شلون بمتن ورمضان جاي؟

ه

هذاك اول

عروس مشاركة

18-09-2006 | 11:59 PM

بنات والي يسلمكم

رمضان جاي وانه ابي امتن شلون بمتن قولوا لي ؟؟
يعني ابي برنامج امشي عليه الليل عشان ما اخسر باقي وزني بعد

بكبري مافيني الا 45 كيلو خوفتي بعد يطيرون:sad:

والي يسلمكم الي عندها نصايح تكتبها ع الاقل العصلات تستفيد حق شهر الله

ومبارك عليكم الشهر مقدما

م

مرووووم

عروس مشاركة

19-09-2006 | 12:13 AM

مافيه احلى من الضعف قولي الحمدلله

م

محتاجه لك

عروس فضية

19-09-2006 | 12:17 AM

انا مشكلتي اني امتن رمضاان :(

من بعد ماتفطريين كثري من اكل الحلويات والمعجنات ومن هالاشياء الي تمتن

واذا كنتي تحبين الحلبه حاول تحطين بالاكل الي تاكلينه لانها تنفخ

ر

ريماني86

عروس متألقة

19-09-2006 | 12:23 AM

هلا غاليتي اذا حصلتي قولي لي معاج

انا وزني 50 وودي يوصل 60

شرايج نبتدي ناكل وايد؟؟ المشكله الشهيه مفقوده!!
شوفي بنت خالتي خذت حبوب فتح الشهيه حبه الصبح،، واتم يوعانه وتاكل طول اليوم بغيت اشتري الحبوب بس ابوي قالي كلشي طبيعي احلى اخاف بعدين امتن وايد واتوهق

شرايج نبتدي شوي شوي،، ناكل لين تتوسع المعده!!

في اخصائيه تغذيه قالت لي اول اسبوع او اسبوعين كثري بس مب وايد لين تتعودين

يلا انشالله نشوفج دبدوبه وحلوه

وكل عام وانتي بخير

ر

رغد قطر

عروس مبدعة

19-09-2006 | 01:20 AM

وانا بعد ابي امتن متنت في اسبوعين ورجع وزني ثاني مره يالله نبدى مع بعض؟؟لاتنسوني

ا

العروس سوسو

عروس فضية

19-09-2006 | 01:24 AM

كلي معجنات وحلويات بعد الافطار مثل ما قالت احد الخوات ونامي بعد الاكل مباشرة وعلى الصحور نفس الشيء ... وكلي مقالي وخبز ودسم

بس نصيحتي الرشاقة افضل كل شيء باعتدال احسن

ش

شجـــون

عروس مشرقة

19-09-2006 | 12:36 PM

انا بعد ودي أمتن
بس المشكلة أكل المعجنات والحلويات بدون قياس يمكن يسبب مشكلات صحية
مثل الكلسترول وغيره
ف شنو الحل؟

ا

ام حمدان

عروس جديدة

19-09-2006 | 03:11 PM

بعد الفطور اكلي لك حبة مسيقور عشان تفتح شهيتك ويكون كل شئ موجود ..

ونفس الشئ قبل السحور .. عشان تاكلين بشهيه .. والله الله بالأكل ..

ر

رغد قطر

عروس مبدعة

19-09-2006 | 04:02 PM

انا اكل حبوب الخميره صار لي اسبوعين وماشفت نتيجه واكل معجنات وبطاطا وماشوف شي ياليت وحده من البنات تسوي لي قائمه اكل احدد عليها

ا

المعذبة الوحيدة

عروس نشيطة

19-09-2006 | 05:29 PM

والله يا بنات مشكلة الضعف مشكلة ازلية

ماخليت موضوع مثل هذا وما شاركت فيه وجربته >>>>>>>>>>>>>> وبعدني صعلوق
طولي 165 ووزني 47

مادري شو الحل

والحبوب المشهية يوم اخذها اكل واااايد بس ماحس بفرق بجسمي
ولما اترك الحبوب افقد الشهية
والمزعج انه اكثر الحبوب المشهية تنوم <<<<< مزعجة

ياريت وحدة تفيدنا بحبوب صدق تاثر وتسمن

ومشكورات

ك

كرك

عروس نشيطة

19-09-2006 | 05:40 PM

انا شربت حبوب الخميره ومتتنت 5 كيلو في شهر واحد ...
بس صج كانت انام وايد لما كنت اشربها ...

ه

هذاك اول

عروس مشاركة

19-09-2006 | 05:47 PM

مشكورين حبايبي عالردود

يالله بنات بعد الي عندها اي شي يفيدنا لا تبخل

نبي نطلع العيد بشكل جديد وثياب مرتبة مو عظام متحركة هههههههههه

ر

رغد قطر

عروس مبدعة

19-09-2006 | 08:57 PM

والله انا شكلي باكل حبوب الخميره 4 مرات في اليوم لانه اكلها 2مرتين في اليوم شكلي بخليها دبل مرتين وبقعد اكل بطاطا لين مانفجر..بس اخاف تضرني كثرتها؟؟كرك شلون متنتي 5 كيلو في شهر وكم حبه كنتي تاكلين..

ا

المعذبة الوحيدة

عروس نشيطة

20-09-2006 | 08:36 AM

شوي شوي ع البطاطا لا تنفجرون

خخخخخخخخخ

يالله

نبي حل

نبي نمتن

على الاقل بالعيد

:(

ر

رغد قطر

عروس مبدعة

20-09-2006 | 01:38 PM

هههههههههههه والله مب عارفه شسوي

ب

بنت بوظبي*

عروس مشرقة

20-09-2006 | 02:11 PM

رغد قطر
اكلي حبوب الخميره يوميا ثلاث مرات في اليوم
يعني حبتين موزعه على 3 مرات في اليوم بعد الاكل بربع ساعه

ر

رغد قطر

عروس مبدعة

20-09-2006 | 04:07 PM

مشكوره اختي يعطيج العافيه

&

ღ هـ العيـون ـوى ღ

عروس رائعة

20-09-2006 | 07:03 PM

:gum:
انا بعد ابي امتن قبل العيد
مادري شسوي علشان امتن

ه

هذاك اول

عروس مشاركة

20-09-2006 | 10:48 PM

يعني حبوب الخميرة عقب الاكل؟؟
طيب شسوي؟؟
وما اطلع كرش؟؟

مشكلتي مالي نفس حق الاكل
ايوع بس لما اطالع بس في الاكل اشبع

ر

رغد قطر

عروس مبدعة

20-09-2006 | 11:26 PM

هذاك اول :معليه حاووولي تغصبين نفسج وكثري البطاطا