تجمع عام للعناية الكاملة ( الموسم الأول )

انا معاكم

يعني كان المفروض انزل الجدول يوم السبت !!!!
معليش ما انتبهت لهالنقطه
بالنسبه لنظامي مافيه ولا خلطه فقط خلطة عميقه جدا موجوده هنا بالمنتدى لكن مواضيعها بمنتدى حالم حوا

- ملح الحليب كامل
- ملعقه بكربونات الصوديوم
- ملعقتين جلوسيد
- ملعقتين كريم كاب
- نص علبة زيت البيبى اويل
-2فنجان قهوة زيت جلسرين
-2فنجان قهوة زيت اللوز المر
- ملعقه فازلين
- ملعقتين جل جونسون
- ملعقتين مقشر المشمش
حتكون يوم الثلاثاء + والسبت
استخدمها بعد الصابون واتركها من ربع ساعه لنص ساعه
اما الوجه عنايته الاسبوعيه حتكون ان شاء الله يوم السبت

عنايتي لشعري نسيت اذكرها
مرتين بالاسبوع اغسله يوم الثلاثاء والسبت
استخدم شامبو فيتشي واخر شكفه بمنقوع الشاي الاحمر فقط

حس بنوتة;16572682:
يعني كان المفروض انزل الجدول يوم السبت !!!!
معليش ما انتبهت لهالنقطه
بالنسبه لنظامي مافيه ولا خلطه فقط خلطة عميقه جدا موجوده هنا بالمنتدى لكن مواضيعها بمنتدى حالم حوا

- ملح الحليب كامل
- ملعقه بكربونات الصوديوم
- ملعقتين جلوسيد
- ملعقتين كريم كاب
- نص علبة زيت البيبى اويل
-2فنجان قهوة زيت جلسرين
-2فنجان قهوة زيت اللوز المر
- ملعقه فازلين
- ملعقتين جل جونسون
- ملعقتين مقشر المشمش
حتكون يوم الثلاثاء + والسبت
استخدمها بعد الصابون واتركها من ربع ساعه لنص ساعه
اما الوجه عنايته الاسبوعيه حتكون ان شاء الله يوم السبت

عنايتي لشعري نسيت اذكرها
مرتين بالاسبوع اغسله يوم الثلاثاء والسبت
استخدم شامبو فيتشي واخر شكفه بمنقوع الشاي الاحمر فقط

لوناآآ;16572660:
انا معاكم

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتي بس حابة استفسر عن شغلة بسيطة التجمع للعناية بالبشرة فقط او للعناية الشامله بالبشرة والشعر والجسم والعناية الروحية
وتسلمي

نووناا;16573069:
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
حبيبتي بس حابة استفسر عن شغلة بسيطة التجمع للعناية بالبشرة فقط او للعناية الشامله بالبشرة والشعر والجسم والعناية الروحية
وتسلمي

راح اشارككم باذن الله

ان شاءالله نستفيد جميعا مع بعض

تحياتي

وانا معكم كمان

........ للشعر
تقصف.تساقط.خشونه
نعومه.كثافه. يطول
السبت /زبادي و خردل

عبلة زبادي - ملعقه خردل مطحون
يوضع علي الشعر لمده ساعتين وتغسل .

الاحد/هيل حبشي.اكليل الجبل.عشبه السنبله.

الهيل ب5 ريال.وماقدير متسوايه من اكليل الجبل وعشبه السنبله . تطحنينها مضبوووط وتخلطينها مع بعض وتاخذي ملعقه صغيره وتغلينها مع نص كوب ماء وتوضعينها علي شعرك ساعتين واغسليها بدوون صابوي

الاثنين/زيت
زيت زيتون وخروع

الثلاثاء/زبادي خردل
الاربعاء/هيل حبشي
الخميس/زيت
الجمعه/اجازه



مشكلتي شعري

ا

هلا والله


بتفتحوون موضوووع يديد أو هالموضوع للتجمع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولا المشاكل :
مشاكل البشرة:
آثار حبوب في الظهر بشكل خيالي , بعض الحبوب الخفيفة في الجبهة ,سمار خفيف في الركب والاكواع

