ஜ .¸¸ ﬗm حملة التفاح الاخضر الجزء 3 mﬗ ¸¸. ஜ

& نعناعه &;14937449:

السلام شخباركم

يوميات السبت 16/4

الشعر:
1. تدليك لفروة الراس
الوجة :
2. تنظيف بغسول غارنييه ... اليوم شريتة
3. فرشيت أسناني بمعجون بالصبار ... نفس الشيء اليوم شريته
الجسم :
4. رطبة اليدين 5 . القدمين بكريم من هملايا هو للاطفال على زيت زيتون وزيت لوز
6. أخذت شور سريع بصابون ليف بوي
8. فركة القدم بالحصة
9. غسلة المنطقة بغسول خاص ( )
10. مسحت الأبط 11. المنطقة ( ) 12. الظهر 13. البطن بالمره

الصحة :

14. لعبة تمارين على السريع

التغذية:
15. شربت ماي
16. كوب حليب فراولة
17. حليب شوكولاته
18. كوب شاي أخضراء + نعناع
19. أكلت صحن تبولة
20. أكلت برتقالة
21. عصير برتقال
22. عصير ليمون
23. تمر

قبل النوم :
24. مسح( ) بالمره
25. مسح الابط26. الذراعين27. الظهر 28. الصدر بالمره
29. ترطيب اليدين 30. القدمين31. الأرداف 32 .البطن33 . الذراعين بكريم الشد
34. تنظيف الوجة بالغسول
35. ترطيب الوجة بزيت اللوز
36. تفريش الأسنان
37. ترطيب الشفايف
38. تكحيل العين
39. قناع شيري
40. غسول للفم

الحمدالله قراءة قران ***

:thumbs_up::L:F:
:*::*::*::*::*::*::*::*::*::*::*:

في عينيك عنواني;14937858:

السلام عليكم ورحمة الله

عنايتي ليوم السبت 16 ابريل
1صحيت فرشت اسناني .
2غسلت وجهي بالصابون..و3رطبته بزيت البقدونس
4شربت المية الدافية بالليمون.
5 فركت ايديا بقشرة الليمونة.
6عملت رياضة الخصر
7فطرت وشربت شاي اخضر.
8عملت فكس على شفايفي .
9 عملت فكس على الركب .
10 عملت اسكراب القهوة خلطة شيري للمؤخرة
11الافخاذ
12 الصدر
13الابط
14الرقبة
15الركب
16 الاكواع
17 الوجة بمقشر سيليكي كول
18عملت تقشير تاني بملح الحليب لكل الجسم
و19المنطقة الحساسة استعدادا للحف بعد الدورة .
نسيت عملت20 خلطة الزنجبيل وزيت الزيتون للبطن ولفيتها بكيس نايلون وعليها حزام مشد ولعبت21 رياضة للبطن والخصر والارداف وبوش اب .
22قشرت شفايفي
23 اخدت شور بصابونة الغار والليفة المغربية
24وفركت رجولي بالحجر
اتنشفت وعملت 25مرطب الجليسرين وماء الورد
26الوجه بنقطة من زيت الجزر
27 العنق 28 الصدر 29المؤخرة 30 الافخاذ بزيت جنين القمح
31 المنطقة بجنين القمح واكسيد الزنك.
ا32لابط خلطة مزيل العرق.
33الايدين خلطة حور
34الشفايف زيت خردل
35 اتغديت خفيف وشربت عصير وشاي تخضر بالزنجبيل
36 سمعت سورة البقرة كاملة .(البيريود)
قبل النوم
37اغسل وجهي بغسول غارنيه 38وارطبه بكبسولة فيتامينe
وكريم ايفا بي وايت.
38الرقبة كريم التبيض التايلندي
39ترطيب بكريم البابايا للجسم
40الايدين خلطة حور
41 الرجلين فازلين ودلاغااات:D
42 الركب فازلين
43اللاكواع فازلين
44الرموش فازلين
45 الشفايف فكس.
46 شاي اخضر
47 افرش اسناني وبسسسسس
تصبحوا على خير F:

:thumbs_up::L:F:

:*::*::*::*::*::*::*::*::*::*::*::*::*:

ذابحهم غرووري;14937959:
السلام عليكم ورحمه الله وبركاااااااااته
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اشحالكم بنوتات:thumbs_up:

عنايتي ليوم السبت:

1قمت الصبح غسلت اسناني
2غسلت ويهي بصابونه البابايا

3مسحت الرقبه
4والركب
5والمنطقه من فوق بالاسكنوول
6اخذت شور وفركت جسمي عالخفيف بخلطه دلوعه فديتها
7سويت سكراب لويهي بمقشر كليرسيل
9رطبت جسمي بزبده الشياء والكاكاو
10وريولي بجلسريد ولبست دلاغات
11ايديني بفازلين الوردي
12رطبت شفايفي بمرطب بلمرز

13رشيت ماي ورد على ويهي14 ورقبتي منعععش
وبس

قبل النوم
15بنظف اسناني
16برش ماي ورد على ويهي
17برطب ايديني وريولي
وتصبحون على خير
وبالتوفيق يارب

حبيبتي ياريت ترقمي عنايتج مره ثانيه عشان يسهل عليه التقيم :)
:thumbs_up::L::*::*::*::*:

Lolitaaaaa;14937968:
عنيتي اليوم السبت (16-4)

1- غسلت وحجهي
2- فركت أسناني
3- دهنت كريم الصباح
4- رطبت شفايفي
5- قرأت صفحتين قرأن
6- دهنت شعري زيت دابر أملا الذهبي
7- ساويت تماريت للأرداف والأفخاذ
8- أخذت شاور(شامبو هربل اسنسس + صابون طبي + شور جل بونبون ماليزيا + ماسك اولترا دو)
9- رطبت جسمي بفازلين زبدة الكاكاو
10 رطبت وجهي بفازلين زبدة الكاكاو
11- رطبت شفايفي
12- رطبت المنطقة بسودو وزيت جونسون وزيت اللوز
13- رطبت اقدامي ولبست الجوارب
14- لفيت شعري
15- قرأت صفحتين قرآن
وقبل ما أنام

16- بغسل المنطقة بالغسول وبرطبها
17- برطب وجهي وشفايفي
18- برطب اقدامي
19- بفرك اسناني

:thumbs_up::*::*::*::*::*::*::*:

محلقه تحت الامواج;14938204:

الصباح اخذت1 مويه دافية مع ليمون
2نظفت اسناني اخذت شور
3رطبت وجهي كليت 4زبادي
5وشربت مويه
6اخذت برتقالة
7تمارين الدرج
8رطبت شفايفي ورجولي
وووووووووووبس
شوي ببكي من الخمول الافيني

:mad: محلقه وين النشاط ماتبين تكوني ملكة جمال :!!:؟؟
:thumbs_up::*::*:

