التجمع الأول لامهات شهر ديسمبر2011...لشهر ربيع الأول

أم سلمى2007 03-01-2012 712 رد 44,064 مشاهدة
و
om lucas;15902610:





الف الف مبروك ولادة رضا والحمدلله على سلامتكم ياواحة الحب ويتربى بعزكم ودلالكم واهلا وسهلالالالالالالا بيج نورتي


الله يبارك فيكى وربنا يخليلك لوكاس وتفرحى بيهF:

أم مشمش.;15903032:
واحة الحب ... اهلا وسهلا بيكي معانا ويا مرحب بالمصريات
قوليلي منين من مصر علشان أسامة يجي يلعب مع رضوى
ربنا يباركلك فيها ويفرحك بيها وتشوفيها احلى عروسة بالكون

بالنسبة لطهارة أسامة باذن الله بكرة الصبح هنروح للدكتور علشان التطعيم وهنسأله نعملهاله فين
هو اكيد هيقوللي على الجراح الي في المستشفى الي ولدت فيها بس انا بصراحة عايزة اعملها في المستشفى الي جنب بيتي بس لازم اسأله الاول عن دكتور كويس فيها
بالنسبة لتطعيم فايروس الروتا يا ام سلمى ده تطعين في شهر ونص للاطفال وفيه جرعة تانية شهرين ونص تقريبا الكارت مش معايا دلوقتي
المهم التطعيم ده مهم جدا جدا جدا ماسمعتيش عنه ولا ايه
هو في اليوم السابع راحنا مكتب الصحة وعملناله تحليل الغدة الدرقية الي بيكون بعينة من كعب الرجل واخد تطعيم الدرن وشلل الأطفال وعمل قياس سمع واول ما يتم شهرين له تطعيم تاني في مكتب الصحة برده وتطعين تاني خاص عند الدكتور مش فاكرة اسمه دلوقتي بس مكتوب في الكارت جوه

ام لوكااااااااس وحشاني اوي اوي اوي ... هبعت الرد وارد عليكي بخصوص هدايا اسامة




اهلا بيكى يا ام مشمش يا جميلة
ربنا يباركلك في اسامة ويجعله ذرية صالحة
انا من القاهرة بس حاليا في السعودية مع زوجى

وبالنسبة للتطعيمات فهى في مصر مختلفة عن السعودية اول تطعيم هنا بعد تطعيمات اول يوم بتكون بعد شهرين


أم سلمى2007;15903983:
السلاااااااااااااااااام عليكم يابنات



أخباركم إيه ولا أحسن ما اسألش ماهو حالى من حالكم:lol:


كلنا فى الهوا سوا


لا نوم بعد اليوم مع عيالنا حبايبنا :rolleyes:


يارب تهديهم لنا ولما ييجى الليل تنزل عليهم سهام النوم فيناموا وقت طويل


ننام فيه ونأخد راحتنا من النوم فيه


واحة الحب أهلا بيكى ياقمر وبرضوى الامورة


اسم رضوى بقى لى كتير ما سمعتهوش


تقريبا من أيام ما كنت فى المدرسة


بس شكله هيرجع تانى :D


فكرتينى بالذى مضى :cool:


أم لوكاس يا أم لوكاس وحشتينا ياقمر


اخبار البرد معاكى إيه دلوقتى بقيتى أحسن الحمد لله؟؟


ولوكاس اخباره إيه دلوقتى


رونق حاسة بيكى يا أختى ده الواحد من بكاء طفل واحد بيبقى هيشد فى


شعره الله يعينك على اتنين شكل بنوتك مرتبطة قوى بيكى علشان كده الفترة


دى صعبة عليها


وتسلمى ياقمر على راحتك لكلامى ده من حلاوة روحك انتى وكارو بس:o


جوفان طبعا راسلينى باللى إنتى عايزاه


وربنا يفرج كربك ومعلش هى أزمات بتمر علينا بتبقى صعبة قوى فى وقتها


وبعدين بتعدى على خير إن شاء الله


أم مشمش يعنى هو تطعيم خاص خارج تطعيمات وزارة الصحة :study:


لا يا اختى ما أعرفش عنه حاجة


لأنى أيام سلمى كنت باطعمها تطعيمات وزارة الصحة فقط


وحاليا برضه التطعيمات المعتمدة بس فى شهادة التطعيمات لعمار


ومبروك على أسامة ما جاله وإن شاء الله تعملوا له العقيقة على خير


إن شاء الله مستنيين ننزل الأجازة الجاية لمصر ونعمل عقيقة عمار وسلمى


مع بعض لان ايام سلمى الظروف كانت صعبة وما عرفناش نعمل لها عقيقة


وأهه ربنا قدرها إنها تتأخر علشان تتعمل مع عقيقة اخوها


بالنسبة لعمار الهدايا اللى جات له نقطة وملابس وبطانيات


بسوم لازم تروحى للدكتورة فى اقرب وقت علشان ألم صدرك


علشان ما تعوديش بنوتك على الرضاعة من الببرونة


وتتعبك بعد كده


وربنا يعافيك


عيون محمد أنا برضه مش عندى فكرة عن الموضوع ده


بس أعتقد مادام ابنك بيشرب من حليبك حتى لو رضعة واحدة يبقى خلاص


لازم تأخدى الحبوب الخاصة بالمرضعات علشان ما تأذيهوش بالهرمونات الموجود


فى الحبوب العادية


والأفضل من ده كله إنك تروحى للدكتورة وتسأليها أحسن وتحكى لها ظروفك


كلها ورغبتك فى تأخير الحمل وإن شاء الله تريحك


ام مشمش مش عايزة اصدمك بس الم الدورة مش بيخف أوى عند الكل


معايا صحيح هو خف عن أيام ما كنت بنت لكن برضه يبقى فى الم بيعمل لك


توتر وتعب وإرهاق


وبصراحة اول مرة أسمع إن الدورة ممكن تنزل كمان فى فترة النفاس


ما اعتقدش إن المعلومة دى صحيحة بشكل كامل


أصل الدورة إيه ؟؟


هى بطانة الرحم اللى بتجهز للبويضة الملقحة والرحم بيتخلص منها علشان


ما حصلش تلقيح للبويضة


طيب أصلا النفاس هو عبارة عن إن الرحم بيتخلص وينظف نفسه من كل


بواقى الحمل وبطانته وغيره


يبقى جت منين البطانة اللى هتنزل فى الدورة إذا كان لسه الرحم فى حالة


صيانة


عامة أنا مش دكتورة وده بس تحليل من دماغى ويبقى العلم الحقيقى عند


أهل العلم :study:








اهلا بيكى يا ام سلمى وشكرا على اضافتى لليستة

اسم رضوى فعلا من زمان بس بباها سماها كده على اسم اخته لانه بيعزها اوى

ومبروك على عمار ربنا يفرحك بيه
و
سؤال يا امهات بما انى ام لاول مرة لسه بتعلم

طبعا احنا بنغير البامبرز كذا مرة كل يوم هل المفروض اشطف البنوتة كل مرة وللا مرة واحدة بس؟
وبالنسبة للاستحمام المفروض يكون كل اد ايه؟
م
السلام عليكم

