رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 8))

مغتربة سدني 23-02-2010 1,003 رد 80,357 مشاهدة
و
عهوده كيف انتي ياقمر
بشري قبلوكي في الوظيفه
و
والله يابنات انا لا ملتزمه ولا شي
بس الصراحه مافيش تخبيص كثير بس برضو يسمى تخبيص ههههه
المهم الله يستر يوم الوزن على الله مايطلع وزني
د
اهلييييين وريقة
انا الحمدلله تمام
انتي كيفك وليش دخلاتك قليله اكيد بسبب التخبيص هههههه

بالنسبة للوظيفة لسه باقي ايام الين تطلع نتائج الاختبار
بس المشكلة انه بنات كثييييييير اختبروا معايا يمكن 100او اكثر وكلنا على وظيفة وحدة بس ههههههههه

يعني احتمال التوظيف واحد بالمية
الله يسهل ويكتب اللي فيه الخي
د
وريقة
شكله شعار المخربة عاجبك ونفسك تاخديه صح
عشان كدا بتخبصي على راحتك وكل ماتفلتي منها وماتكوني انتي المخربة كل ماتزيدي تخبيص
وبعدين معااااااكي
g
السلام عليكم ازيكميا بنات كلكم واحده واحده
يا رب تكونوا بخير ونحفانين
اليوم أكلت
نصف رغيف و واحده جبنه نستو ونصف بيضه مقليه و كوب شاي بلبن بسكر دايت و 7 صوابع بطاطس محمره=7
نصف شيكولاته سنيكرس=3
موزه و نصف=3
تفاحه=2
المجموع 15 نقطه و لسه حكمل الثلاث نقط اللي بقينلي
الحمد لله
م
قطريه_H;11530444:
امس غداي

رز ابيض مع ربع دجاجه + سلطـه =5نقـاط < اذا صح النقـاط

وباليل خبصت في الفطاير
كلت ربع فطيره زعتر + وحبه بيتزا +فلافل+دجاج = بخليهم 10

مجموع النقـاط 15 ..

5ملاعق اكل رز ابيض=2
ربع دجاجة يعني فخد و رجل =7
سلطة=0
ربع فطيرة زعتر =1
حبة بيتزا=6
فلافل ال2=4
دجاج القطعة =5
نقاطك ما تقل عن 25 مستحيييييييييل 15 !!!:047:
ghada2;11532921:
السلام عليكم ازيكميا بنات كلكم واحده واحده
يا رب تكونوا بخير ونحفانين
اليوم أكلت
نصف رغيف و واحده جبنه نستو ونصف بيضه مقليه و كوب شاي بلبن بسكر دايت و 7 صوابع بطاطس محمره=7
نصف شيكولاته سنيكرس=3
موزه و نصف=3
تفاحه=2
المجموع 15 نقطه و لسه حكمل الثلاث نقط اللي بقينلي
الحمد لله

اهلين غادة..بالعاااااااااااافية
و
sweet 3ahhoda;11531638:
اهلييييين وريقة
انا الحمدلله تمام
انتي كيفك وليش دخلاتك قليله اكيد بسبب التخبيص هههههه

بالنسبة للوظيفة لسه باقي ايام الين تطلع نتائج الاختبار
بس المشكلة انه بنات كثييييييير اختبروا معايا يمكن 100او اكثر وكلنا على وظيفة وحدة بس ههههههههه

يعني احتمال التوظيف واحد بالمية
الله يسهل ويكتب اللي فيه الخي


الله يقدم الي فيه الخير ياقمر وان شاء الله الوظيفه من نصيبك يارب


sweet 3ahhoda;11531646:
وريقة
شكله شعار المخربة عاجبك ونفسك تاخديه صح
عشان كدا بتخبصي على راحتك وكل ماتفلتي منها وماتكوني انتي المخربة كل ماتزيدي تخبيص
وبعدين معااااااكي


هههههههههه تصدقي والله عندك حق كل مره افلت من شعار المخربه باعجوبه هههههههه حلوه اعجوبه
المهم
بس جالسه اخبص مدري ايش حصل لي بس والله مشغوله شويه
ان شاء الله بعد عشره ايام اكون فاضيه وارجع للرجيم زي خلق الله
د
وريقة
الله يعينك يااارب
الصراحة انا كمان باخبص بس على خفيف هههه
اكيد وريقة حتقولي اهااا اظهر وبان عليك الامان ههههههه
بس باحاول قد مااقدر انه التزم بس مرات اطفش وامل من الرجيم
الله يعين وننحف على خير
م
ابغا افطرررررررررررر
أ
يومياتي

