مساء الورد حبوبات :)
كيفكم ..
معليش انا راح أتابعكم من بعيد لبعيد ، بدون ما أشارك ،
دعواتكم : )
المسابقة الثانية للمشاركات في رابطة العصقولات ..... و ان شاء الله تكون الأخيره ونتخرج
ن
06-01-2009 | 12:50 AM
ر
06-01-2009 | 01:34 AM
نزيف الشوق;8333735:
مساء الورد حبوبات :)
كيفكم ..
معليش انا راح أتابعكم من بعيد لبعيد ، بدون ما أشارك ،
دعواتكم : )
الحمد الله بخير
افاااااااا ليش
ما تشاركين وياانا
s
06-01-2009 | 04:59 AM
السلام عليكم بنات
الي تسمن تخبرني الطريقه بليييز
الي تسمن تخبرني الطريقه بليييز
ع
06-01-2009 | 05:33 AM
هـــــلا فيكم ..انا ودي اكون معكم ..عاد اذا تبون ..متحممممممممسه حدي.. الله يدوم هالحماس..
طولي 168
وزني الحالي 50
الوزن المطلوب 65
(تكفيني الذكرى ) كم كاسه تاخذين حليب انشور باليوم..؟؟؟
طولي 168
وزني الحالي 50
الوزن المطلوب 65
(تكفيني الذكرى ) كم كاسه تاخذين حليب انشور باليوم..؟؟؟
غ
06-01-2009 | 08:32 AM
تكفيني الذكرى اردودج اتحمسـني دوووم وربي :)
تستاهلين الزيـاده ..
وانا في اقرب وقـت بسير اشتري انشـور وبستخدمـه بإذن الله ،،
لأن سمـعت نـاس اكثيـره تمدحـه ،، وايـد مفيـد
وان شاء الله اوصـل 60 كيـلو يـاربي ..
تستاهلين الزيـاده ..
وانا في اقرب وقـت بسير اشتري انشـور وبستخدمـه بإذن الله ،،
لأن سمـعت نـاس اكثيـره تمدحـه ،، وايـد مفيـد
وان شاء الله اوصـل 60 كيـلو يـاربي ..
*
06-01-2009 | 01:15 PM
اي بنات نسيت اقولكم :sm215: وش رايكم بزيت اغادير لتسمين الوحه والرقبه سعره بـ100ريال مدري بـ90 المهم افكر اني استخدمة:sm229: علشان يطلع لي خدود :21_131:
v
06-01-2009 | 01:55 PM
هههههههههههههه والله احداث كثيره فاتتني
المهم شخباركم
وكلي تواضع لاتزعلين انتي ع بال ريمان بس سقطتي سهوا من القائمه
امس خذيت كوب حليب بس ومعلقه حلبه واتشعشيت نص رغيف
لآن كنت من الساعه 6 بعد الفجر صاحيه وكنت صايمه فحسيت بتعب وماقدرت اكل كثير ونمت
وقمت ع 3 الفجر وكليت اندومي وعصيده تمر تعرفونها
الموهم تمر وسكر يعني سعرااات ولزييييزه
والحين جيت من الجامعه وحنام للمغرب
يلا يبلنا نتحدى خلوها من بكرا او الخميس اذا احد منكم صايم بكرا
عشان وقت الصيام الأكل ملخبط
بس اليوم كمان كلوا كثير
انا تحمست من جد ع كلآمكم لآزم نمتن
يارب خيررر
كلي تواضع بسألك من وين هالزيت انا اول مرا اسمع فيه
انا افكر شي يمتن الوجه ودي امتنه حتى فكرت اخذ كريم كولآجين بس امي مو راضيه تقول اكيد له اضرار وااحب اسوي شي بدون رأيها
فكرت اسوي خميره كل يوم بس احسه بكش مايمتن ابد
اش رايكم
صح افكر اشرب كل يوم بعد مااتعود ع 3 اكواب حليب طبعا كوب شاي اخضر
عشان البطن والارداف اتوقع مايعرضهم
وصح يابنات اجلسوا جلسه مستقيمه الظهر مستقيم يخلي الجسم مرسوم معلومه قريتها ومن اسبوع احاول اطبقها صح متعبه بس بتعود
بس الموهم تقبل الله صيامكم وصيامي يارب
بروح انام اشوفكم ع خير ياحلوات
