رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 41)) الموسم الثالث لتحدي ال 4 كيلو

شوقي للبحرين;16282260:
عودت طول اليوم برى يا دوب رادة من ساعة صليت و سويت اكل للعيال ورجعت لكم , مشكورة ام احمد و ام الحلوين على الرد ,وغروبة جزاها خيير رجعتني ما في مثلها ..ان شاء الله اكون في حسن ظنها




:thumbs_up:معلومة جديدة بسجلها في بوكي


ههه ذكرتيني في رمضان سئلت نفس السؤال
, بس الي سويته هو اخذت كمية الباذنجان حطيته بصحن داخل الفرن من غير زيت فحسبت الباذنجان = 0 و خذيت اللحم وزنته (لان عندي ميزان مطبخ للاكل ) كان تقريبا 200 جرام يمكن اقل فحسبته = 10 نقاط و خلاص طبخت البصل و المكونات الثانية من غير زيت فيساوي = 0 بعدين قسمت الكمية يومين . يعني الكمية الوحدة = 5 نقاط
بس اكيد يمكن لغروبة راي ثاني لاني اذكر انها قالت ان الخضرة لما تنطبخ تصير عليها نقاط
:thumbs_up:و شوفي غروبة شتقول

أم الغاليين الثلاث;16282215:
الله يسلمج حبيبتي
زكام وصخونة
توه والله مخلص مضاد احتقان شديد:sick:
الله يعينا على تغيير الجو

نفسي أغنيلك دوها يادوها;16282222:
سؤال اخر
المسقعه كيف احسب نقاطها؟

مسس وآآو;16282255:
ألف شكر حبيبتي ماقصرتي معي :L:
انا كنت طول هالفترة حساباتي فيها أغلاط :D

شوقي للبحرين;16282260:

ههه ذكرتيني في رمضان سئلت نفس السؤال
, بس الي سويته هو اخذت كمية الباذنجان حطيته بصحن داخل الفرن من غير زيت فحسبت الباذنجان = 0 و خذيت اللحم وزنته (لان عندي ميزان مطبخ للاكل ) كان تقريبا 200 جرام يمكن اقل فحسبته = 10 نقاط و خلاص طبخت البصل و المكونات الثانية من غير زيت فيساوي = 0 بعدين قسمت الكمية يومين . يعني الكمية الوحدة = 5 نقاط
بس اكيد يمكن لغروبة راي ثاني لاني اذكر انها قالت ان الخضرة لما تنطبخ تصير عليها نقاط
:thumbs_up:و شوفي غروبة شتقول

دبدوبة اليوم غزالة بكرا;16281806:
:'(حزينة على فراقكم ادعولي ما اخبص وارجع اللي خسرتة

مسس وآآو;16281842:

مغتربة F:
تعوضينها ان شاء الله مع اني كنت مفكرة اشتري الكتروني لكن الحين خفت خايفة يحبطني :-#

ام احمد وشيماء;16281885:
اخوات شو رايكم بالموكا والكافي لاتيييه اللي من نوعية تروبيكن سلايم











زوجي اشتراه الو لانو معو سكري وشرب رشفة وحدة وما قدر يستحملو حكالي احلى من العادي :confused: وانا جربتو بصراااحة لذيييييييييييييييذ بس حابة اشوف رايكم فيه طبعا الموكا حسبتها طلع الظرف نقطتين

الحل ام وين;16282121:
اضغطي اضافه رد اللي تحت على ايدك اليمين

وقولي بسم الله وردي على الكل

الحل ام وين;16282122:
يتصفح الموضوع حالياً: 13 (6 من الأعضاء و 7 من الزوار)
‏الحل ام وين, ‏أم تركي..., ‏أم الغاليين الثلاث, ‏معشوقتي البحرين, ‏مغتربة سدني+, ‏دبدوبة اليوم غزالة بكرا


