~*¤®§ قولي وداعاً للأرداف §®¤*~
ا
19-11-2005 | 09:00 PM
[glow1=FF0000]بجد شكرا ليكى انا الوزن الزائد مضايقنى اوى وفرحى بعد شهرين تفتكرى الحق وانا لازم اخس على الاقل 30 كيلو[/glow1]؟«[]][§¤°~^™ ولاء ™^~°¤§][
ا
19-11-2005 | 09:05 PM
انا فعلا بشكرك جدااااا المشكلة انى وزنى زايد كتير وفرحى بع شهرين وعايزة انزل 20كيلو اعمل ايه افدينى يا منورة
ا
19-11-2005 | 10:24 PM
يا سلام
ما اسهل القراءه اما التنفيذ
فالله المستعان
مشكوره عالنصائح والتمارين
اتمنى ان نحصل على فائده
المشكله هي انه ما عنا طول بال للاستمرار
وبنطمح للوصول للوزن المثالي
الله المستعان
ما اسهل القراءه اما التنفيذ
فالله المستعان
مشكوره عالنصائح والتمارين
اتمنى ان نحصل على فائده
المشكله هي انه ما عنا طول بال للاستمرار
وبنطمح للوصول للوزن المثالي
الله المستعان
ل
19-11-2005 | 11:20 PM
شكرا اختي على الموضوع الجميل والرائع والله يعطيك الف عافية
ولاتحرمينا من مشاركاتك
واستمري في نشر المواضيع الجميلة والمفيدة اللي زي كدا
ولاتحرمينا من مشاركاتك
واستمري في نشر المواضيع الجميلة والمفيدة اللي زي كدا
ا
22-01-2006 | 10:42 PM
:smile::clap:
م
23-01-2006 | 12:27 AM
مشكورة اختي ع المعلومات وستفدنا منج وااااااااايد .........مشكورة مرة ثانية
&
23-01-2006 | 04:14 PM
موضوع رررروعه
الله يعطيك أألف عافية
الله يعطيك أألف عافية
ي
23-01-2006 | 04:17 PM
موضوعج وايد حلو ... و مشكوره الغاليه
S
23-01-2006 | 04:31 PM
Thanks
ت
23-01-2006 | 06:04 PM
الله يجزيك كل الخير أختى على موضوعك المفيد الله يجعله بميزانك
h
23-01-2006 | 06:22 PM
ابي اسأل عن برنامج رياضي لتنحيف المنطقة تحت الابط على مستوى الصدر
o
23-01-2006 | 06:26 PM
تسلمين انا كنت في اشد الحاجة اليها جزاك الله الف خيييييييييييييييييييير
أ
24-01-2006 | 12:14 AM
تسلمي على هذا الملف المتكامل والله انا الارداف معقديني لانهم وراثه ياحراااام حتى وحدة من بناتي طالعه عليه بس انا اطبق تقريبا 50% من كلامك وان شاء الله اكمل الباقي وهسه الحمد لله شكلهم مقبووووول
ش
08-02-2006 | 12:25 PM
مشكورة على هالموضوع المتكامل من جميع النواحي
وانشاء الله اجرب القهوة عند الاستحمام
وانشاء الله اجرب القهوة عند الاستحمام
ع
24-03-2006 | 08:29 AM
الف شكر عالنصايح الحلوه
M
29-05-2006 | 10:11 AM
يسلموووووووووووووو يا قلبي
ا
02-08-2006 | 10:48 AM
مشكورة اختي منووورة على هل الموضوع المهم
ا
02-08-2006 | 03:12 PM
يعطيكي العافيه
ا
10-08-2006 | 06:35 AM
أهلين أختي أنا كنت مره محتاجه لمثل هالموضوع وللتمارين:gum: :gum:
وإنشاء الله أستمر عليها وأستفيد:shy: :shy:
أشكرك مرة أخرى:clap: :clap:
وإنشاء الله أستمر عليها وأستفيد:shy: :shy:
أشكرك مرة أخرى:clap: :clap:
م
14-08-2006 | 04:42 PM
موضوع جميل ومفيد والله من اكبر المشاكل عندي