الحل النهائي لتكبير الصدر >>>>ممنوع دخول الكسولات الجزء الثاني

بناااااااات كيفكم والتمارين ؟؟؟ وكيف النتايج ؟؟؟

مشكورة يانورة الله يوفقك وينولك اللي في بالك ... والله انك ما قصرتي ...

بناااااااااااااات انا اليوم بديت بالتدليك ... لكن احس بألم فضيع عااااادي..
مو مثل الم الدورة لالا ...
يعني كأن احد معطيني بوقس من صدري...

انتم صار لكم كذا ؟؟؟
والا انا دلكت بقوة ؟؟؟
تكفووووون ردوا علي ....

حلوة ودلوعه ...
اتوقع اي زيت يمشي ...
نورا قالت ممكن تستخدمين زيت جونسن او زيت اللوز المخصص للبشرة ..

حبيبتي عروووس هالالم طبيعي و ما تخافي كلنا تقريبا حسينا فيه بس انتي كمان ما تشدي كتير على صدرك يعني الاحتياط واجب ..



و دلوووعه انا بنصحك ان تاخدي زيت غير زيت الزيتون لان احنا من فترة نستخدمه و شوي حسينا ان الشعر سار يطلع !! فا انتي استخدمي زيت مشمش او زيت ورد او زيت لوز


الله يوفق الجميع

شكرا اليجنت ليدي ..
يااااااااارب يسر لنا وارزقناياااااااارب

صحيح اجل خلااص بستخدم زيت اللوز لان عنندي استخدمه لشعري خخخ

يلا وهذا انا بديت التماارين لاول يوووم

وان شااء الله رااح استمر شجعتوووني

الله يوفقنا اجمعيييييييين امين

مرحبا بنات ......كيف أموركم مع التمارين ؟؟
تدرون بنات صار كنه واجب علي كل يوم أفتح الموضوع و أشوفه .... يمكن 10 مرات في اليوم .... و اذا ما فتحته كأنه شي ناقص في يومي ...... الله يديم علينا هالتجمع و نطلع منه و حنا صدورنا كبيرة >>>> قولوا آمين بنات
الحين انا و أختي مستمرين مع بعض نعمل التمارين و نشجع بعض مثل ال supporting group <<<< هههه أحلى أنجلش ....

حبيبتي انجل انا مقتنعة في كلامك 100% لأني قبل فترة من زمان قريت عنه بس نسيته و الحين انتي ذكرتيني على الكتان ..... حبيبتي أنا بديت من أمس شربت كاس من مغلي مطحون الكتان قبل النوم ..... قوليلي طريقة أمك الله يخليها لك في شرب الكتان ... لاني محتاجة أنحف 5 كيلو
و منه اكبر الصدر .... كم كاسة كانت تشرب في اليوم ؟؟؟؟

خوااتي انا صدري كان صغير ..وكبر الحين!
شي واحد إلي كبره بس...

هو اني ما البس سنتيان في البيت بالمرررررررررررره بالمرة بالمرة

ولا وقت النوم...

بس البس فنايل...واهم شي ما اتكون ضيقة ..والله كبر صدري من هالطريقة :) بس يبالها صبر لانه بعد سنوات كبر صدري مو من البداية و صرت خلاص متعودة ما البس سنتيان حتى اتضايق لما البسه ههههههههه ..

اهلي و رفيجاتي كلهم لاحظوا الفرق وقالولي ...


وعلى فكرة انا مش متزوجة يعني مو من الحمل ولا الرضاعة

الحين نستخدم الكتان ولا لا ؟

احترت .. :(

شلونكم يا أحلى بنات عساكم بخير ؟؟؟

بغيت اسالكم بنات عادي استخدم زيت جونسون للاطفال ؟؟

احبكم ،،

اهلين بنات شخبااركم ..