ام سلمى مبروك عليكي تطهير عمار الحلووو وانا سمعت ان الحلقة البلاستيك مريحه
بس انا حسون طهروه وحطوا عليه شاش مو حلقة

وبالنسبة للنوم انا مثلك لمن يسهر حسون بالليل اعصب واتضايق مررررره وماعطيه وجه ههههههههههه
الله يعين


ام لوكاس حبيبتي اخبارك واخبار لوكاس القمر ؟؟
ربي يعينااا ويعينك والله النووم معاناة وعذاب :(


بسألكم مامات متى ينتظم نوم الطفل على اي شهر يصير ينام مثل العالم
والناس ههههههههههههههههههههه


واحة الحب اهلا بيكي معانا حبيبتي
وربي يخلي لكم رضوى وتتربى بعزكم ودلالكم يارب :)
م
واحة الحب..;15904067:
سؤال يا امهات بما انى ام لاول مرة لسه بتعلم

طبعا احنا بنغير البامبرز كذا مرة كل يوم هل المفروض اشطف البنوتة كل مرة وللا مرة واحدة بس؟
وبالنسبة للاستحمام المفروض يكون كل اد ايه؟



انا كل مرة ابدل البامبرز لحسوووون اغسل ليه واتوقع احسن كذا
لمن تغسلين له كل مره عشان ماتصيبه تسلخات :thumbs_up:

وبالنسبة للأستحمام انا اسبح حسووون كل يوووم واحيانا اتركه يوم
اسبحه ويوم اغسل ليه فقط يعتمد عليكي انتي :)
أ
ايوا يا واحة شطفى بنوتك كل مرة تغيرى فيها البابمرز علشان البول ما يعملش

لها تسلخات وإلتهابات

بالنسبة بقى للإستحمام أنا عن نفسى مش باحمى عمار كتير

تقريبا مرتين فى الأسبوع

لأن الجو هنا بارد فى الرياض والشقة عندى باااااااردة لأنها كلها على الشارع

الرئيسى ومهما قفلت الغرفة بيفضل الجو بارد وبيصعب عليا قوى لما يترعش

وباخاف عليه فى الجو ده يأخد برد وخاصة مالهوش علاج فى الفترة دى

لكن بأكتفى إنى لما اغير له ملابسه أشطفه تشطيف على السريع واغسل له

وشه ورقبته علشان آثار الترجيع او القشط

ملكت قلبك بالنسبة للنوم إنتى وحظك مع ابنك ادعى ربك يهديه لك وينتطم

نومه بسرعة

أنا عن نفسى باعمل كده بادعى ربنا يهديه ليا وينتظم نومه لأن مع أولادنا

مافيش شىء متوقع أبدااااااااااا

ر
سلام حبايب
اشلونكم جميعا
تعبانة كلش ربي يسهل امورنا يارب
ج
مساء البرد خخخخخخخخ
ر
جوفان اشلونك عزيزتي شو الجو بارد عدكم
ج
ايوه هواايه بررررررررررررررررررررررررررررد
كيف زنوب واختها
شمسويه مع الغيره
وش امها بنتج الجبيره
o
هلالالالالالا بنات شلووووونكم انتم واولادكم انا خفيت خلاص ام سلمى الحمدلله ولوكاس كمان راح البرد منة والكحة خفت من الكل الحمدلله


بنات انتم معززومين احنا يوميا من يوم ولد لوكاس من الوحدة بل ليل للاربعة بل ليل عدنا حفلة مايتغير الوقت غير الحفلات النهارية ههههههههههههههه
o
انا مااجتني كثير هدايا رغم عدنا كثير اهل هني من ناحية زووووووجي
بس اختي ادتني عربانا مع كارسيد هدية
والباقي ملابس بس ماكانت حلوة ابدا انصدمت
وبس خال زوجي ادوني عربانا بس كان عندي رجعتها وخليت الفلوس وقت الحاجة لان لمن رجعتها ادوني كارت بي فلوس من محل الالعاب
o
راح اخلي الكم شوية معلووووومات بماان لوكس
معا ابو عم يتسلوا معا بعض هههههههههههه
o
<H1>مراحل تطور الطفل: السمع



- السمع

- متى يحدث هذا التطور؟

- كيف يحدث ذلك؟

- ما هي الخطوة التالية؟

- ما هو دورك؟

- متى يستدعي الأمر القلق؟


السمع


بإمكان طفلك أن يسمع منذ الولادة. مع نموه، سوف يستخدم أذنيه في تلقي كميات هائلة من المعلومات عن العالم من حوله، والتي بدورها ستحفّز تطوره العقلي وتؤدي إلى الإنجازات الجسدية المختلفة مثل الجلوس ، والتقلب من جهة إلى أخرى ، والحبو أو الزحف ، والمشي .

متى يحدث هذا التطور؟


تكتمل نمو قدرات طفلك السمعية مع نهاية شهره الأول، إلا أن فهم وتقدير كل ما يسمعه قد يستغرق وقتاً أطول قليلاً.

كيف يحدث ذلك؟


من البداية، سينتبه طفلك بإمعان للأصوات، خاصة ذات النبرة العالية، وسوف يتجاوب مع الأصوات المألوفة (مثل طريقة كلامك، أو قصة تقرأ له باستمرار)، كما أنه قد يخاف لو سمع الأصوات العالية أو المباغتة.

عند بلوغه الشهر الثالث، يصبح الفصّ الصدغي وهو الفص الدماغي المسؤول عن السمع وتعلّم اللغة وحاسة الشم، أكثر نشاطاً واستقبالاً للمعلومات. لذلك، عندما يسمع طفلك صوتك، قد يوجّه بصره إليك مباشرة ويبدأ بالمناغاة أو محاولة الرد عليك. لكن قد يكون الكلام والسمع عملاً شاقاً بالنسبة له. في هذا العمر، إذا وجدت طفلك ينظر في اتجاه آخر أو يفقد تركيزه أثناء حديثك إليه أو أثناء قراءتك له أحد الكتب، لا تقلقي على قدرته السمعية، فربما يكون قد تعرّض لزخم من التنبيه لا أكثر.

في عمر الخمسة أشهر، سيدرك طفلك مصدر الصوت، ويلتفت سريعاً صوب الأصوات الجديدة. كما يميّز الأطفال في هذا السنّ أسماءهم. لاحظي كيف ينظر إليك طفلك عندما تناديه باسمه أو عندما تتحدثي عنه مع الآخرين.

ما هي الخطوة التالية؟


يكتمل نمو قدرات طفلك السمعية وهو ما زال صغيراً جداً، ومن الأهمية بمكان الاطمئنان على سلامتها مبكراً حتى تتمكني من اكتشاف أية مشكلة من بدايتها.