الاهداف من العناية بالبشرة : التخلص من جميع مشاكل البشرة + تفتيح لون البشرة

مشاكل الشعر :
صار لي فترة استخدم الفير بكثره وحسيت ان شعري بدأ يجف
الاهداف من العناية بالشعر : اعادة النظارة واللمعان اليه
جدول العناية بالبشرة :
في الصباح غسل الوجه والظهر بغسول neoderma ثم ترطيب البشرة , قبل الخروج للمدرسه وضع واقي شمس (ملاحظة: الغسول وصفه لي الطبيب وواقي الشمس لم يصفه لي بعد عندما يصفه ساكتب اسمه ان شاء الله)
بعد العودة من المدرسه غسل الوجه بغسول clearasil واخذ شاور سريع وبعد الخروج ترطيب الجسم
كل يومين عمل اقنعه للوجه ( متنوعه)
عمل الحمام المغربي مره في الاسبوع
قبل النوم : نأخذ اكياس شاي ونضع عليها ابعض الماء الحار ثم وضعها بالتلاجه لمدة 15 دقيقه ثم وضعها على العنين قبل النوم , اليدين والركبتين والرقبه يوضع عليها كريم مبيض من ام تركي( سأضع رابط الموضوع في نهاية الجدول ان شاء الله)
الساقين يوضع عليها زيت زيتون قبل النوم

العناية الخاصة بالشعر :
قبل غسل الشعر توضع هذه الوصفه :
طريقة إعداد واستخدام الوصفة:

- خذي بصلة حمراء، أربعة فصوص ثوم، عودين من القرفة واغليهم في وعاء به ماء.
- اجعلي شعرك يأخذ حرارة الغرفة ثم اغمسيه في المزيج.
- اتركيه به لمدة 15 دقيقة.
- اغسليه.
وهذا رابط الموضوع :وصفات لمنع تساقط الشعر للحصول على شعر طويل وناعم
كل اسبوع يتم عمل حمام زيت
_________________________________________________________________________________________
_________________________________________________________________________________________
هذا رابط موضوع ام تركي :بياض مثل القشطه وربي الكل بيسألك عن بياضك المفاجأ والنعومه يبيض ع 5درجات مع التجارب - منتديات حائل

_____________________________________________________________________________________________
وطبعا العناية الروحية المهمة جدا :
_____________________________________________________________________________________________
هي قراءة اذكار الصباح والمساء وقراءة ما تيسر من القران

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولا المشاكل :
مشاكل البشرة:
آثار حبوب في الظهر بشكل خيالي , بعض الحبوب الخفيفة في الجبهة ,سمار خفيف في الركب والاكواع

الاهداف من العناية بالبشرة : التخلص من جميع مشاكل البشرة + تفتيح لون البشرة

مشاكل الشعر :
صار لي فترة استخدم الفير بكثره وحسيت ان شعري بدأ يجف
الاهداف من العناية بالشعر : اعادة النظارة واللمعان اليه
جدول العناية بالبشرة :
في الصباح غسل الوجه والظهر بغسول neoderma ثم ترطيب البشرة , قبل الخروج للمدرسه وضع واقي شمس (ملاحظة: الغسول وصفه لي الطبيب وواقي الشمس لم يصفه لي بعد عندما يصفه ساكتب اسمه ان شاء الله)
بعد العودة من المدرسه غسل الوجه بغسول clearasil واخذ شاور سريع وبعد الخروج ترطيب الجسم
كل يومين عمل اقنعه للوجه ( متنوعه)
عمل الحمام المغربي مره في الاسبوع
قبل النوم : نأخذ اكياس شاي ونضع عليها ابعض الماء الحار ثم وضعها بالتلاجه لمدة 15 دقيقه ثم وضعها على العنين قبل النوم , اليدين والركبتين والرقبه يوضع عليها كريم مبيض من ام تركي( سأضع رابط الموضوع في نهاية الجدول ان شاء الله)
الساقين يوضع عليها زيت زيتون قبل النوم

