كتاب تغذية الطفل من الشهر الرابع .. مميز ! اطلبو وصفات و راح اخلي لكم !

جود القمر;5185421:
مشكوره اختي على هالوصفه الغنية


لكن عندي سؤال صغير لو سمحتي
بالنسبه لعيالنا اللحين هل نقدر نستخدم لهم الحليب العادي ترى انا للحين ما اعطيها اياه

بس اعطيها منتجات الحليب اجبان والبان وممكن محلبيه عشان مايكون مركز

معن ان وحده قريبتي تعطي لولدها اللي اكبر من بنتي بشهرين حليب السعوديه وعادي يشربه بس انا اخاف يجيها لاسمح الله اسهال ولا شيء


ولك جزيل الشكر

ريحانتي;5189287:
حبوبه أنثى..
فيه وصفات للفطور لبنتي عمرها 11 شهر..
وايش الفواكة اللي اقدر اعطيها غير التفاح
والكمثرى ..والعنب!!!!
واذا فيه وصفات فيها فواكه..
يعطيش الف عافيه..

babyyes;5189590:
هلا حبيبتي
انة بجد زعلانة ليش ماتردين علي
انة للمرة الثانية اكتب وماتردين علي!!!!

! أنــثــى !;4799613:
هريسة الخضر الاولى ..

1 . قطعي البطاطا و الكوسا و اليقطين الى اجزاء صغيرة و ضعيها في الماء الغالي على النار لمدة 15 دقيقة .

2 . اجعلي الخضر هريسة باضافة القليل من سائل السلق ..

3 . قدمي لطفلك هذه الهريسة الفاترة ، وجمدي ما يقي منها بعد تقسيمه في تجاويف مكعبات الثلج ..

...................................................

نصائح : الغذاء الجامد الاول لطفلك يجب الا يكون قوي المذاق ، و يكون خالي من التكتل و التخثر .. لتكن البدايات سهلة على الطفل !

! أنــثــى !;4799804:
بالصفحة الاولى ذكرت وصفة هريسة الخضار .. و هنا تتشابه الوصفات ، لان عمر 4-6 شهور الاطعمة تكون محدودة .. !

المقادير : ملعقة كبيرة من الرز .

3 ملاعق كبيرة من الحليب ، الشبيه بحليب الام .

خضار مشكلة ( بطاطا ، يقطين ، قرع ، كوسا ، قرنبيط ، بطاطا حلوة ، بروكولي ) .

.................................

الطريقة :

1 . بعدما تنضج الخضار اضيفي لها الرز .

2 . ستصبح المكونات ناضجة و لينة .. اخلطيها في الخلاط .

3 . ضعي قليل من الهريسة الفاترة في طاي و جمدي الباقي .

* نصيحة مني لك .. ضيفي قليل من اوراق البقدونس قبل الخلط ، لتحافظي على نسبة دم بنتك ! و هذه كانت طريقتي !

! أنــثــى !;4815595:
وجبة الفطور ( هريسة التفاح و اليقطين ) ..

يعتبر مزج الفاكهة بالخضر وسيلة ناجحة لتشجيع الاطفال على تذوقها ، و التفاح يبرز الطعم الطبيعي السكري لليقطين .

المقادير : يقطين مقطع مكعبات .

تفاحة واحدة تقشر و تقطع الى مكعبات .

......................................

الطريقة :

اطبخي اليقطين على البخار حوالي 7 دقائق ، ثم اضيفي مكعبات التفاح و تابعي الطبخ 10 دقائق اخرى ، ثم اسحقي المعكبات في الخلاط .

بهالوصفة راح تنتفتح شهيتها ! لان التفاح يجوع و بتاكل لك زين بالغذا ! هني و عافية !

..................................

الفائدة :

غنية بالالياف ، كاروتين بيتا ، حمض الفوليك ، فيتامين ج .

* يمكن تجميدها .

نور الورد;5192700:
تسلمين يا أنثى على هالموضوع الاكثر من رائع ..