منووووشه;14938279:
F:F: السلام عليكم ورحمه الله وبركاتهF:F:
مبرووووووك لشيرى العسل ملكه جمال الاسبوع الاول وعقبال لينا يارب;)
عنايتى ليوم 16/4
صحيت الصبح 1 غسلت اسنانى 2 وجهى بصابون كريسيدا 3اخدت شاور 4 عملت مزيل عرق 5 رطبت وجهى بجنين وبعدة مسحت سكن سكسيس 6 مسحت جسمى بخلطه الجليسوليد مع فيتامين c 7 الرقبه بالاسكينول ومسحت بزيت لوز 8 الصدر بزيت زيتون 9 البطن بزيت النعناع والبابونج 10 الشفايف بالفكس
11 رجولى بالفازلين 12 المنطقه بغسول الملح والماء نشفتها ومسحت بزيت لوز وجنين 13 المؤخرة بخلطه زبدة الكاكاو
14 عملت التمارين الصباحيه 15 شربت ماء مع عسل وماء ورد 16 شربت شاى البردوقش 17 عملت بخاخ الاعشاب مع المساج لفروة الراس 18 مسحت رموشى بالخردل + خروع مسحه خفيفه
فترة الظهر عملت الدلكه * لجسمى 19وعملت ماسك لوجهى عسل وزبادى ونشاء وعصير برتقال غسلته وفتحت كبسوله فيتامين e وعملت مساج لوجهى 20 عملت تقشير لشفايفى بفازلين ومنشفه مبلله ومسحتها بمرطب لابيلو.... اليوم قررت اجرب القهوة وعملت اسكرب لجسمى بخلطة دلوعه ابواها :adore::thumbs_up: ودعكت 21 الصدر 22 البطن 23 الصدر 24 المؤخرة 25 المنظقه الحساسه 26 الابط
ودعكت كويس وبعدها غسلتها بصابون الجزر 27 دعكت كعب رجلى بالحجر 28 رطبت جسمى بخلطه الجلسرين
29 عملت مزيل عرق 30 مسحت فازلين على الرجول
اليوم خربت النظام الغذائى واكلت حلويات صراحه كان نفسى فيها :o المهم عوضت وعملت تمارين 31
قرأت القران الكريم ***
فترة المساء ..
32 غسلت اسنانى 33 وجهى بصابون كريسيدا 34 رطبت وجهى بكريم سكن سكسيس 35 شفايفى بالفكس
36 دور ترطيب بخلطة الجليسوليد مع فيتامين c
37 الصدر بزيت جنين وزيت ورد
38 المنطقه بزيت ورد
39 المؤخرة بزيت جنين
40 الركب 41 الاكواع مسح بزيت ورد
42 الرجول بالفازلين وكريم الجلسرين ولبست جوارب
43 ايدى بخلطه الجلسيوليد وفيتامين c
44 عملت بخاخ الاعشاب لشعرى وبعد ما نشف صففت بزيت النارجيل وعملته ضفيرة
45 رموشى بزيت الخردل 46 الحواجب بزيت الخردل
47 اكلت فواكه تفاح وعنب ومانجو
48 شربت شاى البردقوش
49 طبعا جرعه الفيتامينات اليوميه الحليب مع الاوفالتين
اخر شئ ازكار المساء وعملت غسول الفم
F:F:تصبحوا على خير واحلام سعيــــدةF:F:
:08::08::08::08::08::08::08::08::08::08::08::08::08::08:

ماشاء الله ماشاء الله على المميزين الله واكبر ان شاء الله تكوني الاسبوع القادم ملكة جمال الحملة :thumbs_up::D

:*::*::*::*::*::*::*::*::*::*::*::*::*:

ام عمر ومعاذ;14938654:
F:F:F:F:F:F:F:F:F:
مساء الورد
عنايتى اليوم على ادها منمتش كوبس ومجهده جدااااااااااااااا الحمدلله
1غسلت وجهى بصابونه الكركم
2 شعرى بكريم دابر املا ولفيته
3 شقرت حواجبى
4 وجهى 5 الرقيه بالاسكينول والدلاسين
6 الابط باسكينول وماء ورد
7 التسوك عند الصلاه
8 اخدت معلقه عسل اسود
9 حفظت قراءان وقراءت ماتيسر منه
10 الركب بالاسكينول
11 هعمل دلوقتى ان شاء الله ماسك زيت الزيتون من ايفون
12 اخدت كبسوله الحديد
13 مشيت 20 دقيقه
14 شفط البطن
15 اكلت تمر
16 شربت ماء كتير
ان شاء الله عنايتى الليليه
17 هعمل مساج للشعر
18 اغسل وجهى بصابونه الكركم
19 كريم الليل
20 حول العين كبسوله فيتامين أ
21 اغسل اسنانى
22 رجلى بالحجر
23 ادهن ايدى 24 ورجلى بفازلين
25 شفايفى تندر كير
26 الابط بدرموفيت الاخضر
27 واصابع الاقدام كمان
28 اكل تفاحه
29 هعمل اسكراب للاقدام بملح الليمون والبيكربونات
30 والايدى سكراب بملح الحليب يوكوووووووووو
31 ترطيب الركب والاكواع بالوشن
بس كده
حبيباتى لا تنسوا الصيام غدا بدايه الايام البيض تقبل الله منا ومنكم الطاعات واعاننا واياكم على اداءها
تحياتى للجميع
بحبكم فى الله