العناية الخاصة بالشعر :
قبل غسل الشعر توضع هذه الوصفه :
طريقة إعداد واستخدام الوصفة:

- خذي بصلة حمراء، أربعة فصوص ثوم، عودين من القرفة واغليهم في وعاء به ماء.
- اجعلي شعرك يأخذ حرارة الغرفة ثم اغمسيه في المزيج.
- اتركيه به لمدة 15 دقيقة.
- اغسليه.
وهذا رابط الموضوع :وصفات لمنع تساقط الشعر للحصول على شعر طويل وناعم
كل اسبوع يتم عمل حمام زيت
__________________________________________________ _______________________________________
__________________________________________________ _______________________________________
هذا رابط موضوع ام تركي :بياض مثل القشطه وربي الكل بيسألك عن بياضك المفاجأ والنعومه يبيض ع 5درجات مع التجارب - منتديات حائل

__________________________________________________ ___________________________________________
وطبعا العناية الروحية المهمة جدا :
__________________________________________________ ___________________________________________
هي قراءة اذكار الصباح والمساء وقراءة ما تيسر من القران

بسم الله الرحمن الرحيم



طبعا اول مره انزل جدولي في مواقع التواصل الاجتماعي

فااتمنى اني افيد واستفيد واي خطا ف جدولي اتمنى انكم تعدلولي هوااا

والله يوفقنا ونوصل للي نتمناه

طيب انا مااراح اطول عليكم اكتر من كدا راح ابدا بمشاكلي والنتايج الي ابغاهاا وجدووولي

مشاكلي :

المشكله الكبرا الي قلبت حياتي لجحيم ((فقر الدم ))وهو الي قلب كياني واخد كل شي حلو فياا

شعري مقصف وتالف وفاقد الحياه

فيسي مجهد وباهت + هلات سوده + سواد الشفايف

صدري هو مو كبير بس مو متناسق مع جسمي واحسو ظالمني مره

اسمراار النطقه الحساسه

سواد الركب والاكواع

عدم توحد لون البشره +بشره سمررره



　

النتايج الي اتنمى اني احصل عليهاا

اعالج فقر الدم الي هو سبب المشاكل الي انا فيهاا

شعري يكون طويل وصحي

فيسي مثل فيس الاطفال وخدودي وردي + رموش طوال + شفايف وردي

صدري يكون متناسق مع جسمي

المنطقه الحساسه بيضه ومشدوده ووردي

الركب والاكواع ماافي فرق بينهاا وبين جسمي

بشرتي تكون لون واحد

وووواخيراااا اكون مثل القشطه لان خطيبي ابيض وانا سمره (((( تحطيم



　

　

　

جدولي اليومي :

كل يوم اشرب عصير برتقال + 8اكواب ماء + 3 تمرات

الصباح : اغسل وجهي بخلطه الغسول + ماء الورد + غسل الاسنان بمعجون كلوس اب + فكس للشفايف + ندهن المنطقه الحساسه بالكريم

الظهر : امرر مكعبات الثلج ع فيسي

العصر :ازيت شعري +خلطه بياض التلج + خلطه الرموش

المغرب : شوفان +حليب ع الوجه او طين مغربي ( طبعا كل يوم احطها بالترتيب ) + فازلين وكركم للركب والاكواع

العشاء : استحم بصابونه الببايا + خلطه لندن + ادهن المنطقه الحساسه + تمرير ثلج ع المنطقه

وقت النوم : كريم فزلين بالكاكاو +فيسي زيت جنين القمح او زيت اللوز الحلو او فيتامين e( طبعا كل يوم احط زيت بالترتيب )


+ خلطه الرموش

جدولي الاسبوعي

يوم السبت : + يوم الاثنين :ازيت شعري بزيت دابر املا

يوم الخميس : حمام مغربي +حنه لشعري

مكونات الخلطات :

خلطه بياض الثلج



مقادير الخلطة :

