون نازل تحت . هو ده الترهل بجد؟ طيب هو لازم ييجي بعد الرضاعه مش ينفع واحده ترضع ومش يترهل؟ يعني العيال تاكل ومامتها تعاني؟
ربنا معاك يا حبيبي ان شاء الله يرجع جميل زي الاول
وبوسيلي كتاكيتك