المهم شخباركم
وكلي تواضع لاتزعلين انتي ع بال ريمان بس سقطتي سهوا من القائمه
امس خذيت كوب حليب بس ومعلقه حلبه واتشعشيت نص رغيف
لآن كنت من الساعه 6 بعد الفجر صاحيه وكنت صايمه فحسيت بتعب وماقدرت اكل كثير ونمت
وقمت ع 3 الفجر وكليت اندومي وعصيده تمر تعرفونها
الموهم تمر وسكر يعني سعرااات ولزييييزه
والحين جيت من الجامعه وحنام للمغرب
يلا يبلنا نتحدى خلوها من بكرا او الخميس اذا احد منكم صايم بكرا
عشان وقت الصيام الأكل ملخبط
بس اليوم كمان كلوا كثير
انا تحمست من جد ع كلآمكم لآزم نمتن
يارب خيررر
كلي تواضع بسألك من وين هالزيت انا اول مرا اسمع فيه
انا افكر شي يمتن الوجه ودي امتنه حتى فكرت اخذ كريم كولآجين بس امي مو راضيه تقول اكيد له اضرار وااحب اسوي شي بدون رأيها
فكرت اسوي خميره كل يوم بس احسه بكش مايمتن ابد
اش رايكم
صح افكر اشرب كل يوم بعد مااتعود ع 3 اكواب حليب طبعا كوب شاي اخضر
عشان البطن والارداف اتوقع مايعرضهم
وصح يابنات اجلسوا جلسه مستقيمه الظهر مستقيم يخلي الجسم مرسوم معلومه قريتها ومن اسبوع احاول اطبقها صح متعبه بس بتعود
بس الموهم تقبل الله صيامكم وصيامي يارب
بروح انام اشوفكم ع خير ياحلوات
*
06-01-2009 | 02:14 PM
victim of silent بالنسبة للزيت في محل عطور شفتة بس الحين غيرت رأي لاني دخلت قسم العناية بالبشرة وحدة كاتبة عن الكولاجين وزيت جنين القمح وتقول ان الكولاجين ماله اضارا وانها ماخذة الخلطة من مدري نسيت من مين هع هع المهم هي جربتها اسبوع ولاحظت الفرق وتركتها اسبوع ومارجع وجها و انا صراحة ابي شئ يمتن وجهي وجربت من قبل زيت جنين القمح لوحدة ولا حظت انه يصفي الوجه
*
06-01-2009 | 02:19 PM
*
06-01-2009 | 02:22 PM
صراحة تحمست وراح اجربه لمده اسبوع واقول لكم النتايج
H
06-01-2009 | 02:33 PM
خلاص ريمان بسوي زي ماتقولي وإنشاء الله تنفتح شهيتي بس حبيت اسئلك عن الحلبة تكون الملعقة كبيرة ولا ضغيرة وتغلينها مع الحليب ؟؟
.
06-01-2009 | 03:08 PM
ريمان
حبوب الفيتامين (سوبرادين ) شريت العلبه الصغيره (30 ) حبه ب 3 دنانير اعتقد ,,
اهوا الكورس العلاجي المفروض 3 اشهر ,,..
وبالنسبه حق سيدة عمان
انا الي اشربه حليب انشور بطعم الفانيلا ,,
بالتوفيييييييق
حبوب الفيتامين (سوبرادين ) شريت العلبه الصغيره (30 ) حبه ب 3 دنانير اعتقد ,,
اهوا الكورس العلاجي المفروض 3 اشهر ,,..
وبالنسبه حق سيدة عمان
انا الي اشربه حليب انشور بطعم الفانيلا ,,
بالتوفيييييييق
*
06-01-2009 | 03:32 PM
ياريت تحددون يوم للميزان يعني بعد اسبوعين
.
06-01-2009 | 03:49 PM
وبالنسبه للي سألتني كم كأس تشربين؟
انا اشرب 3 اكواب يوميا ..
كوب بعد كل وجبه ,, وبالكوب الواحد اضيف 3 ملاعق كبار من الحليب ,(3 مكاييل )
..
يعني 9 مكاييل باليوم ,, (والمكيال موجود داخل كل علبه حليب )
,,,
اي خلونا كل اسبوعين نحدد موعد لقياس الوزن ..
بالتوفييييييييييييييييق
انا اشرب 3 اكواب يوميا ..
كوب بعد كل وجبه ,, وبالكوب الواحد اضيف 3 ملاعق كبار من الحليب ,(3 مكاييل )
..
يعني 9 مكاييل باليوم ,, (والمكيال موجود داخل كل علبه حليب )
,,,
اي خلونا كل اسبوعين نحدد موعد لقياس الوزن ..
بالتوفييييييييييييييييق
ر
06-01-2009 | 08:11 PM
الإمبرطورة;8338945:
خلاص ريمان بسوي زي ماتقولي وإنشاء الله تنفتح شهيتي بس حبيت اسئلك عن الحلبة تكون الملعقة كبيرة ولا ضغيرة وتغلينها مع الحليب ؟؟
ان شاء الله ينفع معك بس راح ياخذ وقت مو تقولين من يومين
خلاص ما نفعت معااي يعني استحملي
اماا الحلبه كنت اسويلي حليب مقداار كاااااااسه كبيره
قبل وتكلمت عن كاستي الي اشرب فيهاا
كبيره مره :o كنت احط نص فنجاال القهوه حلبه
و اخليهاا تغلي لما يصير الحليب لونه اصفرر
بس لما احط بس كاسه حليب بعد ما يغلي
يروح نص الحليب لانه يتبخر فكذا احط كاسه ونص
بعد ما يغلي يصير عندي كاسه كامله فهمتي علي
بالتوفيق لك
ر
06-01-2009 | 08:20 PM
.تكفيني الذكرى.;8339265:
ريمان
حبوب الفيتامين (سوبرادين ) شريت العلبه الصغيره (30 ) حبه ب 3 دنانير اعتقد ,,
اهوا الكورس العلاجي المفروض 3 اشهر ,,..
مشكوره حبيبتي جزاك الله الف خيرررر
ع
06-01-2009 | 11:35 PM
بناااااات محد رد علي ..
شكلكم ماتبوني ..
ترى متحمسه وابي اشترك معكم ..
شكلكم ماتبوني ..
ترى متحمسه وابي اشترك معكم ..
D
07-01-2009 | 12:23 AM
السلام عليكم يا بنات كيف حالكم انا عضوة جديدة في المنتدى اتمنى انكم نجحتم في تحقيق اهدافكم انا الاخرى اعاني من النحافة و اريد المشاركة في المسابقة لا ادري كم ازن الان غدا اروح للصيدلية و اخبركم. فيما يخص طولي فهو 1.67 ليست لي شهية يمكنني ان ابقى بدون اكل يوم كامل بدون الاحساس بالجوع ادن هل يمكنكم ضمي الى فريق شكرا
.
07-01-2009 | 01:05 AM
ساره
ديمون
حياكم الله بالرااابطه
ساره ما عرفت على شنو نرد عليج حبوبه ؟
ان شاء الله البنت المسؤوله عن المجموعات بتصنفكم بمجموعات جديده..
بالتوفيييييييق
:D
ديمون
حياكم الله بالرااابطه
ساره ما عرفت على شنو نرد عليج حبوبه ؟
ان شاء الله البنت المسؤوله عن المجموعات بتصنفكم بمجموعات جديده..
بالتوفيييييييق
:D
ر
07-01-2009 | 03:05 AM
كلي تواضع
طول 162
وزن 49.5
وزن المطلوب 55 و60
طول 162
وزن 49.5
وزن المطلوب 55 و60
zomorod
طول 170
وزن 55.5
وزن المطلوب 65
طول 170
وزن 55.5
وزن المطلوب 65
الإمبرطورة
طول 157
وزن 40
وزن المطلوب 55
طول 157
وزن 40
وزن المطلوب 55
غلا محرق
طول 153
وزن 45
وزن المطلوب 50
طول 153
وزن 45
وزن المطلوب 50
victim of silent
طول 162
وزن 53
وزن المطلوب 58
طول 162
وزن 53
وزن المطلوب 58
ريمان الهتان
طول 165
وزن 57
وزن المطلوب 65
طول 165
وزن 57
وزن المطلوب 65
لولاا
طول 159
وزن 50
وزن المطلوب59
طول 159
وزن 50
وزن المطلوب59
تكفيني الذكرى
طول 163
وزن 54 ونص
وزن المطلوب 60
طول 163
وزن 54 ونص
وزن المطلوب 60
saaarh
طول 168
وزن 50
وزن المطلوب 65
طول 168
وزن 50
وزن المطلوب 65