رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 43)) The Biggest Loser

ام صالح وخالد;16352747:

صباح الخير
قلقانه نفس الشعور لمن يكون اول يوم اختبار
بالتوفيق للجميع

كل الحلاااا;16352740:

انا معاااكي غروبتي لان انا ما ادخل على هالمنتدى الا عشان هالتجمع الرائع
صدفة اني ادخل على صفحات تانية في المنتدى يعني سبب وجودي هون هو انتي يا عسل

الشـروق;16352741:

يااااااه :( يااااقلبي
انتي غلطانه بالعنوان
هنا تجمع الفيله ..
على العمووم اذا ودك تنصحين افتحي الثلاجه واكلي اللي فيها ويااارب تسمنين << احس اني رح ابكي




ايه أنا اول وحده احجزي لي مقعد ..
حتى لو التجمع في بيتك بجيك << ما استحي

بسس اممممم شكلك ناويه تسوين لك منتدى .. المهم تراني مشرفه على قسم من الاقسام <<< قايله لك ما استحي

ام صالح وخالد;16352751:

ايوووااااااااااا. طبعا أكيد ما يبغي لها كلام


بالتوفيق يارب

الشـروق;16352752:
يتصفح الموضوع حالياً: 7 (5 من الأعضاء و 2 من الزوار)
‏الشـروق, ‏كل الحلاااا, ‏ام صالح وخالد, ‏مغتربة سدني, ‏شوقي للبحرين

ياهلا ياااهلا ..
ماجاكم النوم علشان فيه بكره ميزان هاااه هههههههههه

الشـروق;16352755:
ياصبااااح النووووور والسرور
ياصباح السهرانين اللي للحين ماناموا

مغتربة سدني;16352761:
:adore:
ام صالح انا متأكدة من جوابك مسبقا :thumbs_up:

الله يسعدك يارب
لسسسسسسسه بدري على النتايج روحوا ناموا :lol:
الساعة عندي 8:01 مساء يوم الجمعة

مغتربة سدني;16352762:
سؤال/

ايش تصنفي نفسك:

لياقتك الرياضية عاااالية
أو
لياقتك الرياضية 0
؟؟

كيف تحكمي على أي اساس؟؟

ام صالح وخالد;16352772:

لياقتي فوق المتوسط الحمدلله حتي لمن كنت أددددب شئ بفضل الله ثم بفضل الايروبكس
كنت أسوي 5 مرات في الأسبوع لمده سنه وشهرين

شوقي للبحرين;16352793:
غروبة امانة لا رحتي منتدا ثاني خبريني عليه ،،اخاف تكوني هاربة مني
مدوختك و متعبتك معاي:hysterical:

شوقي للبحرين;16352796:
لي ساعة لا بسة ملابس الرياضة بس محتاجة بوش لا قوم اسويها، الله المستعان

شوقي للبحرين;16352814:
تسلمي لي يا غروبة ،حبيبت قلبي:adore: والرياضة بديت فيها وانا اطالع مسلسل فاطمة واكلمها ان ما صرت باذن الله بوزنك ما اكون ام عبدالله:mad: وبتشوفي

أم الغاليين الثلاث;16352816:
صباح الورد

ابي أنام :badly:
وحشتوني صبايا

غروبة
وراكي للقمر تدرين انا مشرقة تجمع بس ما تمر عليه والمفروض افتح جديد وما فتحت من كم شهر:confused::woo:

وعن اللياقة انا نفس ام صالح بس أكثر وقت احس ان ما عندي لياقة وانا حامل بس عادة متوسطة لياقتي
غروبة انا ارسل وزني هالاسبوع؟