اللي تحلم بوزن عارضات الأزياء تنضم لي ومابي كسل،،رابطة عارضات الأزياء {الجزء التاسع}

روح يوم الوزن متى يكون تاريخ كم

ღعيون الليلღ;6945288:
ههههههههههههههه اللي يسمعج يقول عنج مفجوعه اصلا كلنا ننفجع بس نشوف الاكل

محرومين محرومين محرومين من الحلو هههههههههههههههه اطفريني هااا ماعليه اصلا انا استانس يوم اقرا ردودج

شفتي اللي يسمع كلام الماما يرقد بسرعه اللي بيسمع كلمة اموو شوو بنألوو هع هع

صدق مادري شو بنسوي برمضان شكلي بشغل التلفزيون على مسلسل ولا اي شي واصارخ في العد هههههه

تسلمين ياقلبي وان شاء الله اتم نشيطه والله جلسة الصبح عافيه على الجسم والعقل

يعني انا اللي ماخاف الحمدلله انه مب فديو ولا كان سمعتي الصراخ بس تقرب انط من جنبها


تصدقين طباخها احى من طباخي وانتي تاكلينه تتلذذين حلوو حلوو بشكل ماتتصورينه ماشاء الله عليها على قولة المصريين لها نفس في الطباخ

خخخخخخخخخخخخخخ ماقلت لج صرتي مفجوعه

خلاص بس تجلس اخذ المقادير منها

بعد هالكسر و خليت معدتي كبر الجدر و ما تبوني اصير مفجوعه
الحين لو اكل غدا بيتنا كله ما اشبع خخخخخخخخخخخخخ

ههههههههههههههه
يلا انا و انتي نغني كاسرولا محد
حرماااااااااااان حرمااااااااااااان حرمااااااااااااااااان
و جان استحي تستانس على ردودي >>>> عمركم شفتوا اهبل عنها :tongue:

فديتج يا عيون
ياريت كل الناس عندهم طيبه قلبج الله يحفظج يارب

هع هع بنألوا شاطر شاطر (a)

ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
اتخيلت شكلكج و انتي تنططين و تشردين منهم
عيل زين حد يخاف معاي

و حليلها انشالله تكبر و تفرحين فيها يارب
اكيد طالعه عسولة لامها :o

الوزن و الكسر يوم 25
يعني باقي 8 ايام رجيم والتاسع هجووووووووووووم

واااااا فرحتااااااااااه
وبعدها بخمس ايام بداوم

عيل بكسر اليومين ها >>> تبالها سبه اصلا

خخخخخخخخخخخخخ

ღ روح الحب ღ;6945289:


اتسحيييييييييييييييييييت :o>>> مد يعطيها ويه

فديتج يا عيون خجلتيني >>>> لا تصدقين روحج

هههههههههههههههههههههه

يا عمري
لا ما بكلهم
كلت البيض خلاص
اتريا الساعتين و نص يمرون عشان اكل تفاحه شفتي الفجح خخخخخخخخخخخخ

و عافيه ع قلبج يا قلبي

اليوم نشيطه اوني

ابي اغسل هدومي
وارتب غرفتي لا تشتكي علي و تتكلم خخخخخخخخخخخخخخخ
بفكر بعد شو اسوي المهم اتحرك
لو الجو يساعد كنت طلعت مشيت برا في الهواء الطلق مثل ما يقولون
بس حراق عندنا اي هواء طلق بيحترق ويهي خخخخخ

فديت اللي يستحون انا ... صدقي صدقي فديتج انا ياعمري

ههههههههههههههههه زين انج مب تاكلينهم خفت عليهم

توج ماكله وتفكرين في الفواكه ههههههههههههههههه اي والله نشيطه ماشاء الله عليج وانا بعد بغسل وبرتب عشان اتحرك وبعدين بسوي رياضه

اي هواء طله هذا يسمونه هواء حرق مب طلق ههههههههههههههه

ههههههههههههههه

ايه والله
هواء حرق مو هواء طلق

ههههههههههههههههههههه>>> ياخوفي من كثر ما ظحكت اليوم تصيح هع هع

ايه افكر ي الفواكه خخخخخخخخ ابي آكل اتحرقص

ايه خلاص يوم بتطلعين قوليلي انا بعد بطلع اشتغل لانه محد هني غيرنا فديتنا

نشن يا الكسولات يالله

فديتج يا عيون
دامج هنيه بسوي التقرير مال المنتجات ع السريع و برجع

ღ روح الحب ღ;6945298:


بعد هالكسر و خليت معدتي كبر الجدر و ما تبوني اصير مفجوعه
الحين لو اكل غدا بيتنا كله ما اشبع خخخخخخخخخخخخخ

ههههههههههههههه
يلا انا و انتي نغني كاسرولا محد
حرماااااااااااان حرمااااااااااااان حرمااااااااااااااااان
و جان استحي تستانس على ردودي >>>> عمركم شفتوا اهبل عنها :tongue:

فديتج يا عيون
ياريت كل الناس عندهم طيبه قلبج الله يحفظج يارب

هع هع بنألوا شاطر شاطر (a)

ههههههههههههههههههههههههههههههههههه
اتخيلت شكلكج و انتي تنططين و تشردين منهم
عيل زين حد يخاف معاي

و حليلها انشالله تكبر و تفرحين فيها يارب
اكيد طالعه عسولة لامها :o

زين عيل احنا في دورة رجيم عشان ماتخلصين اكل البيت ههههههه

حرمااااااااااااااااااااان حرماااااااااااااااااااااااان حرماااااااااااااااااااان

فديت اللي يستحون انا تسلمين هذا لأنج طيبه تشوفيني بطيبتج فديت قلبج

شاطر شاطر

اي عاد انا معروفه بالخوف ياروح مابعدج روح والشرده كل الشجاعه مب نصها

الله امين وافرح في عرسج ويتمم عليج بالخير والسعاده

هذا من طيب قلبج

bright moon;6943361:
تسمحيلي ارد واي اضافة ان شاء الله روح تفيدك فيها
خل التفاح مرة مفيد وماشاء الله عليك متقبلة طعمة وزين تحطينة بالسلطة خصوصا اذا كان بالسلطة زيت زيتون حطي خل معاها وبيحرق الزيت الي اكلتية مع السلطة ,ينصح بشرب كاس موية دافية مع ملعقة خل تفاح وحدة بعد كل وجبة دسمة طبعا مو بالرجيم بيحرق كل الدهون وغير فوائدة الثانية للصحة ويكفي ان الرسول صلى الله عليه وسلم ذكرة في حديث بس للأسف مو حافظة نص الحديث بس بما معنا انه غذاء الانبياء وان شاء الله روح تضيف معلومة عن الخل ماعرفها
وبالنسبة للتوست مرتين بالاسبوع او مرة باليوم مو اكثر
وبالنسبة للسمك مرة مفيد واحسن لك من اللحوم والدجاج فيه فواااائد كثيرة بس بالنسبة للمقدار روح تفيدك :D
اتمنى أكون أفدتك وماتضايقتي اني رديت <<<< ملقوفةخخخخخخخخ

هلا برايت مون ,, اي حبيبتي طلعت ماتأخرت ميته تعب كنت .. ويسلمو ياقلبي على ردك والله مستانسة منه .. ومن أي عضوة ترد ويعطيك العافية ياقلبي

:)

&#4326; روح الحب &#4326;;6945300:
الوزن و الكسر يوم 25
يعني باقي 8 ايام رجيم والتاسع هجووووووووووووم

واااااا فرحتااااااااااه
وبعدها بخمس ايام بداوم

عيل بكسر اليومين ها >>> تبالها سبه اصلا

خخخخخخخخخخخخخ

تمام عيل ليلة خطوبة اختي بسوي الهوايل عشان احرق عدل باخذ صالة الافراح عرض في طول هههههههه

لاتلومينا من الحرمان نشوف اللي بالبيت ياكلون واحنا نطالعهم زين ماناكلهم ههههههه

&#4326; روح الحب &#4326;;6945323:
ههههههههههههههه

ايه والله
هواء حرق مو هواء طلق

ههههههههههههههههههههه>>> ياخوفي من كثر ما ظحكت اليوم تصيح هع هع

ايه افكر ي الفواكه خخخخخخخخ ابي آكل اتحرقص

ايه خلاص يوم بتطلعين قوليلي انا بعد بطلع اشتغل لانه محد هني غيرنا فديتنا

نشن يا الكسولات يالله

فديتج يا عيون
دامج هنيه بسوي التقرير مال المنتجات ع السريع و برجع

فديتج ان شاء الله يومج كله ضحك ووناسه انا تعبت معدني ماي

اوكي حياتي وانا انتظرج

أنا جييييييييييت


صباح الخير حلوااااااااااااااااااااااااااااات
عيون الليل وروح الحب ياعيني على هذا الصباح
كيفكم وشلونكم .. طبعا قريت الردود ورجعت يعطيك العافية روووح وبرايت وكل من سأل عني <<< نصابة محد

