للعصقووولات خبر مهم يساوي كيلوين بالاسبوع

غُـوآنـيْ *~;7821417:



الغلا يمكن لآن عصير الربيع طبيعي :)
بعكس غيره ..

بس اانا يوم خلص عندي وما رحت الجمعيه ،،..
ما وقفت بالعكس استبدلته بعصير مازا ،، مكتوب عليه طبيعي بعد ..
(f)

انزين حبيبتي
بسألج اهوا الي عندج 200 مل؟؟ولا اكثر؟؟

مشكوررررررررررررررره

مرره سهله مبروك الزيادة

.تكفيني الذكرى.;7822698:
انزين حبيبتي
بسألج اهوا الي عندج 200 مل؟؟ولا اكثر؟؟

الي نستخدمه اهوا 330 مل وتقدرين تقسمين الكميه لمرتين او تشربينه مره وحده بالليل قبل لاتنامين واي استفسار انا حاضره لك ولخواتي :D

هوهاااااا;7829673:
مشكوررررررررررررررره

العفووووووووووووووو حبيبتي جربي وعطينا النتايج

ليال المدينة;7835271:
مرره سهله مبروك الزيادة

اي والله مره سهله ومررره تسمن بعد بصراحه الخلطه الوحيده الي ناسبتني لاني كسووووووووووووله بشكل وماستمر على الشي بس لانها سهله وماتحتاج لاي تعب استمريت عليها ..:D
الله يبارك فيك وعقبالك يارب

وييييي انا استخدم 200 مل ..
يعني ماينفع ؟؟

.تكفيني الذكرى.;7838070:
وييييي انا استخدم 200 مل ..
يعني ماينفع ؟؟

يعني اذا بتسوين اول كميه حق الصبح تستخدمين علبه 200 مل ونص علبه حليب الرينبو وبالليل علبه ثانيه من العصير 200 مل والنص الباقي من الحليب

بس انا افضل علبه 330 مل احسن لج تسوين الكميه كامله وتشربينها مره وحده ولاتقسمينها على كوبين واذا تبي نتاااايج رهيبه طبعا تشربين هالكميه مره الصبح ونفس الكميه بالليل ( عصير 330 مل زائدا علبه حليب رينبو كامل )
بس في ناس ماتقدر طبعا انا بالنسبه شفت نتايج حلوه وكنت اشرب اغلب الوقت الكميه كامله بالليل قبل النوم

الصوت الطفولي;7840183:
يعني اذا بتسوين اول كميه حق الصبح تستخدمين علبه 200 مل ونص علبه حليب الرينبو وبالليل علبه ثانيه من العصير 200 مل والنص الباقي من الحليب

بس انا افضل علبه 330 مل احسن لج تسوين الكميه كامله وتشربينها مره وحده ولاتقسمينها على كوبين واذا تبي نتاااايج رهيبه طبعا تشربين هالكميه مره الصبح ونفس الكميه بالليل ( عصير 330 مل زائدا علبه حليب رينبو كامل )
بس في ناس ماتقدر طبعا انا بالنسبه شفت نتايج حلوه وكنت اشرب اغلب الوقت الكميه كامله بالليل قبل النوم

لا انا احط 200 مل حق الصبح والليل:o
مع علبه حليب ..

لاخلييها 330 مل احسن عشان تكون مضبوووطه

انزين

الحين انا دراستي واايد

يعني انا قاعده اشربها بليل الساعه 9 وبعدين ادرس وانام ,,

تتوقعين ماراح تفيدني لان يقولون ان التفكير يحرق الاكل :(
شلون؟؟


سووووووووري أذيتج حبيبتي

.تكفيني الذكرى.;7855450:
انزين

الحين انا دراستي واايد

يعني انا قاعده اشربها بليل الساعه 9 وبعدين ادرس وانام ,,

تتوقعين ماراح تفيدني لان يقولون ان التفكير يحرق الاكل :(
شلون؟؟


سووووووووري أذيتج حبيبتي

الله يوفقج حبيبتي بدراستج وبالنسبه للتفكير فما لي علم فيه ولله انتي جربي ماراح تخسرين شي اذا استفدتي زين واذا لا ماراخ تنضرين يعني كلها الا عصير :wink:
لاعادي فديتج اخذي راحتج

السلام عليك اختي اشكرك على هدي الخلطة لكن في مشكلة انا جزائرية ولا اعتقد انو موجود عندنا حليب ابو قوس ممكن اعوضو بحليب كامل الدسم مع عصير مانجو . راح ادور في السوبر ماركت لعلى وعسي نكون مستوردينو .:sad::Zd_bye_3:

صاحبة الدمعة;7880040:
السلام عليك اختي اشكرك على هدي الخلطة لكن في مشكلة انا جزائرية ولا اعتقد انو موجود عندنا حليب ابو قوس ممكن اعوضو بحليب كامل الدسم مع عصير مانجو . راح ادور في السوبر ماركت لعلى وعسي نكون مستوردينو .:sad::Zd_bye_3:

وعليكم السلام
العفو حبيبتي بس حليب كامل الدسم ماراح ينفع لازم حليب مركز شوفي اي حليب يستخدم للشاي واعتقد ان ابوقوس موجود بكل مكااان شوفي السوبرماركت وان شاء الله تحصلينه

مبروك عليك حبوبة الزيادة....(أخلط علبة حليب مع علبة عصير)
و أخذ نص الكمية علىالريق والنص الثاني قبل النوم
صحيحة هالطريقة

مشكوووووووووووووووووورة صدج محتاجة كم كيلو

هلا صوت شلونج
زدتي جم كيلو لحد الحين؟؟؟
انه زدت 3 كيلو لان مااخذها بانتظام وموب كل يوم
يعني لو انتظم عليها اكيد راح ازيد اكثر :)

عروس شناص;7928762:
مشكوووووووووووووووووورة صدج محتاجة كم كيلو

العفوووووووووووووووووو حبيبتي :D

خيال ملاك;7926652:
مبروك عليك حبوبة الزيادة....(أخلط علبة حليب مع علبة عصير)
و أخذ نص الكمية علىالريق والنص الثاني قبل النوم
صحيحة هالطريقة

الله يبارك فيج حبيبتي

اي صحيحه بس تقدرين تسوين الكميه كامله بالصبح وكميه ثانيه كامله بالليل اذا تبين نتائج سرييييييييييييييييعه :wink:

انثى استثنائية;7930280:
هلا صوت شلونج
زدتي جم كيلو لحد الحين؟؟؟
انه زدت 3 كيلو لان مااخذها بانتظام وموب كل يوم
يعني لو انتظم عليها اكيد راح ازيد اكثر :)

هلا فيييج قلبي

انا والله زدت كيلو بعد بس خلاص مابي اكثر فبوقف الخلطه الحين
ومبروووووووووووووووووووووووووووووووووك على الزياده حبيبتي يعني استفدتي من الخلطه الحمدالله وصدقيني لوانتظمتي بتزيدين بدل الثلاثه سته كيلو :D