الحل النهائي لتكبير الصدر >>>>ممنوع دخول الكسولات الجزء الثاني

بنات لاتسوني من دعائكم انه الله يفرج لي همي وغمي وييسر لي اموري

الله يفرج كربك وهمك ويجعلك من كل ضيق مخرج والله يانورة ماتتخيلين كيف الى الأن فاد مع التمارين وانتظر 26 /5 بكمل شهر يااااااااااااارب كون بعوني وبعون نورا والبنات

بس انا زعلاااااااااااااااااااانه تخيلي نورا اليوم نمت ومازينت التمارين يعني الثلاثاء بدون تمارين والله ضاااااااااااااااايق خلقي تكسلت ونمت ومافيني حيل قهرررررر

بس ان شاء الله ما اكررها 00 والله يوفقك ويعينك


تقبلي مروري اختك حبيبة محبوبها

حبيبتي حبيبة محبوبها تسلمي والله على الرد:1_42::1_42:
بعدين انا عندي حل للكسل دا :BANNED2: انا لمى يوم مااسوي التمارين اعاقب نفسي اقوم اسوي التمارين دبل لمدة يومين:think: يعني بدل مااسويها مرة في اليوم اسويها مرتين يومين ورا بعض :BOUNCE8:
وكل يوم مااسوي فيه التمارين مقابلة يومين عقاب:pain::poster_war:
وسلامتكم:21_209:

بعدين يابنات اباقلكم معلومة اعتقد انه نص البنات عارفينها انه لازم لازم تدهنو صدركم بثلجه بعد التمارين مباااااااااااااااااااااااااااااشرة مو مهم الموية الحارة الي قبل التمارين قد مهو مهم الثلج بعد التمارين لان الثلج يشد الصدر ويساااااعد ويدعم التدليك في تكبير الصدر

الله يبعد عنك كل هم وييسر لك امورك يا لغالية نورا


بنا تان اليحني وقفت التمارين ..مفصل يدي رايح فيها ...
بس جد صدري حلو .....
بأذن الله ما راح يتأثر بالفترة الجاية لين تتعافيى يدي ...

chokren ktir okht ,nora alh ynawilak ili fbalak

بناات انا داومت على التمارين
لكن لاحظت ان بعد مده طلع لي حرار عند صدري
بنات ساعدوني
شنو الحل

حبيبتي الحرارة من الحر مو من التدليك واذا كان من التدليك فزي ماقلت انا لازم تدهني صدرك بثلجة بعد التمارين عشان لايترهل وعشان يساعد في تكبير الصدر

بنات انا بوصف لكم صدري وانتوا احكموا اذا تنفع معاه والا لا انا اصلا صدري كان حلو ووسط ماشي حاله بس بعد الرجيم والرضاعه جللللللد صار جله فاااضيه يعني انا صدري اصلا مو صغير بس هو اصبح فاضي بسبب العوامل الي قلت لكم عليها يعني قولكم بالتدليك والثلج يرجع يتعبى من ثاني بليز الي كانت زي حالتي تخبرني

ممكن تبعتيلى التمارين بليييز و هبدا بعد الامتحانات عشان انا صدرى صغير اوى و زهقت خلااااااااااااااص

مرحبـــــــــــــــــــــــــا حبايبي عدت اليكم بعد مضي اسبوووووع كالعاده

واللهم لك الحمد والشكر والله تغير في صدري الحمد لله وربي كان صدري ممسوح وماكان فيهالخط اللي يجي بين الصدرين نتيجة الارتفاع00 كنت ولد مافي صدر بس الحمد لله الحمد لله صار في ارتفاع وفيه علامة الفرق بين الصدرين

طبعا ماقول ان صدري صاااااار توب لأأ بس كبر شوي الحمد لله الحمد لله والشكر له 00

يلا ابتدي وياكم كا لعادة استمريت ع التمارين سبت - احد - اثنين 0

وجاني الكسل والخمول الثلاثاء ويوم الاربعاء بعد مازينتها لاننا طلعنا البر بس يوم الخميس والجمعه سويتها

بنات انا بعد التمارين اسوي التمرين انك تركعين وتحطين يدينك على ركبك وتهزين صدرك 50 - 60 مره

والله والله والله يابنات نتائج مرضيه ع الاقل الحين صار واضح علي شوي ان فيني ملامح انوثه ههههههههههه

حتى لو مو كبير حيل بس هذي النتيجه وانا ماكملت شهر مع تمارين نوراااا

اول كنت ازين تمارين فادت معي بس مو مره يعني مو ذاك الدرجه والله مو زي نتيجة تمارين نورة

---

ادعوووووووووووووووووولي والله يوفقكم كلكلم ويحقق امانيكم

ومـــا أنسى نورة

الله يسعدها دنيا وآخره وينولها كل امانيها ويوفقها بحياتها ويفرج كربتها ياااااااااااااااااااااااااااااااااااارب

تقبلوا تحيتي

سبحان الله وبحمده - سبحان الله العظيم

هلا حبيبتي والله اني فرحت عشانك وانا كمان النتائج مرضيةجدا بس مو توب بس احسن من اول بكثيرررررر

الله يهدي بالك يا نور يفرج عنك الهم ولغم فعلن نتايج حلوووووووووووووه و صرلي من 3\5 صبح ولمساء روعههههههههههههه ولا اروع من هيك

ما جاوبتوني زعلانه منكم

هلا حبايب قلبي
انا الحمد الله مستمره على التمارين وفي نتايج مو كثير واضحة لكنها تبشر بالخير يعني مع الوقت بأذن الله راح اوصل للحجم اللي في بالي والله يوفق الجميع
تكفون ادعولي امر بظروف صعبه جدآآآآآ ادعولي تتصلح اموري وترجع مثل ما كانت وافضل الله يوفق كل وحدة تدعيلي وينولها اللي في بالها
وبالتوفيق للجميع يا بنااااات ازدادوا حماااااس عشان ننال اللي في بالنا
والله يكبر اصدورنا كلنا
حماااااااااااااااااااااااااس

nora_1188;5997886:
هلا بك كويتية كشخه
وتسلمي حبيبتي على الرد ونستنى نشوف نتايجك...

تسلمين يا قلبي على الرد ،،:o

بس عندي سؤال الحين انا طالعتلي حبوب صغيرة حمرة في اماكن متفرقه من الصدر هل هي من الزيت او من التدليك نفسه ؟؟ علماً بأني استخدم زيت الزيتون المسحوب على البارد ؟؟ وإذا حبيت أستخدم زيت ثاني اي زيت تنصحيني فيه ؟؟

آسفه حبوبه على كثرة الاسئلة ،،، :o

الله يفرج همج وغمج وعديج على قد نيتج ياااااااااااااااااااارب،،،

انتظر ردج حبوبه ،،،

مرحبا
انه حبيت ادخل وياكم البرنامج لتكبير الصدر وياريت يارييييييت تعطوني التدليك وشنو استخدم وشلون اسويه
يارييييييييييييييت يا بنات تفيدونييييييييي

بنات انا توقفت كم يوم عن التمارين لان حتى انا طلع عندي حبوب !! و بس توقفت بعد يومين راحت
حبيت اسأل عن الموضوع قبل لا اكمل .. عاد كله ولا صدري يسير فيه شي ..

عسولة طرشت الطريقة .. مع ان الطلبات في الجزء الاول

يا بنات الوضع مش طبيعي اقسسسسسسسسسسم بلله ما عم بالغ ماما الصبح بتقولي صدرك نافش لبرا ولمساحه وسيعه عن اول كان ما قلي شي بي حلمات
بس هسا شيء تانيييييييييي
وبعدين قالتلي يلا روحي سوي تدليك لوووووولللل!!خخخ
وليوم يا نور دعيتلك من كل قلبييييييي وحياة الله يفرج همك وغمك ويبعد عنك ولادين حرام وينول اللي بالك اللهم امييييييين
وعرس اخوي بعد شهر وفصلت فستان ونشالله ما احتاج بوش اب
انا بديت 3\5 ما صرلي شهررررررررر ويا بنات استغلوها لما تيجكم الدوره وستحملو الوجع كرمال الحلو ونامه على صدركم وحاولو بدون ستيانه تكونو يلا بلتوفيققققققققققققققق