غذاء طفلك اليوم وكل يوم!!

السلام عليكم حبيت أشارك أم جودي وجوادي وهذا فطور الحلوات اللي عندي مع انه بسيط :o:o:o بس حبيت أشارك معاكم

'(¯`•._.•[ umalsadh :
•._.•´¯);12394983']يسلمووو ام جواد الريحة وصلت عندي وجاري التطبيق

الله يسلمش أم الساده

وننتظر تطبيقاتش

شررووق;12399197:





السلام عليكم حبيت أشارك أم جودي وجوادي وهذا فطور الحلوات اللي عندي مع انه بسيط :o:o:o بس حبيت أشارك معاكم

وعليكم السلام والرحمة

وأخيراً أحد ساعدني عالموضوع وحط صور خخخخ

وبالعافية على قلوب الأميرات العسولات

بس عندي ملاحظه بتليقف شوي خخخ:D

لو تستبدلي الحليب مع الشاي بحليب بارد طازج يكون أفضل لصحتهم :thumbs_up:

وبالعافيه عالأميرات

وننتظر جديدش :adore:

طبق اليوم

صينية البطاطس باللحم والجبن



المقادير:

بطاطس مهروس : نشويات وكربوهيدرات وفيتامين ج وحمض الفوليك

لحم مفروم : حمض الفوليك ودهون وكربوهيدرات وفسفور وحديد ويود وزنك

جبن مربعات : حمض الفوليك ودهون وكربوهيدرات وفسفور ويود


الطريقة:

تسلق البطاطس وتهرس بالشوكة مع قليل من الزبدة والملح والفلفل الأسود



توضع نصف الكمية في صينية بايركس



ثم توضع اللحمة المفرومة على النار مع البصل والكزبرة والفليلفة الخضراء إن وجدت والملح والبهارات إلى ان تنضج

ثم توضع فوق طبقة البطاطس




ثم توضع طبقة أخيرة من البطاطس المهروسة



ومن ثم توضع طبقه من جبن المربعات



ثم تدخل الفرن إلى ان تتحمر قطع الجبن




ثم تقطع وتقدم



وصحة وعافية على قلوب أطفالكن

أم جودي وجوادي;12428899:
الله يسلمش أم الساده

وننتظر تطبيقاتش




وعليكم السلام والرحمة

وأخيراً أحد ساعدني عالموضوع وحط صور خخخخ

وبالعافية على قلوب الأميرات العسولات

بس عندي ملاحظه بتليقف شوي خخخ:D

لو تستبدلي الحليب مع الشاي بحليب بارد طازج يكون أفضل لصحتهم :thumbs_up:

وبالعافيه عالأميرات

وننتظر جديدش :adore:

الله يعافيك أختي ام الجوادين :L::L:بس محد يحب الحليب الطازج منا :confused::confused::confused:

شررووق;12430052:
الله يعافيك أختي ام الجوادين :L::L:بس محد يحب الحليب الطازج منا :confused::confused::confused:

أختي حاولي تضيفين لهم الحليب مع الأكل في الطبخة نفسها

مثلاً تسوين لهم أومليت وهو عباره عن بيض وفية حليب أيضاً

وننتظر جديدش :)

moon & 3 stares;12476866:

موضوع رائع

ان شاء الله اشارك فيه

لي عودة

الأروع تواجدك أختي

وبإنتظارك

على فكرة أنا أفكر أوقف الموضوع والسبب عدم التفاعل


يعني مااصدق غذاء أطفالنا آخر أولوياتنا:!!:


وبإنتظار غذاء النجمات والقمووووووور

يعطيك العافية أختي

على فكرة أنا أفكر أوقف الموضوع والسبب عدم التفاعل

بالعافيه عالنجمات والقمر


الله يخليهم لج ان شاء الله يارب


بس عندي ملاحظة أختي


تجنبي الجاينيز فود للأطفال

لاني أمس مسويه لنا دجاج جاينيز مثل ماقلتي

وماناسب بنتي ومن أمس للآن تعاني من إسهال على عمري

ومره معوره قلبي عليها

وإذا عندج حل للإسهال أسعفيني

وبسألك كيف عملتي العصير بالآيسكريم ؟؟

ممكن الطريقة أختي

في اكلات غنيه بلحديد؟ معاد السابنخ والكبده؟؟؟

موضوع جدا ممتاز بس ناقص شوية تفاعل من الامهات و الصور تشجع اكثر على متابعة الموضوع
مشكورة حبوبة على الاطباق الشهية بس اغلبها ما تعجب بناتي
إن شاء الله ما انسى أصور و جباتهم
و ياريت نريد وصفات لوجبات خفيفة بين الوجبات

ساره افندي;12488713:
في اكلات غنيه بلحديد؟ معاد السابنخ والكبده؟؟؟

هلا أختي

عندك هذولا كلهم فيهم حديد

اللحوم الحمراء بانواعها – الدجاج - الروبيان المجفف - السمك المجفف – الكبدة – الكلية – القلب - لحم الحمام المشوي او المطبوخ - نخالة القمح - الكورن فليكس المصنوع من الحبوب - الحبوب الكاملة – العدس – الحمص – الماش – اللوبيا الحمراء - فول الصويا - البامية المعلبة - بذور الحلبة – الهمرغر – النعناع – الزعتر المجفف - المشمش المجفف – الزبيب – اللوز – الفستق

خيال ملاك;12488904:
موضوع جدا ممتاز بس ناقص شوية تفاعل من الامهات و الصور تشجع اكثر على متابعة الموضوع
مشكورة حبوبة على الاطباق الشهية بس اغلبها ما تعجب بناتي
إن شاء الله ما انسى أصور و جباتهم
و ياريت نريد وصفات لوجبات خفيفة بين الوجبات

أشكر مرورك الكريم أختي

بس مو تقولي شوية تفاعل من الأمهات إلا ناقص كل التفاعل :badly:


وحالياً أفكر أوقف الموضوع حتى إشعار آخر خخخخخ

قصدي لما اشوف تجاوب من الأمهات الحلوييييييين :thumbs_up:

وبالنسبة للوجبات الخفيفة

ممكن جلو أو كاسترد أو توست بالجبن أو فطاير صغار خفيفة ولذيذة

هذا الي ببالي اللحين:confused:


وننتظر وجبات الحلوين

تجنبي الجاينيز فود للأطفال

لاني أمس مسويه لنا دجاج جاينيز مثل ماقلتي

وماناسب بنتي ومن أمس للآن تعاني من إسهال على عمري

ومره معوره قلبي عليها

وإذا عندج حل للإسهال أسعفيني

تسلمي ام جواد
والشوربة طريقتها شهيه جربتها وطلعت يممممممي
بالعافيه على الجوادين..

رهييييييييييييب الموضوع ماشاء الله

شكرا الك اختي
بصراحه فكره كثير حلوه وخصوصا انو ابني عمرو 11شهر وقاعد اغصب عليه مرات
في الاكل بيقرف كل شئ بس بدو يظل يشرب حليب
هالمشكله عقدتني لاني اخاف يصير معاه فقر دم
فياريت تعطينا كمان وصفات ومقاديرها
وشكر الك على مجهودك الرائع