معاً نحو جسم رشيق .. للجادات فقط ((الجزء2))

ساسي الدلع;9498069:
اوكي برايت ..

يلا تصبحووون على خير :)

ام جوري2008;9499122:

ياجعلها نومه العافية يارب لكم كلكم ,,,,,,,,,,,,,

والسهرانه عساها بهناء وسعاده وراحه بال

والمتضايقه ياجعلها تنفرج ضيقتها وتشرح صدرها

والمريضه يارب انك تشافيها وتعافيها وتخليها لعين ترجيها

والدبدوبة ياااااااااااااارب يارزاق ياكريم انك تساعدها تنحف عشان تعيش بصحه ورشاقه

اتمنى كلكم نايمين واحلام سعيده وتحقق انشاء الله

ولا تكون وحده فيكم مريضه او متضايقة او شي .......

انا اليوم تعشيت جبن قريش وشاي بس ووووساعه وانام

اشوفكم تمورو .......

ساسي الدلع;9501784:
هآآآآي رشيقات :)

شحالكن ؟؟


اليوم فطوري كان كورنفليكس لوفات (( كلته خالي من غير حليب )) ..

والغداء راح يكون 2 نقانق مسلوق + خضروات مشويه ..


لي عوده :)

bright moon;9498082:
الله يعافيك حبيبتي :)

طعمها حلو والأحلى انها دايت (a)



عليك بالعافية حبيبتي بس حاولي تقاومين المره الجايه لأن فطاير الزعتر كلها زيت
وحاولي اذا كنتي طالعه تاخذين اكل من دايت شوب عندهم فطائر زعتر اذا حبيتي عشان ماتكونين خربتي الدايت :)

يوميات موفقه ياعسل

وانووووش مره وحشتنا الله يرجعها بالسلامه اكيد مشغوله مع زوجها وأولادها اليوم اجازة عندهم الله يسعدها

مهذبة;9502268:
أكيد حابة أني اكل اكل دايت شوب علشان مااخبرب شي المره الجاية ان شاء الله بقول لزوجي
مايشتري لي الامنا اليوم صحيت متاخر اشوي ع الساعة 11وسويت لي كوب حليب ووو مانيي قادر اقولها ههههههههههههههه بس ان شاء الله هذه اخر مرة زعتر :21_186:حبة وحده بس والحين بقوم أشتغل في الشقة وان شاء الله أقدر اتمرن بعد ماخلص

ساسي الدلع;9502633:
(( اللهم احفظني و أهلي من انفلونزا الخنازير .. و احفظ الامه العربيه الاسلاميه .. اللهم آمين ))


قبل شوي تغديت مع ان الغدا ما عجبني وايد :(


و ان شالله بعد شوي بسوي تمارين :)

bright moon;9497763:
ام جوووووري فديتك

يعطيك العافية على الجدول

انووووش وملكه ياكسلانات وينكم :UP202:

وان شاء الله تنزلين مافي شي مستحيل بس كل شي يبيله صبر وقوة إراده حتى لو نزلتي بطيء معليش استمري بمحاولاتك وان شاء الله تحققين هدفك الله يوفقك يارب ويسهل أمرك حبيبتي ولايضيعلك تعب

انووووش;9502943:
والله مش كسل خالص بس امبارح تعبت جدا
وكان مغص والم فى معدتى رهيب ومكنتش عارفه السبب
ونمت بعد مأخدت الدوا ومحستش بالدنيا
انا وزنى كان 93و 500 دولوقتى 93
يعنى نزلت نص كيلو بس:eek: :ss: :confused: