بجد هالمره مين معاي ابغى 2فقط

صباح الخير ياحلوات
ياعسل حاولي
بيض وبرتقال
لان البيض والبرتقال يحرق الدهون
انا فطرت لاتنسون كوب الماي مع الخل
قبل الفطور
انتضر الرشيقات

نور البدر
"الاولى"
--------------

"الثانيه"
هايمه بذاتى

-------------
مشاعر بحرينيه
وينك

-------------
رفـآعـيـهـ دبـدوبـهـ
"الرابعه"
انتضر ردك


-------------------

um-3iosha
"الخامسه"
وينك
----------


وانا السادسه

-----------------------------------------------------

بصراحه الى حد الحين ماشريت الخل فشربت ماء عادى ..

اتوقع ماعليهـ .. بس اول يووم ..

الله يكون بالعون .. ونوصل الى نتيجهـ حلوه ..

بعد شوى راح اسوى رياضهـ الدرج بطلع وبركب الدرج ربع ساعهـ..

ربي يعيننا
دعواتكم
والهمه

مرحبا بنات

انا من قمت الصبح

شربت هالخلطه قبل الفطور

( شاي اخضر + زنجبيل + نعناع + كمون ( سنوت ) ) على الريق


واكلت بس برتقاله .... البيض مااستسيغه وايد وماقلت للشغاله تسوي لي خخخ

لاني صحيت متأخره شوي ،،،


اللحين بعد ساعه تقريبا بتغدا

تفاح ههههه << ياربي الغدا اليوم حلو هههه ------ طلعت عن الاهل ---- مقاومه خخخ


والعشا دياي مثل مذكور ،، وبششششوف جدولي بحاول امشي ولو نص ساعه بالليل ،،


يالله يابنوتاااااااات شو صار وياااااااكم ،،،


الكوفي عادي اشربه ولا = القهوه العربيه ....

عزيزتي الغامديه

ولاتشيلين هم يالغلا

مقدر ومكتوب ،، وعسى تكرهوا شيئا وهو خير لكم


وان شاء الله خيره لج هالشيء وربي يعوضك بالافضل منه

عاجلا غير آجلا ونحن معك (f)


حاولي هالشيء مايأثر عليك وكوني اقوى من الموقف

ياما مريت فيه والله ،، ولكنها فتره وبتعدي وبتنسين ،،

وربي يعوضك بالافضل يارب :)

امممممممممممممم

الله يكون بعونك ..

اختى .. وربى يعوض عليك بالاحسن ..

ربي يسعدكم

بس بعد ايش
تخيلو
جهزت فستاني
وقاعه الملكه
والطقاقات
والنفسيه

بس سبحان الله
مارست حياتي عايدي
يوم الخميس
احس زي الجمره في قلبي
بس تذكرت انه مكتوب
وامكن اتزوجه وبعد كم شهر ناطلني عند اهلي
ومن زينه مافيه شي يتحسف عليه
اصبر نفسي
بس الشكوى لله
امي رايحه فيها
دعواتكم
بس انا احس اني
ماصار شي لي
مادري ليش
مااستوعبت اساسا
بس الحمد الله000

انا فطرت
البيض والبرتقال

وتغديت
صحن توت

القهوه العربيه مسموحه

ماعليج عنوني الغامديه

هو الخسران يالغلا ولا وين بيحصل بنوته اموره مثلج :)

خلي أملك بالله كبير وكذلك الوالده قولي لها الظاهر مو مكتوب لي

والحمدلله على كل حال ومن هالكلام اللي يطمن ،، وربي يعوضك باللي

احسن منه ،،، يالله شدي حيلك بالريجيم ومنها ينزل الوزن

وتزيد الحلاوه ^_^ ويزيدون الخطاب *_^ ههههههه


انا جعت ههههههه وبطني يصوصو والله

الظاهر بتعشا بدري اليوم ههههه بعد شوي ،،


الوزن كيف راح نوزن كل سبت ولا كيف ؟؟؟

انا تعشيت من شوي دياي وحطيت عليه شطه واكلت

-------- كان ودها تاكل مع خبز خخخخ بس ممنوع واكلته لحاله :ss:


على فكره اختي الصغيره بعد تسوي وياي ريجيم :D

وللحين هي ملتزمه وياي هههه (a)



واذا جعت ع الساعه 9 جيه باكل تفاحه :tongue:


ها وين البنوووتات اللي ويانا (6)

هلا حبايبي
كيف الرجيم
انا تمام
توني فاطره
صرنا ثلاث بس
وين البقيه

بدر النور
دعواتك لي00

وربي يعين
ونصير رشيقات

نوزن كل يوم
سبت00
ونشوف النتايج

صباح الخير

كيفك .. سورى ماقدرت ادخل امس بس لان .. النت عندى بالبيت مقطوع اهى اهى اهى

بيصير الحين ادخل كل يوم من الدوام واكتب لكم ملاحظاتى

امس مشيت فى السوق الين انهد حيلى .


خخخخ والغامديه ماعليك ربك راح يعووضك اللى احسن منه ان شاء الله ..

صباح الخير

وفطرنا على خير هع

بيضه + برتقاله


والامور ماشيه تمام لليوم :)

كيفكم يالرشيقات

توني فاطره
وشربت الخل

وبنزل امشي ع الدراجه
انتضركم---

هلا وانا ماشيه ع النظام للحين

ولكن اليوم الصبح وانا اعطي عيال اخوي بسكوته رماها واكلتها عنه ههههههههه

ههههههههه يعني بسكوته ان شاء الله ماتأثر بس ،،،


بالنسبه للتوست صراحه انا اطنش مااكله ومتعايزه اروح اشتري :/

واكتفي بالباقي من الوجبه ...

صباح الخير ياحلوات

وين الباقين
شكلنا رسينا
علي وعلى نور البدر

وانا كمان ماشيه توب