مغتربة سدني;16348593:
صبايا الفريق الاصفر:
مين معايا من بكرة : الاربعاء و الخميس و الجمعة
رجيم ال3 ايام؟؟؟؟
كمان الفريق المنافس نفس الفكرة :mad:
موفقين ان شاء الله F:
موفقين ان شاء الله F:
رجيم النقاط سر رشاقتي ((الجزء 43)) The Biggest Loser
ن
05-12-2012 | 02:18 AM
ن
05-12-2012 | 02:20 AM
مغتربة سدني;16348607:
صبايا فريقي الاصفرررررر ::adore:
ارجوووكم شدوا حيلكم دا الاسبوع عشان ما يقل عددنا عن 7 :(
و يسير اخف علينا في الضغط عشان نخسر الوزن الاسبوع الجاي >> احنا حنكون 7 بنات ان شاء الله:thumbs_up:
و الفريقين الاحمر و الازرق رح يكونوا 6 :rolleyes:
يعني ضمنا الفوز كمان للاسبوع اللي بعد الجاي ان شاء الله :celebrate:
ما تتأملو كثير نحن بالمرصاد :thumbs_down::p
ا
05-12-2012 | 02:20 AM
بنات الفريق الازرق ضروري بكره نبدا رجيم ثلاث ايام هذا قرار اجباري ورياضه ساعة واي عذر غير مقبول ان شاءالله تنطي بالحبل
هذه طله سريعه ولي عودة باذن الله يارب تخلص الامتحانات علي خير
الي ان القاكم دمتم في رعاية الله
هذه طله سريعه ولي عودة باذن الله يارب تخلص الامتحانات علي خير
الي ان القاكم دمتم في رعاية الله
م
05-12-2012 | 02:23 AM
نفسِ عزيزة;16348614:كمان الفريق المنافس نفس الفكرة :mad:
موفقين ان شاء الله F:
:thumbs_up:
م
05-12-2012 | 02:25 AM
التوحيد سر السعادة;16348617:
بنات الفريق الازرق ضروري بكره نبدا رجيم ثلاث ايام هذا قرار اجباري ورياضه ساعة واي عذر غير مقبول ان شاءالله تنطي بالحبل
هذه طله سريعه ولي عودة باذن الله يارب تخلص الامتحانات علي خير
الي ان القاكم دمتم في رعاية الله
:thumbs_up: موفقة في امتحاناتك ياااارب
بس سؤال يا توحيد :
ايش سار للتيشيرت في توقيعك؟؟ ليش صغر
انكمش في الغسيل ؟؟؟ ههههههههههههه :lol:
م
05-12-2012 | 02:26 AM
يتصفح الموضوع حالياً: 11 (8 من الأعضاء و 3 من الزوار) مغتربة سدني, التوحيد سر السعادة, نفسِ عزيزة, coucou_rosa, دبدوبة اليوم غزالة بكرا+, شوقي للبحرين, albari3a
نداء من الفريق الاصفر الى دبدوبة:
معانا انا و شوقي بكرة في رجيم ال3 ايام؟؟
نداء من الفريق الاصفر الى دبدوبة:
معانا انا و شوقي بكرة في رجيم ال3 ايام؟؟
ن
05-12-2012 | 02:26 AM
يومياتى ليوم الثلاثاء
الفطور:
نص رغيف = 2
بيضة =2
1 جبنة = 1
2 بسكوت = 1
السناك :
شاهي اخضر = 0
قبل الغذاء :
كوب مشروب الكرش
الغذاء :
5 م رز =2
5 م كبدة = 5
بطاطس محشية مفروم ومقلية = 6
العشاء :
اناناس = 0
المجموع = 19
التوفير =3
الرياضة :
مشي لمدة ساعة و45 دقيقة
الفطور:
نص رغيف = 2
بيضة =2
1 جبنة = 1
2 بسكوت = 1
السناك :
شاهي اخضر = 0
قبل الغذاء :
كوب مشروب الكرش
الغذاء :
5 م رز =2
5 م كبدة = 5
بطاطس محشية مفروم ومقلية = 6
العشاء :
اناناس = 0
المجموع = 19
التوفير =3
الرياضة :
مشي لمدة ساعة و45 دقيقة
ن
05-12-2012 | 02:30 AM
مغتربة سدني;16348621:
:thumbs_up: موفقة في امتحاناتك ياااارب
بس سؤال يا توحيد :
ايش سار للتيشيرت في توقيعك؟؟ ليش صغر
انكمش في الغسيل ؟؟؟ ههههههههههههه :lol:
هههههههههههههه
الباين انه التشيرت يلي سوى رجيم @
الباين انه التشيرت يلي سوى رجيم @
ن
05-12-2012 | 02:31 AM
F:تصبحووون علي طاعة الرحمنF:
د
05-12-2012 | 02:37 AM
[الاصفر قادم وبقوة ان شاء الله معاكم ياغروبة برجيم٣ ايام تصدقين ناوياه قبل تقولي سبحان الله توارد افكار ون ون ون الاصفر نبر ون
بالطول بالعرض الاصفر يهز الارض COLOR="DarkOrange"][/COLOR]
بالطول بالعرض الاصفر يهز الارض COLOR="DarkOrange"][/COLOR]
م
05-12-2012 | 02:57 AM
مغتربة سدني;16348593:
صبايا الفريق الاصفر:
مين معايا من بكرة : الاربعاء و الخميس و الجمعة
رجيم ال3 ايام؟؟؟؟
انا معاااااااااك
شوقي للبحرين;16348603:
انا غروبة معاج بريجيم.٣ ايام و بسوي جوليان المرحلة الاولا و مشي ساعة الصباح ،ان اراد الله
انا وياكم طبعا بس رياضه دفينا وزومبا
دبدوبة اليوم غزالة بكرا;16348637:
[الاصفر قادم وبقوة ان شاء الله معاكم ياغروبة برجيم٣ ايام تصدقين ناوياه قبل تقولي سبحان الله توارد افكار ون ون ون الاصفر نبر ون
بالطول بالعرض الاصفر يهز الارض COLOR="DarkOrange"][/COLOR]
سيم سيم مال انا كنت افكر فيها:)
م
05-12-2012 | 02:58 AM
كم كيلو ينزل رجيم الثلاث ايام اذا مشينا عليه بالضبط ؟
م
05-12-2012 | 03:28 AM
نفسِ عزيزة;16348629:هههههههههههههه
الباين انه التشيرت يلي سوى رجيم @
:lol::lol::lol:
نفسِ عزيزة;16348632::thumbs_up:F:F:تصبحووون علي طاعة الرحمنF:
دبدوبة اليوم غزالة بكرا;16348637:
[الاصفر قادم وبقوة ان شاء الله معاكم ياغروبة برجيم٣ ايام تصدقين ناوياه قبل تقولي سبحان الله توارد افكار ون ون ون الاصفر نبر ون
بالطول بالعرض الاصفر يهز الارض COLOR="DarkOrange"][/COLOR]
:03:
مشموشه1;16348644:انا معاااااااااك
انا وياكم طبعا بس رياضه دفينا وزومبا
سيم سيم مال انا كنت افكر فيها:)
:03:
كدا 4 من الفريق الاصفر على رجيم ال3 ايام من بكرة :03: بإذن الله ضمنا الفوز
مشموشه1;16348645:كم كيلو ينزل رجيم الثلاث ايام اذا مشينا عليه بالضبط ؟
انتي جربيه و شوفي كم كيلو رح تخسري :thumbs_up:
المهم انه مضمون بإذن الله يجيب نتيجة :cool:
م
05-12-2012 | 03:30 AM
شروق
و سالي
و مالكة الليل
ايش وضعكم يا الفريق الاصفر؟؟؟؟ معانا؟؟ رجيم ال3 ايام؟؟؟:03:
و سالي
و مالكة الليل
ايش وضعكم يا الفريق الاصفر؟؟؟؟ معانا؟؟ رجيم ال3 ايام؟؟؟:03:
ر
05-12-2012 | 03:51 AM
لالالالالالالالالالالالالالا
خيررررررررررررررر يالاصفررررررررررررر :mad:
وين الاحمممممممممممممممممممريكاااااااااااااااااااااااااا :093:
خيررررررررررررررر يالاصفررررررررررررر :mad:
وين الاحمممممممممممممممممممريكاااااااااااااااااااااااااا :093:
ر
05-12-2012 | 03:52 AM
بعد شوي عندي اختبار فاينل الله يسترررررر فيني خوف كبر الرياض
ر
05-12-2012 | 03:54 AM
يومياتي يوم الثلاثاء
الفطور
3 توست = 3
2 جبن سلايس = 2
الغداء
ماك عربي = 11
سفن = 3ونص
العشا
مافي
المجموع = 19 ونص
الفطور
3 توست = 3
2 جبن سلايس = 2
الغداء
ماك عربي = 11
سفن = 3ونص
العشا
مافي
المجموع = 19 ونص
ر
05-12-2012 | 03:56 AM
تدرون يابنات اني كتبت يوميات الاثنين الصبح بسررررررررررررررررررعه والباص عند باب بيتنا واررررررررررركض خفت يروح عني واكل حلاو :lol:
ر
05-12-2012 | 03:56 AM
يلا الحين بروح اكمل مذاكره الله يعييييييييييييييييييييييييييييين
م
05-12-2012 | 04:22 AM
رشيقة المستقبل;16348669:
يومياتي يوم الثلاثاء
الغداء
ماك عربي = 11
أكلت من ماكدونالدز و تقول فريقها رح يفوز علينا
