موضوع مفيد طريقة العنايه الشخصيه اثناء الدوره

maryoumi;15144682:
ماشاء الله نصايح رائعه

حبيبتي مرورج الأروع

*+ فـــــرس +*;15144712:
الله يعطيج العافيه على الموضوع :)
بس عندي ملاحظات

بصراحه اختي احس برنامجج حييل مبالغ فيه
هذي دوره مو نفاس عشان كل هذا !!

وانا انصدمت من شغله شلون ما تتسبحين بأيام الدوره وانتي متزوجه :confused:
احنا البنات ما نستحمل نفسنا شلون المتزوجه ؟؟
خصوصاً وانتي تستخدمين كل هالادويه وماتهوين جسمج !!

قلنا اول يوم صعبه بس باجي الايام لازم هذي نظافه لان طبيعي بوقت الدوره
الجسم يفرز ريحه مو حلوه خصوصا من الشعر فلااازم التسبح و التعطر و النظاااافه
كلام دكتورج مع احترامي غلط العقم ماله دخل سألي دكتوره ثانيه



الاهتمام بوقت الدوره حلو من ناحية الاكل الصحي و النظافه بس كل هالادويه
و الغسولات ترى مو ضروريه .. و كثرتها مثل ما انتي تستخدمينها تضر ما تنفع على
المدى البعيد .. سألي اي دكتور نساء و راح يقولج ..ان اهم شي بوقت الدوره
الاكل الصحي و النظافه و الحركه .. و النظافه بماء خالي كااافي ترى لان سبحان
الله المهبل ينظف نفسه بنفسه بالبكتيريا النافعه الموجوده فيه مالداعي كل هالغسولات


و الافرازات اللي (بدون رايحه ولون) شي طبيعي جدا لكل بنت ولها فوايدها هالمهبل
مو دليل على نقص اهتمام او شي غلط لازم نقضي عليه !


واذا مره سألت امي عن هالبرامج و الاهتمام الزااايد عن حده بوقت الدوره انصدمت :-o
قالت " ليش كل هذااا ؟؟ هذي دوره مو نفاس ! انا مرا متزوجه و عمري ما استخدمت
هالشغلات و الحمد لله ما عانيت من شي و البنت رحمها نظيف ليش تستخدم كل هالسوالف ما تحتاجها!! "

و النقع بالملح الخشن جدددددا قوي و حار على هالمنطقه يستخدم للاتهابات "ومو لكل الاجسام بعد "..
مو كنظافه و برنامج اهتمام !!!!


سوري اختي بس يعني مو معقوله ان كل الحريم اللي ما يستخدمون هالشغلات
" خربانين" او يعانون من مشاكل او ازواجهم ما يحبونهم !!
ترى محد يستخدم هالشغلات الا هني

الحين حتى بالنفاس الناس قامت تستغني عن الاكل الثقيل المتروس سمن !

و صارت تكتفي بالاكل الصحي المتوازن مثل المشويات و الخضار و حتى الادويه
تنحط بكبسولات و الحمدلله يطلعون مثل الووردF:.. ويسرعه ينظفون و يرجعون لاشغالهم
وروتينهم اليومي ... لان عرفوا ان كل هاللويه مو ضروريه مثل ما الناس تتوقع !! :)


يمكن حبيبتي ما تتقبلين كلامي لانج تعودتي عليه بس صدقيني سألي اي دكتور
عن روتينج وراح يقولج انج مو محتاجه كل هذا ! بخطوات بسيطه و سهله تقدرين تضمنين
النظافه و الراحه


انا عاد علي الدوره اليوم (:
ومن كثر الشغل بالدوام و كل مساعه طالعه نازله .. حسيت ان التعب امتص كل آلام الدوره ..
و التقلصات اللي احس فيها .. الحمد لله الحركه بركه :)

الله يعافيج ياعمري

وباالعكس كلامج مابه مضره وآنه سألت كذا دكتوره لنه الوالده وخالاتي دكاتره وقالولي باالعكس برنامج صحي

وأهو بس يومين ماتسبحين لنه الرحم يكون لين جدا

والحركه جدا خطره عليه

والأفرازات بعضها تفيد بعضها تسبب السرطان لاسمح الله ياقلبي

وإختلاف الآراء لايفسد للود قضيه

جبار حبك;15144913:
مشكوره اختي ويعطيج الف عافيه
بس انا ماقدر ماتسبح خصوصا ايام الدوره واحين الناس صيف وحر ويا الجامعه والدوامات !!
انا من 2 يوم اتسبح اغسل جسمي يعني بس موراسي وانا الدوره تتم فين 7 ايام مومعقوله مابتسبح 7 ايام انا من 5 يوم اغسل روحي من فوق لي تحت يعني حتى شعري!! ماقدر بيدهن ويصير لووووعه!! اوكي بتقولين تمسحوو بس بعد احس اني مونظيفه!!

انا ماسوي الي قلتيه في اشيه مفيده وفي اشيه مبالغ فيها
انا كل الي اسويه ان اشرب جاي اخضر مع نعناع وساعات جاي على دارسين ومااشرب ماي بارد وماامشي على السيراميك حافيه!! احاول ماخربط في الاكل بس!! اما باقي الاشيه الصراحه ماسويها وماعرف عن صحتها!!

بس يسلموو جدولج يمكن يفيد وايد ناس
مشكوره اقين والسموحه اختي :)

العفو حبيبتي والله يعافيج

والبرنامج إلي ماشيه عليه أنتي بعد حلو بس آنه ماقلت لاتسبحين طول أيام دوره قلت اول ثلاث أيام يعني ثالث يوم تقدرين تسبحين

والعفو ياقلبي وحياج الله

لذة حب;15145026:
يسلمووو مجهود تنشكرين عليه الله يسعدك

الله يسلمج ياقلبي ويسعدج ربي

¨°o. ثلجة فوشية .o°¨;15146783:
حلو موضوعك
وجدا مفيد
مشكورة ياقلبي

أنتي الأحلى ياقلبي

العفو ياعمري

حلووو .. بس مشوآر شويآ =/

حفظته بـ المفضله .. وإن شآء الله آجربـه ..

شكراً لكِ

=)

جازاك الله خيرا

الموضوع مفيد جدا

لكن مش بقدر إنى أوقف الشاور نهائى وقتها

على الأقل استحم مرة يوميا والعادى مرتين 3 خصوصا بالصيف

يعطيك العافيه موضوع رائع ومفيد
ويسلموووووووو على النقل

شكراً حبوبة