- علبة ٌصغيرةٌ من كريم جلسوليد



- جلسرين سائل (عصارة 100مل )



- علبةٌ صغيرةٌ من كريم فكس



- ثلاث ملاعقٍ من زيت الخروع



- أربع ملاعقٍ من زيت اللوز



- أربع ملاعقٍ من ماء الورد



-صابون الغار



الخطوة الأولى

نبشر صابون الغار ونظع عليه ماء الورد

الخطوه الثانية

- ضعي الجلسرين السائل وكريم الجلسوليد وكريم فكس في إناءٍ من البلاستيك, ثم اخلطيهم معاً بملعقةٍ خشبيةٍ



　

الخطوة الثالثة

- اخلطي الفازلين وزيت الخروع وزيت اللوز معاً, واتركي الخليط جانباً



الخطوة الرابعة

- امزجي الناتج من كل خطوةٍ مع بعض



- ضعي الخليط النهائي في علبةٍ بلاستيكيةٍ واحفظيه في الثلاجة



وزعي هذا الخليط على الجسم ساعتين



　

　

　

　

** خلطه (لندن )



مقاديرها:

(نصف علبه صنفره كاب +نص كيس ملح الحليب +1مكركم+2 م نشا+4م حليب بودر )وحطوها بعلبه وكتبوا عالاستيكرز خلطه لندن ))) تحفظ ف التلاجه



　

　

ثانيا العنايه اثناء الاستحمام :



1/ نغسل الجسم بصابونه البابايا

2/ نحط خلطه لندن ونتفرك ونغسل بماي بادر

4/ نرطب جسمنا بلوشن فازلين الكاكاو



　

　

خلطه الغسول :

مقاديرها

صابون البابايا +ماء ورد + غسول كلين كلير البرتقالي

نبشر الصابون ونضع عليه ماء الورد لمده يوم كامل ثم بعد ذالك نضعها داخل الغسول



مسكرت الرموش :

زيت الخروع +كحل اثمد + نوى تمر مطحون + مسكره فاضيه

تخلط المقادير مع بعض ثم توضع داخل المسكره



　

　

　

كريم العنايه بالمنطقه الحساسه :



ندهن المنطقه مرتين باليوم



　

الطريقه

كريم سودو من الصيدليه وخلطي معاه بالعلبه زيت لوز حلو



　

　

　

　

　

　

　

　

　

خلطة تصغير الصدر

مقادير الخلطة

1-بن قهوة تركية اصلي

2-خل تفاح اصلي (مثل ماركة رمحين

توضع 2 ملعقة بن قهوة تركي + نصف فنجان شاي -بيالة- خل تفاح

تخلط سويا وكل ماتخلص تسوي مثلها

تخلط المقادير سويا

_ _ _ _ _

طريقة الاستخدام

تدليك الصدر بشكل دائري لمدة 5-10 دقائق

ويفضل بعد الاستحمام بماء دافئ لتفتيح المسام

وبعد التدليك يجب الاستحمام

ثم تجفيف الجسم ثم وضع خلطة الشد

********************



خلطة شد الصدر

مقادير الخلطة

1-كريم نيفيا الدائري الازرق علبة حديد 250 مل

2-قبضة يد مرة

3-واحد ونصف فنجان شاي ماء مغلي

تنقع المرة في الماء المغلي 2-3 ايام حتى تذوب ويجب تحريكها

باستمرار

بعد النقع تصفى المرة وتؤخذ مويتها فقط

تخلط المرة مع كريم النيفيا -تصبح شبه سائلة



　

طريقة الاستخدام

تدليك الصدر من تحت لفوق بشكل دائري على كامل الصدر

حتى تجف الكمية

ثم تترك على الاقل 5-6 ساعات

او تترك طوال اليوم حسب الرغبة (ريحتها معقوله

*******************



　

　

ايووووه نبغي تفاعل

أميرة تهز الديرة;16573768:
هلا والله


بتفتحوون موضوووع يديد أو هالموضوع للتجمع