انا بديت امس واليوم شكلي ماراح اسويها ...
صدري يعورني كني متطاقه مع مصارع ... واخاف اسويها يزود ..
عشان كذا بوقف اليوم بكمل بكرا ... وبكذا اريح العضلات شوي ..

والا انتم وش رايكم ..؟؟

عادي حبيبتي تستخدمين زيت جونسن
انا استخدمة وافضل بكثير من زيت الزيتون لأن زيت الزيتون يطلع شعر بالصدر بس زيت جونسن ينعم الصدر وريحته مرررة حلوة
ومنطقة الصدر مهم جدا انها تكووون ناعمة
حبيت افيدكم والله يوفق الجميع

التفاح الأخضر;6203839:
مرحبا بنات ......كيف أموركم مع التمارين ؟؟
تدرون بنات صار كنه واجب علي كل يوم أفتح الموضوع و أشوفه .... يمكن 10 مرات في اليوم .... و اذا ما فتحته كأنه شي ناقص في يومي ...... الله يديم علينا هالتجمع و نطلع منه و حنا صدورنا كبيرة >>>> قولوا آمين بنات
الحين انا و أختي مستمرين مع بعض نعمل التمارين و نشجع بعض مثل ال supporting group <<<< هههه أحلى أنجلش ....

حبيبتي انجل انا مقتنعة في كلامك 100% لأني قبل فترة من زمان قريت عنه بس نسيته و الحين انتي ذكرتيني على الكتان ..... حبيبتي أنا بديت من أمس شربت كاس من مغلي مطحون الكتان قبل النوم ..... قوليلي طريقة أمك الله يخليها لك في شرب الكتان ... لاني محتاجة أنحف 5 كيلو
و منه اكبر الصدر .... كم كاسة كانت تشرب في اليوم ؟؟؟؟

حبيبتي شنو هو الكتان
من وين نشتريه
وشلون شكله

عادي حبيبتي ريحي احنا بالبداية كنا نسوية يوم اي ويوم لا وبعدين لما تعودنا على التمارين صرنا نسويها كل يوووم الله يوفقك

أنا بقالى مده مش بسوى التمارين حوالى 3 أسابيع
لكن بدأت من تانى من السبت وإن شاء اله أكمل معاكم لأن بتشجع بيكم
ولما بدأت من تانى أستخدمت زيت اللوز وبعده التلج
فيه وصفه هنا فالمنتدى عن العرق سوس حد جربها؟
والحمدلله مهما كانت نتيجه بسيطه وربنا يبارك يارب

هههههه تفاح الاخضر ماما كانت تشرب بليل وبلصبح نحفت من هون وصدرها كبر من هون ولله ولا حدا كاجبو حالوا ان كبر مش خالصين ونصغر كمان مش خالصين
حبيبتي سلطانه ولله مش عارفه شو احكيلك مش قادره احكي اشربي ولا قادره احكي لا تشربي لازم يكون عندك قناعه ياقلبي ةالله شاهد على كلامي اني ما عم بألف اذا بدي اضركم هيك بكون بضر حالي والله لا يسامحني اذا في منه هل حكي
بلتوفيق يارب للجميع

هااااااااااااااااااي بنات كيفكم ياالله التجع زاد وانا يبنات ع طول كنت ادخل الموضوع واشوف التطورات

وكنت مستمره معاكم بس ماكتب

وصدري وااااااااااااو النتايج روعه والحين قررت ارجع اكتب معاكم مره ثانيه

واهدي تحياتي ودعواتي لكل البنات الي معانا في التجمع

هلا بنات والله حمستوني اسوي التمارين دحين في وقت اختباراتي
وافكر اسوي بذور الكتان بس اخاف انحف اصلا انا نحيفة خلقة وابغا كم كيلو

هلا بيكي يازوجته ودلوعته

بناااااااااااااااااات تحذير من بذور الكتان يقولو انها تتعب الرحم وهنا كلام صاحبة الكلام ماهي فائده حبوب الكتان..

شـــــــكرا على التطنيـــــــــــش