حـملة ( أنـتي أجـمل ) للـعـناية بالـبـشرة والجـسم والـشعر

مـشتاقة لـيك 30-06-2011 579 رد 75,056 مشاهدة
م
امل الرشاقة;15339964:
مشتاقه حبيبتى لما تصحى من النوم اتعودى تاخدى من كبايتين ل ثلاث كبابى ماى ع الريق قبل م تشربى شاى حتى والله العظيم بتروق بشرتج والاهم انها بتحرق الدهون شويه شويه وهذا كلام دكتور سنة وصانى فيها وانى اواظب عليها والحمدلله حاسه بفرق ف قياسات ملابسى


جـد والله خــلا بـحط لـي نـوت عـمنظرتي بـكتب فيـها ان لازم اشـرب 3 قلاصات ماي ع الريق

لان انا سـبحان الله من زود حبي للمناظر اول ما اصـحى اقبل ع المـنظرة دايركت:p معجبة برووحي واايد ااظاهر هههههههه

طيب حبيبتي ســمحي لي بـجننج شـوية بتسأل

طيب الماي ما نحط معاه شـي ثاني

وبـعده شـنو نـشرب لان انا الله يـسلمج من الـنوع اللي ما يـحب ياكل ولا يـشرب شـي الصبح

فيـعني ما اشرب لا شـاي ولا غـيره:thumbs_down:

بــليز انتظر ردج عــلشان ابدي اضيف 3 اكواب لـبرنامجي
M
امل الرشاقة;15339947:

يسلمو My$on راح اعمل طريقه تنظيفك للبشرة لانى انا بعد بشرتى مختلطه

http://forums.3roos.com/showthread.php?p=12760833#post12760833

وي رب كلنا نكون احلى عرايس



الله يسلمك يارب

بس انتبهي لا تعمليها كل يوم...بس مرة بالاسبوع :-#

و ازا بدك اي سؤال انا موجوده
م
هـــــــــاي قــيلرز

طــبعا الـيوم الـحماس ضـارب عـندي الـتوب رغم اني صــايمة:D

اول ما صـحيت غسلت ويهي بـغسول جونسون الـوردي وبعد غسلت فيه منطقة فوق الـصدر

وتـصدقون بسبب هالـعملية ملاحظة تـحسن بـشكل لحبوب واااايد يعني احتمال تجي حفلة

صاحبتي والحـــب قــضى نـحـبه:p آآآآآآآآآآآمين بـدعي علـيه ليل نـهار يـقضي نحبه ويفكنا

وغسلت اسناني بـعسل + مـعجون للـتبيض


وبـس طلـعت من الـحمام دهنت ويهي بـكريم الـنهار من أولاي

ودهنت مـنطقةفوق الـصدر بـكريم سـودو كـنت بحط فازلين بس تذكرت ان اليوم عندي مشـوار

الـعصر بـروح اقـضيه فما يـنفع فازلين و شـمس بيـسبب لي سـواد فـقلت لـنفسي ابعد عن

الـشر و غـني لــوو:lol:


وبـقولكم مــخططاتي للـيوم

بـعد صـلاة الـظهر إن شاء الله راح أمــشي لـي نص سـاعة

وبـعد ما اتفـطر ان شاء الله بـسوي تـقشـير لـشفايفي بـالسكـر+ زيت زيتـون

و بـسوي كـمادات الـحليب + ثلج وعقـبها بـحط من رول غارنية تحت عيني


وبـس هذا الا فــي بالي بـسوية حــاليا

ولازم بعـد ما اتـفطر بجي بـطلطل علــيكم صــرت احب ادخل اشــوفكم بأي وقت

لانكم تـعطوني دائما جـرعت حـماس اني اسوي ازيد وازيد عناية

:thumbs_up:
ا
مـشتاقة لـيك;15340239:
جـد والله خــلا بـحط لـي نـوت عـمنظرتي بـكتب فيـها ان لازم اشـرب 3 قلاصات ماي ع الريق

لان انا سـبحان الله من زود حبي للمناظر اول ما اصـحى اقبل ع المـنظرة دايركت:p معجبة برووحي واايد ااظاهر هههههههه

طيب حبيبتي ســمحي لي بـجننج شـوية بتسأل

طيب الماي ما نحط معاه شـي ثاني

وبـعده شـنو نـشرب لان انا الله يـسلمج من الـنوع اللي ما يـحب ياكل ولا يـشرب شـي الصبح

فيـعني ما اشرب لا شـاي ولا غـيره:thumbs_down:

بــليز انتظر ردج عــلشان ابدي اضيف 3 اكواب لـبرنامجي



حبيبى انا مثلك لا احب شاى ولا قهوة ولا اااى ش من اصحى بس بشرب من كبايتن ل 3 حسب م احس نفسى روقيت ماى ونص ساعه بعدها لا تشربين ش ولا تاكلين ش ابدا ابدا وبعدها خذى راحتج
ا
بس انتبهي لا تعمليها كل يوم...بس مرة بالاسبوع :-#

و ازا بدك اي سؤال انا موجوده[/QUOTE]



لا حبيبتى مرة ف الاسبوع ان شاالله وتسلمين ي عمرى
د
الف عافيه ي رب الموضوع جاااء بوقته معااااكم ا شاء الله
M
الله يسلمك حبيبتي F:
M
مشتاقة ليك

انشالله تكوني دايما متحمسسه..بتصدقي حمستيني معك ههه..مع اني متحمسة من الصبح

المهم

مشان الحبوب..قشري وجهك بالقهوه المطحونه....لانها خفيفه وما بتهيج البشرة..وبتناسب الكل...كمان بتخفف من لون الحبوب وانتفاخهم..ولو الحبوب اللي عندك في جواتهم مادة دهنيه..بتطلع لحالها

و هادي طريقة التقشير لو بتحبي جربيها..

اغسلي وجهك بـ مي عادية ( من الحنفية )..و كوني مجهزه فوطة عليها مي فاترة..و حطي الفوطة على وجهك..مرة فوق جبينك و مرة على خدودك..والافضل تحطي اكتر من فوطة على كل محل..

و استني 10 دقايق او ربع ساعة ( حسب رواقك ههه ;) )

بعدين شيلي الفوط....و خدي كمية ضغيرة من القهوه المطحونه

و وزعيها على وجهك.....و افركي المناطق الخطرة :mad: ( الانف و الذقن و الجبين ).......ولو بتحبي افركي خدودك ..

بس لازم شوي شوي..عشان ما تهيج البشرة..و خدي وقتك بس ما تطولي كتير بالفرك

و بعدين اشطفي وجهك بـ مي عادية ..

و جيبي قطنة دائرية و حطي عليها شوية حليب بارد من التلاجة...و مرريها على وجهك ( متل التونيك بالضبط )

و بس تخلصي...في خطوة اخيرة..لو بدك اعمليها .. ولو بدك اتركيها

هي انك تدهني وجهك بـ كمية صغيرة من كبسولة فيتامين E أو زيت زيتون....
M
عنايتي لليوم :

حطيت كريم من فاتكيا على شعري..مدة نص ساعة

بعدين غسلت شعري بـ شامبو & بلسم فاتيكا

و استعملت شور جل دوف بخلاصة التوت :adore:

بعد الحمام رطبت جسمي بـ مرطب جونسون الوردي

و لـتحت الأبط استعملت ريكسونا ( جديد بجربها) كنت استعمل (ليدي سبيد ستيك)

و طبعا كنت غاسلة وجهي بـ نتروجينا , و حطيت تونيك كلين كلير , ورطبت وجهي بـ مرطب اولاي

,,

رايحة اكمل و بوافيكم بالتفاصيل :adore:
ذ
انا بدء يومي الساعه 10 و40 دقيقه
اولا زيت شعري وحطيت النايلون عليه ودهنت جسمي زيت زيتون وليمون ولبست ملابس الرياضه ومشيت على السير 20 دقيقه وعلى الدارجه 10 دقائق وتمارين البطن 40 مره
وبعدها تحممت بماء بارد
انا اليوم كسوله
ح
مشكوووووووووووووووره حبيبتي
انا معاكم ورمضان على الابواب ومحتاجين نهتم في نفسنا شوي
ه
وانــــــــــــــــا معاكم انشاء الله بس يبالي اشياء كثيرة اشتريها ولي عودة
ا
لا بنات ترا م معانا كسل يلا همتكم ونشاطكم بدنا نصير احلا عرايس انا ملكتى ف العيد باذن الله
عاوزين تقشير جسم ووجه وشفايف وتنحيف وتسمين وهاى لايت وووووو زيك الكلام مش ترطيب وبس :065:
م
ذابحهم اسلوبي;15340740:
انا بدء يومي الساعه 10 و40 دقيقه
اولا زيت شعري وحطيت النايلون عليه ودهنت جسمي زيت زيتون وليمون ولبست ملابس الرياضه ومشيت على السير 20 دقيقه وعلى الدارجه 10 دقائق وتمارين البطن 40 مره
وبعدها تحممت بماء بارد
انا اليوم كسوله


لا بــلعكس ـشطوورة الـتمارين والمشي هي اصعب شـي بالعناية لانها تتعب

فأنا اشــوفج مرة شـطورة
م
May$on;15340681:
مشتاقة ليك

انشالله تكوني دايما متحمسسه..بتصدقي حمستيني معك ههه..مع اني متحمسة من الصبح

المهم

مشان الحبوب..قشري وجهك بالقهوه المطحونه....لانها خفيفه وما بتهيج البشرة..وبتناسب الكل...كمان بتخفف من لون الحبوب وانتفاخهم..ولو الحبوب اللي عندك في جواتهم مادة دهنيه..بتطلع لحالها

و هادي طريقة التقشير لو بتحبي جربيها..

اغسلي وجهك بـ مي عادية ( من الحنفية )..و كوني مجهزه فوطة عليها مي فاترة..و حطي الفوطة على وجهك..مرة فوق جبينك و مرة على خدودك..والافضل تحطي اكتر من فوطة على كل محل..

و استني 10 دقايق او ربع ساعة ( حسب رواقك ههه ;) )

بعدين شيلي الفوط....و خدي كمية ضغيرة من القهوه المطحونه

و وزعيها على وجهك.....و افركي المناطق الخطرة :mad: ( الانف و الذقن و الجبين ).......ولو بتحبي افركي خدودك ..

بس لازم شوي شوي..عشان ما تهيج البشرة..و خدي وقتك بس ما تطولي كتير بالفرك

و بعدين اشطفي وجهك بـ مي عادية ..

و جيبي قطنة دائرية و حطي عليها شوية حليب بارد من التلاجة...و مرريها على وجهك ( متل التونيك بالضبط )

و بس تخلصي...في خطوة اخيرة..لو بدك اعمليها .. ولو بدك اتركيها

هي انك تدهني وجهك بـ كمية صغيرة من كبسولة فيتامين E أو زيت زيتون....



انا لـحبوب عـندي فـوق منـطقة الـصدر

فـياليت اذا عنـدج حــل لها خــبريني

وانا عـندي طريقة فـعاله للـحبوب اخاف اسـتخدمها لهلمـنطقة بـحكم ان الجـلد رقيق

وكــذا صديـقة لـي حذرتني اني افـكر اجربها علــيه علــشان كــذا محــتارة مرة


وهــي خـلطة الــيممون + ماي ورد


فلي جرب هالخلـطة على منـطقة فـوق الـصدر يـخبرني:study:
M
امل الرشاقة;15340814:
لا بنات ترا م معانا كسل يلا همتكم ونشاطكم بدنا نصير احلا عرايس انا ملكتى ف العيد باذن الله
عاوزين تقشير جسم ووجه وشفايف وتنحيف وتسمين وهاى لايت وووووو زيك الكلام مش ترطيب وبس :065:


الله يتمملك ع خير يارب

الواحد بيطلع الدرج , شوي شوي هههههههه بلاش يوقع

خدي بـ عين الاعتبار انه في بنات طالعين من امتحانات..و ناس كانو مشغولين ... و فترة الانقطاع عن العناية كانت طويلة ف من الطبيعي انو تبدا العناية باشياء بسيطة..وبعدين بتصير تتطور شوي شوي...

يلا همة يا بنات :celebrate:
مـشتاقة لـيك;15340888:
انا لـحبوب عـندي فـوق منـطقة الـصدر

فـياليت اذا عنـدج حــل لها خــبريني

وانا عـندي طريقة فـعاله للـحبوب اخاف اسـتخدمها لهلمـنطقة بـحكم ان الجـلد رقيق

وكــذا صديـقة لـي حذرتني اني افـكر اجربها علــيه علــشان كــذا محــتارة مرة


وهــي خـلطة الــيممون + ماي ورد


فلي جرب هالخلـطة على منـطقة فـوق الـصدر يـخبرني:study:


امم انا ما واجهت هاي المشكلة..عشان هيك ما بقدر افيدك بـ اشي ما جربته انا بنفسي

بس انتي متأكده انها حبوب عادية ؟ يعني من الممكن انه بشرتك حساسة من الذهب او الاكسسوارات او ممكن نوع من القماش....وعشان هيك بطلعلك حبوب

او يمكن انتي بترشي عطر على هاي المنطقة...او بتحطيلها كريم معطر

!!!

وبالنسبة للخلطة...بظن انه الليمون قوي على هاي المنطقة و يمكن يزيد الطين بلّة .. وتكوني بإشي وتصيري بإشي تاني..