ما هو دورك؟


تستطيعين القيام بالكثير حتى تساعدي طفلك على التعوّد على الأصوات الجديدة وتعلّمها. جربي أن تغني أغاني الأطفال أو دعيه يستمع إلى الموسيقى . إن قابلية الصغار لتلقي المعلومات مفتوحة، لذا لا يجب أن تحدّي المسألة بأغاني الأطفال فقط. ربما يستمتع طفلك بالاستماع إلى صوت الرياح أو دقات الساعة، فكلما تنوعت الأصوات المسموعة، كلما زاد تأثيرها الإيجابي عليه. من المؤكد أنك ستجدين لدى طفلك ردة فعل إيجابية تُؤثِر خياراً معيناً على غيره عندما تتطوّر قدرته على التفضيل بين الأشياء.

إن القراءة للطفل، مهما كان صغيراً، تأتي بمردود إيجابي. فهي تساعد الطفل على تعلّم إيقاع اللغة. إن تغيير نبرة صوتك واستعمال لكنات مختلفة والغناء له، يزيد من حيوية العلاقة السمعية بينك وبينه. بالإضافة إلى ذلك، كلما تحدثت إليه وقرأت له، كلما تعلّم كلمات أكثر تؤهله للكلام .

حين يكبر طفلك ويشرع في إدراك مصدر الصوت، سوف يلتفت سريعاً صوب الأصوات الجديدة. قد يبدأ الرضّع الأكبر سناً (قرابة الشهرين الرابع أو الخامس من العمر) بمراقبة فمك باهتمام شديد عندما تتحدثين ثم يحاولون تقليد حركات الفم ونطق بعض الأحرف الساكنة مثل حرف "م" و"ب".

متى يستدعي الأمر القلق؟


إن الأطفال يثيرون الدهشة: فهم يستطيعون النوم على رنة التليفون ونباح الكلب. هذا طبيعي، لأنهم بحاجة إلى النوم. تمتلك غالبية الأطفال قدرات سمعية ممتازة، إلا أن هناك نسبة من الأطفال سيعانون من المشاكل، خاصة لو ولدوا قبل أوانهم (الخدّج) أو حرموا من الأوكسجين أثناء الوضع أو أصيبوا بعدوى خطيرة عند الولادة. كما يكون الأطفال الذين يرثون مشاكل لها علاقة بالسمع أكثر عرضة للمشاكل السمعية.

عندما يكون طفلك مستيقظاً ومتنبهاً ولا يعاني من زكام أو التهاب في الأذن قد يؤثران مؤقتاً على قدرته السمعية، يجب أن تخيفه الأصوات العالية والمباغتة، لكن سرعان ما يهدأ ويلتفت صوبك عند سماع صوتك. فيما عدا ذلك، يجب أن يتفاعل بصورة طبيعية مع الأصوات من حوله.

اطلبي من الطبيب فحص أذنيه إذا كان لديك أية شكوك. يمكنك تحديد مستوى سمع طفلك بنفسك أو يمكنك عمل الاختبارات السريعة التالية في المنزل:

- أقل من ثلاثة أشهر: صفقي خلف رأس طفلك. إذا أفزعه الصوت يكون بخير. أما إذا لم يخف، فأعيدي التجربة عدة مرات.

- بين عمر الأربعة والستة أشهر: نادي عليه باسمه لتري إذا كان سيلتفت نحو الصوت أم لا. كذلك، راقبيه إن كان يدير عينيه ورأسه ليكتشف مصدر الأصوات المسلّية.

- بين الستة والعشرة أشهر: راقبي طفلك في ردة فعله عندما يُنَادى باسمه أو عندما تصدر الأصوات المحيطة المألوفة مثل جرس التليفون أو المكنسة الكهربائية.

- بين العشرة أشهر والخمسة عشر شهراً: اطلبي من طفلك أن يشير إلى شيء مألوف في كتاب مصوّر. إذا لم يستطع ذلك، ربما تكون المشكلة في أنه لا يسمعك.

حتى لو اجتاز طفلك كل هذه الاختبارات بنجاح، ولم يغادرك القلق، اتبعي حدسك واسألي طبيب الأطفال. كلما اكتشفت المشاكل السمعية لدى الأطفال في وقت مبكر، كان ذلك أفضل. طبقاً لأحدث الأبحاث في هذا المجال، إن اكتشاف الأطفال الذين يحتاجون إلى أدوات سمع مساعدة وتزويدهم بها قبل سنّ الستة أشهر، يساعد بدرجة كبيرة في إتقان مهارات التحدث وتعلّم اللغة.
</H1>
o
بنات ام الاء ماكو هل الايام انشاء الله خيرررررررر


نمو طفلك في عمر الشهرين


- الابتسامات الحقيقية الأولى

- تفضيل التصاميم المعقّدة

- فترات نوم أطول

- حركات أقلّ تشنجاً

- هل ينمو طفلي بشكلٍ طبيعي؟


الابتسامات الحقيقية الأولى


ستحصدين نتائج جهودك خلال هذا الشهر لأنّ طفلك سيغدق عليك بابتسامات مشرقة. تُعتبر الابتسامات الأولى للطفل أكثر ما يحرّك قلب الوالدين خلال فترة نموّه وكأنها مكافأة لهما. أنت تغيرين حفاض طفلك وتطعمينه وتقومين بعملية الاستحمام وتقبلينه وتداعبينه منذ أن ولد من دون أن تنتظري أي استجابة. لكن ذات يوم، يأتي الحدث المنتظر ويرسم طفلك ابتسامةً جميلة لطالما انتظرتها. لعلّ هذا الأمر يسعدك كثيراً خاصة إذا كنت قد أمضيت للتوّ أسوأ ليالي السهر.


تفضيل التصاميم المعقّدة


بحلول شهره الثاني، يبدأ الطفل بتجاوز تفضيله الأغراض ثنائية اللون التي كان يحبّها سابقاً، ليميل نحو التصاميم والألوان والأشكال الأكثر تعقيداً. دعي طفلك ينظر إلى مجموعة أكبر من الأغراض ويلمسها، وتعدّ الألعاب البلاستيكية والكرات (الطابات) الطريّة خياراً ممتازاً.


فترات نوم أطول


لو كان طفلك ينام طوال الليل في الوقت الحالي، اعتبري نفسك بين قليل من المحظوظات، فمعظم الأطفال في هذا العمر يستيقظون خلال الليل للحصول على وجبة طعام أو حتى اثنتين. لكنّ الخبر السعيد هو أنّ مدّة قيلولة الطفل تصبح أطول الآن، كما أنّه يبقى صاحياً لفترات أطول أيضاً. ينام معظم الأطفال في عمر الشهرين مرّتان إلى أربع مرّات تدوم لفترة طويلة، ويصحون بين 9 إلى 10 ساعات يومياً.


