~*¤®§ قولي وداعاً للأرداف §®¤*~

:cool2:














تسلممممين

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته


مشكورة يالغالية


انا جربت الجري والله فادني نوعا ما


بس راح اجرب بعد الدرج يمكن الله يهديهم وينزلون نزلولي روحي وللحين ما نزلوا هالارداف


تحياتي


بنت العلي


:shy::shy::shy:

يعطيكي الف عافية ربي تسلمين على هذا المجهود

:clap::up:

مشكوره منوره قصرتي : )

موضوع وافي يعطيــج العافيــه ،،،

شكرا على الموضوع الرائع

يسلمووووووو

روووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووعه

مشكوره حبيبتي على هالموضوع
انا كمان بعاني من هالمشكله ان شاء الله بسوي الي قلتي
وان شاء الله يفيد

تحياتي

:clap::clap:يسلموا يا حلوه تمام التمام انا بعمل هيدول التمارين والحمد لله ما عندي ارداف ولا بطن

الله يعطيج الف عافية

السلام عليكم


موضوعك روووعة ومفيد جدا ومتعوب عليه
الله يعطيك العافية

أبسألك
أفكر لو أحط وصفة القهوة العربية للطبن بدل الارداف
يعني افرك البطن يمكن يصغر ويشد
وش رأيك ؟

ملاحظة : لسه ماتزوجت يعني ميب بطن ولادة ولا حتى سمنة
كنت استخدم دوا صيني للتسمين السريع وطلع لي بطن وهي لينه وكأنها موية
اللي عندها حل تفيدني ولها مني دعوة طيبة

شكرا اختي هجربها كلها لاني من زمان عايزه حل للموضوع ده

مشكوره اختي منوره


على الموضوع المتكامل..

بارك الله فيج اختي على الموضوع
انا فيني ارداف بس احس انهم عاطيني جمال لاني انا طويله بس بحاول اخفهم شوي :)

اشكرك على هذا الموضوع الحلو والله يعطيك العافية ........................

[frame="3 80"]تمارييييين رووووووووووووووووووووووووووعة
وصدق مفيدة
تسلمين أختي على موضوعك الأكثر من رائع
جزاك الله ألف خير[/frame]

الله يعطيكى العافيه مشكورهحبيبتى على هذا الكم الهائل من الافاده يا رب تنولى كل اللى فى بالك

مشكوره الله يعطيك العافيه..

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته (f) مشكووووووووووووووره اختي على موضوووعك الحلوووووووو:flower:


واتنمى ان تبدعينااا دائم بجديدك ( اختك شروووووق وغروووووووووووووووب ):o

مشكوووووووووووووووووووره حبوبه:)