اللي فيه كرش...يالله وراي..هوب هوب...1..2 ( تمارين )
م
14-03-2003 | 01:14 AM
الف شكر أختي :)
ن
14-03-2003 | 10:41 PM
مشكووووووووورة حبيبتي عروس قديمة
والله يخلي لج الرييييييييييم انشالله وتكبر وتعرس واتييب عيال واتسوي هالتمارين انشالله :p
والله يخلي لج الرييييييييييم انشالله وتكبر وتعرس واتييب عيال واتسوي هالتمارين انشالله :p
ا
15-03-2003 | 08:30 PM
يعطيك العافية اختي عروس قديمة على هالمشاركة الاكثر من رائعة وانشاء الله نستخدمها عندما تتوفر الارادة القوية
بارك الله فيك اختك ام عالية
بارك الله فيك اختك ام عالية
و
16-03-2003 | 12:43 AM
يعطيك العافيه....ان شاء الله نستفيد..........
f
16-03-2003 | 03:10 PM
مشكوووره غناتي انشاءالله اتخوز الكرشه
ع
20-03-2003 | 08:07 PM
مشكورين على هاردود الحلوه..ومع الاراده والاستمرار....
كلها شهر او اثنين..ونقول للكرش باي باي
كلها شهر او اثنين..ونقول للكرش باي باي
أ
20-03-2003 | 08:24 PM
مشكوووووووووووره
r
21-03-2003 | 12:22 AM
مشكوووووووووووووووورة يا عروس قديمه
بس ليش قديمه :) انشالله على طول يديده :)
مشكورة على الابداع :) وننطر اكثر والله يوفقج
بس ليش قديمه :) انشالله على طول يديده :)
مشكورة على الابداع :) وننطر اكثر والله يوفقج
ب
22-03-2003 | 10:29 AM
الله يعطيك العافية .. ومشكووووووووووووورة على هذا المجهووووووود ..
(¯`•._) ( بـــــــــنـــــت الـــــبدوووووووو (¯`•._)
(¯`•._) ( بـــــــــنـــــت الـــــبدوووووووو (¯`•._)
ش
23-03-2003 | 01:45 PM
مشكورة اختي ما قصرتي
ف
24-03-2003 | 02:46 PM
Chokran ya okht al 3roos qadema
ن
25-03-2003 | 01:12 AM
مشكورة اختي على التمارين والله احنا محتاجينها مرة
وخصوصا في هذه الايام لانه في هذه الايام موجودة
كل وسائل الراحة والانسان ما يتعب نفسه يسوي اي شي
وخصوصا في هذه الايام لانه في هذه الايام موجودة
كل وسائل الراحة والانسان ما يتعب نفسه يسوي اي شي
ش
25-03-2003 | 05:09 PM
السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
مشكوووووره اختي على هذي التمارين :)
مشكوووووره اختي على هذي التمارين :)
د
25-03-2003 | 05:38 PM
الصرااااااااحه شى حلو ...:D تسلمين اختى عروس قديمه ...
ع
25-03-2003 | 05:46 PM
تسلمين على التمارين لاكن مشكلتي بعدمااسوي تمارين احس بالم
شديد في الضهر . :( ختك في الله ريناد;)
شديد في الضهر . :( ختك في الله ريناد;)
ع
30-03-2003 | 01:55 PM
مشكورين عالردود...
اختrenad2003 انتي الظاهر تمارسين التمارين بصورة خاطئه..انصحج مبدئسا بوضع وساده اعلى ظهرك اثناء ممارسة التمارين:)
اختrenad2003 انتي الظاهر تمارسين التمارين بصورة خاطئه..انصحج مبدئسا بوضع وساده اعلى ظهرك اثناء ممارسة التمارين:)
ف
02-04-2003 | 03:25 PM
هلا أختي عروس قديمة
بس حبيت أنبهك لنقطة ان لازم تسوين تمارين تسخين قبل التمارين هذه
لأن بؤثر على العضلات ويمكن يسوي شد عضلي
ان شاء الله الللي فيها كرش يروح:)
اووووووووكي
اختكم الصغيرة
فتاة الأحلام
بس حبيت أنبهك لنقطة ان لازم تسوين تمارين تسخين قبل التمارين هذه
لأن بؤثر على العضلات ويمكن يسوي شد عضلي
ان شاء الله الللي فيها كرش يروح:)
اووووووووكي
اختكم الصغيرة
فتاة الأحلام
ا
02-04-2003 | 03:34 PM
مشكوره عروس على ها التمارين
بس انا ابي شي يوخر الكرش بدون تمارين
ياليت اذا تعرفين تقوليلي
بس انا ابي شي يوخر الكرش بدون تمارين
ياليت اذا تعرفين تقوليلي
ا
03-04-2003 | 07:31 AM
عروس قديمه بطني عورني
تعبت بس احس انه تنفعين وايد مدرسه رياضه
;) ولا شو رايج نفتح حصص ايروبك في بيتنا ونشجع بعض :)
تعبت بس احس انه تنفعين وايد مدرسه رياضه
;) ولا شو رايج نفتح حصص ايروبك في بيتنا ونشجع بعض :)
ع
04-04-2003 | 01:24 PM
:o مشكورة على الموضوع الله يعطيك العافية