رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 43)) The Biggest Loser

:(

مغتربة سدني;16362314:
الف مبروك للفريق الاحمر


هارد لك للي على كراسي الانتظار


جاري تغيير الشعرات و مسح اسماء اللي خرجوا

الله يبارك بعمرك F:
ربي يعوض عليهم يلي بالكرسي

أيرس;16362316:

ألف مبروك للفريق الأحمر .. :thumbs_up:

واجهتوا بعض الصعوبات بس ماشاء الله عليكم تغلبتوا عليها

الله يبارك فيك يا الغالية F:
فضل من ربي العالمين

الشـروق;16362317:
ما شاء الله
مبروك للاحمر
والله وانقذتكم متوهقه .. وام احمد
وكثر الدق يفك اللحام

الاصفر .. ممتاز .. بس ماتحسون انا في نزووول ؟! الحمد لله ما انقذنا الا مالكه وسالي .. الله يكثر من امثالك ..

الازرق .. شدوووا حيلكم ..

الله يبارك فيك F: اي والله بعد فضل ربي متوهقة وام احمد كان انجااااازهم رهيب اللهم بارك :L:

كل الحلاااا;16362319:
اوييييها يا صحن مجدرة
اوييييها ومجلل بالكزبرة
اوييييها وقالو الفريق الاحمر ما بفوز
اوووويها فاااز وقلع عينيهووون
وليليليلليليليليلييش
:03::093::027::015::022::046::062:

ليليليليليليليليييييييي ههههههه

مالكة الليل;16362324:
ما شاء الله


مبروك الغوز للفريق الاحمر

الله يبارك في اعماركم F:

مشموشه1;16362334:

مبررررووووووووووووك للفريق الاحمر وربي ابدعتو بالنتيجه وخليتوها لصالحكم

وهارد للي طلعو من البنات وشدو حيلكم اكثر

عشان تعرفون بس الفريق الاحمر وهمتة هههه
الله يبارك فيك يا الغالية F:

الشـروق;16362339:
أوعدك وعد يالاصفر .. هالاسبوع ما اخيب ضنونِ
صدقني يالفريق الاصفر .. علينا محد يفوزي
وشدوا حيلكم الاحمر .. الاصفر جاي بجنونِ
وخليكم على حالكم يالازرق .. منكم محد يخاف نهائي


ههههههه قصيده على السريع << صرت شاعره

صح لساااااااانك يا شاعرتنا :L:

مغتربة سدني;16362422:
يا صبايا
انا فتحت حساب باسمي : مغتربة سدني
منتديات بيت حواء
اللي حابة تفتح حساب للاحتياط في حال تركت منتدى عروس

راح نفتح ان شاء الله وين ما في تشجيع احنا ورااااك
بس ليش تغيري والله اخذنا علي هذا المنتدي

شوقي للبحرين;16362427:
طلعت من المنافسة وييييييليييي ...
الحين ما هو وضعي ومس واو نكتب يومياتنا
مبرووووك لخاسرات الوزن هاذي و هارد لزايدات الوزن بس شنسوي مسابقة وهاذي قوانينها

حبيبتي شوقي الله غالب هذه مسابقة
بس ولو ما تنسي الهدف الاسمى وهو وصولك للوزن المثالي
اسسسسسسسسسسسستمري ولا يهمك

قطوهـ بيضهـ;16362499:

مبـروك للفريـق الاحمـر ..

وهارد لك للمخربات .. تعوضونها ان شاء الله ^_~

الله يبااااااااااااااااااااارك فيك
وشدي الهمة ,, بتمنالك نزووول رهيب من اول اسبوعF:

ام احمد وشيماء;16362540:
ااااااااااااااااويهاااااااااااااا وحكولنا مغلوبين مغلوبين:)
اااااااااااااااويها اااااااااااا وماحزرتو يا مكيووووودين:p
ااااااااااااااويهااااااااااااااا وطلعنا قدها واحنا الفايزين للولولولولولولولولولولولليييييييييييييييييييييييييييييييييييييش:K::K:

هههههههه ايوه هكيك عشان يسو لنا الف حساب وحساب هههههه
مبارك ام احمد النزول اللهم بارك F:

العسوولة;16362759:
الحمدددددددددد لله كلوووووووووووووووولوووووش فزززناااا عاااااااش الاحمرررر عاااش عاااش :03: :093: :027: وووما شااااااااااء الله عليكم ااخواااتي اااغلبيتنااا خسروو وووزن وان شااااء الله منها الي الهدددف مباااشررة :thumbs_up::thumbs_up:بنفس الهمة والنشااااااااااااط.:struggle:.بنااات ااايش خطتنا الاسبوع هذا انا بكمل علي ال10 نقاااط لاني ما ااعمل ريااضة كثير مرااات بس 15 ساااعة بالكثيررر واااانتوووو ;);)..شدووو الهمة وهااارد لك للفرريق الاصفررر والازززرق

عاااااااش الاحمر عااااااش :L::L::L:
ايوه اللهم بارك اغلب لبنات نزلات وزن الا انا أهئ
بس راح نعوضها هذا الاسبوع ان شاء الله

بس عسولة لو بتسوى 15 ساعة رياضة اللهم بارك ما تحتاجي شئ معاها @ @ اكيد تقصدي 15 دقيقة

ان شاء الله هذا الاسبوع نكووون احنا فايزين ايضا F:

مالكة الليل;16362324:
ما شاء الله


مبروك الغوز للفريق الاحمر

الله يبارك فيكي:adore:F:

مشموشه1;16362334:

مبررررووووووووووووك للفريق الاحمر وربي ابدعتو بالنتيجه وخليتوها لصالحكم

وهارد للي طلعو من البنات وشدو حيلكم اكثر

الله يبارك فيكيF::adore:

مغتربة سدني;16362422:
يا صبايا
انا فتحت حساب باسمي : مغتربة سدني
منتديات بيت حواء
اللي حابة تفتح حساب للاحتياط في حال تركت منتدى عروس

جاري فتح الحساب الجديد وراااكي يا قمرر:L:

شوقي للبحرين;16362440:

ايه اشوة راضية بالعقاب المهم مستمرة معاكم وعلى حسكم يا حبيباتي :biggrin:
ما بكون بفريق احد بصير بفريق البنات كلهم :adore::adore:

تؤبشيني انتي وحكياتك شو بحبووون مواااه:adore:

شوقي للبحرين;16362441:

غروبة غروبة غروبة

بنات بنات بنات

طواري طواري طواري

تذكري لما قلت ابي نك نيم اكثر تفائل

رشحوا لي نيك نيمات عن الحياة و السعادة و التفائل

ظريفة خانوووم بيلبقلك ههههههههه

شوقي للبحرين;16362452:

:lol::lol::lol: صادني احباط يا شيخة احاول انسى تذكريني ليش :lol:
ايه و الله مغتربة بشيكاغو نسيت :confused:
تراني سجلت بنفس نك نيمي ومشى الحال ما لي طوفة افكر بشي ثاني حاليا
متى نشيل اغراضنا و نرحل لهناك :064:
:018:احنا كذا وراك وراك

شوقي للبحرين;16362479:

غروبة ليش ناقلة للمنتدى الثاني شحلاته منتدى عروس احسه مواضيعة اكثر و متروس مربرب :o



بس انا عادي وراك وراك عشانك:adore: بس يمكن لاني مو متعودة على الثاني

و لان هالمنتدى يعز علي لانه تعرفت عليكم من خلاله :(

:(

قطوهـ بيضهـ;16362499:

مبـروك للفريـق الاحمـر ..