:thumbs_up::*::*::*::*::*::*::*::*::*:

sherrykitty;14939685:
يومياتى

غسلت ا1سنانى 2ووجهى

3أكلت ثوم على الريق

ب4عدها ملعقة عسل مقوى بالخلطات (مش عارفة اسميه إيه؟ هههههه)

5شربت شاى أخضر

مسحت 6الوجه و7الرقبة و8الركب بالأسكينول

وغسلتة بالغاسول

ترطيب 9الوجه و10الرقبة و11اليدين و12الركبة بكريم جونسون

13شربت كوب حليب

أ14كلت تفاحة

أ15خدت الفيتامين والدافلون

16ترطيب الشفايف بفيكس

17تمارين إيروبكس

18تشقير الحواجب

19أكلت بنجر

عناية بالمنطقة الحساسة وما بين الأفخاد (نجمة كاملة يا روح :) ) :*:

- تشطيف بماء وملح وخل من الخارج والداخل
- مسحتها بقطنة بخلطة (الأسكينول + نشا + منقوع المرة + ماء الورد)
- جففتها ودهنت ( زيت زيتون + بيتادين) وتركتة نصف ساعة
- غسلتها كلها بالماء والملح والخل من الداخل والخارج
- جففت كويس ودهنتها (جلسرين سائل + نشا)

دهنت 20الركب و21الساقين 22والذراعين زيت جونسون بالكاموميل

23شربت كوب لبن رايب

24 تشطيف بالماء والملح

قرأت قرأن :*: :*: :*:

25أذكار المساء :)

26ترطيب بمرطب الكيوى

أ27كلت خضار

28شربت عصير أناناس

29ترطيب الإبط 30والركب ( جلسرين + زيت جنين القمح + سمسم + لوز)

أخدت شاور بليل31 غسلت جسمى

ا32لإبط 33والركب 34والمنطقة الحساسة بسكراب ملح الحليب

35وغسلت المنطقة بالغاسول

بعد الشاور ترطيب 36الركب 37والذراعين 38والوجه و39الرقبة بكريم جونسون

40الإبط خلطة نبطشينو

41المنطقة الحساسة 42والمؤخرة (جلسرين- جنين القمح - سمسم- لوز)

43اليدين كريم زيت الزيتون

أ44كلت زبادى

وقبل النوم إن شاء الله أدهن 45الشفايف46 والركب فيكس

أكيد عملت حاجات تانية مش فاكراها ههههههههههه

:*: :*: :*: :*: :*: :*: :*: :*: :*: :*: :*: :*: :*:



أنا بشكركم مرة تانية للتشجيع الرائع دة
وخصوصا روح حبيبة قلبى / لا شكر على واجب هذا مجهودج اصلان

ღღ


الحملة دى قلبت حياتى
جازاكم الله خيرا عنى

وللبشرى مع حلول الحر إنهاردة لبست فستان قصير بروتيل لأول مرة من الصيف إللى فات

وشكلى فيه أحلى بكتيييييييييييييييييييييييييييييييييير من الأول

قولوا ما شاء الله الله أكبر :)
ماشاء الله عليج خمسه وخميسه

فرحت أوى وإفتكرتكم ودعيت لكم من القلب الله يوفق كل واحدة وينولها كل الخير ويجمعنى وإياكم فى الفردوس الأعلى اللهم أمين

ربنا يحفظنا جميعا يا رب
اميييييييييييييييين يارب

يلا تصبحوا على خير يا حبيبات قلبى

:*: :*: :*: :*: :*: :*: :*: :*: :*: :*: :*: :*: :*: :*:

سكر وليمون;14941331:

F:صباح الخير على احلى البنات F:

كيفكم
ماشاالله عليكم عنايتكم حلوه وهمتكم عااااااليه
حبيبتي شيري
الف الف الف مبروك
من جد تستاهلين والى الامام
المهم
انا راح انسحب من الحمله والسببان
(انا حاااااااااااااااااااااااااامل)
الف مبروك سكر تستاهلين والله يثبت لج حملج ياربي:D
بس هذا مش سبب مقنع لنسحابج والله انا زعلانه منج
اشتركتي فكل الاجزء تقريبا وماستمريتي معانا والله انا حبيتج
:(:'(

