حـملة ( أنـتي أجـمل ) للـعـناية بالـبـشرة والجـسم والـشعر

هــــــــــــاي بنوتات

انا الـيوم صـحيت غـسلت فيـسي بـغسول جـونسون الـوردي

وبـعدها غسـلت اسناني بـعسل + معجون كلـوس آب

وبـعدها دهـنت فيـسي بـكريم الـنهار من أولاي

ودهنت يـديني بـكريم مرطب من ماركة فـارمسـي بالآيرش كـريم ريحتـه حلـوة يـمي يمي احس اني ابي آكله


و مخـططاتي للـيوم:

1) بـشيل شـعر يـديني علـشان حفـلة صـاحبتي يوم الخميس بـشيلة بـلبراون وبـعدها بـرطبـها بـكريم مرطب فـارمـسي بالأيرش

كريم

2) بـسوي كـمادات حـليب + ثلـج لـعيووني

3) بمـشي لمـدة نص ساعة

4) بـسوي قـناع لـفيسي بس صراحة للحين ما اخترته بـعدين بـشوف شنو أختـار و بـخبركـم ايش اخترت

شــلت شـعر يـديني ودهـنتهم بـعدها بـكريم فــارمسـي بالآيـرش كـريم

وبـعدها دهنت مـنطقة فـوق الـصدر بـعسل علــشان الحـب الحـكة اللي فيه راحت بس الـحب

صـامد اشـووفه اظاهر ماله نـيه يـروح :( وبعدها خلـيته تقريـبا 10 دقايق وغسـلته بغسول

جـونسون الـوردي و بعدها نـشفت الـمنطقة بـطريقة الـتربيت ودهـنتها بكـريم سـودو

السسلآآآم عليكم
الله علييكم ماشيين تمام
ميسون معليش قلبي عاادي ان ششاء الله اليوم ترجعيين بقوة :)
امم واعتذر ع الغيااب بس المركز ماخد كل وقت الموهيم يوومي
طبعا بشرتي صار بها حبوب بعد الدوره :(
اليوم استخدت قناع الطين من همالايا مررره روووعه
فازلين لشفايفي وكريم فازلين ليديني
واستخدمت الماكينة لازالة الشعر القصير لان من كم يوم شلته بالحلاوة
ومن ناحية الحبوب اللي ع يدي فيه بس اهمم شئ مو جديد وكثير مثل كل مرة
وبسس لو سويت شئ ثاني برجع ^^

ماشاء الله عليكم
من جد تحمست وسجلوني معكم بالحمله اذا امكن

وبقول لكم وش سويت اليوووم
غسلت وجهي بغسول اولاي لتفتيح البشره
وبعدها حطيت كريم اولاي النهار
وبسسس
وان شاء الله لجاء الليل بكتب وش سويت

باااي ولي باااك

دهنـت الـبقعة اللي بـيدي بـكريم ديـمبو سـنوو

ومشـــيت لـي نص سـاعة


والـيوم قررت أخـبركم خلال هـالفـترة شـلي حسـيته تـحسن في بـشرتي وشـكلي:

1) أول نـقطة كانت اشفتي اللي فوق مـحدده بالأسـود الخفيف فـمن بـديت موضوع الزيت زيتـون استخدمه اي وقت احس اني فاضية وما راح اكل ولا اشرب واهم شي اهم شي استخدمه قـبل الـنوم بـس لاحظت من اسـتخدمته تقـريبا بعد اسبووع لقـيت الـنتيجة الحلـوة
لاحظت ان شفايفي تـفتحت وصارت حلـوة ونسـيت شـي اسمـه جفاف شـفايف وقررت خلاص
اسـتخدمه دائما قبل الـنوم وبأي وقت افضى فيه.