حركات أقلّ تشنجاً


يستطيع طفلك في هذه المرحلة تنسيق حركاته بشكل أفضل، وستلاحظين أنّ حركات ذراعيه وساقيه المتشنجة تصبح أكثر ليونةً ودائرية إلى حدّ ما. كما أنّه يستطيع الآن مسك الأشياء عن قصد غير أنّه سيتعلّم فكّ قبضته لاحقاً، على عكس أيامه الأولى، عندما كان يمسك الغرض بشكل غريزي وغير إرادي.


هل ينمو طفلي بشكلٍ طبيعي؟


تذكّري أنّ كلّ طفل حالة فريدة، يجتاز المراحل الجسدية وفق نمطه الخاص. وما ندرجه هنا ليس سوى خطوطٍ عامة ترشدك إلى إمكانيات طفلك وما سينجزه عاجلاً أم آجلاً.

إذا كان طفلك خديجاً (مولوداً قبل أوانه)، على الأرجح أنك ستلاحظين أنّه يحتاج إلى بعض الوقت قبل أن يتمكّن من القيام بالأمور التي يحسنها من هم في مثل عمره. لهذا السبب، يعطي أطباء الأطفال الخدّج عمرين، العمر الزمني (الذي يُحسب ابتداءً من تاريخ الولادة الفعلية) والعمر المعدّل (الذي يُحسب ابتداءً من موعد الولادة الأصلي). من هذا المنطلق، عليك أن تقيّمي طفلك بحسب عمره المعدّل لا عمره الزمني. لا تقلقي، فمعظم أطباء الأطفال يقيّمون نمو الطفل الخديج وتطوّر مهاراته بحسب موعد ولادته الأصلي.

من أجل أيّ استفسار حول نمو طفلك، راجعي طبيب الأطفال.
o
تغيير الحفاض


- كم مرة يجب أن أغيّر حفاض طفلي؟

- ما هي التحضيرات الضرورية لتغيير الحفاض؟

- كيف أفعل ذلك بالضبط؟


كم مرة يجب أن أغيّر حفاض طفلي؟


من الضروري جداً تغيير حفاض طفلك بانتظام، لأن البول والبكتيريا الموجودين في البراز قد يؤديان إلى التهاب جلد طفلك وفق ما يعرف بتسلّخ الحفاض . توقعي تغيير الحفاض قبل أو بعد كل رضعة (فيما عدا فترة الليل حيث أن التغيير قد يزعج نومه)، بالإضافة إلى التغيير بعد التبرز.

يتبرز الأطفال عدة مرات في اليوم. أمّا التبول فيحصل كل ساعة إلى ثلاث ساعات. (اقرئي المزيد عن ما هو طبيعي وغير طبيعي في براز طفلك). لا يزعج البلل معظم الأطفال، فلا تنتظري بكاءه أو إظهار عدم الراحة كلما أراد تغيير الحفاض. تمتص الحفاضات التي تستعمل مرة واحدة البلل بصورة جيدة، حتى أنك قد لا تعرفين أنها مبلّلة حتى تتشبّع بالكامل. لتجنب هذه المشكلة، عليك الكشف عن البلل كل ساعتين تقريباً مستخدمة إصبعك النظيف.


ما هي التحضيرات الضرورية لتغيير الحفاض؟


قبل تغيير حفاض طفلك، تأكدي من وجود كل ما تحتاجينه بالقرب منك:

• منطقة آمنة للتغيير ذات سطح نظيف وقابل للغسل.
• حفاض نظيف.
• سلّة مهملات أو كيس للتخلّص من الحفاض المتسخ.
• مناديل مبللة أو قطع من القطن الطبي وماء دافئ.
• كريم لمنع التسلّخ إذا كان طفلك يعاني من تسلّخ الحفاض .
• بديل من الملابس في حالة حدوث تسرب من الحفاض القديم.
• أداة تسلية: قومي بتغيير حفاض طفلك تحت لعبة متحركة أو أعطيه لعبة طرية لإلهائه عمّا ستفعلينه.

كيف أفعل ذلك بالضبط؟


سيصبح تغيير الحفاض أمراً سهلاً، إذ لديك فرصة للتعلّم لأن طفلك سيحتاج للتغيير بين ثماني إلى عشر مرات يومياً.
o
تسلّخ الحفاض


- كيف يكون شكل تسلّخ الحفاض؟

- ما هي أسباب تسلّخ الحفاض؟

- ما هي الطريقة المثلى لعلاجه؟

- كيف أمنع حدوث تسلّخ الحفاض؟


كيف يكون شكل تسلّخ الحفاض؟


إذا كان طفلك يعاني من تسلّخ الحفاض، فستعرفين ذلك. سيبدو بعض الجلد الذي يغطيه الحفاض، ربما يكون منطقة الأعضاء التناسلية أو ثنايا الفخذ والمؤخرة، متوهجاً وأحمر اللون. وقد تبدو المنطقة المصابة إمّا جافة أو رطبة أو قد تظهر فيها البثور أحياناً.

إذا لم يتم علاج تسلّخ الحفاض الأساسي، قد يسوء الوضع، فتحدث الإصابة الفطرية مثل الخميرة، أو الإصابة البكتيرية. تعتبر إصابات الخميرة الأكثر شيوعاً بين الأطفال الذين يتناولون المضادات الحيوية (تقوم هذه العقاقير بقتل البكتيريا "النافعة" التي تبقي عادة "الخميرة" تحت السيطرة) والتي تبدأ على هيئة بقع حمراء صغيرة ثم تتكاثر ويكبر حجمها لتصبح بقعاً كبيرة قاسية وحمراء اللون. تتسبّب الإصابات البكتيرية المصحوبة بارتفاع في درجة الحرارة عادة في ظهور البقع الصفراء المتقيّحة أو البثور المليئة بالصديد.

ما هي أسباب تسلّخ الحفاض؟


السبب الرئيسي هو البلل. يتبوّل الأطفال حديثي الولادة كثيراً، وقد يتبرّزون عدة مرات في اليوم. حتى الحفاضات ذات القدرة الفائقة على الامتصاص قد تخلّف بعض البلل على جلد طفلك الرقيق. لو ترك الطفل بحفاض متّسخ فترة طويلة، سيصبح عرضة للإصابة بتسلّخ الحفاض، والذي قد يحدث في بعض حالات الأطفال ذوي البشرة الحساسة حتى لو كان الأهل يغيّرون لهم بشكل منتظم.

أما الأطفال الأكبر سناً والذين يمرضون ويأخذون المضادات الحيوية، فمن المحتمل أن يصابوا بالإسهال (كأحد الآثار الجانبية)، والذي بدوره قد يحدث تسلّخ الحفاض.

ما هي الطريقة المثلى لعلاجه؟


العلاج الأمثل هو إبقاء طفلك نظيفاً وجافاً عن طريق التغيير المنتظم للحفاض. لو كان الجو دافئاً ويتيح لطفلك اللعب في الخارج أو في غرفة بأرضية سهلة التنظيف، اتركيه من دون حفاض لأطول مدة ممكنة بحيث تسمحين للهواء بتعجيل عملية الشفاء.

ربما تحتاجين أيضاً إلى تجريب أنواع من الحفاضات ومساحيق الغسيل الخالية من العطور والإضافات، فقد يساعد هذا في حل المشكلة إذا كان لتسلّخ الحفاض علاقة بالحساسية.

يتماثل تسلّخ الحفاض العادي للشفاء خلال ثلاثة أو أربعة أيام من العلاج المنزلي. أما في حال بقائه أو انتشاره أو ازدياد حالته سوءاً، جربي استخدام كريم ضد التخمّر (فطريات الخميرة).

كيف أمنع حدوث تسلّخ الحفاض؟


أفضل وسيلة دفاعية ضد تسلّخ الحفاض هو إبقاء مؤخرة طفلك جافة. تساعدك على ذلك هذه الخطوات الخمس السهلة التالية:

• قومي بتغيير حفاض طفلك في أسرع وقت ممكن قبل أن تبتلّ أو تتّسخ بالبراز.
• قومي بتنظيف وتجفيف المنطقة التناسلية بشكل جيد بعد كل تبرّز.
• قومي بدهن مؤخرة طفلك بطبقة خفيفة من المرهم الواقي، ولا تستخدمي بودرة التالك (معدن ناعم أبيض أو أخضر أو رمادي له ملمس صابوني ناعم يستخدم في مسحوق التالك وبودرة الوجه)، خشية وصولها إلى رئتي طفلك.
• لا تقومي بشدّ الحفاض بطريقة تمنع مرور الهواء. يجب إغلاق حفاض طفلك وملابسه بشكل فضفاض بعض الشيء كي تتركي مؤخرة طفلك تتنفّس.
• عندما يبدأ طفلك بتناول الأطعمة الصلبة ، قدمي له طعاماً واحداً جديداً في الوجبة الواحدة، ثم انتظري بضعة أيام قبل تقديم طعام جديد آخر. بهذه الطريقة، يسهل عليك تحديد ما إذا كان تسلّخ الحفاض بسبب حساسية الطعام .
o
الرضاعة الطبيعية للمبتدئات



- لماذا حليب (لبن) الأم أفضل؟

- تحضيرات الرضاعة الطبيعية

- كيف تتمّ الرضاعة الطبيعية؟

- صعوبات محتملة

- ما الذي قد تشعرين به؟

- أشياء عليك اقتناؤها

- هل أستطيع الاستمرار في الرضاعة الطبيعية بعد العودة إلى العمل؟




لماذا حليب (لبن) الأم أفضل؟


إن حليب (لبن) الأم هو أفضل غذاء لطفلك. اسألي أي خبير في الصحة، وستحصلين على الجواب نفسه بأن الطريقة المثلى لإطعام الرضيع تأتي من خلال الرضاعة الطبيعية . لقد بيّنت الدراسات أن الاقتصار على حليب الأم لمدة لا تقلّ عن ثلاثة أشهر، يساهم في تجنيب الأطفال الالتهابات المعوية. ولو واظبت على الرضاعة الطبيعية مدة أربعة أشهر، قد تساعدين في تخفيف مخاطر أمراض الجهاز التنفسي لدى طفلك وتحمينه من الإصابة بالتهابات الأذن. ومن فوائد الرضاعة الطبيعية على الطفل والأم معاً:

• قد تعمل على منع الحمل لفترة معينة (ولكن يجب عدم الاتكال كلياً على هذا الموضوع)
• تحمي من سرطان المبيض والثدي وهشاشة العظام
• تحافظ على تكوين شكل فكّ الطفل وسلامة أسنانه كما تحميه من البدانة في المستقبل
• تساعد على النمو العقل أو الدماغ وزيادة نسبة الذكاء.

يعتبر حليب الأم غذاء متكاملاً لأنه يحتوي على المغذيات التي يحتاجها طفلك، أو 400 منها بالحدّ الأدنى، بما فيها الهرمونات والمركبات التي تحارب الأمراض والتي يخلو منها الحليب الاصطناعي. جدير بالملاحظة، أن حليب الأم يتواءم مع احتياجات الطفل الذي ينمو ويتطور. إلى جانب بناء الدماغ، وفوائد محاربة الأمراض، والتي لا يوفرها أي حليب اصطناعي، يساعد حليب الأم في توطيد علاقة حب مميزة بينك وبين طفلك. عندما تقومين بالرضاعة الطبيعية، ينمو طفلك بالاحتكاك الجسدي والاحتضان والحمل، كذلك الأمر معك أنت.

اعرفي المزيد عن كيفية القيام بالرضاعة الطبيعية.


تحضيرات الرضاعة الطبيعية


من المؤكد أنك لا تستطيعين تهيئة ثديك لتجربة الرضاعة الطبيعية، لكن يمكنك فعل ذلك على المستوى الذهني. فإن مزيداً من المعرفة حول هذا الموضوع قبل ولادة طفلك، تساعد على تعليمك.


كيف تتمّ الرضاعة الطبيعية؟


بما أن عملية الرضاعة الطبيعية قد تستغرق من 7 دقائق إلى 40 دقيقة، اختاري مكاناً مريحاً للقيام بذلك. إن الجو المحيط بالمكان مسألة في غاية الأهمية، وبالذات في الأيام الأولى من الرضاعة عندما تتدربين عليها وتحتاجين إلى إتقانها. فلو كنت تفقدين التركيز مع وجود ضوضاء حولك، انتقي مكاناً هادئاً. ولو كنت تملّين بسرعة، قد ترغبين بإرضاع طفلك أمام التلفزيون. جربي عدة أماكن قبل الاستقرار على المناسب منها.

احملي طفلك في وضعية لا تؤلم ذراعيك وظهرك، واستعملي الكثير من الوسائد للاستناد إليها. كثير من النساء يجدن الوضعية المناسبة في التمدد، ولكن الأمر منوط بمدى شعورك بالراحة. أوجدي لنفسك ولطفلك وضعية استرخاء قبيل البدء بعملية الرضاعة. انتبهي إلى ما تشعرين به في الثديين عندما يطبق طفلك فمه عليهما، إذ أن عليه الحصول على كمية كبيرة من الحليب. لو تألمت من الرضاعة، توقفي لحظة ومرري إصبعك الصغرى (الخنصر) بين لثة طفلك وحلمة الثدي، وأعيدي المحاولة. عندما ينجح طفلك في الرضاعة الصحيحة، سيكون كفيلاً بإتمام الباقي.


صعوبات محتملة


على الرغم من أن الأمهات يقمن بالرضاعة الطبيعية منذ قرون، إلا أن المسألة ليست بهذه السهولة. تواجه كثير من النساء صعوبات خلال الأيام الأولى. ففي الأسابيع الستة الأولى، حيث يستقر مستوى مخزون الحليب لديك ويتعلّم طفلك كيفية الرضاعة، قد تعانين من الأمور التالية:

• الاحتقان: عندما يكون الثديان ممتلئين.

• التهاب الثدي : وهو مؤلم يتميز بالاحمرار والانتفاخ.

• ألم في الحلمتين مع تشقّق.


ما الذي قد تشعرين به؟


هناك نساء يأتلفن الرضاعة الطبيعية بسهولة ويسر ومن دون مصادفة حواجز ضخمة. في مقابل كثيرات يواجهن صعوبة في تعلّم كيفية القيام بالمسألة. لو شعرت بشيء من الإحباط، تذكري أنك لست الوحيدة التي تعايش هذه التجربة. وإذا وصلت بك الحال إلى حدّ الاستسلام، تحدثي إلى طبيبك أو إلى أمهات أخريات يقمن بالرضاعة الطبيعية.

تتطلب الرضاعة الطبيعية بعض التدريب. امنحي نفسك مزيداً من الوقت حتى تتقني هذه العملية. تحمّلي ذلك يوماً كاملاً أو أسبوعاً أو حتى رضعة كاملة من دون توقف. فلو مررت بيوم سيء في الرضاعة الطبيعية، عِدِي نفسك بالأفضل في اليوم التالي. وضعي في بالك أن أية مشكلة تواجهينها لن تدوم.


أشياء عليك اقتناؤها


سوف تحتاجين ما لا يقلّ عن حمّالتي صدر خاصتين للرضاعة، لأنهما تسندان الثديين أفضل من أية حمّالة صدر عادية حتى لو كانت كبيرة. وتأتي حمّالة الصدر الخاصة للرضاعة مع خطّاف أو سحّاب (سوستة) يمكنك التحكّم به وقت الرضاعة. تأكدي من أنهما مناسبان وتسدلان جيداً عند الفتح. فلو لم تلفّ الحمّالة الثدي بالكامل فستضغط عليك وتؤدي إلى انسداد قنوات الحليب .

تجد بعض الأمهات أن الثديين يميلان إلى تسريب الحليب عند الرضاعة. ويحفّز بكاء طفل آخر أو مجرد رؤية طفل، الثدي على درّ الحليب في أوقات غير مناسبة أحياناً. تأكدي من أن لديك نوعية جيدة من فوط الثدي، وتستطيعين تخزين فوط يمكنك غسلها أو شراء أنواع تستخدم مرة واحدة فقط.


هل أستطيع الاستمرار في الرضاعة الطبيعية بعد العودة إلى العمل؟


نعم، فالعودة إلى العمل بعد انتهاء إجازة الوضع لا تعني إنهاء الرضاعة الطبيعية. في الحقيقة، بمقدور الأمهات اللواتي يعملن خارج المنزل الاستمرار في إرضاع أطفالهن من الثدي قدر ما يرغبن. ربما تريدين القيام بعملية شفط الحليب في العمل، أو إرضاع طفلك فقط عندما يكون معك. من الممكن القيام بالطريقتين.
o
نظام غذائي صحي للامهات المرضعات


- احتياجاتك أنت وطفلك أثناء الرضاعة الطبيعية

- ما هي الأطعمة التي علي تناولها؟

- اشربي الكثير من الماء للحفاظ على مخزون الحليب (اللبن)

- انتبهي إلى ما تأكلين وتشربين

- تناولي الكثير من الحديد

- ماذا عن الحمية الغذائية في فترة الرضاعة الطبيعية؟


احتياجاتك أنت وطفلك أثناء الرضاعة الطبيعية


تحصلين على بعض السعرات الحرارية المطلوبة للرضاعة الطبيعية من خلال الدهون التي اختزنتها أثناء رحلة الحمل. مع ذلك، فأنت تحتاجين إلى سعرات حرارية إضافية فوق ما احتجته ما قبل الحمل لتوفير الطاقة الكافية بهدف تلبية احتياجات طفلك الذي ينمو. حالما تباشرين عملية الفطام، تستعيدين مستوى الحاجة من السعرات الحرارية التي كنت عليها قبل حدوث الحمل.

تزداد حاجتك إلى السعرات الحرارية الإضافية عندما ينمو طفلك خلال الأشهر الثلاثة الأولى من حياته:

في الشهر الأول – 450 سعرة حرارية

في الشهر الثاني – 530 سعرة حرارية

في الشهر الثالث – 570 سعرة حرارية

سيتطلب جسمك حوالي 500 سعرة حرارية إضافية في اليوم طيلة المدة التي تقومين فيها بالرضاعة الطبيعية. فلو حصلت في كل وجبة على طعام صحي، ستؤمنين بذلك حصولك على السعرات الحرارية المطلوبة.


ما هي الأطعمة التي علي تناولها؟


فكري في الرضاعة الطبيعي كحافز دائم على إتباع النظام الغذائي الصحي الذي التزمت به أثناء الحمل. ركزي على مسألة تناول الحبوب الكاملة وحبوب الإفطار (الكورن فليكس) والفاكهة الطازجة والخضراوات، بالإضافة إلى الأطعمة التي تمدّك بكثير من البروتين والكالسيوم والحديد (وكالعادة، يمكنك مكافأة نفسك بطعام تحبينه بين الحين والآخر).

فليذهب خيارك باتجاه الوجبات الخفيفة الصحية مثل اللبن الرائب أو الروب (الزبادي)، والسندوتشات المصنوعة من خبز القمح الكامل مع الخضراوات ذات الأوراق الخضراء، والسلمون المعلّب، والتونة، والجبن أو الحمص، والبطاطا مع اللوبياء (الفاصوليا) المطبوخة، أو الفواكه.


اشربي الكثير من الماء للحفاظ على مخزون الحليب (اللبن)


احرصي على شرب الكثير من السوائل، بمعدل 8 إلى 12 كوباً من الماء يومياً. هذه خطوة تساعدك على إنتاج كمية الحليب التي يحتاجها طفلك. تشعر غالبية الأمهات بالعطش عندما يقمن بالرضاعة الطبيعية، لذلك يستحسن أن تتركي كوباً من الماء إلى جانبك في كل مرة تطعمين فيها رضيعك.


انتبهي إلى ما تأكلين وتشربين


تجنّبي الإكثار من الكافيين وغيره من المواد الضارة، لأنها قد تتسرّب إلى حليب الأم من خلال الدم. يحدث الأمر ذاته مع نيكوتين السجائر الذي يجب الابتعاد عنه. ولو اضطررت إلى أخذ دواء معين، استشيري طبيبك مسبقاً حول درجة الأمان في تناوله وأنت مرضعة. كما يمكنك اكتشاف تحسّس طفلك تجاه طعام أو شراب تناولته أنت، لأنه سينعكس على رضيعك بعد إنهائه الوجبة من خلال الشعور بالانزعاج أو البكاء أو سوء النوم.

لو أصيب رضيعك بأي تحسّس بسبب شيء تناولته، ستلاحظين ردة فعل على بشرته (طفح جلدي أو الشّرى وهو طفح جلدي على هيئة بثور مع حكة شديدة)، أو في تنفسه (من خلال صوت كالصفير أو احتقان)، أو من خلال البراز (بحيث يكون لونه أخضر أو يكون مخاطياً). استشيري الطبيب حول النصائح التي يمكن اعتمادها.

في حين تقول بعض النساء إن الأطباق الحرّيفة (الحرّة) تزعج أطفالهن، فإن الطريقة المثلى تأتي عن طريق التجريب والخطأ، لأن التحسّس من الأطعمة ومكوناتها يختلف من طفل إلى آخر. إذا وجدت أن الدجاج مع الثوم أو الخضراوات بالكاري لا تزعج طفلك، فلا تبتعدي عنها. لكن هناك ملاحظة عامة تحذّر من تناول البروكولي، والملفوف (الكرنب)، والبصل، وملفوف بروكسل، وغيرها لأنها تسبّب المغص الحاد نتيجة الانتفاخ.


تناولي الكثير من الحديد


إذا كنت قد تناولت أقراص الحديد خلال فترة حملك، فقد لا تحتاجين إليها الآن وقد وضعت طفلك. مع ذلك، يمكن أن تحتاجي كمية إضافية من الحديد. تستنفذ كثير من النساء مخزون الحديد لديهن بمقدار كبير خلال سنوات من إنجاب الأطفال. استشيري طبيبتك لمعرفة اقتراحاتها ونصائحها في هذا الخصوص. لو واظبت على تناول الفيتامينات الإضافية، تذكري أنها قد تنتهي بك إلى عادات فقيرة في الغذاء. لذلك، احرصي على أخذ وجبات متنوعة ومتوازنة.


ماذا عن الحمية الغذائية في فترة الرضاعة الطبيعية؟


أنقصي وزنك بالتدريج من خلال مزيج من الطعام الصحي وقليل الدسم بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية . إن خسارة الوزن السريعة قد تعود بالضرر على رضيعك لأنها تزيد احتمالات إطلاق التوكسين في مجرى الدم، وهو مادة سامّة تنتج في الخلايا الحيّة والكائنات الحيّة العضوية، وتكون قادرة على التسبّب بالمرض عندما تدخل إلى أنسجة الجسم، والتي تكون مختزنة عادة في دهون جسمك، فتزيد كمية هذه الملوّثات التي تصل إلى حليب الأم.

كما تساعد الرضاعة الطبيعية على حرق الدهون التي تراكمت أثناء الحمل والتي تستخدم في إنتاج الحليب. تحرق الأم المرضعة سعرات حرارية أكثر بكثير من غير المرضعة، مما يعني أن معظم الأمهات المرضعات يخسرن حوالي نصف كيلوغرام في الشهر، فقط نتيجة الطاقة التي يتطلبها إنتاج الحليب.

مع ذلك، عليك الانتظار ما بين 10 أشهر وعام كامل لاستعادة وزنك الذي كنت عليه قبل الحمل. لو قررت التخفيف قليلاً من كمية الطعام التي تأكلينها، انتظري حتى بلوغ طفلك أسبوعه السادس على الأقل. من المحتمل أن يتسبّب تحديد كمية الأكل في الأسابيع الأولى من الرضاعة الطبيعية في خفض مخزون الحليب لديك.
o
انخفاض كمية إنتاج الحليب



- ما المشكلة؟

- ما هي الأسباب؟

- ماذا يجب أن أفعل؟

- هل سيؤثّر ذلك على طفلي؟

- هل يمكنني الاستمرار في الرضاعة؟


ما المشكلة؟


يتساءل معظم الأمهات إذا كانت كميات الحليب التي يفرزنها كافية ومناسبة، خاصة عندما يبدأن بالرضاعة. وعندما يُسألن لماذا لم يُرضعن أطفالهن، أو لماذا لم يُرضعن لفترة أطول، تكون الإجابة الأكثر شيوعاً: "ظننت أنّ حليبي غير كافٍ". إلا أنّ العديد من الخبراء يعتقدون أنه من النادر ألا تنتج الأم ما يكفي من الحليب.

فالعديد من الأمهات يعتقدن أنّ حليبهن غير كاف ولكن ذلك غير صحيح. يمكن أن يحصل هذا الأمر عندما تشعرين بانخفاض في منسوب إفراز الحليب أو بعدم امتلاء أو انتفاخ الثدي، أو في حال توقفّت الحلمة عن إخراج الحليب. تعتبر كل تلك الإشارات طبيعية وشائعة وتدلّ على تكيّف جسمك مع حاجات طفلك ومتطلبات إرضاعه. فالطفل الذي يمر في فترة النمو السريع والمفاجئ يحتاج إلى كميّة أكبر من الحليب ما يدفعك إلى التساؤل عن مدى كفاية إنتاجك من الحليب. بعض الأطفال يصبحون ببساطة أكثر خبرة وأسرع في الرضاعة، وتقلّ المدة التي يرضعون فيها، فتعتقدين أن حليبك غير كاف.

أحياناً لا تنتج الأم الحليب حتى أقصى حدود طاقتها أو قدرتها، إلا أن المشكلة سرعان ما تحل بالنسبة لمعظمهنّ عندما يفهمن جيداً عملية الرضاعة. هناك فقط 2 في المئة من الأمهات العاجزات جسدياً عن إنتاج الكميات الكافية من الحليب.


ما هي الأسباب؟


تقتصر المشكلة، بالنسبة لمعظم الأمهات المرضعات على إيصال الحليب إلى الطفل، وليس إنتاجه. فهنّ ينتجن ما يكفي من الحليب، إلا أن الطفل لا يحصل على ما يكفيه، لأنّه
لا يمسك الثدي جيّداً ولا يرضع بالتالي بشكل كافٍ.

فثدي الأم مكوّن لينتج الحليب بما يتناسب مع متطلبات وحاجات الطفل. وكلّما رضع طفلك أكثر كلما زاد إفراز الحليب. إذا انخفض مؤقتاً إنتاجك للحليب، فقد يكون السبب:

• أنّك تعانين من تشقق الحلمتين والرضاعة تؤلمك ؛ أو
• أنّ طفلك نعس ويحتاج باستمرار إلى التشجيع على الرضاعة؛
• ربما يلتهي طفلك غالباً بلعبة ما ، فيختصر الوقت المخصص للرضاعة؛
• أو أنّ التزامك بإرضاع طفلك كل أربع ساعات خفّض كمّية إنتاجك للحليب. لذا من المفيد إرضاع طفلك كلّما طلب ذلك، وليس تبعاً لروتين محدّد.

بالنسبة لعدد قليل من النساء، قد تؤدّي بعض الأسباب البيولوجية أو الجسدية كالاضطرابات الهرمونية أو إصابة/جراحة الثدي، إلى انخفاض منسوب إنتاج الحليب.على الرغم من ذلك، ونظراً لأهمية إنتاج الحليب، يعتقد معظم الأمهات اللواتي يعانين ظروفاً مماثلة أنهنّ يستطعن إفراز ما يكفي من الحليب لإرضاع أطفالهنّ.


