صباح الحب حبيباتي ..
انا تسحرت بقطعتين شابوره ممسوحه بلبنه قليله الدسم ..
وشربت ماي بس والحمدالله..
الي يبي ينظم معاي بهل التجمع حياكم (( رجيم لي انقاص الوزن )) الجزء ((2))
ي
31-08-2008 | 03:31 AM
ر
31-08-2008 | 03:50 AM
يارب ترزقني عليك بالف عافيه يارب :)
انا اليوم فطرت كوب كورن فليكس ونصف كوب حليب قليل الدسم
وبعدها بكم ساعه كلت حبه دراق (خوخ )
والغداء كان تقريبا 3 قطع شابوره بر وملعقتين جبن قليل الدسم وشوي طماطم وشاهي بشوي حليب قليل الدسم حق الشاهي
وبعدها بكم ساعه كليت تمره
والعشا كان صحن شوربه خضار مكوناتها(كوسه وجزر وقرع ومويا وملح فقط ) وكليت ملعقه تونه غسلتها بالمويا ونصف زبادي خالي الدسم
والحمدلله :)
اتمنى ماكون كثرت اكل
انا اليوم فطرت كوب كورن فليكس ونصف كوب حليب قليل الدسم
وبعدها بكم ساعه كلت حبه دراق (خوخ )
والغداء كان تقريبا 3 قطع شابوره بر وملعقتين جبن قليل الدسم وشوي طماطم وشاهي بشوي حليب قليل الدسم حق الشاهي
وبعدها بكم ساعه كليت تمره
والعشا كان صحن شوربه خضار مكوناتها(كوسه وجزر وقرع ومويا وملح فقط ) وكليت ملعقه تونه غسلتها بالمويا ونصف زبادي خالي الدسم
والحمدلله :)
اتمنى ماكون كثرت اكل
ا
31-08-2008 | 09:14 AM
انا بتجمع ثاني بس مايمنع اشارككم بالتشجيع وموفقين يارب
م
31-08-2008 | 11:36 AM
صباااااحالخيربنات
مبببروووووووووووووك الجزء الثاني بنات وعقبال المية ان شاء الله
كل سنةوانتم طيبون وبخير بمناسبةحلول شهررمضان المباركوالمعظم
اناشتريت فاااااااااااااااااااانوس كبير علشان العب بيه في رمضان اطفي نور الغرفة وانور الفانوس
واغني وحوي يا وحوي هاهاها
ايه اخبار الرجيم بنات
ايه اخبار التحدي
انا امس كان كويس بس خبصت شوية لأني اكلت بلح حوالي 8 للأسف بس ان شاءالله بظبط اكتر اليوم
وان شاء الله اليوم بلعب شوية تمارين للأرداف
ام جوري حبيبتي ايه الأخبار ؟ فين قياساتك حبيبتي يلا حطيها محيط الأرداف والردف الواحد والجناب
تحياتي حب يلا حبيبتي اشتري المازورة منتظرة قياساتك
مبببروووووووووووووك الجزء الثاني بنات وعقبال المية ان شاء الله
كل سنةوانتم طيبون وبخير بمناسبةحلول شهررمضان المباركوالمعظم
اناشتريت فاااااااااااااااااااانوس كبير علشان العب بيه في رمضان اطفي نور الغرفة وانور الفانوس
واغني وحوي يا وحوي هاهاها
ايه اخبار الرجيم بنات
ايه اخبار التحدي
انا امس كان كويس بس خبصت شوية لأني اكلت بلح حوالي 8 للأسف بس ان شاءالله بظبط اكتر اليوم
وان شاء الله اليوم بلعب شوية تمارين للأرداف
ام جوري حبيبتي ايه الأخبار ؟ فين قياساتك حبيبتي يلا حطيها محيط الأرداف والردف الواحد والجناب
تحياتي حب يلا حبيبتي اشتري المازورة منتظرة قياساتك
م
31-08-2008 | 11:39 AM
الإسم : موروو
الطول : 158 سم
الوزن الحالي 68 كيلو
الوزن المطلوب 53 كيلو
الطول : 158 سم
الوزن الحالي 68 كيلو
الوزن المطلوب 53 كيلو
م
31-08-2008 | 11:41 AM
الولهانه2006;7098976:
انا بتجمع ثاني بس مايمنع اشارككم بالتشجيع وموفقين يارب
شكرا حبيبتي
نورتي الموضوع بمرورك العطر
ت
31-08-2008 | 12:00 PM
رسيس انثى;7097025:
هلا فيك تحياتي كيفك حبيبتي
الله يعينك عالدوام مع رمضان تعب
انتي كم تبي تنزلي من وزنك ؟
هلا فيك رسيس انثى
انا اتمنا اوصل 65 فقط لاغير لان اقل مش حلو علي
ت
31-08-2008 | 12:13 PM
موروو;7099674:
صباااااحالخيربنات
مبببروووووووووووووك الجزء الثاني بنات وعقبال المية ان شاء الله
كل سنةوانتم طيبون وبخير بمناسبةحلول شهررمضان المباركوالمعظم
اناشتريت فاااااااااااااااااااانوس كبير علشان العب بيه في رمضان اطفي نور الغرفة وانور الفانوس
واغني وحوي يا وحوي هاهاها
ايه اخبار الرجيم بنات