2)انا فيني كرش صـغنون وكنت حابة اشد جسـمي أكـثر وانحـفه شـويه بـعد الـتمارين والـمشي حســيت تـحسن بشـكل جسـمي وبالـكرش بعد بس انا كنت اسوي التمارين
والمشـي قبل لا ابـدي الـحملة وحسـيت بـتحسن بـشكل جسـمي بس الـكرش باقي علـيها شـوية شـغل يعني اتوقع على نـهاية سـبعه تصير مـعدومة يـعني احين تخـلصت من شـكل الكرشة وانا واقفة قبل حتى وانا واقفة تـبان احين بـس تبـان اذا اقعد على خفـيف.


3) الـهالات من بـعد ( كمادات ماي ورد + ثلج ) ( كـمادات حلـيب + ثلج ) قبل كانت عندي الهالات أغـمق بـس احين مرة تـفتحت وصـرت ما اسـتحي اطلع بدون كـنسـيلر وبدون ميـك آب وانا ادمنت الـميك آب والسبب الهـالات احين صـار عادي عندي لو اطلع بدون ميك آب وانا واثقـة من نــفسي.

مـشتاقة لـيك;15360492:


دهنـت الـبقعة اللي بـيدي بـكريم ديـمبو سـنوو

ومشـــيت لـي نص سـاعة


والـيوم قررت أخـبركم خلال هـالفـترة شـلي حسـيته تـحسن في بـشرتي وشـكلي:

1) أول نـقطة كانت اشفتي اللي فوق مـحدده بالأسـود الخفيف فـمن بـديت موضوع الزيت زيتـون استخدمه اي وقت احس اني فاضية وما راح اكل ولا اشرب واهم شي اهم شي استخدمه قـبل الـنوم بـس لاحظت من اسـتخدمته تقـريبا بعد اسبووع لقـيت الـنتيجة الحلـوة
لاحظت ان شفايفي تـفتحت وصارت حلـوة ونسـيت شـي اسمـه جفاف شـفايف وقررت خلاص
اسـتخدمه دائما قبل الـنوم وبأي وقت افضى فيه.

2)انا فيني كرش صـغنون وكنت حابة اشد جسـمي أكـثر وانحـفه شـويه بـعد الـتمارين والـمشي حســيت تـحسن بشـكل جسـمي وبالـكرش بعد بس انا كنت اسوي التمارين
والمشـي قبل لا ابـدي الـحملة وحسـيت بـتحسن بـشكل جسـمي بس الـكرش باقي علـيها شـوية شـغل يعني اتوقع على نـهاية سـبعه تصير مـعدومة يـعني احين تخـلصت من شـكل الكرشة وانا واقفة قبل حتى وانا واقفة تـبان احين بـس تبـان اذا اقعد على خفـيف.


3) الـهالات من بـعد ( كمادات ماي ورد + ثلج ) ( كـمادات حلـيب + ثلج ) قبل كانت عندي الهالات أغـمق بـس احين مرة تـفتحت وصـرت ما اسـتحي اطلع بدون كـنسـيلر وبدون ميـك آب وانا ادمنت الـميك آب والسبب الهـالات احين صـار عادي عندي لو اطلع بدون ميك آب وانا واثقـة من نــفسي.

الله يهنيكي حبيبتي

جد بتستاهلي كل خير

لانك مداومة ع العناية ,


استمممممري و انشالله توصلي لـ آحلى النتائج

بنوتااااااات ,, جد حمستوني بـ عنايتكم ,, خاصة (مشتاقة ليك )

نفسي اكمل عنآيه , بس مش قااادرة

تعبانه كتير :sick:

يلا بكرا برجع لـ حماسي ,

اليوم عملت اشيا خفيفة

1)غسلت شعري بـ شامبو فاتيكا ,, وحطيت الكونديشنر 10 دقايق و بعدين غسلته

2)عملت حمام دافي لـ جسمي , بـ شور جل دوف

3)رطبت التشققات بـ جل جونسون


و هلأ رايحة اغسل وجهي بـ غسول نتروجينا , بعدين تونيك كلين كلين , واخيرا مرطب مسائي من اولاي