المهم فطوري كوب حليب قليل الدسم + كورن فليكس مال الرجيم


والنسبة للكالوري بالكورن فليكس ماصورتها مو واضحة بالصور ..لكن بكتبها هوني .. خخ
الطاقة = لكل 30 غرام مع حليب مقشود = 647 كيلو جول 152 كيلو كالوري = لكل 100غم=1541كيلو جول 363كيلو كالوري خخ

فتفووته صباح الورد

وياااااااااااكم التقرير
اوني كنت بنزله من يوم 9 اليوم المشؤوم خخخخخخخخخخخ
مستحيل انساه
و هذا كله عشان ما اطلع مرة ثانية و افارقكم
حطت من صباح الله خير بالمجمعات لين فالليل و تكسرت ريولي
بس بعدني ما خلصت
شريت وايد اغراض و اهم شي المنتجات الصحية و مالت البشره و الرجيم و هاي اللي ابي اقولكم عليها
و الحمدلله انا استخدمتها للحين و وايد مرتاحه عليها

اول شي بقولكم عن نوعين من سكر الرجيم
طبعا هذا صورته من قبل ، و خلص عني و دورولي اياه في كل مكان ما حصلوه و يابولي هذا





طبعا هو زين و اكياس صغيره داخله و كل كيس فيه 6 سعرات بس و حلاوته تعادل معلقتين سكر
ينفعكم يوم تطلعون برا و تحتاجون سكر شلو 3 في الشنطه هع هع

اللي ما حصلولي اياه هذا




المعلقه فيها سعرتين بس !!!!
يعني الثنتين فيهم اربع >>> وايد صعب لانه هع هع
و انا لاني ارتحت عليه خذت ساعتين بس ادور في كل مكان
ولقيته بعد ا هلكت و خذت بعد منه



ثالث شي الاسكينول
و ما ادراكم ما الاسكينول
صراحة شي عجيب >>> عيون هذا سر
هع هع

طبعا الاسكينول منظف كحولي
تنطيفه عميق جدا و ينظف المسامات عدل ينفع للوجه و الجسم و اظني معروف
و احلى واحد مال الليمون تحسين بانتعاش بعد استخدامه و لا ريحته >>> عبالها اكل هع هع



جربوه ما راح تندمون و موجود بالجمعيات و الصيدليات


البووووووودرة
اكيد تعرفونها من كثر ما حشرتكم فيها



لازم لازم كل البنوتات يستخدمونها
تعطر الجسم و تمنع الاحتكاك و الاسوداد في المناطق و تخليج بيبي
ترشونها ع الجسم بعد الاستحمام يا سلاااام ابي اسبح خخخخخخخخخخخخخخخ



و جليسولييييييييييد
انا هذا كنت اقرا عنه بس
و سمعت انه له فوايد وايد
و انا احوط و ادور كريمات لقيته في ويهي
قلت ليش ما اخذ واحد و اجربه مو خسرانه شي




طول عمري كنت استخدم فازلين
و من جربت هذا مرة وحدة غيرت رايي تمااااااااما
نعومه خيال يابنات
طبعا الاهتمام بالاقدام شي مهم جدا
تقهرني اللي تهمل ريولها لين تتشقق و يوم قريب العرس تختبص ما تعرف شو تسوي
لازم تهتمون بمظهر القدمين لانها فعلا شي مهم
المهم نكمل

كيف تستخدمونه
اول شي تقشرون القشره الميته من القدمين بعد كل استحمام لانه الريل تكون رطبه
بعدين تنشوفونها و تحطون كميه لا باس بها من جليسوليد
و تلبسون دلاغات و تنامون
و ثاني يوم شوفوا النعومة كيف والله جنكم بيبي
واللي حالتها مستعصيه هع هع اتم فترة عليه و راح تدعيلي
انا ودعت فازلين شكلي للابد و جليسوليد صار من المنتجات الضرورية عندي و ما راح استغني عنه ابدا و ينفع لكامل الجسم>> تسوي اعلان الاخت

آآآآآآآآآآآه تعبت

يلا نكمل

هذا اللي انعميت على قلبي وفكرت انه فير اند لفلفلي على نصيحه كاسرولا و اشتريته
واكتشفت انه موهو يوم رجعت البيت و استخدمته
بس ريحته و ملمسه من داخل جنه هو
ع العموم انا استخدمته و احسني مرتاحله عليه رب ضاره نافعه هع هع
و اول ما اطلع بشتري فير اند لفلفلي لو لقيت فرصة




يينا للغسوول

هذا خطير صراحة
انا ما كد جربته من قبل هاي اول مرة




لقيته جدامي و قلت هم اجرب مو خسرانه شي
و الحين استخدمه من حوالي 8 ايام
و صراحة قشرلي ويهي ، خخخخخخخخخخ و هذا المطلوب
شو اسوي
الصبح اول ما اقوم اغسل و يهي و استخدمه
هو مقشر لطيف و لو شي قشرة ميته يشيلها و هذا احسن شي
و بعد ما استخدمه انشف ويهي و احط فير افر اللي صورته قبل هذا
منتجان جونسون خطيرة الصراحه

آآآآآه قربنا نخلص اصبروا علي

انزيييييييين

قلتلكم مرة حصلت معجون في حمامي الله يعزكم ما ادري مال منو
كان كلوز اب ليمون يديد و اغراني هع هع و جربته و قلت الا اشتريه
لفيت كارفور و المول و كل مكان والله ما لقيته خخخخخخخخخخخخ
و خذت كلوس اب بس نكهه ثانية



كنت من مستخدمي سنسوداين و ودرته بعد هذا
فعلا نتايج من اول مرة و انتعاش مو طبيعي



يينا للمطهر و قاتل الجراثيم
طبعا ممفيد وضروري جد للي يداومون و يروحون الجامعات و يلمسون مقابض الابواب و مسكه الدرج و كل شي فيه جراثيم >>> عندها هوس
و مافي وقت كل دقيقه والثانية يروحون يغسلون ايدهم




آآآآآخر شي >>> اخيرا

اكستراااااااااااا هع هع



اموووت فيه
طبعا بعد في الجامعه مافي وقت نغسل اسنانا بالفرشاه
فلازم يعني اكسترا
و غير انه الانتعاش يتم علطوووووول

و بس خلصنا للحين

&#4326;عيون الليل&#4326;;6945325:
زين عيل احنا في دورة رجيم عشان ماتخلصين اكل البيت ههههههه

حرمااااااااااااااااااااان حرماااااااااااااااااااااااان حرماااااااااااااااااااان

فديت اللي يستحون انا تسلمين هذا لأنج طيبه تشوفيني بطيبتج فديت قلبج

شاطر شاطر

اي عاد انا معروفه بالخوف ياروح مابعدج روح والشرده كل الشجاعه مب نصها

الله امين وافرح في عرسج ويتمم عليج بالخير والسعاده

هذا من طيب قلبج

فديتج والله انتي و دعواتج الحلوة

:o

&#4326;عيون الليل&#4326;;6945344:
تمام عيل ليلة خطوبة اختي بسوي الهوايل عشان احرق عدل باخذ صالة الافراح عرض في طول هههههههه

لاتلومينا من الحرمان نشوف اللي بالبيت ياكلون واحنا نطالعهم زين ماناكلهم ههههههه

ايه احسن عشان تحرقين سعرات اكثر
الله يتمم لها على خير يااااااارب
و هيه والله صدقج
اخاف نستوي اكله لحوم البشر هع هع

&#4326;عيون الليل&#4326;;6945354:
فديتج ان شاء الله يومج كله ضحك ووناسه انا تعبت معدني ماي

اوكي حياتي وانا انتظرج

يا عمري
نزلته سوري تاخرت عليج
اكيد تاخرتي على شغل البيت
اقريه ع السريع و طلعي
انا بروح اجهز الغساله و ارجع

فتاة الجزيرة;6945355:
أنا جييييييييييت


صباح الخير حلوااااااااااااااااااااااااااااات
عيون الليل وروح الحب ياعيني على هذا الصباح
كيفكم وشلونكم .. طبعا قريت الردود ورجعت يعطيك العافية روووح وبرايت وكل من سأل عني <<< نصابة محد

المهم فطوري كوب حليب قليل الدسم + كورن فليكس مال الرجيم



والنسبة للكالوري بالكورن فليكس ماصورتها مو واضحة بالصور ..لكن بكتبها هوني .. خخ
الطاقة = لكل 30 غرام مع حليب مقشود = 647 كيلو جول 152 كيلو كالوري = لكل 100غم=1541كيلو جول 363كيلو كالوري خخ

مرحباااااااااااااااا
صباح النوووووووووووووور

فديتج والله انا سألت عنج يا قلبي
و عااااااااافيه يارب
احلى شي الصورة :tongue:
هع هع


والسعرات ما ادري بس احسه وايد
جربي تاخذين شرات مال عروس احسن ولا ؟

ياعيني على الحركتااااااااااات روووح
بشااارة اولا بخصوص السكر تروبيكانا فيه منه عيني زيرو تروبيكانا وذا مافيه سعرات حرارية بتااااااااااااتا
وبالنسبة لسكينول جدا يجنن مستخدمته قبل أسبوعين ونتائجه حلوة وسريعة
وكلوس أب هههههه آخر مرة خذيت بالقهوة <<<ماكنها مفرشة أسنانها خخخ بس لأن الأخت مدمنة بن
والاكسترا كنت أحبها الحين احب نوفا أو اللبان اللامي والأخير يجنن للهضم
وبالعافية عليك حبوبة ويسلمو

فلفوووووووووووته
زين قلتلي بروح ادوره عيل خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
انا اموت في اكل الرجيم اللي مافيه سعرات
ما يحسسج بالذنب يوم تاكلين
تذكرت الشاي الاخضر بسويلي واحد
اليوم انتظام تاااااااااااام

ثانكيو عنوني
وايه والله الاسكينول خطير
و حتى الكلوس اب مالج فيه قهوة ، خخخخخخخخ مدمنه قهوة والله انج

الله يعافيج يا قلبي

&#4326; روح الحب &#4326;;6945415:





والسعرات ما ادري بس احسه وايد
جربي تاخذين شرات مال عروس احسن ولا ؟

روح عيني سألت عنك العافية :)
دورته لكن ماحصلته .. أنا بخفف يعني مو كل يوم باخذه هذه ثاني مرة أخذه بحاول مااخذه بعد كذا ..
شو رايك مو أحسن كذا ..

فتفوووووووووته
ممكن تاكلينه يوم و ترك او يومين لا و الثالث تاكلين منه

روح كيف دوامكم برمضان يعني مثل الأيام العادية ولا متأخر ..
مثلا عندنا بالأيام العادية 7 أو 7.30
أما سابقا كان برمضان 9.30 أو 9

<<< عندي اقتراح شكلي باخذ عليه سبة


شرايكم مانكسر قريب ,, يعني نخلي الكسر أول يومين برمضان
خخ

&#4326; روح الحب &#4326;;6945430:
فلفوووووووووووته
زين قلتلي بروح ادوره عيل خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
انا اموت في اكل الرجيم اللي مافيه سعرات
ما يحسسج بالذنب يوم تاكلين
تذكرت الشاي الاخضر بسويلي واحد
اليوم انتظام تاااااااااااام

ثانكيو عنوني
وايه والله الاسكينول خطير
و حتى الكلوس اب مالج فيه قهوة ، خخخخخخخخ مدمنه قهوة والله انج

الله يعافيج يا قلبي

هذا حبيبتي صورة السكر تروبيكانا زيرو = خالي من السعرات الحرارية
<<<< أحلى شيء إني ما استخدمه
خخخخخ

لأني أحبه مر بدون شووقر
كككك

حبيبتي
ممكن نكسر الحين
وفي رمضان بدال ما نكسر يومين و را بعض كل اسبوعين
نكسر كل اسبوع مرة
لا تخافون ما راح تنحرمون انشالله يا قلبي
لو اخرت الكسر الحين بيعترضون البنات هههههههههههههههه
بيهاجموني
انشالله بخليكم تاكلون في رمضان بس باعتدال

من الحين جهزوا قائمة الحلويات اللي تكون عندكم في رمضان و الاكلات الرمضانية و عطوني قائمة فيها عشان اشوف شو راح نسوي
و استعجلوا فيها لو ما تبون تنحرمون
لاني لو داومت ما بفظى ارتب اي شي
وانا اكلي ما يتغير وايد يعني

شوفوا شو تحبون و نحاول نرتبه في نظام

و مشكووووورة ع الصورة يا كتكوته
انشالله اشوفه لو طلعت
و زين انج تحبينه مر وفرتي سعرات السكر هع هع



عيون فديتج اكيد انشغلتي في البيت
انا بعد بروح اخلصلص كمن شغله احرق سعرات هع هع

وارجع قريبا انشالله


يلا برب