مجتمعين بالجنه يارب


ام تركي اذا شفت اسمك يفز قلبي واتذكر ماماتي ربي يخليها لي ولايحرمني منها يارب
ويخلي لكم امهاتكم وماتفقدونهم من شر يارب

أم الغاليين الثلاث;16282215:
الله يسلمج حبيبتي
زكام وصخونة
توه والله مخلص مضاد احتقان شديد:sick:
الله يعينا على تغيير الجو

نفسي أغنيلك دوها يادوها;16282266:
تسلميلي ياقلبي انتي
بس طبختها مقليه ومخلصه قبل ما ارجع للدايت طبختها ودحين جلست
حرام تنرمي اكسب ذنبها
ماني عارفه كيف اتصرف:(

مغتربة سدني;16282347:
يومياتي الاثنين:


المجموع=22
الزيادة =4

أم تركي...;16282377:

ليه فيه زياده8o|

ترى راح نخليك تركبين سيارة ودق
ونخليها تفحط فيك:lol:

ونصورك وننزل المقطع باليوتيوب;)

بنت العيون;16281691:
الله يبارك فيكم جميعا

مبرووووك لموووسه ماشا الله ودخلتي عالم الثمانيناات عقبال الهدف يارب


مبرروك للرياضيه وهاردلك للي مانزلو

دبدوبة اليوم غزالة بكرا;16281806:
:'(حزينة على فراقكم ادعولي ما اخبص وارجع اللي خسرتة

مغتربة سدني;16282012:
http://forums.3roos.com/3roos665943/

شوقي للبحرين;16282263:

بنات مبروك التجمع الجديد مبروك لبنت العيون فرحت لك من قلبي

و هارد لك غروبة
و مبروك الرياضية
لموسة عيني عليك باردة ما شاء الله عليك استمري
و ملكة الاحساس ما تشوف شر الوالدة و ادر ي باحساسك قبل و بعد ههه
مريت بهالشعور
و بعععد .... سموحة طافني كثيير بالتزم الرد من بكرة

ان شاء الله

شوقي للبحرين;16282400:
تجربة من تلفوني طلعت تجربة فاشلة
ما

مغتربة سدني;16282005:
ام احمد
الليمون على الريق يسبب الامساك ( الله يكرمك) و بالتالي ثبات الوزن
اشربي العسل بالماء الدافئ بدون الليمونة

نفسي أغنيلك دوها يادوها;16282031:
طيب ياقلبي
قد ايش احط نقاط لربع الرغيف اللبناني ؟
ولى نفس حسابات العادي

مسس وآآو;16282063:
مغتربة F:

اللي فهمته ان الكابتشينو بدون نكهات سسادة يعني نقطة وحدة لما يكون بدون سسكر صح؟؟!!
وكمان ظرف النساكافيه مثله نقطة لما يكون بدون سكر
صح علي أو لا؟؟!!

واللي بالفانيليا والموكا بدون سسكر اكثر من نقطتين بحدود كم تقريبا لأني ماحصلت على الغلاف اي شيء :(

الحل ام وين;16282120:
الله يسلمك مغتربه

ملكه احساس / ام الغالين

الحمد لله على سلامتهم ومايشوفون شر يارب
خطاهم السوء يارب

ام احمد بالنسبه للسكري شو بدي احكي لاحكي
الله يكتب لنا الاجر على هالمرض يارب والحمدلله على كل حال
والكابتشيو اللي بالصوره ايوه فيه بديل السكر من شركه تروبيكانا صح عليكي وطعمه مررررره لذيذ لكن حلو بزياده مو مثل ظرف النسكافيه من نستله

الحل ام وين;16282121:
اضغطي اضافه رد اللي تحت على ايدك اليمين

وقولي بسم الله وردي على الكل

أم الغاليين الثلاث;16282215:
الله يسلمج حبيبتي
زكام وصخونة
توه والله مخلص مضاد احتقان شديد:sick:
الله يعينا على تغيير الجو