بااااااك
قبل شوي اخذت فوطه صغيره وغطيتها بمويه دافيه ثم حطيتها بوجهي علشان تفتح المسامات
وبعدها اخذت كريم تقشير للوجه من ايفون وبعدها غسلت وجهي وحطيت قناع مكون من حليب وعسل وشوفان وماء ورد وخليته شي ربع ساعه
وخلاص شطفت وجهي بالمويه ونشفته وحطيت كريم اولاي لليل

ودهنت ايدي ورجلي بلوشن زبده الكاكاو من فازلين

وبس

تــسلمين لي والله يـا ميـسوون وانـتي بـعد تـحمسـيني بـعنايــتج احس لما تـعتنين تـعتنين بـنفسج من قـلب

___________________________

انا طــبعا بعد الـمشي قــمت رتـبت ونـظفت غرفتـي

يـرحم أيـام الـعز قــبل شـي اسـمه تـنظيف غـرفة ما اعرفه و لا ادلـي بـابه بعد :(

كـل من الـخدامة راحت وهــلكـتني بس يــلا زين ريــاضة

الـمهم بـعد تـنظيف غـرفتي نـظفت ويهـي بأسـكنوول لـخــيار



و نـظفته بـحركات دائـرية علــشان تطلع كل الـغبرة مالت الـتنظيف الـغرفة

وبــعدها دهنت فيـسي بـكريم الليل من أولاي


وقبـل لا انام بـدهن شـفايفي بزيت زيـتون

وبس انـتهت عــنايتي لــليوم

:)

شــلت شـعر يـديني ودهـنتهم بـعدها بـكريم فــارمسـي بالآيـرش كـريم

وبـعدها دهنت مـنطقة فـوق الـصدر بـعسل علــشان الحـب الحـكة اللي فيه راحت بس الـحب

صـامد اشـووفه اظاهر ماله نـيه يـروح :( وبعدها خلـيته تقريـبا 10 دقايق وغسـلته بغسول

جـونسون الـوردي و بعدها نـشفت الـمنطقة بـطريقة الـتربيت ودهـنتها بكـريم سـودو

تدرين الحبوب هذه مأسسساة حياتي
خلني اقولكم شوي عن مأسساة الحبوب عندي
اول شئ انا اعاني من حبوب في وجهي في ظهري في منطقة الصدر وع الذراعين من فوق
طبعا رحت لاول دكتتوره عطتني حبوب ودهون الدهون كان ريحته مثل دوا العنقز (الجدري) وتحملت
خفت شوي وهذا بعد ما وقفت العلاج ورجعت تااني ولا كأن تعالجت
المرة الثانية رحت بهمة كبييرة طبعا كانت نفسيتي زفت داائما لان هالسنة ثالث ثانوي
وتعرفون وعاد انا من اللي يصيحون ع الربع والنفسيه لها تأثير ع الحبوب اللي زااادت بوجهي بشكل مو طبيعي
عطتني مضاد ومطهر وبديت بهمة اقاوم قلة الوقت عندي والتزم حتى منعتني عن اكلات معينة وضغطت ع نفسي
خصوصا اني من عشاق الشوكولاته ومنعتني عنها منع تااااااام رحت مراجعة لها وجهي خف احمراره بس ضهري مافيه تقدم
قالت بتاخذين كورسين من نفس المضاد اول اسبوع مضى بس تاني اسبوع تعبت من المضاد ومغص وحااله
وهنا وقفت العلاج وبقيت بس الدهون ونفسس الشئ الوضع نفسه والله مسببتلي تعب نفسي
طبعا يمكني ابالغ بس جد هي بالجبين بس اما بقية وجهي صافي ومتركزه بضهري اكثررر شئ
الوصفاات :اسستخدمت كثيييييييييير واغلبها كيمياء بديت بصابونه طبيه بعدها غسول نيتروجينا وبعدها اولاي وبعدها كليراسيل
وبعدها كليراسيل جل وبعدها كليراسيل المقشر وهذا كررت استخدامه واخر شئ صابونه كبريت وبعدها المقششر من كلين اند كلير
غيير الوصفات الطبيعية واغلبها كانت تحتوي لبن زبادي وتعبت وتعبت نفسيتي كتييييييير
بس حبيت افضفض لكم تحملووني والسسلام