الفطور= &#1634; توست - &#1633; ملعقه لبنه - شاي = &#1636; نقاط

الغدا= نص كوب رز مندي - &#1634; ملعقة روب قليل الدسم = مااعرف احسبهم يمكن &#1637; نقاط

العشا= &#1633; كبه - تبوله - قطعة كيكة شوكليت مربعه صغيره انا اكلت نصها= يمكن &#1639; نقاط

المجموع &#1633;&#1638; نقطه
م
يومياتي الجمعة:

نص شامي=2
2مرتديلا=2
1جبنة كرافت=1
كوفي=2
دوريتوس=1
دجاج=5
رز برياني=5
حليب=2

المجموع=20
و
sweet 3ahhoda;11533302:
وريقة
الله يعينك يااارب
الصراحة انا كمان باخبص بس على خفيف هههه
اكيد وريقة حتقولي اهااا اظهر وبان عليك الامان ههههههه
بس باحاول قد مااقدر انه التزم بس مرات اطفش وامل من الرجيم
الله يعين وننحف على خير


هههههههههههه لا لا تخافي الحال من بعضه
ههههههه
الله يعيننا بس ان شاء الله ام الحلوين ترجع ونرجع زي اول احسن


مغتربة سدني;11533943:
ابغا افطرررررررررررر


افطري ياعيوني ولا تخافي :085:
م
فطرت اخيرا يا وريقة ...ههههههههه
m
مرحباا يا سووكراات :02:

وحشتوووووونيييي واااااااايد

الايام الي طاافت كان فيهاا تخبييص خخ بس يااارب ماكون مخربة الرجييم ههه

الفطور :

1 توست اسمر + 1م شاي متوسطة مربى توت + 1م شاي متوسطة جبن كريمي مثل بوك يعني وياريت وحدة تحسبلي النقاط لو سمحتوووا :02::02:

امم والغدا بقولكم لين رجعت من بيت يدتي :079: :037:

يلا سي يوو
م
miss versace;11534960:
مرحباا يا سووكراات :02:

وحشتوووووونيييي واااااااايد

الايام الي طاافت كان فيهاا تخبييص خخ بس يااارب ماكون مخربة الرجييم ههه

الفطور :

1 توست اسمر + 1م شاي متوسطة مربى توت + 1م شاي متوسطة جبن كريمي مثل بوك يعني وياريت وحدة تحسبلي النقاط لو سمحتوووا :02::02:

امم والغدا بقولكم لين رجعت من بيت يدتي :079: :037:

يلا سي يوو

ملعقة شاي متوسطة مربى=1
ملعقة شاي متوسطة جبنة =1
1توست=1
ق
مغتربة سدني;11533079:
5ملاعق اكل رز ابيض=2
ربع دجاجة يعني فخد و رجل =7
سلطة=0
ربع فطيرة زعتر =1
حبة بيتزا=6
فلافل ال2=4
دجاج القطعة =5
نقاطك ما تقل عن 25 مستحيييييييييل 15 !!!:047:


احم احم هههههههه
لالا ربع دجاجه ماكلت الا الصدر وكلت منهاا شووويونه :ok:
تقريبا المجموع 20 خخخخ تخبيص شوي
بس كنت متضايقه عندنا حاله وفاه وتميت اكل:042:
الله كريـم ..
ق
أمس الخميس

الغدأ

5 ملاعق رزابيض +زبادي = 4 نقـاط ..

حبـة اوريــو جوكليت = بخليه 3 نقـاط ..

العشاء
ستيـك لحـم مشـويـه =5 <<وماكلتها كلهــا أكلـت النـص :)


12 نقطـه :ok:

عدل اوكيه ولا ..؟ :)
ا
sweet 3ahhoda;11531638:
اهلييييين وريقة
انا الحمدلله تمام
انتي كيفك وليش دخلاتك قليله اكيد بسبب التخبيص هههههه

بالنسبة للوظيفة لسه باقي ايام الين تطلع نتائج الاختبار
بس المشكلة انه بنات كثييييييير اختبروا معايا يمكن 100او اكثر وكلنا على وظيفة وحدة بس ههههههههه

يعني احتمال التوظيف واحد بالمية
الله يسهل ويكتب اللي فيه الخي



والله حالة حتى عندنا بس ايش يكون عدد المناصب 10 ويمتحن الشعب كله
ا
بنات في اخبار على ام الحلوين

مغتربة قوليلي كم من ساعة فرق بينك وبين توقيت مكة
ا
انا باذن الله راح ابدا يوم الاثنين في رجيم 5ايام
X