ماذا يجب أن أفعل؟


أولاً، اصرفي النظر عن كل الإنذارات الخاطئة المتعلّقة بمدى كفاية حليبك. فمن السهل جداً معرفة إذا كان طفلك يحصل على الكمية الكافية من الحليب، ولعلّ أفضل طريقة للتأكد من ذلك هي زيادة وزنه. على الرغم من أنّ الأطفال الجدد يخسرون ما بين خمسة إلى عشرة في المئة من وزنهم في الأيام الأولى بعد الولادة، لكن يُفترض بعد ذلك أن يكسب طفلك المزيد من الوزن. فإذا زنته مجدّداً بعد خمسة أو ستة أيام، ستلاحظين أنه بدأ ينمو.

إذا أجبت بنعم على الأسئلة التالية، فهذا يعني أن طفلك يحصل على الكمية الكافية من الحليب وأنّك تعطينه بالتالي ما يكفيه.

• هل يبلّل ما بين خمسة وثمانية حفاضات يومياً؟
• هل يتمتّع بمظهر صحيّ وحيويّ؟
• هل لون برازه أصفر خردلي وهل بدأ يصبح فاتحاً في اليوم الخامس بعد الولادة؟

لمزيد من المعلومات، اقرئي مقالنا حول علامات حصول طفلك على ما يكفيه من الحليب .

إذا شعرت أنّك لا تنتجين بقدر ما تريدين (ويريد طفلك) من الحليب، اطلعي على الطريقة الأفضل للقيام بذلك .

من أجل زيادة كميات الحليب:
• أرضعي طفلك كلّما أراد ذلك وأعطيه الوقت الذي يشاء وبدّلي بين الثديين عند كل إرضاع.
• أرضعيه من ثديك فقط وتجنّبي إعطاءه ألعاباً قد تلهيه وتجعله يختصر من وقت رضاعته.
• لا تحاولي إتخامه عبر إعطائه زجاجة من الحليب الاصطناعي (هذا يسمّى "الحليب المكمّل"). فكمية إنتاج الحليب ستتكيف مع احتياجات طفلك. إذا سددت جوعه بزجاجة من الحليب المركب، سيطلب حليبك بدرجة أقل وسينخفض بالتالي منسوب إفرازك للحليب.
• في الوقت الذي تحاولين فيه العمل على تحسين طريقة إمساك طفلك بالثدي، يمكنك أيضاً العمل على إنتاج مزيد من الحليب بعد كل رضاعة. فإخراج الحليب المتبقي في ثدييك سيساعدك على زيادة الإفراز. في حال خزّنت هذا الحليب في البراّد أو الثلاّجة، تستطيعين استعماله لاحقاً كوجبة إضافية مرّة في اليوم، ربما في المساء، عندما يجوع طفلك كثيراً.

• يقال إن بعض الأعشاب (كالحلبة) تزيد إنتاج حليب الأم، وهي تعرف باسم
" galactagogues". لا توجد أبحاث تؤكد فعالية استعمالها. ينصح معظم الصيادلة وخبراء العقاقير بعدم استعمال علاجات الأعشاب خلال الحمل وأثناء الرضاعة.

يكمن أحد الآثار الجانبية لعائلة من الأدوية المسماة مضادات الدوبامين في رفع نسبة البرولاكتين في الدم، وهو الهرمون المسؤول عن إطلاق عملية إفراز الحليب والمحافظة عليه خلال الأيام الأولى. علماً أن لدى معظم تلك الأدوية آثار جانبية أخرى، وخطيرة إلى حد ما. و يشكل الـ"دومبريدون"، الذي يتوفر في المحال التجارية، استثناء. ينصح أحياناً أخصّائيو الرضاعة الأمهات المرضعات بهذا الدواء، عندما تفشل الطرق الأخرى في زيادة كمية إدرار الحليب. وهو يستعمل إلى جانب وسائل أخرى لزيادة الحليب وليس بديلاً عنها.

على الرغم من ذلك، لا يعتبر الـ" دومبريدون" مرخصاً للاستخدام في إفراز الحليب كما لا يُنصح به في كل الحالات التي تكون فيها كمية الحليب قليلة. لمزيد من المعلومات اسألي استشارية في الرضاعة أو في إطعام الأطفال.

في الأيام الأولى بعد الولادة، قد تحتاجين إلى إيقاظ طفلك من النوم وتشجيعه على الرضاعة بشكل متزايد. سيحفّز هذا ثديك على إفراز المزيد من الحليب. إذا وجدت صعوبة في إيقاظه أو لم يرضع جيّداً، فسيساعدك شفط الحليب/اللبأ وإعطاؤه لطفلك بطرق أخرى (في كوب، ملعقة، أو زجاجة) على إرضاء حاجاته ويحثّ ثديك على تكوين مخزون إضافي في نفس الوقت.
لكن من المفترض بعد تلك الفترة، أن يصبح طفلك أكثر تيقّظاً وتنبّهاً. إذا بقي بحاجة إلى التحفيز لكي يرضع، فهذا يعني أنه لا يمسك الثدي جيّداً أو ربما هو مريض وفي هذه الحالة يجب أن تتصلي بالطبيب.

قد تسبّب بعض الحالات الطبية التالية أيضاً انخفاضاً في إنتاج الحليب:
• انخفاض (وأحياناً ارتفاع) مستوى إفرازات الغدة الدرقية
• نزف كميات كبيرة من الدم خلال الوضع أو بعده، (قد يستمر التأثير على منسوب الحليب حتى شفائك).
• بقاء جزء من المشيمة في الرحم قد يوقف إفراز الحليب حتى إزالته.
• قد تخفّض بعض الأدوية (مثل حبوب منع الحمل التي تحتوي على هرمون الأستروجين وبعض علاجات الزكام مع أدوية السيلان كالبسيدوفيدرين) إنتاج الحليب.


هل سيؤثّر ذلك على طفلي؟


نعم، فإذا استمرّ طفلك بالحصول على أقل من حاجته من الحليب، قد لا ينمو بالشكل الطبيعي ، وهي حالة قد تعيق تطوره الجسدي والعقلي. إذا فقد طفلك من وزنه أو لم يكتسب المزيد، اتّصلي بطبيبك فوراً وخذي موعداً لمعاينته. غالباً ما يساعدك تحسين تقنيات الرضاعة، لكن في بعض الحالات قد يدلّ البطء في اكتساب الوزن على وجود مشكلة صحيّة.


هل يمكنني الاستمرار في الرضاعة؟


نعم، خصوصاً إذا كنت تعانين من انخفاض مؤقت في إنتاج الحليب، لأن الرضاعة المتكرّرة والفعّالة تشكّل المفتاح الأساس لزيادة الحليب.
ع
يعطيج العافيه ام لوكاس عالمعلومات الحلوه
X