انا برنامجي امس صحيت وغسلت وجهي فرشة اسناني
بعدها افطرت انا وعيالي وحطيت بشعري مايونيز ولبست الطاقيه النايلون على المغرب غسلت شعري وعملت مقشر ليديني وشلت الشعر
وخرجنا للاستراحه اليوم ماسويت رياضه بالبيت لاني انشغلت بتجيهز الاولاد والقهوه والحلى بس الاستراحه فيها مسبح واستغليت الفرصه وجلست فيه تقريبا ساعه

انشا االله اشد حيلي زياده

هــاي امس سـويت عـناية زود

دهنت اظافري بزيت زيتـون قبل لا انام

واليوم بس صـحيت غسلت فيسي بـغسول جونسون الوردي

وفرشت اسناني بـعسل و معجون كلـوس آب لزوم التبيض

ودهنت فيـسي بعدها بكريم النـهار من اولاي

ورطبت شفايفي بـمرطب لابيـلوا

والـيوم عندي مشـوار بـس اطلع افـكر اسـوي:

1) بشـيل شـعر الابط بـبراون

2) بـسوي لي مـاسك لـفيسي

3) بسـوي كـمادات حلـيب + ثلج لـعيني

4) مـشي نـص سـاعة اكيـد

^^^^
ماشاء الله عليك اختي مشتاقه لك من جد تحمسين البنات انتي الله يعطيك العااافيه

اليوم اول ماصحيت غسلت وجهي بصابونه (المره)شريتها من العطار
وفرشت اسناني
وبعدها حطيت كريم النهار من اولاي

وافكر اليوم احط قناع طين بوجهي
واشقر حواجبي
وامممم وبس

مساء الخير ^^

أهدافي :
تكبير الصدر و المؤخرة + العناية بالشعر لأن شعري بااهت و جاف و متقص + العناية بالبشرة

اليوم سويت تمارين للصدر و المؤخرة :P

و أخذت حبوب لعلاج حب الشباب أخذتها من بعد وصفة من الدكتورة

و شربت ماي مع ماي ورد

:(







:(

اليوم المغرب شقرت حواجبي وسارو حلوين ^^
وبعدها حطيت قناااع طين على وجهي من شركه ايفون

وقبل لا ادخل المنتدى غسلت وجهي بغسول منظف من اولاي
وبعدها حطيت كريم اولاي لليل
ومثل كل يوم حطيت لوشن على زبده الكاكاو من ماركه فازلييين على ايديني ورجليني

مخططاتي لبكره ان شاء الله
راح اسوي تقشير لا ايديني ورجيلني ..
يل سلام وتصبحون على خيييييير

تســلمين لي والله يـأم عـجرا لان انا تصــدقين انا نـاقصـني ان حـد يشـجعني عشـان جذي

حاسة بـحاجة الـبنات ومقـررة احـمـسهم:thumbs_up:

-------------------------

بعـد ما خــلصت مشــوراي رجعت دايـركت شـلت شـعر الأبط بـآلة بـراون

بـعدها غسلت الـمنطقة بـماي و صـابوون وبعدها دايركت حـطيت مزيل عـرق من ماركة

فور إيـفر ليـفنج بـرودكتـس احبه هالـمزيل حجم اقـتصادي و طبيعي وما يحـرقـني اذا حطيته

مبـاشرة بعد نزع الـشعر وفعلا مع الاسـتمرار لاحظته يـفتح الـمنطقة




بـعدها نـظفت فـيسي بـالميـلك و التـونر من ماركة أولاي





بـعدها حـطيت لـي ماسك مـكون من ( قـشطة \ شوية رشة بـيكنج بـاودر \ ملعقة صغيرة ماء ورد )