باركولي وادعولي ربي يتمم لي ويكتمل حملي
الحمدلله بعد ما كل الدكاتره قالو انه مستحيل احمل طبيعي
وما في امل الا بطفل الانابيب
وسبحانك ياعظيم
ربي اخلف بظنهم
حبيباتي
راح اكون متابعه لكم
اختي الروح الخجوله
سامحيني
انا مقصره
وفي النهايه
انسحب

اتمنى منك الدعوه الصادقه
ان ربي يتمم لي حملي على خير

:'(:063:

:013::013::013:

هلا تفاحات شخباركم ؟؟

نسيت أكتب في يوميات أمس

21 حفيت شنبي

يومياتي 17\4

1 غسلت وجهي بصابونة الكركم

2 فرشت أسناني بمعجون كرست

3 مسحت المنطقة الحساسة بماء الورد

4 فطور : شريحتين خبز أبيض

5 شربت حليب مانجو

6 عسل + جبن

7 أكلت تويستوس

8 أمس شريت قناع تفتييح البشرة من همالايا : زعفران , كركم وأوليفيرا : واليوم أستخدمته خليته على وجهي 15 دقيقة وبعدين غسلت وجهي بقطنة مبللة بماء وبعدين بماء بارد

9 رياضة : بوش آب 20 مرة

10 أستخدمت جل ديفرين على الحبوب

11 ترطيب الوجه بكريم كيو في

12 شربت كوب ماء

13 الاستغفار 50 مرة

14 شربت عصير برتقال طبيعي

15 غسلت وجهي بغسول Exfoliac

16 بعدين بستخدم الأسكينول ونشا للرقبة

17 باخذ شور

18 بفرش أسناني

19 بستخدم مرطب لابيلو للشفايف

كتبت من الحين لأن النت كله يفصل وإذا في أي إضافات بكتبهم باجر إن شاء الله :o

بناااااات
قرأت هذا الموضوع في النتدى عن اضرار زيت الخروع للعيون
http://forums.3roos.com/showthread.php?t=613254

والله خفت...بس شو أسوي بدل الخروع لرموشي....؟؟؟؟؟؟

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
عنايتي ليوم الاحد
وايد بسيطه لاني كنت وايد مشغوله وياو عندنا نااااس وجي<<قصه حياتي

1قمت الصبح غسلت اسناني بسونسوداين
2غسلت ويهي بصابونه البابايا
3ورشيته بماي ورد
4ع الظهر مسحت رقبتي5 وريولي 6وركبي بالاسكنول الليمون
7عقب رحت سبحت
بصابونه البابايا عادي بس جي
8وعقب رشيت جسمي بماي ورد وويهي بعد
9رطبت جسمي بزبه الكاكاو
10وريولي بجلسرين ولبست دلاغ
11وايدديني بفازلين الوردي
هذا الي قدت اسويه اليوم
قبل النوم
كلعاده
12بنطف اسناني
13بغسل ويهي وبرش عليه ماي ورد
وبرررقد
تصبحون على خير
وماشاءالله عليكم بنات عنايتكم تحففه
موفقييييييين

يومياتي

تسبحة بماء دافي جدا عشان البيريود وما غسلة شعري
فرشة اسناني
رطبة جسمي بزيت الزيتون
غسلة وجهي ببصابونه
ورطبته بمرطب ستيفز
ورطبة شفيفي بسيباميد
ودهنة رجولي ولبسة زلاغات
ودهنة يديني بفازلين الوردي
اكلة سلطه
وشربت عصير برتقال
وشربت ماء
ولعبة رياضة لمدة 40 دقيقه
وقبل شوي شربة حليب وحلبة وقرفة وزنجبيل
وقبل النوم
بغسل وجهي
بفرش اسناني
وبدهنه بفيتامين اي
وبدهن رجولي ويديني
وشفيفي بفكس
ورموشي وحواجبي بفازلين