وهارد لك للمخربات .. تعوضونها ان شاء الله ^_~

الله يبارك فيكي ومبروك علينا انضمامك معانا:thumbs_up:

ام صالح وخالد;16362557:

ماشاءالله تبارك الله
برافووووووو عليكم واستمرو والي الإمام
من جد فرحت للفريق الأحمر من قلبي تستاهلو والله
وان شاءالله الأسابيع الجايه أحسن
بارك الله فيكي غروبه وجزاكي الله خير مجهود جبار ورائع
ويأخذ من وقتك الكثير

تسلميلي يا ام صالح :L:
فعلا مجهوود رائع عم تقدموا غروبة الله يجزيها الخير:L:

مغتربة سدني;16362589:
يومك كالتالي:
14 نقطة يوميا /
6نقاط للنشويات
حلويات يوم ايوه و يوم لا يعني 3 مرات في الاسبوع نقطة وحدة فقط في اليوم
شااااي اخضر 3 اكواب يوميا
وقت الجوع لا تاكلي فواكه
كلي خضار سعراتها اقل
مارسي رياضية جديدة على جسمك غير المشي
ممكن الزومبا نص ساعة تمام

حلووو النظام:thumbs_up:

مسس وآآو;16362799:
خرجت لكراسي الانتظار ببكي مع اني توقعت والله

ماتوقعت بنكطون ثنتين اساسا اول ماشفت خروجي ماكنت ادري اسستمر بالكتابة او لا

وجزاها الله خير شوقي لما سالت ..

ألف مبروووووووووك للفريق الأحمر مثابرات ماشاء الله عليهم ..

ياليت رشيقة تشوف النتائج بتفرح أكييد .. الله يشفيها ياارب ..

[B]الله يبارك فيكي حبيبتي لا تبكي ياعمري بتعوضيها ان شالله:)F:[/B]

شوقي للبحرين;16362814:
ما عليه مس واو خبرج احنا مو جداد بهالمجال المهم مستمرات عليه، عشر سنين احاول والحين بالعشر سنين الثانية الا يجي يوم و اوصل المثالي ان اراد الله وراه وراه انا و وزني والزمن طويل

عنجد الك 10 سنين بالريجيم؟؟:-o

الشـروق;16362326:
كلللللللوووووووووووووش منك المال ومنه العيال :confused:<<اقصد مبروك المركز الاول لفرقك

بكفي انه مافي ولا وحدة زايد وزنها بفريقي;):p

مغتربة سدني;16362422:
يا صبايا
انا فتحت حساب باسمي : مغتربة سدني
منتديات بيت حواء
اللي حابة تفتح حساب للاحتياط في حال تركت منتدى عروس

الشـروق;16362597:
تم التسجيل بنفس الأسم :)

العسوولة;16362782:
اااانااااا وراااااااااااااااكي وراااااااااااكي يااا سكررتي :0100:...فتحت حسااب باسم العسوولة2006 يلااا بنااات االحقووو وافتحوو حساااب بنفس اسمااائكم اااحتيااااااط :thumbs_up::thumbs_up:

ام احمد وشيماء;16362540:
ااااااااااااااااويهاااااااااااااا وحكولنا مغلوبين مغلوبين:)
اااااااااااااااويها اااااااااااا وماحزرتو يا مكيووووودين:p
ااااااااااااااويهااااااااااااااا وطلعنا قدها واحنا الفايزين للولولولولولولولولولولولليييييييييييييييييييييييييييييييييييييش:K::K:

كل الحلاااا;16362319:
اوييييها يا صحن مجدرة
اوييييها ومجلل بالكزبرة
اوييييها وقالو الفريق الاحمر ما بفوز
اوووويها فاااز وقلع عينيهووون
وليليليلليليليليلييش
:03::093::027::015::022::046::062:

ههههههه الف مبروك يالفريق الاحمر الحمدلله وجهي كان زين عليكم
:L::L::L:F:F::lol::lol:

:093::093::093::093::093::013::013::013::013::027::027::027::015::015::099::099::099::045::045::074::074::062::062::051::051::077::046:

كام نقاط معلقة العسل الاسود ؟

نفسِ عزيزة;16362873:



الله يبااااااااااااااااااااارك فيك
وشدي الهمة ,, بتمنالك نزووول رهيب من اول اسبوعF:

كل الحلاااا;16362875:

الله يبارك فيكي ومبروك علينا انضمامك معانا:thumbs_up:

تم التسجيل باسم متوهقهه :thumbs_up:

sally.mohamed;16362985:
كام نقاط معلقة العسل الاسود ؟

قطوهـ بيضهـ;16362988:

بنات معمول المكسرات كم نقطه عليه

متوهقه11;16362991:
تم التسجيل باسم متوهقهه :thumbs_up:

نفسِ عزيزة;16362873:
:(

عاااااااش الاحمر عااااااش :L::L::L:
ايوه اللهم بارك اغلب لبنات نزلات وزن الا انا أهئ
بس راح نعوضها هذا الاسبوع ان شاء الله

بس عسولة لو بتسوى 15 ساعة رياضة اللهم بارك ما تحتاجي شئ معاها @ @ اكيد تقصدي 15 دقيقة

ان شاء الله هذا الاسبوع نكووون احنا فايزين ايضا F:

هههه اااي والله صدددج ماا شاااء الله علي بس 15 دقيقة ههه...سقط سهواااا شكرااا علي الانتابااه من الفررررررررررررحة والله :celebrate::celebrate:

بنااااااااااااااااااات اليوووم حفلة خطووووبة صددديقتي فاعذرووووووووووني علي اااي قصوور

برووووووووح اااتجهزززز :)

السلام عليكم اخباركم
اعذورني مااقدر ادخل وارسل
انافي المستشفي منومه مع ولدي عنده نزله معويه
اذا امداني دخلت اكتب يومياتي ولافي لاتحسوبون لي غييابة

اخوات اللاب توب عندب خرب بيعلق الي ساعه بحاول اكتب كلمتين جنني سامحوني لو اتغيبت راح احاول معو عبال ما زوجي يصلحو والله المستعان

أيرس;16363006:

1 حبة معمول = 3.5
أعتقد نقاطه متساوية سواء بالتمر أو بالمكسرات

العسوولة;16363054:
بنااااااااااااااااااات اليوووم حفلة خطووووبة صددديقتي فاعذرووووووووووني علي اااي قصوور

برووووووووح اااتجهزززز :)

يااارب اهدني;16363059:
السلام عليكم اخباركم
اعذورني مااقدر ادخل وارسل
انافي المستشفي منومه مع ولدي عنده نزله معويه
اذا امداني دخلت اكتب يومياتي ولافي لاتحسوبون لي غييابة

ام احمد وشيماء;16363214:
اخوات اللاب توب عندب خرب بيعلق الي ساعه بحاول اكتب كلمتين جنني سامحوني لو اتغيبت راح احاول معو عبال ما زوجي يصلحو والله المستعان

مسس وآآو;16362799:
خرجت لكراسي الانتظار ببكي مع اني توقعت والله

ماتوقعت بنكطون ثنتين اساسا اول ماشفت خروجي ماكنت ادري اسستمر بالكتابة او لا

وجزاها الله خير شوقي لما سالت ..
..

معليش يا مسس وااو تعوضوها انتي و شوقي
ان شاء الله :thumbs_up:

sally.mohamed;16362985:
كام نقاط معلقة العسل الاسود ؟

زي العسل العادي

قطوهـ بيضهـ;16362988:

بنات معمول المكسرات كم نقطه عليه

3 ونص
زي المعمول العادي موجود في الصفحة الاولى

يااارب اهدني;16363059:
السلام عليكم اخباركم
اعذورني مااقدر ادخل وارسل
انافي المستشفي منومه مع ولدي عنده نزله معويه
اذا امداني دخلت اكتب يومياتي ولافي لاتحسوبون لي غييابة

و عليكم السلام
الف سلامة على ولدك ربي يشفيه

ام احمد وشيماء;16363214:
اخوات اللاب توب عندب خرب بيعلق الي ساعه بحاول اكتب كلمتين جنني سامحوني لو اتغيبت راح احاول معو عبال ما زوجي يصلحو والله المستعان

:badly: الله يعينك

قطوهـ بيضهـ;16363236:

امممم لانه اذكر في تحدي ال4 كيلو غروبه قالت اقل اعتقد 2.5 أو 2 بس ماحددت النوع

الله يعطيج العافيه ع الرد

3 ونص