علــشان اهيى فيسـي لـميك آب بـكره

لان بـكره حـفلة خـطوبة اعز صـديقة على قــلبي:adore:


بـعدها سـويت لـي كـمادات حلـيب + ثـلج لـعينـي




وبـعدها دهـنت شـفايفي بـزيت زيـتون

ولما قـريب بـنام بـدهنها بـفازلين لان شـفايفي متشققة شـوية على خفيف

و هلــكانه حـدي الـيوم فما اقدر امـشي زود المشـيه اللي مشـيتها اليـوم بمشواري

كـافية و زود;)

سكّرهـ;15361819:
تدرين الحبوب هذه مأسسساة حياتي
خلني اقولكم شوي عن مأسساة الحبوب عندي
اول شئ انا اعاني من حبوب في وجهي في ظهري في منطقة الصدر وع الذراعين من فوق
طبعا رحت لاول دكتتوره عطتني حبوب ودهون الدهون كان ريحته مثل دوا العنقز (الجدري) وتحملت
خفت شوي وهذا بعد ما وقفت العلاج ورجعت تااني ولا كأن تعالجت
المرة الثانية رحت بهمة كبييرة طبعا كانت نفسيتي زفت داائما لان هالسنة ثالث ثانوي
وتعرفون وعاد انا من اللي يصيحون ع الربع والنفسيه لها تأثير ع الحبوب اللي زااادت بوجهي بشكل مو طبيعي
عطتني مضاد ومطهر وبديت بهمة اقاوم قلة الوقت عندي والتزم حتى منعتني عن اكلات معينة وضغطت ع نفسي
خصوصا اني من عشاق الشوكولاته ومنعتني عنها منع تااااااام رحت مراجعة لها وجهي خف احمراره بس ضهري مافيه تقدم
قالت بتاخذين كورسين من نفس المضاد اول اسبوع مضى بس تاني اسبوع تعبت من المضاد ومغص وحااله
وهنا وقفت العلاج وبقيت بس الدهون ونفسس الشئ الوضع نفسه والله مسببتلي تعب نفسي
طبعا يمكني ابالغ بس جد هي بالجبين بس اما بقية وجهي صافي ومتركزه بضهري اكثررر شئ
الوصفاات :اسستخدمت كثيييييييييير واغلبها كيمياء بديت بصابونه طبيه بعدها غسول نيتروجينا وبعدها اولاي وبعدها كليراسيل
وبعدها كليراسيل جل وبعدها كليراسيل المقشر وهذا كررت استخدامه واخر شئ صابونه كبريت وبعدها المقششر من كلين اند كلير
غيير الوصفات الطبيعية واغلبها كانت تحتوي لبن زبادي وتعبت وتعبت نفسيتي كتييييييير
بس حبيت افضفض لكم تحملووني والسسلام

والله حسيت فيكي ,, وزعلت مشانك

بس معلش , الحبوب اشي طبيعي , اتحملي هاي الفترة

وحاولي تخففي من الضغط النفسي ( تفكير , دراسة ,.....)

و العبي رياضة , جد بتريحلك اعصابك , خاصة المشي السريع

كمان حاولي تعملي جلسات تنظيف بشرة

و خدي غسول و تونيك ومرطب مناسبين لـ نوع بشرتك

ما تنسي تشربي كميات مي كبيرة...

و خلي اكلك يكون صحي..(قليل الدهون والسكريات & كثير الالياف )

الله يوفقك يارب...وانشالله بتتخلصي من هالمشكلة بأقرب وقت

ذابحهم اسلوبي;15362061:
بعدها افطرت انا وعيالي وحطيت بشعري مايونيز ولبست الطاقيه النايلون على المغرب غسلت شعري

شو الفايدة من المايونيز :adore: ؟؟

دلع أنوثه;15364252:
:(







:(

^o) شو صار؟

موضوع
بطل
تسلمي