F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:F:
مساء الورد
عنايتى اليوم كالاتى
1 غسلت وجهى بصابونه الكركم
2 مسحته بالاسكينول
3 عملت ماسك معلقه دقيق (طحين ابيض) +معلقه عسل ابيض +معلقه حليب سائل+عصره ليمون
4 شلت شعر ايدى ببراون
5 مشيت 20 دقيقه
6 شفط البطن
7 اخدت شاور الشعر غسلته بشامبو دوف مخفف بالماء
8 دهنته بكريم دابر املا
9 مسحت الابط 10 الركب 11 الاكواع بالاسكينول وماء الورد
12 رطبت الرجل 13 الركب 14 الايدى والاكواع
15 شفايفى بتندر كير
16 حول العين بكبسوله فيتامين أ
17 شربت عصير توت (فيمتو) عشان الانيميا
18 شربت ماء كتير بموت فيه
19 غسلت اسنانى بعسل النحل
20 قراءه ماتيسر من القرأن ولله الحمد
21 التسوك عند الصلاه
22 شربت قرفه وزنجبيل
23 وجهى بالاسكينول
24 مسح الجسم بمناديل معطره
25 فركت الايدى والاقدام وخصوصا الاصابع بالملح والليمون
باقى عنايتى ان شاء الله
26 اكل تمر
27 تفاح
28 غسبل الوجه بصابونه الكركم
29 كريم الليل
30 الرجل بالحجر
31 الشفايف تندر كير
32 الابط بكريم درموفيت
33 المنطقه بالمناديل الشخصيه
34 ترطيب الايدى 35 الاقدام بلوشن فازلين
36 مساج لفروه الراس
37 غسيل الاسنان بالمعجون
38 حول العين بفيتامين أ
نسيت صحيح 39اخدت كبسوله الحديد
40 الرقبه بالسكينول كدا مره
وبسسسسسسس
تحياتى للجميع
بحبكم فى الله

F:F: مساء الجمال على احلى تفاحات F:F:
كيفكم اليوم ؟؟ عنايتى ليوم الاحد 17/4
صحيت الصبح 1 غسلت اسنانى 2 وجهى بصابون كريسيدا 3 اخدت شاور 4 مسحت الرقبه 5 المنطقه الحساسه بالاسكينول
6 رطبت وجهى بكريم سكن سكسيس 7 جسمى بخلطه الجلسرين
8 عملت مزيل عرق 9 الرقبه بزيت جنين 10 المنطقه 11 المؤخرة بزيت جنين القمح 12 البطن بزيت البابونج والنعناع
13 التمارين الصباحيه 14 شاى البردوقش (النتايج الحلوة ظهرت وزنى نزل خصوصا منطقه الكرش:)) 15 الشفايف بالفازلين
16 اتكحلت بالاثمد 17 عملت تونيك الاعشاب
فترة الظهر عملت الدلكه لكل الجسم * 18 اخدت شاور
19 عملت ماسك لوجهى عسل + زبادى + نشاء وعصير برتقال
وغسلت 20ورطبت بكبسوله فيتامين e
21 شلت الابط بالحلاوة وعملت ماسك النشاء بماء الورد
22 مسحت جسمى بخلطه الجلسيوليد بفيتامين c
23 اكلت فواكه برتقال وموز وتفاح بعدها شلت قشور البرتقال 24 ودعكت بيها ايدى
بعد صلاة العصر قرأت القران الكريم ***
عنايتى قبل النوم ..
25 غسلت اسنانى 26 وجهى بغسول اولاى مجدد الخلايا
27 مسحت كريم سكن سكسيس
28 الشفايف بالفكس 29 الصدر بزيت الورد
30المؤخرة بخلطه زبدة الكاكاو 31 المنطقه بزيت ورد
32 الرموش 33 الحواجب بزيت الخردل
34 رجولى بالفازلين 35 ايدى بكريم الجلسرين مع زيت اللوز
ولبست جوارب وجونتات
36 عملت التونك لشعرى وبعدة مساج بزيت الخردل
مسحت 37 الركب 38 الاكواع بزيت الورد
39 شربت الحليب بالاوفالتين
40 غسلت اسانى بالغسول وقرأت ازكار المساء
وبس رااااااايحه انااااااام تصبحوا على خير
:*::*::*::*::*::*::*::*::*::*::*::*: