مهاوي...;16322706:
يومياتي
كوب حليب=1
2 توست=2
ملعقه جبن=1
الغداء
5 ملاعق مكرونه=2
عصير شمندر+سلطه خيار وخس
صفر+صفر
العشاء
ساندوتش شاورما 9 نقاط
بيبسي دايت=3ونص
18 ونص من 20
رياضه ومشي 50 دقيقه
ام غيداتي;16322743:
خلاص انا اطلع من التجمع
مع السلامه
ليه تطلعي في حدا طردك من التجمع يانااااااااااااااااس ياعااااااااااااااااااااااااااااااااااااالم غياب على طول يعني من غير اي تردد او سؤال لانك ماانتظمتي بكتابة اليوميات مو يعني انك برى التجمع الله يخليكم افهمو انت يا ام غيداتي ما كتبتي يومياتك بالطريقة الصحيحه شوفي الاحوات بنت العيون وشوقي البحرين وام صالح وخالد ونفسي اغنيلك دوها يادوها وكل الحلا وام الغالين الثلاث ومس وااااو ورشيقة المستقبل ومالكة الليل ودبدوبة اليوم غزالة بكرا ولمار كتابة يويمياتهم اكتبي متلهم بالضبط نفس الالوان ونفس الترتيب
مهاوي...;16322787:
ام احمد ..ومغتربه
انا راسله في اي يوم
مو احنا في يوم الجمعه
كيف بتسألو هي تخص اي يوم
ولا انتم تكتبون حق امس اليوم
واليوم تكتبونه بكراا؟؟؟؟؟؟؟
طيب يافصيحة زمانك اعتبرينا ما بنفهم واغبياء وحدديلنا اليوم لو سمحتي ماراح ينقص من مقدارك لو كتبتي يوميات الجمعه مثلا لانو انت مش لحالك في التجمع
رشيقة المستقبل;16322812:
مرحباااا يارششششششششششيقاااااااااااااات
انني قد جئت اليكم فأفسحوا الطريق لي :cool:
بنات تكفووووووووووون لاتستخدمون اي اعشششاب الا وانتم سائلين دكتوررر عنها
تعرفون دكتور جابر القحطاني اكيد صح .. ؟
له حسسساب بالتويتر اسالوه عن اي عشبه قبل الاسخدام
وحده من قريباتي جاها فشل كلوي وتغسل كلى بلاسبوع 3 مرات تخيلو
كله من اعشاب التخسيس ومعررف وشو
والله اني احبكم بالله وخايفه عليكم
تاكدوا تاكدوا تاكدو قبل تستخدموووون اي شي
F:
الله يجزيك الخير عالنصيحة