كل الحلاااا;16391109:
شوبدكون بوجعة هالقلب خليكون نحفا احلا والله
شوفو نحنا شو مقضيين من هالقصة:thumbs_down:
الله يكون بالعون وتوصلو للي بدكون ياه :)
حبيت سلم عليكون
ههههه يا حليلك يا كل الحلا وانا اتابعهن و كذا شكلي :-o واقول من صج .ما شا الله ما خلوا شي ما كلوه ههههه :lol:يعطيهم العافية وانا اكل سلطة و تبن و الوزن ما يتزحزح مثل ماهو , بس طلييت اسلم :adore:
l
leiloza
عروس ركن العناية بالبشرة والجسم
21-02-2013 | 08:56 PM
هاي انا غبت كثير وبسبب الامتحانات اوووووووف و بعدها جات دروف صعبه فكل اللي بنيته نهد و الان البدايه من الصفر الصبح اخذت خبز طاجين بسكر نوع من الخبز الخاص بتونس و كاس قهوه بعدها تقريبا مع الزوال اخذت باتيه بلاجبن و بعدها اتغديت معكرونه او باستا و دجاج بعد الظهر اخذت ساندويتش صهغير مع جبنه و بعدها تقريبا كاس صغير زرير وهو خلطه قويه فيها السمسمولاعسل و الزبده ومكسرات و الان مع العشا في صحن مقلي يعني فلفل طماطم بطاطا و بيض طبعا مع ثوم و مايونيز و يمكن هريسه حاره و بالليل كاس حليب الصويا و خلطه الخميره ب المكسرات مع الفيتامينات و حبوب كينابيل
ادعولنا نزيد وزن عوض متحطو ردود موش مستحبه
ليلوزتي بالتوفيق حبيبتي انا وياك
l
leiloza
عروس ركن العناية بالبشرة والجسم
01-03-2013 | 02:43 PM
تاج الدين;16433804:
ادعولنا نزيد وزن عوض متحطو ردود موش مستحبه
ليلوزتي بالتوفيق حبيبتي انا وياك
اي والهلله وكل حد يستكفى بروحو كانت الناس في خير تجتوج انا شريت عسل بالمكسرات و طهينيه بالمكسرات و ساعود لكتابه يومياتي يا انا ياهلميزان
السلام عليكم
انا بنت عمري 17 سنة و اعاني مشكلة في الوزن 44 كغ :cry: و انا جربت الكثير من الادوية التي تسمن و لكن دون جدوى رغم اني اكل بشكل منتظم و الاكل كله يذهب في شكل فضلات
لذلك انا اطلب المساعدة و اخباري ماذا افعل و شكرا.
انتظر الرد و السلام :)