بس انتي جربي حطي مية ورد واخليطها مع طحين...الحبوب بتنشف....وهاد الاشي لو ما نفعك مش رح يضرّك
ي
برنامج كولش حلووووووووووووو الصراحه اني عنياتي بنفسي جدا بسيطه

مره ب الاسبوع زيت زيتون على شعري ابقي ساعه ونص مرات 3 ساعات

بعد الحلاوه زجببيل وره الشور احط زيت زيتون شي قليل مو هوايه

تقريبا كول يوم احط عصير ليمون وعسل بس المششكله حاليا طالعه عندي بثور مااعرف ليش فحطيت قناع الطماطه اغسل وجهي بغسول neutrogena

بس حاليا ال حمد الله ماعندي بطن لان ضعيفه خخخخخخخخخ
بس اريد اسمن واحاول احافظ على بطني اني شاطره ب الهيلا هوب بس من اسوي بطني اتاذيني حيل مااعرف شنو السبب حتى مو فتره طويله هاي عنياتي اليوميه تقريبا

بس حبيت اسال مافائده زيت الحلبه للصدر ياريت اجاوبوني
د
اممممم اناااااااا جيت

اليوم صحيت من النوم متااخر ومزاجي كلش مو تمام
شربت عسل +مويه دافيه +حبه سوداء+كركم=ليمون ... مفيد للبشره والصحه وكل شي

غسلت وجهي بصابونه البابايا ومسحت باسكنول الخيار ورشيت مويه ورد

حطيت على المنطقه الحساسه زيت اللوز المر +كريم سودوو وتركتها تتهوى ولبست قميص للبيت :)
حطيت على شفايفي فازلين

مسحت الاباط باسكنول الخيار وحطيت خلطه نشاء+مويه ورد+زيت اللوز الحلو+زيت الجلسرين خالطتهم مع بعض وحاطتهم بعلبه

واستخدمها للابط

حطيت على التشققات كريم فازلين بزبده الكاكو وزبده الشي وفعلا لاحظت ان التشققات بدت تخف بشكل واضح:)

افطرت فطور صحي كاسه عصير برتقال فرش طازج +بيضه مسلوقه عليها كمون وملح وشطه هههههه+ربع خبز بر

وبعد اشوي بقوم اتسبح واسوي تمارين :)

ونسيت اقولكم امس قبل لاانام غسلت وجهي بصابونه جونسون بالعسل وحطيت على شعري زيت الشمطري مرره حلوه ريحته

واذكر زمان لمى كنت استخدمه كان شعري له لمعه وكثافه ومره حلو

والحين رجعت استخدمه لاني ماشريت الزيت الا امس >>>>>>>تحكي قصه حياتها ههههه

بس هذا كل شي واي شي جديد بسويه بخبركم

وماشاء الله عليكم فيكم حماس ياحلوووووين واهم شي الرياضه والتماااااارين بتعالج معظم مشاكل الجسم
ش
مااااااااااااااااااااشااااااااااااااااء الله عليكم والله تشجعون وتحمسون بعد


بس بسال عن خلطه الطيحينه تتكرر كثير وماعرفها


حابه ابدا لاني زواجي بعد العيد :'(
م
May$on;15341113:
الله يتمملك ع خير يارب

الواحد بيطلع الدرج , شوي شوي هههههههه بلاش يوقع

خدي بـ عين الاعتبار انه في بنات طالعين من امتحانات..و ناس كانو مشغولين ... و فترة الانقطاع عن العناية كانت طويلة ف من الطبيعي انو تبدا العناية باشياء بسيطة..وبعدين بتصير تتطور شوي شوي...

يلا همة يا بنات :celebrate:


امم انا ما واجهت هاي المشكلة..عشان هيك ما بقدر افيدك بـ اشي ما جربته انا بنفسي

بس انتي متأكده انها حبوب عادية ؟ يعني من الممكن انه بشرتك حساسة من الذهب او الاكسسوارات او ممكن نوع من القماش....وعشان هيك بطلعلك حبوب

او يمكن انتي بترشي عطر على هاي المنطقة...او بتحطيلها كريم معطر

!!!

وبالنسبة للخلطة...بظن انه الليمون قوي على هاي المنطقة و يمكن يزيد الطين بلّة .. وتكوني بإشي وتصيري بإشي تاني..

بس انتي جربي حطي مية ورد واخليطها مع طحين...الحبوب بتنشف....وهاد الاشي لو ما نفعك مش رح يضرّك



بـصراحة ايه انا ارش على هالمنطقة عـطر جسـم بس قـبل كان عادي شــمعنى احين:-#

و بجــرب خـلطتج وصح كلامج دامها طـبيعيه اذا ما فادتني ما راح تضرني

فديتج والله

جد جد خليتي عندي امل انها بح بترووح

بسوويها وبتوكل على الله
X