ايه اخبار التحدي
انا امس كان كويس بس خبصت شوية لأني اكلت بلح حوالي 8 للأسف بس ان شاءالله بظبط اكتر اليوم
وان شاء الله اليوم بلعب شوية تمارين للأرداف
ام جوري حبيبتي ايه الأخبار ؟ فين قياساتك حبيبتي يلا حطيها محيط الأرداف والردف الواحد والجناب
تحياتي حب يلا حبيبتي اشتري المازورة منتظرة قياساتك
صباح الورد ياموروو
انا امس خبصت بسبب القوى الخارجية كانت في زيارة لبيت عمي وشوفي من الحظ رايحة متاخرة عشان اكيد تعشوا بس بس لقيتهم لسه حيتعشوا وخبصت اشوي بس واصريت واصروا
بس بعد عذاب استسلمت وخبصت اشوي الله ايعيني في رمضان والزيارات
انشاء الله اليوم بايب مقياس ونزل اقياساتي
ت
31-08-2008 | 12:14 PM
موروو;7099692:
الإسم : موروو
الطول : 158 سم
الوزن الحالي 68 كيلو
الوزن المطلوب 53 كيلو
شطورة انت الرابعه
ت
31-08-2008 | 12:18 PM
موروو اصعب شي ينزل الارداف يالله انشد حيلنا
ت
31-08-2008 | 12:25 PM
بنات ممكن اتقلون لي كل واحد تشتغل او طالبة او ربة بيت عشان ايكون بينا مجال اكثر للمناقشة
م
31-08-2008 | 01:43 PM
تحياتي حب;7099878:
صباح الورد ياموروو
انا امس خبصت بسبب القوى الخارجية كانت في زيارة لبيت عمي وشوفي من الحظ رايحة متاخرة عشان اكيد تعشوا بس بس لقيتهم لسه حيتعشوا وخبصت اشوي بس واصريت واصروا
بس بعد عذاب استسلمت وخبصت اشوي الله ايعيني في رمضان والزيارات .
انشاء الله اليوم بايب مقياس ونزل اقياساتي
مااااااااااااااااشي يا توتو
سماااااااااااااح المرة ده بس
بعد كدة في عقاااااااااااااااااااااااااااااب كبييييير اوي
يجب ان تنتصري على القوى الخارجية
حتى ننتصر على الأرداف والسمنة ونصبح ملكات جمال على العيد ان شاء الله
م
31-08-2008 | 01:49 PM
تحياتي حب;7099909:
موروو اصعب شي ينزل الارداف يالله انشد حيلنا
ان شاء الله هنزلهم وهتكون اردافنا تحفة ورشيقة ومشدودة وبيضا ان شاء الله بإذن الله
نشجع بعض سوا ان شاء الله وربنا هيكرمنا
م
31-08-2008 | 01:57 PM
تحياتي حب;7099954:
بنات ممكن اتقلون لي كل واحد تشتغل او طالبة او ربة بيت عشان ايكون بينا مجال اكثر للمناقشة
انا ياستي بشتغل مديرة مكتب لمجموعة شركات
ت
31-08-2008 | 02:33 PM
موروو;7100682:
انا ياستي بشتغل مديرة مكتب لمجموعة شركات
\
اه انت الي وظفة بابا على شركاتي يازين حظي
م
31-08-2008 | 02:53 PM
تحياتي حب;7101010:
\
اه انت الي وظفة بابا على شركاتي يازين حظي
ياااااااااااااااااااب يرزقك بأكبر مجموعة شركات ان شاء الله
وانا هشتغل معاكي ياستي
بس على شرط تديني مرتب كبييييييييييييييييييييير اوي اوي
م
31-08-2008 | 02:54 PM
انتي مدرسة لأي مرحلة توتو ؟
لو مدرسة للحضانة خدي ولاد شهودة وإبن يارب ترزقني وابن ام عبادي وولاد ام جوري درسيلهم
لو مدرسة للحضانة خدي ولاد شهودة وإبن يارب ترزقني وابن ام عبادي وولاد ام جوري درسيلهم
م
31-08-2008 | 02:55 PM
بنااااااااااااااااااااات
اكثروا من الإستغفار في رمضان ان شاء الله بنصلي التراويح ان شاء الله
اكثروا من الإستغفار في رمضان ان شاء الله بنصلي التراويح ان شاء الله
م
31-08-2008 | 02:57 PM
للأسف الشديد جدا انا مش هصوم معاكو بكرة اهيءاهيء لأن عندي عذر
ياخسااااااااااااااااااااارة
بس مش مهم معاكو من بعد بكرة ان شاء الله
ياخسااااااااااااااااااااارة
بس مش مهم معاكو من بعد بكرة ان شاء الله
م
31-08-2008 | 02:59 PM
ياريت شهر رمضان المبارك نستغله لكي نحصل على جسم رشيق وليس لكي نسمن ونتخن
الي عندها اي فكرة لنظام التغذية في رمضان فلتتفضل
يا خوفي من الكنافة والقطايف والحلويات
ربنا يستر
الي عندها اي فكرة لنظام التغذية في رمضان فلتتفضل
يا خوفي من الكنافة والقطايف والحلويات
ربنا يستر