｡◕‿◕｡كوني احلى رشيقة مع ام عــبـــودي .الجزء(7) للجادات فقـط حيــاااكم｡◕‿◕｡

Om Akram;15926820:
جمعة مباركة عليكم ياحلوات

قطرية خوش دعوة هذي ان تنسد نفسنا عن الاكل

كثري من هالدعوة حبيبتي هههههههههههههههه خاصتا الي

♥OM♥ABOUDY;15927187:
هلا بنااااااااااااات شلونكم حبااااايبي وجمعه مباركة عليكم يارب ولو متاخره اعذروني
وماقريت ولا شئ بس حبيت اطل عليكم


ليييييييه عوده ..

قطرية خيالة;15927377:

هلا بنات استعدووووا جبت لكم معلومة
عن العدس والحمص
له تاثير في انقاااص الوزن وانا جربته أيام الوزن الثقيل يلا نبدأ


أكدت دراسة مشتركة بين جامعتي عين شمس وحلوان والمعهد القومي


للتغذية أن العدس بجبة هو أفضل البقوليات انقاصاً للدهون يليه الحمص


ثم اللوبيا، وأن البروتين المفصول من حبوب العدس بجبة‏ وحمص الشام


واللوبيا له تأثير مباشر على وزن الجسم، والدهون والكوليسترول بالدم


والجليسريراث الثلاثية في الكبد، كما ثبت إحتواء هذه البقوليات على أحماض


أمينية مفيدة للجسم ولها تأثير خافض للدهون والكوليسترول.

:L::L::L::L::L::L::L::L::L::L::L::L::L::L::L::L:

وأشارت الدراسة إلى أن الهدف من هذا البحث الذي اجراه المختصون بجامعتى


عين شمس وحلوان والمعهد القومي للتغذية دراسة التأثير الخافض لكوليسترول


البروتينات المركزة والمستخلصة من العدس بجبة، وحمص الشام واللوبيا مع تحليل


هذه البروتينات المركزة وتقدير الأحماض الأمينية الاساسية لكل منهم.

قطرية خيالة;15927536:

أهلاااااااا مصراااوية الامورة
اخبارج اليوم تمااام ان شاء الله

ملكه البكاء;15927549:
اهلالالالالالالالالالالا قطوره العسووووله يارب مستانسه

قطرية خيالة;15927556:
أنا الحمدالله مستانسة ااذا الحلو المصراااوية مستانسة:adore:

ملكه البكاء;15927563:
انا اليوم مووش مستانسه بصراحه

طفشانه ....... دعواتك لى براحه البال

ولكن بفرح معكم اوى وانتم شجعتونى اوى

وكان ممكن ازيد فى الوزن

لو ما اتقابلنا

مهذبة;15927581:
مساء الخيير لاحلى رشيقاات كيفكم حبيباتي
اشتقت لكم اهووووووواي وامس كللش ماقدرت ادخل
طلعت ومارجعت الا متاخره ماصارعندي وقت ادخل
واليوم همينا طلعت بس رجعت بدري مو بكره راح تفتح المدارس
والله يساعدني على اولادي