الحل النهائي لتكبير الصدر >>>>ممنوع دخول الكسولات الجزء الثالث

بنات مشكلتي اني نحيفة كان وزني جدا مناسب بس من بعد رمضان نحفت كثير يعني
يعني مابعرف مين بدي اجيب الشحوم اللي بتكبر الصدر

هاي بنات
معقولة لا احد دخل الموضوع ؟؟؟؟؟
بانتظاركم بنات
انا اليوم ولا مرة عملت التمارين لانه جدا متعبة من السفر وقبل شوية وصلت ونعساااانة جدا
تحياتي ويارب تكونوا بخير وصحة وعافية

nora_1188;7745617:
26 مااشاء الله تبارك الله طموح بلاحدود من جد اسم على مسمى
وانا حساب التمارين حقي ماراح اقولو الا نهاية الشهر

مرحبا نورة ماانتبهت على ردك ولازم نقول الارقام لبعض حتى تشتعل المنافسة
بموت بشي اسمه منافسة :cool:
هي اللي تعطي الدافع للاستمرار وانك تزيدي عدد المرات والله من اشوف التطورات دائما ادعيلك بقلبي وربي يوفقك

أنا من زمان ودي أعمل التمارين بس الكسل ومايسوي لكن اليوم عملت التمارين وادعولي إني استمر

مرحبا بناااااات:

طموح حبيبتي الحمد لله عالسلامه..اليوم انشغلت وااايد علشان جديه توني داخله الموضوع,,

اليوم سويت مرتين..ولحد اليوم وصلت 32 مرة..

نوووره لااااااااااااااازم تقولين كم وصلتي ما يصير..ننتظر ردج هااااااا

اذا ما قلتي لنا كم وصلتي بنسووي اضرااااااب عن العمل<<<<<<امزح
لا صج نوره حبيبتي قولي لنا كم وصلتي تكفيييييييييييين...

تحياتي للكل...

لا لا ترا انا مرا كسلانه ومجموعي اقل منكم بكثير ان شاء الله بحاول اني اتنشط زياده ولمى يرتفع اقولكم

شكرا جزاك الله خيرا

هاي بنات شخباركم صارلي جم يوم موقفه التمارين سوري والله ودي انافسكم واتحداكم طبعاً منافسة شريفه ههههههههههههههه بس لأن بتييني الدورة الشهرية وصوب الصدر يعورني وما أقدر ألمسهم وبس يروح العوار راح ابتدي مره ثانية واصير احسن منكم ههههههههههههههههههه

بس عندي سؤال للي يسوون التمارين باليوم مرتين وثلاث جم تاخذون وقت يعني ساعه أو نص ساعه باليوم أو أكثر علشان أصير مثلكم ههههههههههه ؟؟؟

هلا بنات:

طموح شخباارك؟؟

نوره شلووونج؟؟خلاص شدي الهمه وسبقينا بعد ..منافسه حاده نبغي ها..

كويتيه كشخه اذا للحين معاج الدوره استغلي الفرصه وسوي التمارين لاني سمعت ان في هالفترة زين نسوي التمارين تعطي مفعول اكثر من الايام العاديه بس ليش ما ادري؟؟ومثل ماقلت لنوره بعد انتي شدي الهمه وسبقونا انا وطموح..

تحياتي للكل

اي صح نسيت اقول اليوم سويت التمارين مرة وحده وعقب ان شاء الله بعد اقدر اسوي..

مرحبا بنات كيفكم وشو اخبار التمارين
انا اليوم عملت التمارين والحمد لله مرتين
حبيبتي صمت ماشاء الله الله يزيد ويبارك
وراح ازيد الهمة واعملها 3 مرات حتى مجموعي يزيد ..ياي شو بحب المنافسة
ونورة يلة شدي حيلك لانه انتي صاحبة الموضوع والفكرة
كويتية حبيبتي حسب المزاج تجي مرات اعمل كل تمرين مرتين ومرات يادوب اخلص التمارين بس هي تاخذ وقت بصراحة بس اللي يشجع انه النتائج بدت تظهر والحمد لله
والله يوفقنا ويتحقق اللي في بالنا

صمت الأمل ياريت اقدر ما اقدر يصير عندي تصخر ههههههههههههههههههه

طموح حبيبتي ما أقصد عدد المرات أقصد التايم الوقت اشكثر يعني مثلاً نص ساعه أو ساعه ؟؟؟ فهمتيني

ya baenat hayda khater kil 3 m3at beliyoum bedkom chklo heyefsed into manko 3fine reekib ida rmilto m3at redida sorry ana b2olkom hyda chi michen tihross rala sihetkom bay

هلا بنات اليوم عملت التمارين مرتين وان شاء الله قبل مانام اعملها كمان مرة
وبعدين بنات ممكن وحده تترجملي الكلام اللي فوق مافهمت منه ولا كلمة ..

هل التدليك بالعسل بينفع ابغى الرد

هاااي بنااات اخباركم وحشتوني

/

بنات زيت الخروع بيفيد في التدليك ؟

مرحبااا:
نورة حبيبتي انا بعد مافهمت ولاكلمة حاولت افهم بس مافهمت..شخبارج مع التمارين؟؟

كويتية كشخة..خلاص ما دام يصيرر عندج تصخر (ههههه)ماينفع ترى بعدين تنكسر يدج..ها شخبار الهمة؟

طموح شلوونج حبيبتي وانا بعد اموووت في المنافسه..والحين انتي منافستي الاقوى..اخاااف تغلبيني بس ما بخليج..

سوربية حبيبتي..انا سمعت ان زيت الخروع يساعد في تكبير الصدر والله العالم وانا جتني فترة ادلك فيه بس مو وايد..احسه اووكي بس ثقيل مو خفيف مثل زيت السمسم..

ام دانا..مادري والله..اول مرة اسمع..ماعتقد يصير ..احسه لزج وايد ومايساعد على عمل التمارين..

امس سويت مرتين واليوم لحد الحين ما سويت..

تحياتي..

هاي بنات كيفكم وشو اخبار التمارين انا عملتا البارحة مرتين

وطبعا زيت الخروع من شخص اخصائي بالاعشاب نصح بيه انه يساعد بتكبير الصدر وانا بس احصله راح استعمله لانه انا بستخدم بيبي جونسون
وكويتية كشخة ربي يعينك وكلها ايام وتعدي ان شاء الله
وحبيبتي صمت ما بخليكي تغلبيني :wink:
نورة يلة شدي الهمة (y)

بنااااااااااات زيت الخروع ينحط عالشعر انتو عارفين الشي دا
يعني زيت الخروع يقوي الشعر ويطلعه

هلا بنات:

امس سويت مرة واليوم مره لاني كلش مشغوله.

نوره حبيبتي في زيت خروع خاص بالجسم حسب ما بعرف غير عن اللي للشعر.شلونج مع التمارين؟؟

طمووووح بنشووف منو بيغلب ..خلااااااص المنافسة بتشتد ها..

كويتية شخباااااارج؟؟

تحياتي للكل..